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...是“三好”——吃好、睡好、心情好。吃好,就是吃优质蛋白质,最直接的就是鸡蛋、牛奶、鱼和肉。病毒就是由蛋白质构成,当它侵入体内之际,你当然也要派个“等量级”选手“应战”;打扫“战场”修复损伤的活儿,也是...……更多
“德尔塔克戎”变异株和德尔塔有啥关系?我们需要担心吗?
...新冠病毒本身的结构往简单里说,就是核酸加上外面一个蛋白质外壳。而新冠病毒的蛋白质又分为结构蛋白(structure protein)和非结构蛋白(nonstructure protein,缩写就是nsp)两部分。结构蛋白就是我们听得比较多的刺突蛋白S、包...……更多
不管是先天还是后天,掌握4个窍门,增强抵抗力so easy
...但相同的是想要维持其正常运行以及提高抵抗力都离不开蛋白质的支持,一般来说,摄入足够的蛋白质,才能让人体在接触到病毒后,产生足够的抗体去对抗病毒。如果蛋白质缺乏,则可能会造成导致免疫细胞、免疫球蛋白的萎...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...理的饮食搭配,保障身体免疫功能。发烧时完全没食欲?蛋白质、维生素该怎么补?大葱煮水、黄桃罐头到底有用吗?复旦大学附属华山医院临床营养科主任刘景芳受邀为你解答新冠相关的饮食问题。免疫力到底是什么?Q:免...……更多
从乙肝到肝癌,有多远?提醒:不想乙肝恶化,2件事要知道
...,但能够延缓向肝硬化和肝癌进展的过程。2、适当增加蛋白质的摄入,摒弃错误的饮食习惯蛋白质是肝细胞生长恢复的重要能源,对于乙肝患者来说,肝脏细胞因为受到病毒侵害而遭受巨大损失。在日常饮食中增加蛋白质的摄...……更多
...,需依靠多种营养素的联合作用,在各种营养物质中,以蛋白质、氨基酸与机体免疫系统结构和功能的关系尤为密切。摄入充足、优质蛋白,才能“吃”出免疫力。优质蛋白从哪来?奶、蛋、鱼虾、畜禽肉、大豆蛋白都是优质蛋...……更多
“免疫债”到底是啥意思?这债必须要还吗?
...同学们。咱们主打一个“大吃”!“大补”!首先是补充蛋白质,蛋白质是免疫系统运转的重要物质基础。 蛋白质不足时,体内的淋巴细胞就会减少,吞噬细胞的杀菌能力也大大降低,会极大影响了免疫系统的运转。每天推荐...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...行肝功能检查。01肝脏都有哪些功能?代谢功能肝脏参与蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质的代谢过程,能转化蛋白质为氨基酸,并合成和储存葡萄糖,同时肝脏也能将脂肪分解为酸和甘油,供能或储存。解毒和排毒功能肝...……更多
补充优质蛋白,离不开四种食物
蛋白质对人体的重要性,经常健身的人群肯定是知道的。现在国家也大力提倡帮助青少年补充蛋白质,多补充肉蛋奶等食物。但是相对来说,老年人才是更容易缺乏蛋白质的人群。很多老年人日常喜欢吃碳水类的食物,像是稀...……更多
这三种优质蛋白食物,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体
要想提高身体免疫力,就要多吃优质蛋白的食物,因为蛋白质参与细胞合成,有效促进健康细胞生长,抑制病毒细胞繁殖。下面这三种优质蛋白食物,建议大家常吃,有效提高自身免疫力,抵抗病毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食...……更多
AI加速药物发现,前景尚需实践检验
...报技术的飞跃支持人工智能引导的药物设计,如可以纯化蛋白质和移动液体的全机器人工作站。图片来源:英国《自然》网站【科技创新世界潮】◎本报记者 张佳欣这或许是医疗保健行业最引人注目的变革:数字生物学和生成...……更多
科学家用人工智能设计全新抗体
...fusion。该工具使研究人员能设计出可与另一种挑选出来的蛋白质紧密结合的迷你蛋白质。这些定制蛋白质与抗体没有相似之处。抗体通过软环识别目标,而软环很难用AI建模。为解决这一难题,研究人员利用在数千个实验中确定...……更多
...总顾问陈君石表示,乳铁蛋白作为母乳中重要的生物活性蛋白质,在婴儿免疫系统发育过程中具有支持生命早期免疫功能和减少感染不利影响等作用。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心过敏免疫科主任陈同辛指出,新生...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...过,很快论战就开始升级,不少人表示:“不摄入足够的蛋白质怎么获得抗体?是不是跟肉蛋奶有仇?就白粥这种廉价碳水是好东西是吧?”看到“没营养”几个字,手里的白粥突然就不香了……生病到底能不能喝白粥?白粥真...……更多
博士“后”浪立潮头王辉:破译生命的密码
...操作……这些我们习以为常的日常,背后都是体内一系列蛋白质机制精细化运作的结果。蛋白质合成机制,正是王辉的科研核心。自2018年来杭从事博士后研究起,王辉主要关注snoRNA分子,并在国际上首次系统揭示其在多种系统...……更多
...中只有两个细胞时,MERVL-gag病毒蛋白的表达量很高。这种蛋白质与URI结合并阻止其发挥作用。然而,随着MERVL-gag病毒蛋白的水平下降,URI开始发挥作用,从而呈现多能性。这项新研究最关键之处在于,揭示了内源性逆转录病毒与...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...容易诱发肝癌问题出现。2.甲鱼甲鱼是高蛋白食物,虽然蛋白质是人体必不可少的营养物质,对肝功能也有重要作用。但有乙肝的人,不能过度进补,不适合吃高蛋白食物。肝脏受损,吸收消化与代谢的能力本就在下降。若一味...……更多
一旦感染终身携带!发作时痛不欲生,超9成人体内潜伏这种病毒
...能独立生长或繁殖。病毒的结构非常简单,通常由核酸和蛋白质外壳组成。核酸是病毒的遗传物质,负责编码病毒的基因组。蛋白质外壳则是由蛋白质和糖类组成,保护病毒免受环境中的破坏。病毒的传播方式非常多样,可以通...……更多
肾病可以同时降尿蛋白和降血肌酐?医生:这5种情况下可以!
...,平时需要控制好饮食,在饮食上需要遵循低盐、优质低蛋白质的饮食原则,不可以进行剧烈的运动,要循序渐进的进行有氧运动。如果患者平时摄入过多的高盐高油、高嘌呤、蛋白质等,会导致尿蛋白和血肌酐的水平升高。而...……更多
吃够这些增强抗病力
...,从而改善胃肠道微生态,增强免疫力。3.鸡蛋。鸡蛋的蛋白质含量与母乳相当,可当作优质蛋白的良好来源。此外,鸡蛋含有的卵黄高磷蛋白、卵转铁蛋白,都是抗氧化剂,可防止脂质氧化、阻止自由基。坚果类:每天一小把...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...除了运动之外,最好的方式就是健康饮食,张文宏则把“蛋白质”称为抵抗病毒最关键的食物。在一日三餐中,尤其在早餐上一定要多注意,多吃一些含蛋白质较高的早餐,帮助自身提高免疫力,增强体质,远离病毒威胁。1、...……更多
复胖60多斤的阿黛尔在跨年演唱会上痛哭,这到底咋回事?
...体从食物中必须获取的七大营养素:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维,加上水。其中碳水化合物提供总能量的50%~65%,按专家的建议,碳水化合物在阳康后的饮食中非常重要!所以姐妹们一定要吃碳水!...……更多
新冠会加速衰老?但阳康之后这些项目真的不要急着做
...讲解。 生物知识紧急抽查:病毒由什么构成?没错,是蛋白质外壳+内部的遗传物质。新冠病毒也一样,表面分布着凸起的蛋白“触手”就好像钥匙????我们正常细胞表面的受体蛋白——血管紧张素转化酶2(ACE2)就好像锁。它俩...……更多
都说“高温杀菌”发高烧时能消灭体内的细菌或病毒吗?医生回复了
...微生物也可能发展出对高温的适应性。1.细菌的热敏感性蛋白质变性:高温导致细菌细胞内的蛋白质结构变性,影响其生命活动。蛋白质是细菌生长和繁殖的关键,变性后,细菌无法正常生存。膜结构破坏:细菌细胞膜在高温下...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...。由于肝脏在体内执行许多重要的功能,包括解毒、合成蛋白质、代谢荷尔蒙和消化脂肪等,因此肝功能衰竭可能导致多个器官系统的紊乱和衰竭。2. 腹水和腹部肿胀:肝硬化会导致门脉高压,使得血液难以流经肝脏。这会导致...……更多
中新健康 | 肝病专家:消除病毒性肝炎需要从多个层面来推进
...毒性肝炎的美好未来。大会上,中国科学院院士贺福初从蛋白质组学技术的发展和进步、肝细胞癌的蛋白质组分子分型等方面为大家介绍了肝癌的蛋白组学。基于蛋白质组学的大科学计划能够推动精准医学的发展,并且在肝癌治...……更多
基于细胞外囊泡递送系统开发mRNA疗法,「思珀生物」布局抗衰与罕见病领域
...生物“细胞衍生的RNA疗法”基于替代人体内与衰老相关的蛋白质损失的原理,将编码这些随着衰老而下调的蛋白质的 mRNA 输送到细胞内,通过人体自身的细胞来弥补因衰老/光老化而造成的损失。如何将mRNA高效且特异性地递送至...……更多
“僵尸鹿”病毒是什么?对人类有何影响?北京疾控科普
...感染动物的表现,虽然名为病毒,但是朊病毒本质是一种蛋白质,可以感染多种动物(羊、牛、鹿和骆驼等)和人类。朊病毒病是由朊病毒(异常形状蛋白质)引起的一类侵袭人类及多种哺乳动物中枢神经系统的退行性疾病,潜...……更多
感冒期间尿蛋白升高,如何恢复
...我们需要了解什么是尿蛋白。尿蛋白是指在尿液中出现的蛋白质,通常在正常人的尿液中是检测不到的。如果检测到尿蛋白,则表明肾脏可能存在问题。感冒期间尿蛋白升高主要是由于病毒感染引起的。当身体受到感冒病毒攻击...……更多
...昔、藕粉、果泥、果汁等冰冰凉凉且好吞咽的食物。补充蛋白质:蛋白质是生命的基础,是参与合成抗体的原材料,也是提升人体免疫力的主力军。感染新冠时期可选择易消化的优质蛋白,如酸奶、肉泥、鱼肉、蒸蛋、牛奶、豆...……更多
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江南时报讯 今年,随着国家版健康体重管理方案发布,运动减肥在市民中掀起热潮。不过,因运动方式不当导致的运动损伤问题也日益凸显
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健康问太和 | 你的体重超标了吗?
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雨后大量出现,很多杭州人爱吃!提醒来了
下过雨的地里,散发着一股泥土和青草混杂的味道,虽然让人感觉潮湿黏腻,但也带来了一种雨后特有的鲜美味道——地衣。这道餐桌上的限定美味很多杭州人到处寻找每逢雨后初晴不少杭州人便会拿着
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