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天气凉了做个酸汤面,简单几步做好,酸辣过瘾入味好吃太过瘾了
...起舞,身体在暖意中沉醉。一碗热气腾腾的酸汤面下肚,全身每一个细胞都仿佛被温暖包裹,酸辣的味道在舌尖跳跃,驱散了所有的寒意与疲惫。这样的简单美食,不仅满足了味蕾的需求,更让心灵得到了前所未有的慰藉。在这...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
...,再根据咸度适当补盐,馅料就完成了。 6、接着我们将面条进行反复地按揉,直到内部的蜂窝状不存在,然后分别包入馅料,在蒸锅里,继续等待体积变大后,才能开火蒸,十五分钟后关火出锅。二、菠菜绿叶菜是冬日里必不...……更多
红薯的吃法,是将它蒸成包子,做好的红薯包子营养又解馋
...在5天内吃完。立秋前后,吃南瓜山药不如吃“红薯”,全身是宝,才2元一斤,营养又解馋,蒸包子吃特香! ……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...的影响,建议糖尿病病人尽量减少此类食物的食用量。1.面条相信许多家庭在不想操劳时,都会选择面条作为主食凑合一顿,但面条对于糖尿病病人来说却不那么友好,也就是说:面条有较高的升糖指数。当然,我们并不是建议...……更多
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
...二宝:荠菜,田野间的绿意荠菜,是春季田野中最常见的野菜之一,富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素,具有利尿消肿、清热解毒的功效,特别适合春季吃,帮助身体排毒,增强免疫力。荠菜的味道略带苦涩,但经过烹...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...血、滋润肺部。四、鱼腥草,又称折耳根,是一种常见的野菜,也是一种具有清热润肺作用的食物。鱼腥草性寒味苦,有清热解毒、润肺止咳的功效。鱼腥草中富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、改善皮肤状况。 制...……更多
“白米饭是垃圾食品之王!”乱给世界卫生组织的定义扣帽子可不好
...也并非是空口无凭,并例举了多个食品,即面包、馒头、面条等主食,通过对比这些食物的糖类以及GI,发现白米饭的血糖生成指数确实很高。也有相关的研究证明,过量食用白米饭可能会增加人们罹患二型糖尿病的发生概率。...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...担过重。3.控制碳水化合物摄入:晚餐时适量控制米饭、面条等碳水化合物的摄入量,可以选择高纤维的食物替代,如杂粮、蔬菜等。 4.合理搭配食物:晚餐要搭配适量的蛋白质、脂肪和膳食纤维,这样可以提供饱腹感,同时保...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
骨质疏松症是一种全身性骨病,主要表现为骨密度降低和骨组织微结构破坏,导致骨脆性增加,容易发生骨折。骨质疏松症的危害不容小觑,一旦患上骨质疏松症,患者可能会出现骨折、血栓等多种疾病,给生活带来极大的不...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...他们手中,除了鱼鳃后面两片黄豆粒大小的“沉江石”,全身所有的部位都可以吃。‍‍延边本地还有专门做明太鱼的餐厅,里面可以吃到鱼皮包糯米饭、炸鱼皮、豆芽辣椒蒸明太鱼等各种各样明太鱼的做法。还有家家户户都有...……更多
海鲜家常菜,轻松上手的美味秘籍
...去掉虾的胃和肠,这样吃起来更放心。接下来,准备一些蒜泥和姜丝,加入葱花和小米椒,调配成美味的蘸料。水开后,放入虾,煮个两三分钟,直到虾变成漂亮的红色。最后,趁热把调料汁淋上,简单又好吃,绝对是开胃的好...……更多
不会吃别尬吃!让《我是刑警》富大龙告诉你,什么才叫吃戏天花板
...个人很焦急。而在饭菜方面,陶维执则选择了更能充饥的面条和馒头,足以见得他这个时候特别饥饿。值得一提的是,富大龙还将陶维执一夜未睡的疲惫给演绎了出来,打完饭朝桌子走去时,整个人的走路姿势都踉踉跄跄。等到...……更多
2024“怀柔美食地图”征集活动正式启动
...。3.面点类:大油饼、大花卷、特色花馒头、米黄、粗粮面条、杂粮饼等。4.甜品类:柿子饼、糖炒栗子、白薯干、御食园特色小吃、特色糕点等。5.饮品类:板栗酒、自酿米酒、红星二锅头、特色果蔬汁、怀柔元素咖啡等。二、...……更多
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
...懒腰,坐久了练练弓步。只要随时随地地多拉伸,能保持全身柔韧性,有效缓解工作压力,舒缓紧张情绪。2、补心多睡觉睡眠是最好的补药!秋季注重睡眠,不但可以“补”夏季缺的觉,还可收敛肺气。不过,由于入睡时全身...……更多
“龙抬头”的小知识:有啥吉祥寓意?什么是龙鳞饼?
...头”,图个吉利,至于饮食,春饼或煎饼称“龙鳞饼”,面条叫“龙须面”。重庆工商大学法学与社会学学院副教授孟令法告诉中新网记者,“龙抬头”是个以观察天象变化为基础性的民俗节日,自古以来都被视为一个祈求风调...……更多
酸辣醒胃 酸汤火锅好嘢
...了“山外面”,同时也挖掘了多款具有贵州特色产品,如野菜糍粑、贵州三宝、豆腐圆子、脆哨土豆,还有在社交平台上人气火爆的糯米冰浆、刺梨汁,为食客提供丰富又极具地域特色的用餐体验。 ……更多
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
...表皮软和,馅又香又鲜,非常适合老人吃,也可以蘸着大蒜泥一起吃。五、玉米面蒸萝卜丝这种简单又低卡的吃法,好吃又不胖,重点是做法简单,厨房小白支楞起来。食材:萝ト、玉米面粉 、盐、生抽、香醋、芥末做法:1、...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...染病,冬春季节高发。临床表现为发热、皮肤和黏膜出现全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状。水痘多见于婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。水痘传染性极强,水痘患者是唯一的传染源,患者自出疹前1-2天到...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
...出锅。三、茴香土豆食材:茴香、土豆、白胡椒粉、糖、蒜泥做法:1、土豆削皮后在水中煮二十五分钟至三十分钟,直至软度适中,比土豆泥稍微硬一点点。(也可不削皮直接煮,煮好后趁热剥皮,那得有一双不怕烫的无情铁...……更多
又到槐花飘香季
...加浓度,而且还有香香的味道。槐花不仅是可食的一种好野菜,而且还有好多药用价值。槐花味苦性平无毒,含有丰富的维生素和十多种矿物质,晒干当茶泡水喝,还具有清热润肠、清肝泻火、抗菌消炎、解毒止痛、润肺降压、...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...美味的牛肉配料而著称。以下是一般的制作方法和特点:面条: 兰州拉面的面条通常是手工制作的,以小麦面为主料。这种面条制作工艺独特,带有弹性和嚼劲,非常受欢迎。牛肉: 兰州牛肉拉面的重要特色之一就是牛肉。通...……更多
汉水鱼米香
...窜”,我的家乡汉中,人们特别爱吃酸。酸爽的浆水面,面条细而爽滑,浆水酸香可口;美味的菜豆腐,一口豆腐,一口清汤,配上豆瓣酱、姜蒜青椒末等小菜,清香爽口;爽滑劲道的汉中面皮,是汉中人永远割舍不掉的爱——...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...致人体内糖耐量降低,血糖以及尿糖指数持续升高,引起全身性生理运转疾病。01在临床医学上,把糖尿病的诊断标准分为哪几个?如果患者出现典型糖尿病症状时,包括尿频尿急,尿不尽、喝水多、尿量增多、短期内体重下降...……更多
“一两烧麦一壶茶”尝人间美味
...、味儿回神甜香。除了醋,烧麦馆的餐桌上,现炸辣椒、蒜泥、奶茶、砖茶、蒜瓣、咸菜也都是解腻的好帮手。吃烧麦时,一要佐以清茶解腻之用,二可亲朋坐在一起边吃边唠无所不谈,人们除了注重吃,更注重的是在这种老包...……更多
菠菜真的能补铁吗?其实它真正的营养是这个
...汤、菠菜蛋花汤。蔬菜饼/面:如鸡蛋奶酪菠菜饼、菠菜面条等。你喜欢吃菠菜吗?欢迎在评论区留言。END ……更多
让“实验室”快速配对“大市场”
...“大市场”维塑科技的3D智能体测仪。(维塑科技供图)蒜泥科技孵化器。(蒜泥科技供图) 一头连接政府科创部门,一头连接科技企业、创业者等创新源头及投资机构、知识产权等创新创业服务组织……连日来,记者在走访...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...后搭配酸奶吃,也可以做粥、蒸米饭,或者磨细做成饼或面条吃,但是这两种吃法,你肯定没吃过,一起来看一下吧。 1、原汁原味的蒸麦穗:新鲜的青麦仁青嫩翠绿、清香扑鼻,但是我们大多数的做法都会破坏掉它的口感和营...……更多
老年人要少吃肉?建议:50岁后,可以多吃这3种肉
...吃甜食更不爱吃肉食,口味变得非常清淡,喜欢吃清淡的面条或者是蔬菜,甚至是一些野菜。如今人们的养生意识越来越强,很多老年朋友认为年龄越大就要少吃肉,否则很容易引起高血脂的现象。【案例分析】刘大爷今年63岁...……更多
巧打时空差,巧种“补季菜”
...价超过4元。该村党支部书记李玉中说:“第三茬种植的面条菜、荠荠菜能把全年的本钱收回来,明年俺村将有20%的农户推广这种模式。”(李善喜 李征) ……更多
它是“人体清洁工”,隔天喝一次,气血双补,头发乌黑浓密气色好
...左右。泡好的黑豆口感软糯,酸甜适中,可以搭配米粥,面条吃,脱发掉发,便秘者都喜食用。 第二种【黑米粥】食材:黑芝麻,黑豆,核桃,山药,枸杞做法:黑豆黑米提前浸泡过夜,换水洗净是,把所有食材放入锅里加入...……更多
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本地香椿上市 \
传统有“吃春”的风俗习惯,春天到来,杭州人的餐桌也变得春意盎然。上周三(3月5日)进入惊蛰节气,演员李若彤发微博说:“春雷一声响
2025-03-10 08:23:00
露营赏春归来 杭州阿姨突发急性肾衰竭!
最近不少饭桌上都有它,医生紧急提醒前些天,65岁的李阿姨约上小姐妹,一起到野外赏春。令她惊喜的是,露营地里长满了各种野菜
2025-03-10 08:23:00
皮肤发黄小便变黄 一查已是胰腺癌中晚期
“医生,我最近感觉整个人都‘黄起来了’。”前段时间,60岁的王先生来到杭州师范大学附属医院胃肠肝胆胰脾外科,他告诉医生
2025-03-10 08:54:00
昆明送子鸟:检查明明都正常,为什么就是没怀上?
不得不说#备孕#越来越成为新婚家庭及计划二胎、三胎家庭热议的话题正值秋季凉爽恰是备孕的好时机然而几家欢喜"我怀老二啦~""为社会做贡献
2025-03-10 09:23:00
亲测有效!苹果水搭配中药,养出易孕好体质
在中医的理论里,气血不足、宫寒、肝肾亏虚等,都可能是女性不孕的潜在“元凶”。气血不足,胞宫得不到充分滋养;宫寒,子宫仿佛变成了冰冷的“冻土”
2025-03-10 09:34:00
孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈孙洁委员:有效运用保险机制 为老年期痴呆患者提供保障2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-10 10:06:00
关爱女性健康:正视妇科炎症,守护美好生活
在女性的生命旅程中,妇科炎症就像隐匿在暗处的“健康刺客”,冷不丁地冒出来,搅乱生活节奏,威胁身体健康。据权威数据显示,超70%的女性在一生里至少遭遇过一次妇科炎症
2025-03-10 10:18:00
聚焦罕见病诊疗困境 多维观点助“罕见”被“看见”
本文转自:人民网近日,2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈在北京举行。在“多方共建罕见病诊疗与保障长效机制”专场座谈上
2025-03-10 10:06:00
刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00