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昆明送子鸟:怎么提高怀孕的成功率?
...能是很多备孕夫妻烦恼的问题。其实想要好孕首先要把这三个关键掌握好:卵巢、输卵管、子宫内膜。怎么提高怀孕的成功率1、卵巢是大本营,要保护好!女性一生中大概能拥有400~500枚的成熟卵子,这是在出生就已经注定了...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...头痛、颈椎病、肩周炎、网球肘、腕管综合征、腱鞘炎、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、膝关节痛、足跟痛等。针灸为什么可以治疗肩痛?因为针刺有疏通经络、行气活血的作用。经络不通是疼痛的一大原因,所谓“不通...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...就因为膝盖疼痛而不得不暂停。医生的诊断令他震惊——膝关节损伤,原因是错误的跑步姿势。李先生的故事并不罕见,它揭示了一个常被忽视的问题:虽然跑步是一项极佳的锻炼方式,但如果方法不当,可能会带来意想不到的...……更多
做试管婴儿会让女性衰老得快?并不会,但做试管前的确需做好5事
...础激素以及AMH、卵巢的大小以及B超基础卵泡数。如果这三个方面都符合正常标准,就代表卵巢的功能比较好,女性才可以生成优质的卵子,被取出的卵子才可以更好的与精子结合。 三、补充营养女性在备孕期间,要让身体的维...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...可能是脊柱侧弯、强直性脊柱炎或肌肉劳损。5、关节痛膝关节痛:可能与关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等有关。肩关节痛:可能是肩周炎、肩袖损伤或冻结肩。6、其他疼痛牙痛:可能与牙龈炎、牙髓炎、龋齿等有关。腹痛:...……更多
揭秘“老寒腿” 关键点在于膝关节软骨
...任医师胡安全告诉记者,在医学上,“老寒腿”的学名叫膝关节骨性关节炎,是一种慢性退行性骨关节病。老寒腿的关键点在于关节软骨,其主要分布在关节表面,别看它分量不大,但谈起重要性却是无可替代。关节软骨表面光...……更多
不练腿也应练一练深蹲,它有什么好处,不妨了解下
...保持膝盖与脚尖方向一致,起身时至身体直立即可,注意膝关节不要锁死在了解了深蹲的基本要领之后,接下来就说一说在深蹲过程中经常犯的错误,我们可以自我对照,来调整与改善。1.背部保持挺直,不要弓背或者塌腰在深...……更多
“肾虚”的总是男性,女性却没事?医生教您正确养肾脏的2个方式
...了患心血管疾病的风险,甚至成为肾脏病患者死亡的主要原因。有趣的是,研究表明女性相对于男性更具抵抗力,尽管其中的原因尚不完全清楚。杜克大学医学院最新的研究论文,题为“性别差异在肾脏损伤和修复中耐受铁死亡...……更多
这些事有多伤卵巢,你根本不知道!备孕姐妹千万别做!
...不会有太大的影响。但是如果是长期的失眠,确实要找找原因了,是心理原因还是其他原因。长期失眠会影响女性激素合成,进而影响睡眠激素,恶性循环,最终卵巢功能受到极大的影响。 吸烟酗酒有研究表明,怀孕期间吸烟...……更多
锻炼后关节反而疼痛肿胀是什么原因?那是因为你的步行方法错了
...修复是处于平衡的状态了,所以平时日常的走路不会导致膝关节软组织的伤害,但是要是过量走路的话,膝关节软骨的修复速度就会跟不上磨损的速度,那么这个平衡就会被打破,膝关节的软组织就会受到伤害,出现膝关节肿胀...……更多
昆明送子鸟:盆腔性不孕主要有三个因素,女性朋友们要提前防起来
女性的盆腔里包括了很多重要的生殖器官(子宫,输卵管,卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织。对于怀孕来说,输卵管非常重要,输卵管通畅才能保证卵子和精子的顺利结合,慢性炎症会造成输卵管粘连,扭曲不通畅甚...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
去年10月,71岁的詹奶奶因为意外摔跤导致左膝关节疼痛伴活动受限而去医院治疗,摄片显示左膝关节股骨髁间粉碎性骨折伴膝关节完全脱位,还有股骨钢钉尖顶在皮下,疼痛难忍。因病史复杂(20多年前股骨干骨折行交锁髓内...……更多
空姐上班首次告别高跟鞋,改变的勇气不应成为“稀缺品”
...有共识,高跟鞋会改变人体负重力线,加重脚趾、脚踝、膝关节等部位的负担,可能给膝关节、脊椎及髋关节等部位带来伤害。因此,也有人将高跟鞋称为“美丽的刑具”。近年来,时尚的潮流离高跟鞋越来越远。随着“悦己”...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
随着人均寿命的延长,膝关节痛的患病率增加,像骨关节炎和骨质疏松等常见的老年性骨科疾病,给老年朋友的生活质量带来了很大的影响。那么,骨关节疼痛什么原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年...……更多
“可视化”精准治疗!淄博市中西医结合医院为膝痛患者解病痛
...该安享幸福晚年的她却饱受病痛的折磨。原来,高女士右膝关节反复疼痛已有10年之久,近段时间这个“老毛病”越发严重起来,右膝关节胀痛不退,站立行走困难,不能独自下蹲,活动时疼痛明显,令高女士苦不堪言。为了改...……更多
同样是运动,为何你却练出一身病?这3件事很多人都做错了
...确做法:● 2小时原则:不论什么运动,运动完了以后,膝关节疼痛持续超过2个小时,就说明运动过量了,需要减少运动量。● 循序渐进:运动不能一口吃成个胖子,要根据自己的身体状况慢慢来,不能一上来就进行大量运动...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...稳定支撑身体重心快速屈曲踝、膝、髋三关节,另一侧腿膝关节伸直;重心完全移动至屈曲单侧腿后快速站立并腿,重复进行弓步侧移。注意事项:呼吸与侧弓步动作节奏一致,避免憋气;人体躯干整体稳定,避免弯腰驼背身体...……更多
“可爱”鸭子坐
...会习惯性内撇(我们常称之为“内八字”)。久而久之,膝关节内翻还会引起关节炎。当这个姿势坐久了,大腿肌肉也会逐渐去适应,大腿内侧肌肉因持续不受力而挛缩,大腿外侧肌肉因持续拉伸而松弛。起初这种发力变化会影...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...动或外部创伤引起的。在ACL损伤发生后,患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤:半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨,主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中,由于姿势不当或运动方式不正确,...……更多
一“镜”维“稳”!康复大学青岛中心医院微创手术让关节重回稳定
...)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤等疾病的诊疗。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员,青岛市医学会骨科分会青年委员会副主任委员...……更多
记者:巴索戈和特谢拉参加合练;崔麟膝关节软骨损伤仍在康复
...申花外援巴索戈和特谢拉已经参加球队的合练。崔麟由于膝关节软骨损伤,康复时间要相对长一点。图片来源:上海申花足球俱乐部一周后,中超联赛将展开最后一个阶段剩余3轮的争夺。10月21日晚19点35分,中超联赛第28轮,上...……更多
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
...势不标准,都会导致韧带扭伤、拉伤、撕裂,甚至断裂。膝关节、手指关节和踝关节,是最容易发生关节韧带拉伤的部位。小医告诉你韧带是连接骨头的弹力带,能维持关节稳定。问肌肉拉伤,还是韧带拉伤如何区别?(1)疼...……更多
六十岁以后再婚的女人,无法避免三个原因
...和多样化。本文将探讨六十岁以后再婚的女人无法避免的三个原因,并提供应对策略,帮助女性更好地面对再婚后的生活。第一部分:身体健康挑战再婚后,六十岁以后的女性可能面临身体健康方面的挑战。年龄的增长使得身体...……更多
...展对稳定髋关节十分有利,避免给婴儿绑腿,让髋关节、膝关节有一定自由伸展的空间;另外,需要宝宝爸妈仔细观察宝宝的髋关节发育情况。为了宝宝的健康,建议父母到正规医院进行发育性髋关节发育不良筛查,确诊后需带...……更多
在追求爱情,遇到女性对自己说出“三个字”时,是拒绝发展关系
...他们在与心仪的女人聊天时,这些女性经常对他们说出“三个字”,而这些字眼无疑传达出一个明确的信息——拒绝发展关系。本文将深入探讨这个问题,帮助男性读者理解这些“三个字”背后的含义,并提供相应的应对策略。...……更多
以下是一些女性脱发常见的预防和治疗方法
女性脱发的预防和治疗方法可以根据具体原因采取不同的措施。以下是一些常见的预防和治疗方法:1.调整饮食:-确保摄入足够的营养:均衡饮食,包括富含蛋白质、维生素(特别是维生素A、B、C、D和E)、矿物质(如铁、锌和...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...盘突出,可能会影响腿部的感觉和力量,导致膝盖打软。膝关节损伤:膝关节损伤,如韧带撕裂或半月板损伤,可能会导致膝盖不稳定或疼痛,从而引发膝盖打软。 ……更多
同济吴汉卿教授提醒:月经不调不是小事,这四大危害影响终身!
...病,担心被疾病困扰了。究竟是怎么回事呢? 月经不调的原因:一、手术原因药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜,如果子宫内膜损伤过度,或者手术后不注意护理的话,子宫内膜就得不到很好的恢复,那么就会导...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...是肥胖、过度运动、外伤等每当阴雨天气或者气温骤降,膝关节就不受控制地疼痛,这种“老寒腿”的症状,往往让人把它和“受凉”联系到一起。近日,话题#老寒腿不是冻出来的毛病#冲上热搜引发关注,不少网友表示“颠覆...……更多
...主任处治疗。吴建荣一为老徐的腿进行检查,就发现他的膝关节损伤程度不一般。仔细询问病史后才知道,原来老徐在40多年前从3楼坠落,当时就发现左腿动不了了。由于当时交通落后及经济原因,加上除了左腿损伤外身上没有...……更多
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气血不足如何调理?从饮食、运动和作息多方面入手,轻松恢复活力
现代社会中,许多人因工作压力、生活节奏加快以及饮食不规律,容易出现气血不足的情况。气血不足不仅会让人感觉疲乏无力,还可能影响皮肤
2025-01-20 11:06:00
孩子流感后喊腿疼当心这种病
近期,随着流感病例的增加,医院儿科门诊接诊了多例流感过后出现腿疼,甚至影响走路的患儿,这是怎么回事?别慌,今天医生就来为大家介绍由流感病毒感染引起的病毒性肌炎
2025-01-20 11:11:00
强强联合!平安健康(检测)中心与中国医学科学院阜外医院授权合作挂牌
国家心血管病中心顾东风院士、鲁向锋教授团队与平安健康(检测)中心通过深度合作,携手共进,授予平安健康(检测)中心为心脑血管疾病多基因风险评估合作授权机构
2025-01-20 11:14:00
名医护航,健康过年!天津阳光男科医院:春节京津三甲专家联合会诊守护患者健康
随着2025年春节的脚步日益临近,家家户户沉浸在节日的喜庆氛围中。然而,健康永远是人们最关心的问题之一。为了让广大患者能够安心过年
2025-01-20 11:15:00
蔡倩医生:家里人有肾病,谨记3条“防线”
蔡倩医生提醒,家里有肾病的患者朋友要注意,谨记这3条一定会有收获。第一个,精神防线。肾病患者往往承受着较大的心理压力,容易产生焦虑
2025-01-20 11:15:00
“60秒话健康”:如何预防呼吸道感染?
本文转自:人民网冬季是呼吸道传染病的高发季节,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病上升风险逐渐增加,如何才能有效地预防呼吸道感染
2025-01-20 11:17:00
“动看”二十四节气|至寒将尽 动迎春归
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-20 11:19:00
在合肥庐阳区,生态乡村日子甜
本文转自:人民网-安徽频道冬日里,滁河干渠岸边的庐阳区三十岗乡汪堰村,寒风卷起落叶在空中飞扬,一排排大棚在阳光下泛起浮光跃金
2025-01-20 11:35:00
冬季儿童如何预防流感?白云山板蓝根来助力!
随着气温逐渐降低,进入寒冷的冬季,各种呼吸道疾病也开始频繁出现。特别是对于抵抗力较弱的儿童来说,流感的威胁尤为严重。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》提示
2025-01-20 11:45:00
郭颖博医生:每日五分钟按揉操,蛋白尿、肌酐高快动起来!
手是人们蛋白尿、肌酐高最亲密的伙伴,是人体最灵活的器官,有着丰富的神经密布。蛋白尿、肌酐高的肾友,通过对手的观察,可以帮助人们发现身体的异常
2025-01-20 11:51:00
男人前列腺好不好,尿尿时会告诉你!建议仔细观察这3点
成年后,人体的大部分器官生长基本停滞,部分器官甚至步入老年后会逐渐萎缩。然而,男性的前列腺却是个例外,它会伴随人的一生持续增大
2025-01-20 13:01:00
五河县:科技指导促冬管,培育壮苗保丰收
本文转自:人民网-安徽频道“目前,我县小麦苗情复杂,一二三类苗和旺苗占比分别为34.21%、44.51%、14.89%和6
2025-01-20 11:51:00
滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00