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牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...势改变,才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露,牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要,助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子,人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗,同...……更多
“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!
导语:“大雪三不空,龙年不受穷”,12月7日大雪,牢记吃“3白、3肉”,健康过冬!现在网络上有一种流行语那就是:有一种寒冷那是妈妈觉得你冷,这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢?有一种寒冷叫大雪...……更多
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃
营养学家的建议:午餐二不宜,晚餐三不吃近年来,随着人们对健康的追求,饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入,营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下,结合古今名方,我们不妨来探讨一下午餐...……更多
今年立冬不一般,古人总结3个特点,饮食上应注意什么呢?
...一有时间调理身体的时候,所以饮食上一定要注意,记住三不碰,养好身体以便抵御冬天的寒冷。年年岁岁,岁岁年年,那个立冬还是立冬,只不过每年的立冬都有所不同,根据古人留下的农谚,今年的立冬很不一般,主要有三...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等,容易伤害脾胃,导致体内阳气不足。因此,应避免过多摄入寒凉食物。2. ...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...湿疹和舒缓皮肤炎,有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝,希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物,具有多种好处。然而,作为草药,蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先,不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:身体紧张程度到达顶点
...第二集周琦的采访播出。周琦回应对南苏丹比赛中的罚球三不沾:“还是神经,包括身体的这种紧张程度,到达了当时身体状态的顶点,其实罚完之后我也没想到,我也觉得这种情况不可能,或者很难在我身上发生。出现这种情...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...“龙年”了,在龙年前面的一个冬至,有句俗语是“冬至三不空,龙年不受穷”,今年12月22号进入冬至,3不空指啥?有啥讲究?很多人都不懂!而这3不空,非常重要,如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到...……更多
...报健康提醒产后奶少、汗多、体虚 做好“三要三不要”“医生,我生完三个月了,奶少得可怜,感觉娃都吃不饱。”“生完孩子小半年了,觉得身体各方面都不如从前,特别怕风,还动不动就出汗。”医生,我...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉,殊不知如果老年人在吃晚餐的时候,经常吃一些热量高、脂肪多的食物,那么不仅很容易导致身体长胖,...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...下面就给大家介绍一下阳性转阴性的注意事项。饮食注意三不要患上新冠肺炎,由阳性转为阴性的患者,不要立马的去放飞自我。这个时候我们身体还是比较虚弱,特别在饮食上,一定要尤为注意。应该保证自己的饮食清淡,并...……更多
人过五十,做到“三不管”,才能安度晚年
...不能什么事情都自己做主。有些事情就得放下了,做到“三不管”,才能安度晚年。1、不干涉子女的婚姻“婚姻,是一种互相认可,互相欣赏,互相付出和回报的关系。”——佚名都说婆媳关系难相处,婆媳之间会有很多的矛...……更多
当女人表现出三不让的行为时,这往往是一种明确的拒绝信号
...有时候女人的态度会让他们感到无所适从。当女人表现出三不让的行为时,这往往是一种明确的拒绝信号。她们可能通过言辞、表情或行为来传达这种意愿,希望男人能够明白她们的心意。本文将深入探讨女人的三不让行为,以...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入?事实上,答案就隐藏在我们的日常生活中。晨起三不要:开...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...生活方式、遗传等。早起可能会影响寿命?早上起来的“三不要”,看你了解几条早起本身并不会直接影响寿命。事实上,早上起床的时间可能因个体差异、工作和生活需求而异。重要的是保持一个规律的作息时间,确保获得足...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”,注意选择优质酒,避免喝劣质酒对身体造成的危害。年纪大的酒友在喝酒时需要特别注意,因为现在市场上有很多劣质白酒,对于年纪大的人来说喝上一次可能会给身体带来严重危害。...……更多
对于中年女人而言,真正聪明的活法,其实是“三不做”
...何生活。对于中年女人而言,真正聪明的活法,其实是“三不做”。02不过度追求每个人都有对生活的期待,但如果过度追求,就可能陷入无止境的欲望之中。人,这辈子,精力是有限的,能力也是有限的。如果过度追求欲望,...……更多
周琦谈世界杯罚球三不沾:太紧张了,罚完之后自己完全没想到
...节目中,他谈到了自己在世界杯上,对阵南苏丹时的一次三不沾罚篮。周琦表示:“当时整个神经、包括身体的紧张程度,到达了身体状态的一个顶点。其实我罚完之后我也没想到,我觉得这种情况不可能,或者说很难在我身上...……更多
中年女人的“三不拒绝”:情感的深沉与真挚
...们的表达方式往往微妙而含蓄,其中最明显的表现便是“三不拒绝”。这“三不拒绝”如同她们情感世界的三重奏,奏响了爱的乐章。让我们一同走进这个充满韵味的世界,去领略中年女人情感的独特魅力。一、不拒绝你的陪伴...……更多
真正有福之人,一辈子有三不碰,越不碰越好命
...们一生的指南和宝典。在易经中,有这么一句话:“一生三不碰”。人生中三件事,是我们避之不及的。若是碰了,可能就会祸从口出,难有好命。不碰伤害身体的事俗话说:“身体是革命的本钱”,若是没有了健康,再多的财...……更多
糖尿病人服用格列齐特,要做到六要三不准,不然副作用严重
...解它是如何工作的,以及为什么遵循医嘱在服用时“六要三不准”至关重要。在李大爷开始服用格列齐特之后的几周内,他开始注意到自己的身体状况发生了一些微妙的变化。最初,他并没有将这些变化与药物联系起来。毕竟,...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...频繁活动使得温差波动明显,而忽高忽低的温度对于我们身体的抵抗力有着不小的考验。同时在寒冷的气候里,我们身体的消耗是比较快且持续的。因此进入寒露节气之时,民间流行着秋补的习俗,在寒冷的冬天到来之前,进补...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要。一、尿毒症:无声的杀手尿毒症是一种慢性进行性肾脏疾病,通常由肾小球肾炎、多囊肾等疾病引发。患者肾功能逐渐丧失,导致体内代谢产物堆积,引发全身多...……更多
再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”
...1午睡可能影响寿命?再次提醒:过了50岁后,牢记午睡“三不要”近年来,越来越多的研究表明,午睡可能是影响寿命的一个重要因素。这种看似平常的行为,其实隐藏着许多不为人知的健康秘密。首先,午睡有助于缓解身体疲...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...视为家庭中的一大喜事。然而,民间有句古话说:“寿有三不过,后代福气多。”这句话蕴含着深厚的文化内涵和人生智慧。那么,这“三不过”究竟指的是什么呢?让我们一同来探寻其中的奥秘。一、不过“虚岁寿”在中国传...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...午睡可能会影响寿命!医生提醒:过了55岁,牢记午睡“三不要”!老王的午睡惊魂老王今年56岁,是一家公司的中层管理者。一直就有午睡的习惯,每天中午吃完饭后,都会在办公室沙发上躺下来,睡上一个多小时。老王觉得...……更多
...秋季也是白癜风防治关键期。秋季防治做到“三要”、“三不要”,白癜风才能好得更快。“三要”是指:一要及时治疗。秋季一些患者自觉身上白斑不像春夏发展那样快,而且被衣服遮盖,疏于防治,这是个误区。实际上,秋...……更多
老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识
导语:老人言“晚餐三不碰,越活越精神”,3不碰指的是啥?看后涨知识!“不听老人言,吃亏在眼前”,所谓老人言,那是老祖宗用血泪和脑浆写下的忠告,不立文字的草根经典,口口相传的人生经验,千古流传的处世哲理...……更多
...寒。从中医角度来说,寒邪入侵人体,会损伤阳气,影响身体健康。因此,这个时节,我们需要适时增减衣物,还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位,防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时机,可以选择进...……更多
夫妻之间,对婚姻忠诚,必须要做到“三不原则”
...是对别人的一种诱惑。有婚外情的男人,大都喜欢实行“三不原则”,即是不主动,不拒绝,不负责。他们在女人堆里,像个中央空调一样地供暖,就等着哪个女人主动。这种行动上的擦边球,也是对婚姻的不忠。真正忠于婚姻...……更多
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小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
大皖新闻讯 “云天收夏色,木叶动秋声。”北京时间8月7日8时9分迎来二十四节气中的立秋。从此时节,阳气渐收、阴气渐长,阳盛逐渐转变为阴盛
2024-08-07 18:48:00
张明义:博学笃行 才望兼隆
他是中国人工智能知识表示研究领域的一个拓荒者。他在贵阳创立了一个研究非单调逻辑的团队,长期以来促进中西方科学家的交流。他对各种形式的非单调逻辑
2024-08-07 20:24:00
修文县人民法院关工委联合团县委开展法治教育
近日,修文县人民法院关工委联合团县委走进修文县第三中学开展了一堂“以案说法守交规 安全出行有保障”的法治课。课堂上,修文县人民法院关工委根据近年来受理的机动车交通事故责任纠纷
2024-08-07 20:24:00
中西合璧健康谈|发生中暑如何应对?牢记急救五步骤
近期,淄博持续高温,淄博市中西医结合医院急诊病房收治了多例中暑患者。那么炎炎夏日,发生中暑该如何应对?针对此问题,淄博市中西医结合医院肺病脾胃科专家作出解答
2024-08-07 20:46:00
贵阳市花溪区举办2024年离退休干部党支部书记(党员)示范培训班
近日,花溪区举办2024年离退休干部党支部书记(党员)示范培训班。全区27家机关、乡(镇、街道)、学校、医院离退休干部党支部书记(党员)共34人参加
2024-08-07 20:55:00
贵阳市乌当区龙广路街道办事处举行老年学校规范化建设工作座谈会
为持续推进基层老年学校规范化建设,近日,贵阳市乌当区龙广路街道办事处召开老年学校规范化建设工作座谈会。20余名基层老年教育教师和文艺队负责人参加
2024-08-07 20:56:00
贵州财经大学驻村书记程松涛:围绕中心抓重点 立足村情谋发展
本文转自:人民网-贵州频道交下村美丽如画。盛夏时节,向金秋时节过度的台江县南宫镇交下村,艳阳高照,交下水库犹如一面波光粼粼的镜子
2024-08-07 21:06:00
立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
今天是8月7日,立秋时节已至。尽管夏日余热未消,但自然界正悄然步入秋天的门槛。立秋后,天气逐渐转凉,日夜温差加大,空气也趋向干燥
2024-08-07 21:11:00
以京为始 PB一夏|康比特能量胶焕新亮相超级能量充电站
超级能量助力,充电燃情开跑!夏训正当时,康比特携手顶尖跑团元大都马拉松冠军俱乐部盛情打造“康比特超级能量充电站”,邀请广大跑友绽放自我
2024-08-07 21:18:00
观山湖区金华园街道关工委联合嘉澜社区开展青少年暑假关爱系列活动
近日,观山湖区金华园街道关工委联合嘉澜社区邀请区妇联国家三级心理咨询师、高级中学心理健康教育教师、心理专业一级教师杨恬及荣叶读书会的叶德艳老师
2024-08-07 21:26:00
铜仁市关工委赴石阡县调研“暑期学校”工作
近日,铜仁市关工委主任刘婕、副主任冉贵生一行到石阡县中坝街道调研新时代“双阳”工程——“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校工作开展情况
2024-08-07 21:26:00
贵阳市观山湖区观山街道关工委联合金海域社区开展八一建军节主题活动
近日,观山湖区观山街道关工委联合金海域社区与社区托幼机构——贵州乐科德智教育科技有限公司(乐科中托盟)精心策划并成功举办了“童心向军心 巧手绘祝福”八一建军节主题活动
2024-08-07 21:27:00
贵阳市观山湖区金华园街道关工委开展暑期普法宣传活动
近日,观山湖区金华园街道关工委联合金铄社区携手贵州添分律师事务所,开展以“守护童真心港湾 普法护航成长”为主题的暑期普法专题讲座
2024-08-07 21:27:00
铜仁市碧江区坝黄镇党委书记为老干部党支部党员上党课
近日,铜仁市碧江区坝黄镇党委书记钟林以《强化党纪意识严守纪律红线》为题,为老干部党支部党员讲了一堂生动的党课,帮助支部老党员学习理解《中国共产党纪律处分条例》内容
2024-08-07 21:27:00
修文县委组织部离退休干部党支部赴县人民法院法治警示教育基地开展警示教育活动
近日,修文县委组织部离退休干部党支部组织离退休干部党员到县人民法院法治教育基地开展警示教育活动,通过现场观摩,切实加强党支部党风廉政建设
2024-08-07 21:57:00