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...主任医师刘艳迪提示，健康过大年，要把握“度”，饮食七分饱，喝酒要适度、玩乐有限度。春节期间，家家户户都会准备丰盛的美食，亲友聚会也容易出现暴饮暴食的问题。过度的饮食会对胃肠消化功能造成不良影响，胃肠道...……更多
2024-02-06 00:02:00玩乐,大年,健康,长时,胃肠,饮酒
...事项如果你的身材是过于矮小的那种，那裤裙就最好选择七分或是九分的长度，因为裤裙的裤腿原本就很大，选择及地款式的，即使穿了跟鞋来提升身高，也不会有太好的效果，倒不如舍本求末换一种造型。
而大长腿的美眉们...……更多
2023-01-11 19:28:00裤裙,知性,西装,套装,优雅,白色
你知道吗？你的晚餐可能是一天中最关键的一餐。在忙碌的一天结束时，一顿营养均衡的晚餐不仅能够补充体力，还能影响你的健康和睡眠质量。然而，许多人在选择晚餐时却无从下手，常常陷入高热量、低营养的饮食陷阱。...……更多
2024-01-17 10:48:00非难,营养师,晚餐,营养,健康,晚餐
一项最新研究彻底颠覆了我们对于晚餐是否对代谢健康产生影响的看法。一直以来，我们被教育要尽量少吃晚餐，以免身体在修复和休息时消耗过多能量。然而，一支由顶尖科学家组成的团队最近的发现让他们震惊不已，揭示...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
...的饮食习惯首先就是每天三顿饭要按时吃，其次就是吃饭七分饱为宜，再者就是尽量选择清淡饮食低热量为主，多吃利于消化的营养食物，把哪些垃圾食品统统给戒掉，吃饭时候一定要细嚼慢咽，这样能避免肠胃消化压力，同时...……更多
2023-11-04 20:59:00求成,坦然,减肥,减肥,就是,饮食
...何掌握。事实上，早餐与午餐、晚餐一样，也是应当遵循七分饱原则的。对于这一点，大家一定要给予充足的重视，千万不要以为不饿就不必吃，或者认为不饿就可以吃得过少，这些不良做法都是很容易导致午间过早饥饿，从而...……更多
2024-01-17 10:49:00早餐,豆浆,牛奶,还是,早餐,豆浆
你是否曾听说过晚餐不吃有助于减肥的说法？这一观念已深入人心，但你是否真正了解其中的科学原理呢？一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密，或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康，事实上，...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...食，避免长时间空腹或者过饱； 定量：控制饭量，吃到七分饱即可，避免过量摄入；饮食原则三：清淡为主，远离油腻中医倡导“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食原则；李小姐的饮食中，油腻和甜食占据了...……更多
2024-04-25 15:02:00秘诀,身材,原则,饮食,健康,饮食
本文转自：金陵晚报所谓“三分质量，七分安装”，空调移机是一件需要专业和细心的事情，有些人以为空调移机只是简单的操作，为了省钱找小区附近的个体维修点移机，往往得不偿失，移机不当容易造成空调漏氟等各种问...……更多
2023-11-13 01:26:00七分,空调移机,空调,质量,空调,连接管
...一句古语曾说：“夫妻之间，你给妻子三分情，妻子还你七分爱。”这便是对夫妻之间深厚情感的最好诠释。夫妻之情，始于相识，终于相知，彼此间的情感交融，如同一幅美丽的画卷，缓缓展开。在日常生活中，我们常常能看...……更多
2023-12-29 11:14:00七分,妻子,夫妻,之间,夫妻,之间
...员丁彩翠建议，饮食要有节，避免暴饮暴食。“吃饭吃到七分饱即可，吃得太饱容易造成消化系统负担，若长期吃得过多，往往会导致超重肥胖，对健康不利。”丁彩翠表示，七分饱就是感到饱腹感增强，对食物的热情有所下降...……更多
2024-02-19 05:40:00健康,健康,食用油,食用,营养,饮食
...。因此养胃就成了人们关注的热门话题。“胃要三分治，七分养”，但七分养应该建立在科学养胃的基础上，那在生活中有没有哪些是养胃的误区呢？今天昆明东大肛肠医院消化科李主任，为大家介绍几个真正养胃的方法！饮食...……更多
2023-10-23 12:21:00东大,肛肠,昆明,医院,方法,饮食
胃好三分治七分养，建议多吃“养胃4宝”，健脾养胃，胃越来越好如今生活节奏加快，很多人饮食不规律，年纪轻轻就有胃病了，胃不好的话，中医认为“三分治七分养”，日常生活中学会养胃才是关键。养胃要会吃，今天给...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...饱为宜，也就是吃到进食速度变慢下来、吃不吃都可以的程度，那就可以将筷子放下了，避免吃的太撑。想要通过不吃午饭来减肥，可能会导致减肥不成反而产生其他危害，正确的做法应该是进食健康的晚餐。平常吃完饭要注意...……更多
2023-10-21 06:03:00营养师,晚餐,营养,减肥,胰岛,晚餐
...时间内消耗掉。健身圈经常会提到的一句话，“三分练，七分吃”，可见饮食的重要性，所以今天为大家推荐一位专业营养师的精品公众号，长按下图二维码识别即可关注“厨娘健身”，真正教你吃出好身材！
第二禁止不运动...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
眼下，正是苗种育苗的好时节，技术员蹲点指导、全自动育苗机上阵、工厂化育苗加持，贵州各地把好种苗出圃“质量关”，夯实丰收基础。文案：王利环设计：唐云云一审：罗亚楠 邵梦洋二审：李柏杉三审：李蓓 ……更多
2024-03-02 11:47:00七分,贵州,亚楠,王利,三审,苗种
据科研发现，晚餐不吃可能是一种更健康的选择，这背后的证据令人意想不到。我们经常被告知早餐是一天中最重要的一餐，但一项最新的研究发现，对于控制体重、改善血糖和增强代谢来说，晚上不进食可能是更好的选择。...……更多
2023-10-18 17:38:00晚餐,证据,科研,健康,晚餐,食物
#文章首发挑战赛#猴头菇是一种非常受欢迎的蘑菇，不仅因为它口感鲜美，而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，还具有很好的养胃作用。因此，在炖汤和炒菜中，猴头菇都是一种非常受欢迎...……更多
2023-12-19 14:19:00之宝,七分,越好,猴头,山药,红枣
...，她经常分享她的健康秘诀：在这个季节中，她特别注重晚餐的营养和控制。结果不仅是她身体变得更加健康，连她的心情也似乎随着春光而焕发。她的故事告诉我们，春季不仅是大自然更新的时候，也是我们身体重塑的最佳时...……更多
2024-04-08 11:28:00不反弹,季节,错过,食物,健康,晚餐
...步弘扬志愿服务精神，12月15日，河北建工省四建二分、七分公司组织职工在周边道路及单位院内开展志愿扫雪铲冰活动。下午2点30分，大家迎着凛冽的寒风，身穿志愿服务红色马甲，手拿除雪工具早早地来到机关院内集合。随...……更多
2023-12-18 18:11:00志愿服务,七分,四建,人心,服务,河北
...为什么能变瘦？首先，不吃晚饭可以减少摄入的卡路里。晚餐是许多人一天中最后一顿饭，因此也是摄入卡路里最多的一餐。通过不吃晚饭，人们可以显著减少摄入的卡路里，这是减肥的关键之一。其次，不吃晚饭可以促进身体...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...心里满足感，那么就可以停下筷子了。为了大家能够巩固七分饱，每餐坚持如此，以及选择正确的进食方式，如先吃蔬菜、再吃蛋白质类食物（肉类）、后吃主食，可有助于控制食欲、体重、餐后血糖。在饭量上正好不多也不少...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
...显得尤为重要。今年流行极长极细的穿法。是三分上衣+七分裤的组合。瞬间勾勒出身材的大致比例，好看又显高，用对了非常有魅力。适合身材娇小的女性。装。今天小编就为大家整理了这套穿搭组合的最佳表演规则和秘籍，...……更多
2023-01-04 13:52:00七分裤,七分,上衣,组合,比例,视觉
...胃肠功能还没有恢复，不要吃伤害脾胃太大的饮食，保持七分饱，老人小孩可以多吃两餐，少食多餐。南京晨报/爱南京记者 孙苏静 华苏杰 ……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...下，它更能展现出干净的一面。1、那么如何穿搭“三分七分”呢？四分之三款式真的不是说说而已，而是需要巧妙的运用，衬托出衣服与衣服之间的优点和细节，凸显其最独特的点，这样即使是同一种颜色也能在视觉上区分开...……更多
2023-10-30 01:58:00方法,上衣,款式,选择,牛仔裤,线条
...更舒适，穿在脚上很舒服。太刺痛了。今天想跟大家分享七分裤短靴的时尚穿法，轻松解锁秋季的时尚秘密。
第一章：九分裤、短靴的挑选方案你应该学会如何选择九分裤，让腿更细更长↓①裤腿要稍微宽松，不要太紧选择九...……更多
2023-10-28 15:51:00短靴,七分裤,七分,时尚,穿法,短靴
12月8日上午，河北建工集团省四建七分公司采用线上线下相结合的方式，组织职工召开了安全生产和冬季消防大检查专题紧急会议。会上，分公司组织大家观看了近期安全事故案例视频，并决定利用一周的时间对机关和各项目...……更多
2023-12-18 18:18:00七分,四建,安全,河北,安全生产,检查
...吃得较多，但是这样也大大增加了肠胃的负担，所以吃饭七分饱，不仅减轻肠胃负担，也能够减缓困倦。如果下午容易感到饥饿，不妨备点零食当作下午茶。2清淡饮食重口味的饮食一般都是高脂肪、高碳水的食物，为了减缓餐...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...往往得不到珍惜。所以，再爱一个人，也不能爱得太满，七分足矣，留三分爱自己，才是最明智的。有些人，爱到极致，不管不顾，为他喜，为他忧，为他受尽千般苦，依旧不言一个“悔”字。可是，这样的爱最终留给自己的，...……更多
2023-01-15 16:03:00七分,爱得,明智,个人,个人,卑微
...人民日报客户端朱佩娴4月2日，郑州市不动产登记中心二七分中心收到一份特殊的互联网舆情交办单。与以往不同的是，该交办单的内容既不是咨询业务、也不是投诉问题，而是郑州市民王先生对二七分中心咨询台工作人员热心...……更多
2024-04-07 15:07:00郑州,不动产,七分,业务,先生,朱佩
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11月9日，“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行，姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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导语：我国已步入老龄化社会，这一趋势益发显着，且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升，让人们的健康水平得以显着增强
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酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
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“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
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脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00