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身上为什么总是青一块、紫一块的?弄清楚了平时多吃这5种食物
...液循环和减少淤青的发生。一、莫名出现淤青的原因:1.血管脆弱:血管脆弱或受损可能导致血液渗漏到周围组织,形成淤血和淤青。2.凝血功能异常:凝血功能异常可能导致血液凝固能力降低,容易出现淤血和淤青。3.营养不良...……更多
脑梗\\\
我们的血管相当于一个城市里错综复杂的道路,负责把血液、氧气输送给身体的各个组织器官,一旦血管出现问题,我们的脏器就难以正常运转,血管堵塞的初期我们是没有什么感觉的,当血管堵塞超过70%,身体才会有不舒服...……更多
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
...解血栓形成的早期征兆,从而采取适当的预防措施,维护血管健康,保障生活质量。这篇文章旨在揭示腿部作为血栓“报警器”的科学依据,为广大读者提供实用的健康信息和预防建议,帮助大家构建更加安全、健康的生活方式...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
青筋,是人体表面静脉血管的一种表现方式。当静脉血液回流受阻或血液黏稠度增高时,静脉血管内的压力就会增大,引起血管壁扩张,构成青筋。青筋的外形和色彩因个别差别而异,但通常出现出青色或蓝紫色,有时还会伴...……更多
中老年人早上起床后没有这6个表现,说明身体不错!
...后,如果没有肢体发麻的表现,说明全身血液循环良好,血管畅通无阻。相反,如果有肢体麻木的情况,可能意味着血液循环不畅,需要引起注意。2.不感到头晕头痛起床后不感到头晕头痛是个好信号。如果经常有这种情况,可...……更多
血脂高不高,看小腿就懂?若有这4种症状,要注意了
...题有关。吸烟喝酒变得越来越严重,长期有这两种行为对血管会造成较大的伤害,尤其是烟龄和酒龄大于等于30年,容易加速血管硬化,导致血脂升高。很多年轻人出现高血脂跟不良的生活习惯有关系,除了吸烟喝酒之外,熬夜...……更多
流鼻血不一定是“干燥上火”,还隐藏这些原因
...现象。首先,鼻腔是一个复杂的结构,里面布满了丰富的血管,尤其是位于鼻腔前部的Kiesselbach区域。这里的血管非常脆弱,容易受到外界因素的影响。例如,当空气干燥时,鼻腔内的血管更容易破裂,导致流鼻血。事实上,冬...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...变化尤其是冷天,也会加剧关节疼痛。这是因为寒冷会使血管收缩,阻碍血液流动,进一步减弱阳气在身体中的活动。研究发现,在冷天气中,关节疼痛的症状通常会加剧,尤其是在已有阳气不足问题的人群中。为了缓解这种疼...……更多
警惕久坐的隐形信号:你的身体在告诉你什么?
...负面影响。代谢综合征:慢性健康的隐忧久坐不仅增加心血管疾病的风险,还可能导致血糖水平升高、胰岛素抵抗和有害脂肪累积。这些症状共同构成了代谢综合征,是多种慢性病的前兆,包括糖代谢异常和体循环动脉血压增高...……更多
偶然发现指尖改变、说话嘶哑,2个信号可能是肺癌晚期
...变可能变得更加明显,成为观察到的鼓槌指现象。肺癌与血管新生另一个导致指尖改变的可能机制是肺癌引起的局部血管新生增加。肿瘤的生长需要血液供应,肺部肿瘤可能促进新血管的形成,这一过程也可能在手指末端发生。...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...,人们可以培养出良好的运动习惯,从而帮助减肥。提高血管弹性走路快可以提高血管弹性,主要是因为快步行走可以促进血液循环,增加血管的弹性。在血液循环方面,快步行走可以加强心脏的收缩能力,增强心肺功能,使血...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这4种现象,多半血糖超标了
...常,采取办法进行操控,从而预防糖尿病的发生。操控心血管疾病:血糖水平过高或过低都或许导致心血管疾病的发生。血糖水平过高会导致血管硬化、血脂升高,增加心血管疾病的危险。而血糖水平过低则或许导致心脏功用受...……更多
“大脑缺血”的人,脸上会出现5个信号,1分钟自测,提前预防
大脑缺血是一种比较常见的脑血管疾病,它是指由于各种原因导致大脑血液供应不足,使脑组织缺氧、缺血,从而引起脑功能障碍的一种病理状态。大脑缺血的危害很大,不仅会影响认知、记忆、语言等功能,还会增加脑梗塞...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...的腿站久了会发麻发疼,腿上从最先的“红血丝”到如今血管凸起,迂曲成团。由于疼痛并不明显,杨大爷也没放心上,疼了麻了就坐一会。但久而久之,凸起的血管如“蚯蚓”爬上了大腿,皮肤也开始发红。意识到不对劲的杨...……更多
脑小血管病是罕见病的一种,疾病分类有很多,患者多为痴呆
...:随着全球老龄化的不断增加,越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足,相关器官发生障碍,引发患者脑部疾病。患者多表现为老年痴呆,半身不遂,语言功能障碍,身体瘫痪等现象。其中,中风和急性...……更多
心脏病变早期,通常会出现“1肿、2紫、3多”,看看你占了几个?
...心脏,这时二氧化碳很高、氧很低的静脉血就会留在静脉血管,如果留在嘴唇里,嘴唇就会发紫。舌头发紫如果舌头颜色呈现出暗紫色,则有可能是心脏功能下降的信号,因为心脏具有促进血液流动的功能,可若是心脏受损,血...……更多
血管状况,脚部先知!这些症状暗示血管堵塞,赶快就医检查!
血管健康,脚部先行——警惕血管堵塞的早期信号在现代社会,心血管疾病已经成为威胁人类健康的一大杀手。据统计,我国每年因心血管疾病导致的死亡人数高达300万人,占到了总死亡人数的三分之一。而导致心血管疾病的...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
...随溃疡,长期无法愈合。血糖的持续升高会直接损害体内血管和神经系统,也会降低皮肤表面抵抗力糖尿病毒的出现,必须引起重视,不然的话日后可能会面临截肢的风险。双脚冰凉 如果在空调房中待一段时间,双脚冰凉属于...……更多
双脚出现这9个症状,可能是疾病信号→
...心脏病。肺纤维化和肺癌等肺病会导致血液流向脚指甲小血管,引起组织膨胀,从而导致脚趾更圆更扁(临床上叫杵状趾)。心脏病、肝病和消化系统疾病,以及某些感染,也会导致脚趾变形。注意:脚部出现不适,建议及时就...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与疾病报告2022》的数据,高血压患者已接近3亿人。而且发病年龄有逐渐年轻化的趋势,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在早期没有明显症...……更多
突然站起头晕眼花?不只因为贫血!做好4件事可避免
...这种情况在年轻人和老年人中都可能发生,但老年人由于血管弹性减弱,更容易出现;隐藏的健康信号头晕眼花可能是身体发出的健康信号;除了直立性低血压,它还可能与以下因素有关:心脏疾病:心脏泵血能力不足,导致血...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...血压和糖尿病是大家耳熟能详的疾病,这些代谢性疾病对血管会造成很大的伤害。为了减少血液凝固,很多人都会想到“阿司匹林”,可以有效的清除血管,防止血栓形成。在生活中其实也有很多食物可以称之为“天然阿司匹林...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...的氧气经过气管进入肺部,然后被吸附到肺泡壁上的毛细血管。在这里,氧气与血液中的血红蛋白分离,构成氧合血液,然后经过循环系统保送到身体各个组织和细胞。假如肺部呈现问题,如感染或损伤,将会影响氧气的传送,...……更多
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
...为,但它却可能成为突发健康事件的诱因。根据《中国心血管病报告2020》显示,我国每年有超过200万人因脑卒中而死亡,脑卒中已经成为中国居民的主要死亡原因之一。而其中相当一部分案例是由于生活中的不良习惯诱发的,...……更多
头晕耳鸣肢体麻木,10个中风前兆,每个都很危险
...耳朵产生噪音或者响声。中风前兆中的耳鸣常常是由于脑血管受损引起的。如果耳鸣伴随其他症状,如头晕、视觉模糊等,很可能是中风的前兆信号。3、肢体麻木肢体麻木是指身体一侧或者局部感觉减退甚至消失。中风前兆中...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...人的生活经历出发,聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害,以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人,他年轻时是一名建筑工人,每天的工作都很辛苦,加上饮食不规律,经常抽烟喝酒,...……更多
血压到底看高压还是看低压?两者有什么区别吗?一文科普下
...维持人体血液循环运转的重要机制,顾名思义就是血液在血管中流动时血管壁产生的压力。规范的概念里,血压指血液在血管内流动时,作用于单位面积血管壁所产生的压力。它是推动血液在血管内流动的动力,在不同的血管中...……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...结果分析,张大爷是因为血糖控制不佳,引发了糖尿病微血管病变的并发症。张大爷以为就是糖尿病出现的症状,没想到会引发这么严重的并发症,“医生,这病能不能治好啊,我感觉我的症状越来越严重了,眼睛都要看不见了...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...层次的病因在于日常饮食,尤其是一些食物,很容易造成血管堵塞。让大家畏惧的脑梗,是什么样的病?脑梗旧称为脑梗塞,又称缺血性脑卒中。是指因脑部血液供应出现障碍,造成脑血流灌注不足或中断,导致局部的脑组织细...……更多
突发心梗,别漏掉这些预警!关键时刻拯救生命!
...既熟悉又令人畏惧的名词,正是一种突发且危害极大的心血管事件。心梗怎么回事?心梗,又称心肌梗死,这是心脏疾病中最危险的一种。它发生的原因很直接:心脏的某部分因为血液供应中断而开始丧失功能。这通常是由于冠...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
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本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
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本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
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直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
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