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...炖成汤，既可以补充营养，又可以消除疲劳。5.黑米红豆薏仁汤：黑米、红豆和薏仁都是常见的食材，具有滋补脾胃，补肾养血的作用。将它们煮成汤，可以提供丰富的膳食纤维和维生素，有助于消化和排毒。无论使用哪种食材...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...利于发挥赤小豆和薏米中的营养成分，没有赤小豆可以换红豆，但赤小豆祛湿效果好一点；2、我买的是新鲜的鸡骨草，捆成一坨坨的，把鸡骨草拆开泡水五分钟清洗灰尘，然后绑好，避免煮出来的汤全是汤渣。3、猪骨指定动作...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须，薏仁，向日葵心，芦根，石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根，车前草，车前子。 ……更多
2024-04-15 20:32:00尿酸,食物,尿酸,食物,豆类,麦乳精
...建议中老年人少吃大米和面条，多吃下面介绍的这4种“黄金菜”，保持营养均衡，让我们的身体更加健康。“黄豆拌芹菜”黄豆是一种非常健康的食物，富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素。它不仅可以补充人体所需的营养物...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...隐现于皮肤之内，同时富有光泽，这才是身体健康、充满活力的表现。若手掌颜色偏黄，一般要考虑是脾虚或者湿证，黄色归脾，脾能运化水谷，化生气血，脾虚气血生化乏源，所以掌色和面色都会发黄。再者，脾能运化水湿，...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...清热排脓等功效，是常用的利水渗湿食物。夏天用薏米和红豆搭配煮粥，是很好的消暑食品。毛豆：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉记者，夏天正当毛豆上市之时，适当吃一些能预防因大量出汗和食欲不...……更多
2023-01-10 21:01:00消夏,盘点,食物,营养,热茶,食物
...铺设，全方位提升品牌声量和影响力，激发老字号的创新活力，擦亮民族品牌的发展主脉络。2、聚焦中式滋补，构建多维产品矩阵，满足消费者健康需求失眠、脱发、气虚、颈椎病、免疫力低下……在快节奏的工作和生活下，...……更多
2024-01-12 13:07:00老金,古方,新制,赛道,老字号,滋补
...添粥品的甜度，更能让粥的营养价值翻倍，带给你满满的活力和温暖。做法：将芋头去皮切块，红枣去核洗净；把芋头、红枣和大米（2:1:2）放入锅中加入适量水；开火煮沸后转小火，慢炖至芋头软烂，粥变浓稠即可。2、芋头+...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...热就可以喝了，味道醇香顺滑。四、五色豆浆准备食材：红豆、绿豆、黄豆、黑豆、白扁豆。
制作步骤：1、将各种豆子洗净，混合浸泡至少1小时以上，把以上材料加入破壁机，再加入1000ml清水。2、如果喜欢喝浓稠点的就放少...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...和过量水分，对肾脏功能有一定的保护作用。红豆和它是黄金搭档，坚持每天常喝，或有助健脾养胃、补气血
红豆+陈皮红豆和陈皮被誉为“黄金搭档”，对于身体健康具有非常重要的益处，在中医理论中，红豆具有清热解毒、...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...乃伊了，，在混乱中一行人还掉入了遗迹的深处，博士用黄金的黑暗石照亮了岩壁，发现这里确实有记载关于捷克罗姆与传说中的英雄的传说，看来此行小智一行人的收获还是有的（故事讲述的是英雄在捷克罗姆的帮助下逃脱出...……更多
2023-01-09 21:17:00捷克,罗姆,遗迹,惊险,机关,之旅
...特别管用的食养汤，一周喝2次，帮助身体哗哗排出湿气一身轻。这款妙汤既能健脾补肺又能舒筋活络，同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中，五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的，而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...聚一堂，献上了精彩表演，让传统文化焕发出新的生机与活力。在搭建的传统灶台上，一口大锅内泛起浓浓白烟，大米、红枣、红豆、薏仁和莲子等原料在柴火上不停翻滚着，热气腾腾、香气扑鼻。小朋友们自觉排好队，等待吃...……更多
2024-01-18 17:18:00杭州,浙江,幼儿园,幼儿,腊八粥,杭州
...体提供了充沛的能量，让人在寒冷的冬季里焕发出勃勃的活力。除了直接食用外，酒酿还可以搭配其他食材，增添更多的味道和营养。加入鸡蛋、红糖、薏米、芡实等食材，煮开后既美味可口，又更具有健康功效。这样的搭配早...……更多
2023-12-19 14:32:00气血,手脚,东西,酒酿,芡实,薏米
...于人体健康，在“雨纷纷”的日子里，如何排出体内湿气一身轻松？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科副主任中医师徐丽萍的建议。“湿邪”对人体危害大出现这些症状身体要除“湿”韩女士（化名）今年28岁，年纪轻轻，身...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
...粥、薏米粥、红糖燕麦粥等，还有挂面、荞麦面、馒头、红豆面包，每天轮换着来。“面包和馒头由我们自己做，面条是由爱心企业赞助，只需煮熟调味。”支琬灵介绍道。“爱心早餐”日记记载得与失大学生写下的“爱心早餐...……更多
2024-01-12 09:50:00早餐,工人,早餐,爱心,工人,王欣
...起来看下是哪3种食物？
一，大盘糕。这样的大盘糕是用红豆，红糖，糯米粉，江米粉制作而成的，操作步骤跟一般的蒸糕类似，也是把红豆煮熟，再把糯米粉和江米粉拌匀，加入煮熟的红豆和汤汁，拌成攥起来成团，轻轻一推...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...3、八宝粥粳米100克，绿豆10克，花生仁10克，红豆10克，薏仁10克，桂圆肉10克，莲子肉10克，枸杞子10克，加水同煮制粥。此粥具有清热利湿、养心安神、补脾益肾功效，适用于体虚乏力、少气懒言、面色萎黄、失眠少寐、食纳不...……更多
2023-01-05 22:12:00赤豆,粳米,赤豆粥,花生仁,腊八粥,八宝粥
...吃四不吃的原则，以保持心脏健康，让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆： 红豆富含丰富的维生素B、蛋白质和纤维素，能够降低胆固醇、增强心脏功能，有助于预防心血管疾病。此外，红豆还具有清热解毒、利尿通便的...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）组成，谷物中淀粉粒的外层多被一层含蛋白质的薄膜包裹着，煮粥时蛋白质不能完全溶解，导致米粒不分散，所以熬制会比较耗时。而...……更多
2023-01-05 05:19:00腊八粥,要不,维生素,腊八粥,志红,碱面
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类，如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样，所以极具营养，例如，谷类除了提供人体所需能量，还富含B族维生素；豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质；...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...不同，但基本上都会由大米、小米、糯米等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...的时候，就可以通过服用中药来化湿。常见的祛湿中药有薏仁、红豆、滑石、生甘草等，另外，清热药材也是我们需要辅助使用的，有菊花、黄岑、蒲公英、金银花等。3、运动调理湿热体质的朋友一般都懒得动，但是专家提醒...……更多
2024-04-19 16:33:00体质,体质,运动,拔罐,刮痧,中药
...式感”。据了解，红豆股份舒适男装的“龙行龘龘 舒适一身”开运礼盒，可按消费者的“心头好”随意组合，有0感舒适衬衫、舒暖鹅绒服、加 1 舒适裤、亲肤 100 毛衫等畅销单品。该系列产品均由国际知名设计大师倾力打造，...……更多
2024-01-23 10:01:00红豆股份,红豆,开运,年货,礼盒,迎春
...在初秋前半个月，我们应该多吃具有祛湿作用的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米等。这些食物能够帮助身体排出多余的水分，减轻脾湿。2.调节情绪情绪对脾湿的影响也很大。情绪不稳定，容易导致肝气郁结，从而加重脾湿。...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...一道菜品都散发着春天的清新气息，为身体注入了满满的活力。因此，让我们在春季里多吃这些养肺食材，保持身体健康，迎接一个充满活力的夏天。 ……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...入，也要注意吃一些能消肿的食物，比如西红柿、红豆、薏仁、玉米等等的食物，饮食做到合理化，才可以有利于身体的健康。经过上文的介绍后，相信大家对脚肿了怎么消肿最快已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助...……更多
2024-04-29 17:05:00太溪,足底,穴位,西红,水肿,内侧
...节里，如何让身体在早晨得到足够的能量，保持一整天的活力呢？我向大家推荐两款热气腾腾的粥，这两款粥不仅口感香甜，而且富含各种营养成分，可以滋补气血，为身体注入源源不断的活力。首先介绍的是红糖粥。红糖是一...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱，尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说，更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题，有些人甚至在排便过程中...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...文章中，我们将分享四季养生的奥秘，以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生：养阳、养肝、养心春季是万物复苏的季节，此时自然界生机勃勃，人体的新陈代谢也加快。春季养生应注重养阳、养肝、养心。阳气是人...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
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