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医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...权威人士的忠告:请勿吸烟,请勿饮酒。那句“吸烟有害健康”的标语,就如同印在烟盒上的一道魔咒,我们对其危害性了如指掌。然而,对于糖尿病患者来说,酒真的是一座禁区吗?更有一些糖友发现,饮酒后的餐后血糖指数...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...相发表于《世界肝病》杂志的一项研究显示,戒酒对男性健康有显著的改善作用,这项研究研究纳入了不同饮酒程度的男性参与者,根据饮酒情况分为轻度饮酒者、中度饮酒者和重度饮酒者。轻度饮酒者指每周摄入1.5瓶葡萄酒,...……更多
服药期间禁止饮酒
本文转自:天津日报饮食营养空腹饮酒喝“混酒”健康危害大服药期间禁止饮酒通讯员 李哲春节走亲访友免不了推杯换盏,市人民医院消化科主任刘艳迪表示,“健康”饮酒,适量是关键。中国营养学会建议成年人一天饮用的...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...中华医学会等多家单位,在2022年联合发布的《中国民众健康饮酒状况调查报告》中显示,我国目前酒民数量超过5亿人,其中男性饮酒的比例高达84.1%,女性饮酒的比例为29.3%。在调查中发现,有超过8成以上的饮酒人士都认为自...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...的食欲和营养吸收,导致营养不良和免疫力下降。对心理健康产生负面影响酒精是一种成瘾性物质,长期饮酒会导致酒精依赖综合征,使人产生情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。02吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...免过量饮酒,并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说,一天的饮酒量不应超过两标准杯,也就是360克纯酒精。这意味着,如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内。其次,我们要考虑喝...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...好地发挥枸杞的药用价值。食用枸杞时需注意用量,不要一次性吃太多,以免口苦、口干。也可将其煲粥。枸杞粥材料:枸杞子30克;粳米100克;做法:先将粳米煮成半熟,然后加入枸杞子。煮熟即可食用。枸杞粥具有滋补肝肾...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...经出现了上述酒精损害的症状,那么立刻戒酒是保护身体健康的首要任务。2、肝脏疾病:如果被诊断为肝脏疾病,如脂肪肝、肝炎、肝硬化等,专家强烈建议立即戒酒,以防止疾病进一步恶化。3、心血管疾病:对于有心血管疾...……更多
小酌怡情?给予提醒!有些人最好滴酒不沾
...以带来一定的愉悦和放松,然而,过量饮酒却可能对身体健康造成严重危害。接下来将讨论为什么有些人最好滴酒不沾,以及如何减少饮酒带来的危害。酒精对人体的影响酒精是中枢神经系统抑制剂,适量饮酒会抑制中枢神经系...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...每餐蛋白质的摄入量,合理分配蛋白质的摄入时间,避免一次性过多摄入蛋白质。此外,保持足够的水分摄入也对尿酸的调理至关重要。水分可以促进尿液的稀释和排除,有助于稳定尿酸水平。建议每天饮用足够的水,保持体内...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...要快速清醒,或许可以暂时放下那壶浓茶,尝试一些更加健康有效的方法。 白酒最怕的解药——蜂蜜水蜂蜜水不仅是一种美味的饮品,更是饮酒前的一个小秘诀,能帮助我们减少醉酒的几率,同时对肝脏起到一定的保护作用。...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...。高血压,被称为“无声的杀手”,是一种常见但危险的健康问题,尤其在中老年人群中更为普遍。饮食习惯,特别是我们日常饮用的液体,对控制血压起着至关重要的作用。但许多人像张伯伯一样,可能并不清楚某些饮品对血...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...令人惊讶的是,引发这次紧急情况的并非某种难以预测的健康问题,而是张伯伯长期以来的饮食习惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
...解肝癌的成因、症状、预防及治疗方法,是我们关爱自身健康,防患于未然的重要一课。肝癌是一种恶性肿瘤,原发性肝癌和继发性肝癌。原发性肝癌起源于肝脏的上皮或间叶组织,其中原发性肝癌的发病率较高,危害也较大。...……更多
年过65岁,养成5个习惯,或能活得更久更健康
...,但他的生活习惯却并不像大众认为的那样“养生”、“健康”。从20多岁的年轻时候起,陈爷爷就已经有了抽烟的习惯,几乎每天要抽上5支才过瘾;酒也喝得猛,最爱高度白酒,每天吃饭都得配上二三两,饭才吃得香。如此烟...……更多
喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒
...没有动静,会让别人误以为是死了,其实是酒精中毒了,一次性饮酒过多或者多种酒患者喝,很容易酒精中毒,出现嗜睡,走路摇晃,情绪暴躁等变化,也说明已经不适合喝酒了,需要尽早戒酒。面色暗沉正常情况下,皮肤是有...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...但人们对待两者的态度却有着区别。大家都知道吸烟有害健康。但对酒就不那么绝对了。什么是适度饮酒?人们常说适度饮酒,那什么样的才叫适度饮酒?国际上对适度饮酒做了一个定义:任何一天中,女性最多饮酒3次,男性...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...过早死亡、致残信息进行了分析。通过对酒精导致的23种健康状况、相关风险影响后发现,绝大部分因酒精致死的疾病为心血管疾病、癌症。年龄>50岁的人群中,酒精诱发的癌症为主要死因;15~49岁的年龄组里,酒精则会诱发...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...饮酒的量要适度,而不是过量。过量饮酒会引起一系列的健康问题。长期过量饮酒的危害伤害肝脏:肝脏是体内主要负责酒精代谢的器官,长期过量饮酒会对肝脏造成严重损害。酒精代谢产生的有害物质会引起肝细胞损伤,导致...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...种常见的心理和身体问题。长期过度饮用酒精会导致多种健康问题,如肝功能损害、胃肠问题、神经系统疾病等。除了身体问题外,酒精成瘾还会对心理健康造成重大影响。常见的酒精成瘾症状包括不可控制地渴望饮酒,无法控...……更多
酒精对肝脏具有毒性作用,与药物同时使用可能加重肝脏的损伤
...影响的原因,预防可能出现的问题,对于保障我们的身体健康具有重要意义。在日常生活中,我们应该遵医嘱、注意药物标签,尽量避免在用药期间饮酒,以防范药物与酒精相互作用的风险。同时,我们还应养成良好的生活习惯...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...餐时饮用白酒的人来说,饮食习惯也是非常重要的。一个健康的饮食习惯可以最大程度地减轻白酒对身体的伤害。建议在饮酒时搭配适量的食物,尤其是高蛋白质、高脂肪的食物,这样可以减缓酒精的吸收速度,减轻醉酒程度。...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...要贪杯。对于那些不喝酒的人来说,也没有必要为了追求健康而开始饮酒。除了白酒,还有很多健康的饮品可以选择,例如茶、果汁和清水等。02长期喝酒的人与不喝酒的人相比,有何区别?首先,从身体健康的角度来看,长期...……更多
喝酒上脸是更“能喝”的表现?很多人都搞错了!医生来告诉你真相
...但这种背景下的劝酒行为,经常忽略了个体的生理差异和健康需求。像李强这样的面红反应,是身体的自我保护机制,但在某些社交环境中,这种生理现象却常被误解或忽视。我们应该提倡更加健康、理性的饮酒文化,尊重每个...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...病,可见其在全球范围内的高发性。脂肪肝不仅仅是个体健康的问题,更是全球公共卫生的挑战。长期过量饮酒是导致脂肪肝的主要原因之一。在肝脏中,酒精代谢会产生大量的能量,当这些能量过剩时,就会转化为脂肪储存。...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...害小于白酒的观点是完全错误的。世界卫生组织认为,对健康的危害主要是饮料中的酒精(乙醇)造成的。 美国国家营养研究所还表示,人们喝酒时实际上没有安全的健康阈值。这也得到了《柳叶刀》2018年发表的一项寻找酒精...……更多
远离胃癌,这6件事要做好!
...胃癌 归因于可改变的危险因素2024年1月6日《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》发表了一项关于我国胃癌情况的评估。据评估,从2020~2050年,我国胃癌的发病率呈下降趋势,超过一半的胃癌归因于可改变的危险因素。本次研究数据...……更多
春节聚餐,这3点不注意容易发生危险
...卫生和饮食卫生,饭前、便后要洗手。集体用餐时,使用一次性餐具,避免相互夹菜,实行分餐制,使用公筷、公勺。另外,注意食物安全和细嚼慢咽,不要边吃饭边说话,老人小孩等特殊人群更要注意,避免大笑、奔跑、嬉闹...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...脸红、恶心等表现,同时心血管疾病的风险也明显增加。健康时报图 孙欢摄喝酒脸红的人更容易患癌浙江大学医学院附属第一医院消化内科副主任医师周辛欣2023年在其医院公众号刊文中表示,酒精本身不是致癌物质,其代谢过...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
脑卒中和心脏病,是我们生活中不容忽视的健康威胁,了解风险因素并采取科学的护理措施,是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
更多关于健康的资讯:
早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
2024-11-04 09:02:00
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00