- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
想象一下，您的厨房里放着一根普通的黄瓜，看起来并没有什么特别。但您知道吗？这根不起眼的蔬菜可能隐藏着对您健康的秘密。每当我们谈论健康饮食时，经常会提到诸如“超级食物”这样的词汇。然而，往往被忽视的是...……更多
2024-02-29 06:41:00一根,血糖,黄瓜,血压,身体,黄瓜
...脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖，那么这是否属实呢？在这篇科普文案中，我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响，并揭秘其对血压和血糖的作用。1.营养成分：黄瓜富...……更多
2024-01-11 11:50:00一根,黄瓜,神奇,身体,变化,黄瓜
...养颜、控制血糖的你，黄瓜都是你的理想之选。每天吃上一根，有什么好处？中医理论认为，黄瓜性凉味甘，对脾、胃、大肠都有益处，能清热利水、生津止渴，还有解毒消肿的作用。1.清凉解热，保护肾脏《本草纲目》提到黄...……更多
2024-06-05 10:34:00中药,不用,黄瓜,作用,帮助,含量
...能找到身体不适的原因。三、医院检查结果：血压升高、血糖偏高
阿姨在医院接受的全面检查包括了血压测量、血常规、血糖和心电图等一系列检查。检查结果出乎意料地显示，她的血压高达160/100mmHg，远高于正常水平。这个...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
...天坚持食用黄瓜，它的激素有益胰腺分泌胰岛素，糖友的血糖稳定，有益改善糖尿病，还可以提高心血管的免疫力，对人体的好处很大。4.降血糖黄瓜的含糖量是非常低的，首先吃黄瓜不会长泡，因此黄瓜是非常适合糖尿病的一...……更多
2024-06-28 11:53:00黄瓜,激素,健康,黄瓜,西红,激素
...油、瘦身有着非常好的功效。另外，黄瓜的热量特别低，一根黄瓜中的热量只有几十大卡，属于低热量、高维生素、高纤维素的食物。节后容易肥胖的人群来说，可以每天适当的吃一些黄瓜，或者是喝一些黄瓜汁，能够起到减肥...……更多
2024-06-27 16:14:00赘肉,人群,食物,苦瓜,功效,山楂
...防糖尿病黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，对于高血糖的孕妇可以起到缓解作用。适当的食用黄瓜还可以调节血压水平，预防高血压，减轻妊娠并发症。2.预防肥胖黄瓜的热量很低，而且黄瓜中含有一种特殊的酶类，能够...……更多
2024-04-13 22:02:00黄瓜,孕妇,黄瓜,孕妇,妊娠,食用
...减少主食的摄入量，又能减缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖的升高幅度，使糖尿病患者血糖保持相对稳定。3.降低血脂
在芹菜子油中检测出13种脂肪酸，其中不饱和脂肪酸占69.20%。在检测出的6种不饱和脂肪酸中，6-十八碳烯酸...……更多
2023-10-13 14:27:00芹菜,嫩绿,芹菜,黄瓜,营养,身体
现在很多人的血糖水平都很高，有的人甚至需要服用药物来维持正常的血糖水平。但大家都知道，这种药物是三分毒，长期服用这种药物也会对身体产生很多负面影响。高血糖的人可能希望在生活中吃到更安全、更健康的降糖...……更多
2024-06-29 12:18:00降血糖,苦瓜,食物,血糖,水平,洋葱
...很多人都没有食欲，如果能够吃一盘凉拌黄瓜，或者生吃一根黄瓜，或许可以起到解暑的效果。同时黄瓜富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
...瓜类，苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，食用后可使血糖明显降低，因此适宜糖尿病人群食用。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜能...……更多
2024-06-05 09:14:00营养,冬瓜,黄瓜,西芹,苦瓜,食用
...苦中带甜，营养满分。苦瓜不仅能清热解毒，还能帮助降血糖，高纤维的特性也有助于肠道健康。鸡蛋则是营养全面的超级食物。这道菜的苦味和鸡蛋的香滑完美结合，既健康又美味。主要食材：苦瓜、鸡蛋、盐具体做法：苦瓜...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
导语：高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的阴霾，正逐渐笼罩在年轻一代的天空上。不少青春洋溢的年轻人，也难逃慢性疾病的纠缠，尤其是糖尿病这一顽疾。由于长期沉浸在不健康的生活和饮食习惯中，许多人在年富力强...……更多
2024-05-25 17:06:00胰岛,血糖,鸡蛋,健康,血糖,鸡蛋
...带来苦味的决心。李先生做出这个决定，他看到自己头发一根根长出来，血压、血糖也越来越稳定，相信此时在李先生心目中，苦瓜是最甜的食物。看到这里，或许有人会问，既然“良药苦口”，那么是不是苦瓜的味道越苦，效...……更多
2024-05-27 10:56:00一杯,苦瓜,男子,半年,医生,检查
...知道的是黄瓜不仅能够帮助减肥，而且它还能够帮助降低血糖，对于糖尿病人来说是十分适合的一种食物。糖友们吃黄瓜的好处01抗衰老黄瓜当中含有的维生素含量非常丰富，可以起到一定的抗衰老作用，另外黄瓜当中的黄瓜没...……更多
2023-10-28 11:40:00糖尿,糖尿病人,黄瓜,病人,黄瓜,减肥
日常生活中我们都听说过三高也就是指的高血糖，高血脂，高血压，现在三高变四高，还多了一个高尿酸。你说到尿酸高，很多人可能还不是特别的熟悉。但是一说到痛风，可能很多人就比较明白了，如果体内的尿酸值过高就...……更多
2023-11-23 06:38:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,苹果,黄瓜
...有清热降火、利尿排湿的功效。此外，苦瓜还能帮助降低血糖，对于糖尿病患者来说是一种很好的食疗蔬菜。我们可以将苦瓜切片凉拌，或者搭配鸡蛋、瘦肉等食材一起炒制，既美味又健康。第三种蔬菜：黄瓜。黄瓜是夏季的清...……更多
2024-06-13 13:55:00解热,蔬菜,错过,营养,蔬菜,西兰
...排出的速度，保持身体健康。此外，苦瓜还具有辅助降低血糖、脂肪水平和含量的功效，对于糖尿病、高脂血症、高血压等疾病患者尤为适宜。2、莲藕
莲藕是水生植物根茎，外形美观，营养丰富，具有排毒利尿、润肺止咳、消...……更多
2024-06-25 06:47:00特色菜,消炎,错过,特色,丝瓜,维生素
...瓜最重要的是可以促进胰岛素的分泌，偶尔间接达到了降血糖的效果。在烹饪上，建议南瓜直接上锅蒸熟后食用，那样能够最大限度的保留南瓜中所含有的营养成分。第三，洋葱洋葱也可以起到提高血液当中，胰岛素含量的作用...……更多
2024-06-27 15:59:00糖尿,糖尿病,食物,常见,苦瓜,燕麦
...店了解，若糖尿病患者平时适当食用，可以起到辅助降低血糖的好处。但是也要避免过多食用，因为苦瓜是一种性寒的食物，如果过量食用可能会造成胃部的不适。
第二种：菠菜菠菜鲜嫩微甜，质滑而利，气味偏冷，凡因痈肿...……更多
2024-06-27 16:01:00糖尿,糖尿病,蔬菜,糖尿,糖尿病,黑木
...制饮食的糖友，能吃或者敢吃的食物特别少，结果是她的血糖并不理想，同时营养不良又导致其免疫力下降，更不利于糖尿病的治疗。1、营养均衡，控制总能量
糖友可以参考《中国居民平衡膳食宝塔》中的每日推荐量与种类，...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
...利水，解毒消肿的功效。经常食用有益于身体健康。4.降血糖黄瓜所含的葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖都不参与通常的糖代谢，所以糖尿病人食用黄瓜后，血糖不仅不会升高，而且会降低血糖。5.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,黄瓜,黄瓜,黑眼圈,功效,作用
高尿酸是常见的一种慢性疾病，而且高血压、高血糖、高血脂称为四高，而体内的尿酸含量过高的话，对身体的健康非常不利，也有可能会导致出现痛风的危险，影响身体健康，所以对于一些体内尿酸比较高的人群来说，在平...……更多
2024-01-03 13:50:00尿素,痛风,天然,高手,尿酸,痛风
...让苦瓜的清脆口感得到完美呈现。
材料准备：新鲜苦瓜一根、蒜末、姜末适量、生抽、香醋、盐、白糖、香油少许、红辣椒或小米辣适量（可选，用于增加口感和色彩）做法步骤：将苦瓜洗净，对半切开，用勺子挖去内瓤和白...……更多
2024-05-30 09:25:00丝瓜,黄瓜,营养,苦瓜,营养,蔬菜
...瓜变黄了还能吃吗?丝瓜变黄了不能吃,沒有营养成分了。一根黄瓜的热量：黄瓜的营养很丰富多彩,除开带有很多的水以外,也有维他命、胡罗卜素,及其小量糖原、蛋白、钙、磷、铁等身体务必的营养元素。在其中的甲基纤维素对...……更多
2023-03-17 22:15:00丝瓜,原因,丝瓜,黄瓜,营养,糖原
...放黄瓜能抵抗糖尿病所造成的喉干、口干等临床症状。高血糖或糖尿病的病人，在平常应留意饮食搭配，防止进餐糖份较高的食材，建议病人多吃一些膳食纤维的食材，多吃一些杂粮，另外建议病人应准时服食药品，要把血糖控...……更多
2023-03-05 15:29:00黄瓜,痛风,病人,黄瓜,病人,糖尿
...样味道才更香。制作方法来啦，很简单易懂：咱们先来搞一根苦瓜备用哈。苦瓜洗干净切片，用开水加点油烫个1分钟；鸡蛋炒到凝固后盛出来备用。
3、锅烧热后倒点油，放入切好的蒜片和葱段翻炒几下，炒出香味后，把苦瓜...……更多
2024-06-14 09:44:00冬瓜,黄瓜,要好,身体,苦瓜,炒鸡蛋
...松动等一些口腔异常也有可能是糖尿病早期的信号，因为血糖升高后，体内的钙含量可能会大幅度的流失，身体免疫力也有可能下降，导致引起口腔发生一系列影响。2、皮肤瘙痒。糖尿病患者因为身体中的血糖过高，破坏了身...……更多
2024-06-29 12:34:00糖尿,糖尿病,身体,观察,糖尿,血糖
...之一，它富含多种维生素和矿物质，对于养护皮肤、调节血糖、增强免疫力等方面有着显著的效果。红薯中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的毒素，保持肠道的健康。此外，红薯还含有丰富的β-胡萝卜素，能够保护...……更多
2024-06-27 15:57:00肠胃,红豆,黄豆,红枣,红薯,黄瓜
1.芋头对于一些需要限制热量的高血糖患者最适宜，它含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等成分，还含有半乳聚糖，可以有效降低血压和胆固醇。另外芋头的热量很低，所以对于一些糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病要限制饮食，芋...……更多
2023-02-24 13:09:00食物,糖尿,蓝莓,魔芋,毛豆,芋头
更多关于健康的资讯：
全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00