• 我的订阅
  • 头条热搜
...种效应显著的抗氧剂,能合理避免动脉硬化,进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风,它还能抵抗氧自由基,合理延缓衰老,还能提升对大脑神经转性的防止,抑止痴呆症的产生。2、火龙果中含有一般蔬菜水果中较小...……更多
“解秋乏,多补钾”,建议多吃这五道高钾菜,腿脚有劲精神好
...粥,美味又便捷说起补钾,怎能不提水果之王——香蕉?一根中等大小的香蕉,就含有约400毫克的钾,是名副其实的“补钾小能手”。将它与燕麦同煮成粥,不仅口感香甜,还能迅速补充能量,是忙碌上班族和学生党的早餐佳选...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
...往了医院。经过一系列查看,医生发现张先生患有严峻的心脏病,而他的早醒症状正是心脏功用下降的一个预兆。这个音讯让张先生和他的家人都震惊不已,他们怎么也没有想到,一个看似一般的睡觉问题,背后竟然隐藏着如此...……更多
...神经,抑制神经过于兴奋和紧张,缓解负面情绪。睡前吃一根香蕉,不仅能够让自己产生饱腹感,还能缓解因失眠导致的焦虑,安稳地步入梦乡。2、菠菜在所有的蔬菜当中,菠菜是含有维生素B族最多的蔬菜之一,因此也是可以...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...真的有想排便,也会因为便意不足而导致功能性便秘。吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情在生活当中,我们总是会把香蕉作为通便润肠的利器,只要吃几个香蕉就能达到缓解肠道便秘的情况,可是很多人吃完香蕉后...……更多
...验项目合格样品342批次、不合格样品3批次。抽检:1批次香蕉检测出多种杀虫剂超标据悉,巢湖市开开味食品有限公司生产并销售的巧克力蛋白威化(巧克力涂层),菌落总数不符合食品安全国家标准规定。检验机构为安徽华测检...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...此推荐高血压患者可以适当多食用一些富含钾的食物,如香蕉、土豆、橙子、菠菜等。同时还建议高血压患者补充维生素和纤维素,由于蔬菜水果富含维生素、微量元素和纤维素,不仅有助于患者降低血压,而且可以保护患者的...……更多
如何通过饮食来养生?一日三餐,多选择这7种食物准没错
...物维生素c可以提高新生儿免疫力,预防白内障、中风、心脏病以及癌症的发生,能够保护人体的牙龈和牙齿,促进了伤口的愈合,治疗男性不育。只要坚持服用维生素c就可以延缓衰老,葡萄汁、柑橘、青辣椒、花菜、西红柿里...……更多
若想血压正常,多吃这3种食物
...餐的一部分,中午则是炒一盘芹菜,晚上如果饿了,就来一根香蕉。这样的饮食习惯,他坚持了好几个月。几个月下来,王强发现自己的血压真的稳稳当当地降下来了。以前那种头晕目眩的感觉也少了,整个人都精神多了。他去...……更多
引起高血压的原因有哪些?一文了解清楚
...保持健康的体重,有效避免冠心病的发生。4)高血压性心脏病这个疾病主要是因为心脏直接承受血压压力,心脏收缩时承受的负压会加重,所以心脏在长期的高负荷工作下,可能会出现高血压性心脏病而导致的心肌肥厚,甚至...……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
...子时,还需多加留意,勿让它们变成腹中“不速之客”。香蕉香蕉含有丰富的镁元素,这个元素如同指挥家,指导心脏功能的演奏。然而,一旦镁元素过多,心血管的旋律可能会受到抑制,导致不和谐的音符出现。空腹食用香蕉...……更多
从投资猎手到遗憾收场,王思聪泛娱乐商业版图没落,名下公司减至9家
...TV”的同期,王思聪的泛娱乐产业链就此展开,相继成立香蕉计划、香蕉游戏、香蕉演出经纪、香蕉娱乐等公司。而注册资本高达1个亿的香蕉计划,也成为王思聪商业版图中的另一关键,规划包括电子竞技行业中运营赛事项目、...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...春困”、保持精力充沛至关重要。通过多吃大豆、柠檬、香蕉、菜花、菠菜、南瓜等食物,能够提升身体活力,让您在春天里精神饱满,尽情享受春日的美好。大豆——铁元素的摄入大豆,是一种营养丰富的食材,在春季的饮食...……更多
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
...质,这些有害物质会跟随人的血液进入心脏中,这会导致心脏病的发病率增加。 有数据显示,吸烟是导致心脏病发病的主要原因。长期吸烟的人身体中总胆固醇还有甘油三酯的水平要比普通人高很多,所以患上心脏疾病的风险...……更多
80老人脚肿是什么原因呢
...症状罢了。不一样的病症,引起水肿的规律性也不一样。心脏病造成漫性右心衰竭时,水肿从两下肢脚踝部刚开始,慢慢发展趋势到全身。肝硬化时,也是先从两腿脚浮肿,之后出現肝腹水,最终全身浮肿。慢性肾脏病的患者,还可以出...……更多
经常失眠睡不好,多吃7种天然“安眠药”,和失眠说拜拜!
...兴奋作用的,睡前不适宜吃大量的糖分。很多人都喜欢吃香蕉,香蕉的能量比较高,吃下去会很有饱腹感,其实香蕉还具有促进睡眠的作用。香蕉可以说是包着果皮的“安眠药”,它含有很丰富的一些物质,还有能让肌肉放松的...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...01不要空腹吃水果第一个是早上不要空腹的吃水果,比如香蕉。虽然水果对我们身体有非常多的好处,水果中有好多营养素能够补充全面的营养,比如说含有维生素、矿物质,对身体来说都非常好。但是如果在空腹情况下吃水果...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...危害增加心血管疾病的风险吸烟会导致冠心病、高血压、心脏病发作等心血管疾病的风险增加,烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞,促进血管硬化和形成血栓,从而限制了血液的流动,增加了心脏负担。增加肺癌和其他癌症...……更多
经常喝藏红花泡水,会怎么样?医生:这几类人最好别“瞎凑热闹”
...有双极情感障碍的人服用后可能会触发躁狂发作。而对于心脏病患者,高剂量的藏红花可能导致心跳不规则。这些情况下,了解自身状况并咨询医生至关重要。最后,尽管市场上有众多声称纯正的藏红花产品,质量参差不齐实为...……更多
为何那些看似健康的年轻人,会突然猝死?一起了解下吧
...病变,会出现哪些症状?说到预防,首先就要了解到关于心脏病早期可能会出现的症状,可以做到早发现早治疗,早期的症状都有哪些呢?1、呼吸困难、头晕在生活当中经常性地感到无法深呼吸,可能会怀疑是肺部出现了问题...……更多
这3种食物多吃易堵塞血管,中老年人最好不吃
...管健康密切相关,如果血管出现病变或损伤,就容易导致心脏病。2、神经系统健康神经系统是人体的控制中心,它主要由大脑、脊髓和周围神经组成,负责传递和处理信息。神经系统需要大量的氧气和营养物质来支持其正常的...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...时会遭遇便秘的困扰。这时,长辈们往往会建议我们吃些香蕉,以改善这一状况。他们之所以如此推荐,是因为香蕉中富含钾元素,而钾元素在人体中有着不可或缺的重要作用。当我们的身体逐渐衰老,各项机能也随之下降时,...……更多
多吃这些水果,或有降血脂的功效,试试吧
...的效果,对于维持血压以及血脂都有着很好的作用。五、香蕉对于高血脂患者来说,可以每天适当的吃些香蕉,香蕉中含有的去甲肾上腺素以及二氢基苯乙氨能够起到清理肠肠胃的效果。对于体内多余的脂肪,以及一些代谢产物...……更多
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
...症,尤其是第二个,吃多了之后,致癌的风险最高。1,香蕉估计大家都喜欢吃香蕉吧,正常香蕉里面含有的营养元素特别多,对人体也十分有益。很多人甚至把它当做一种减肥专用的水果,但是在市场里面有一些香蕉是千万不...……更多
血压降得快,多半是吃了这6种食物,但切勿信这种说法!
...果非常的显著。 3、香蕉香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道,因此高血压患者应多吃香蕉。4、紫色茄子紫色茄子中,含有着极为丰富的维生素p和皂甙等物质...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...病的风险。推荐每天摄入1-2个苹果,可以生吃或榨汁等。香蕉:香蕉含有丰富的钾元素和维生素B6等营养素,有助于降低血压和调节心脏功能。推荐每天摄入1-2根香蕉,可以直接食用或做成香蕉牛奶等饮品。猕猴桃:猕猴桃富含...……更多
锡城学校家长会开出创意与温度
... 与初一家长满载而归不同的是,初二家长每人都拿到了一根香蕉,并被要求在离开学校前吃光光。“我们发现孩子到了初二,很多家长焦虑情绪越来越多。家长会上我们给家长们每人发一根香蕉并让他们吃掉,是给他们积极的...……更多
春养肝正当时,多吃3种水果,疏肝气、清肝火、肝脏强壮
...同时还可以改善便秘和调节血压。·最后,可以多吃一些香蕉。香蕉是一种富含钾的水果,可以帮助保持血压的正常和心脏的健康。同时香蕉中还含有一种叫做谷胱甘肽的物质,可以帮助清除肝脏中的毒素,强壮肝脏。除了这3种...……更多
血压高的人,想要稳定血压,谨记:早起3不宜,饭后3不急
...管的收缩和舒张,经常按揉,不仅可以降血压,对很多种心脏病也有保健的作用。第三:查预防血压升高,日常要做到“自查”。血压监测时,最好在每天早上起床后、晚上睡觉前分别测量2-3次,中间间隔1分钟。这样能够全面...……更多
搭上新班列  迎来新商机(大数据观察)
...链通道实现“双向对开、常态运行”,记者走近一趟满载香蕉的冷链班列,感受其中的发展热度。7月8日上午,重庆市江津区珞璜临港产业城小南垭铁路物流中心,一列中老泰冷链班列到达,吊车及时卸下集装箱。集装箱中装满...……更多
更多关于健康的资讯:
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00