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女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...风寒,起到消肿止痛的效果。而且伸筋草还具有降血压降血脂的功效,可以说是对心脏血管来说也有很大的帮助。相信大家对于黄芪应该也并不是特别的陌生,其实女性朋友在平时也可以多去用黄芪来泡水喝的。黄芪对于身体的...……更多
血糖高吃哪些食物好
...醇降低。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,对糖尿病合并血脂异常者有良效。2、芋头血糖高的人还应该多吃一些芋头,芋头里面含有非常丰富的维生素b1,锌,镁,黏蛋白等成分,它里面还含有半乳聚糖,可以达到降低胆固醇以...……更多
这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...功效。”该院中医师胡军介绍,从功效上看,冠心病、高血脂患者确实比较适合吃野葱,但考虑到野葱食用时大多鲜食,且只是作为配菜少量使用,因此,野葱很难起到治病、保健的作用,普通人图一个“美味”即可。不过,需...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...决明子,以沸水冲泡,加盖焖5-10分钟即可。每日早晚各一杯,坚持喝,可望改善便秘与口臭。第2种:荷叶荷叶,自古以来就被视为清暑利湿、降脂减肥的佳品。其含有的生物碱、荷叶碱等成分能促进胃肠道蠕动,增强排便功能...……更多
喝牛奶最好是在饭后两小时或者是睡前一小时的时候
...后敷在脸上。2、喝牛奶可以催眠很多人在睡前,都会喝一杯热牛奶,因为可以促进睡眠。这一点应该是大家公认的了。在睡前喝一杯热牛奶,会让人一整晚得到舒适的睡眠。如果你醒来就睡不着,可以试一试哦。3、喝牛奶能降...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...平过高,增加心脑血管疾病的风险。而体质较差的人往往血脂代谢能力较差,身体更容易对高胆固醇食物产生不良反应。皮蛋的制作过程中,由于鸭蛋表面的细菌经氧化反应转化为蛋白质,蛋壳产生细菌感染的风险较大。对于免...……更多
贪吃柿子山楂 胃里长出“石”
...少了。妻子说他吃了太多,他表示,“山楂开胃,还能降血脂,多吃些没啥。”第二天,刘晃胃部传来不适感,没太在意的他,吃晚饭时,疼得更厉害了,额头冒出冷汗。妻子赶紧将他送往医院。医生对刘晃进行催吐等急救处理...……更多
...;改善胰岛素抵抗:如二甲双胍;对于合并有高血糖、高血脂等代谢性疾病的患者,针对性药物治疗。2、促排卵治疗助孕。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次,每次30-60分钟,以有氧运动(慢跑、快走、游泳、骑车...……更多
元宵佳节将至 汤圆迎来热销
...人群、糖尿病人群、久病初愈者消化功能较弱的人群、高血脂和冠心病人群都不适宜多食汤圆。 ……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...负担,引发药物性肝炎等肝病。随着生活水平的提高,高血脂问题日益普遍,降脂药因此成为了许多人的必备药物。然而,长期服用降脂药可能对肝脏产生不良影响。一些降脂药可能导致肝脏脂肪堆积,进而引发脂肪肝等肝病。...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...用。此外,杨桃还可以减少身体对脂肪的吸收,能起到降血脂、降血糖、保护肝脏、预防高血压及动脉硬化的作用,是春季中很好的一种保健食品,但是杨桃性寒,本身寒气较重的人要适量的食用,对于肥胖的人群比较适宜食用...……更多
中西医结合辨治系统性红斑狼疮
...胃,导致胃、十二指肠溃疡、痤疮、满月脸、高血糖和高血脂。激素大剂量或长期应用可劫灼阴津、血液凝滞、精气亏损以致血运推动失司,出现高凝状态、皮肤紫纹等表现。SLE病情较重时,运用大剂量激素治疗阶段,除疾病本...……更多
2023年啤酒行业保持高增长 反弹性增长态势明显
...,择一处清爽惬意,或在广阔的草地,或在幽静山间,来一杯冰爽的啤酒,与三五好友畅谈人生,岂不快哉!啤酒产业概述:“液体面包” 你今天“吃”了嘛?啤酒是一种以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态...……更多
...括双膦酸盐、降钙素、锶盐、雌激素、选择性雌激素受体调节剂、甲状旁腺激素。骨质疏松虽然危害巨大,但可防可治,刘伟丽建议:合理膳食:平时应多食用富含钙、磷的食品,如鱼、虾皮、鸡蛋、豆类、粗杂粮、芝麻、绿叶...……更多
被仿冒的“俄罗斯奶粉”:购买19款,测出来6款是假奶粉
...数可能会超标。对于体质偏弱,需要注意防范“三高(高血脂、高血糖、高血压)”的中老年群体而言,更加危险。“我们喝奶的目的,是补充蛋白质和钙。从这个角度出发,无论是牛奶,还是羊奶、骆驼奶,其营养成分区别并...……更多
每天三杯水的奇效,对身体健康有好处?专家解读,喝水的正确时间
...化道中的运动,并促进营养物质的吸收。水还是体内温度调节的关键因素,通过出汗和呼气过程帮助调节体温。适量饮水还对健康有其他重要益处。例如,充足的水分可以预防便秘,这是因为水可以软化大便,帮助肠道更容易地...……更多
耳朵里传来心跳声,咋回事?
...耳鸣治疗方法可以分为药物治疗和手术治疗。高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、甲亢、贫血等全身性疾病,可能会增加搏动性耳鸣的风险,因此需要按时按量服药,并定期就诊复查。同时低盐低脂饮食、戒烟限酒、注意...……更多
45岁吴建豪参加友人婚礼,盛装出席帅回F4时期,酒席菜色引争议!
...景。 仔细看婚宴的酒水,不见茅台等名酒的身影,只有一杯又一杯的橙汁,看上去十随性。且桌子上的菜色也很少,分量也不多,很多都是小盘装着的。最瞩目的当属一盘疑似鲍鱼的盘子,还需要每人分装,分量有限。其中一...……更多
GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...升精力的玛咖,以及有助于心血管及大脑健康鱼油,减少血脂、保持大脑活力;GNC 50+男性营养包里面有支持男性健康的锯棕榈、南瓜籽,有助于心脏健康的辅酶Q10,以及呵护心脑眼健康的鱼油。养护心血管、舒缓更年期更有效...……更多
高尿酸的人,排尿时若出现3种情况,可能是“肾衰竭”在敲门
...的时候经常会听说过三高,大家应该都知道,三高就是高血脂、高血糖、高血压。但其实除了这三高以外,还有一高也让很多人担心着。那就是尿酸高,尿酸高和三高疾病一样,都是属于人体的代谢疾病。而高尿酸最主要的原因...……更多
面对糖尿病造成的性功能障碍目前的治疗可分为三点
...并发症会随之而来,因此防治并发症首先严格控制血糖、血脂、血压。三者之间相互作用,控制不好就会朝向恶性循环发展,“三高”的共同点都是会造成代谢紊乱。其中高血脂还会加重糖代谢紊乱,继而糖尿病的血管病变发生...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...由基,保护细胞免受辐射损伤。此外,绿茶还有助于降低血脂、抗氧化、抗癌等作用。3.黑枸杞:黑枸杞含有丰富的天然花青素,具有很强的抗氧化能力。研究发现,黑枸杞中的花青素可以有效抵抗辐射,保护细胞免受损伤。此...……更多
吃猪血能清肺排毒?医生:猪身上的这几个部位,对身体的益处很多
...,但并不是每个人都合适食用。关于一些患有高血压、高血脂等疾病的人来说,由于猪血中含有较高的胆固醇和脂肪,过量食用可能会对身体安康形成负面影响。因而,在食用猪血之前,最好咨询医生的倡议,依据本身的身体情...……更多
白色衬衫配黑色短裙,展现出一种干练而优雅的气质
...位美女在细节上也下足了功夫。坐在咖啡桌前,面前放着一杯饮料,桌子上的杯子与蛋糕也摆放得恰到好处。这种小细节的精致感,不仅增加了整个造型的层次感,更彰显了她对生活的热爱和追求。这位美女的穿搭风格,不仅是...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...慢跑可以稳定情绪,消除疲劳,亦有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健作用。也可以在太阳升起后外出打太极拳、做八段锦等舒缓的运动,以疏肝行气活血,通畅经络,以促进自身体内的阳气流转。清明养生穴...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...于调理气短自汗、腰膝酸软等肾虚症状,同时预防贫血、血脂升高等问题。黑豆的补肾效果明显,推荐的食谱是制作黑豆丸子。先将黑豆、黑米、黑芝麻、大枣等食材炒制,然后打成粉末,最后制作成甜美可口的黑豆丸子。食用...……更多
晚饭决定寿命长短,若能做到这“三个字”,身体健康基本上就稳了
...晚饭应以清淡为主;油腻的食物不仅难以消化,还会导致血脂升高,长期下来容易引发心血管疾病;建议选择蒸、煮、炖等烹饪方式,减少油炸和烧烤;定时定量,不过饥过饱再者,晚饭的定时定量同样重要;中医强调“过犹不...……更多
鑫闻界|冬来凉茶却没凉,此前跨界供应链金融的王老吉要“出海”
...企业美国可口可乐也“入局”凉茶,试图从凉茶市场分得一杯羹。王老吉在去年也发布了全新产品黑凉茶。去年初,广州王老吉大健康产业有限公司、东方鸿鹄(北京)科技有限公司举办的“元势能”——王老吉黑凉茶新品发布...……更多
...发因素。居家的心血管病患者要注意监测血压,定期检测血脂。2. 问:心血管疾病患者若感染了新冠病毒,居家治疗要注意什么?基础疾病若加重,是否需要去医院就诊?答:原有心血管基础疾病的患者若感染新冠病...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...烯酰胺。这些物质不仅增加患癌风险,还可能导致肥胖和血脂问题。腌制素食:腌制品含高量钠盐,过量摄入会增加肝脏代谢负担,还可能因含有的亚硝酸胺等物质增加肝癌风险。加工素食:例如罐头、香肠等高盐、高糖、高脂...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00