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...据说南宋诗人陆游年老时，出现眼睛昏花现象，靠每日喝一杯枸杞羹治愈。枸杞便很早就被人们深情注视。早在大约公元前2000年，人们就把一个枸杞生长得最茂盛的地方，称为杞国（约为今河南开封杞县一带）。商汤击败夏桀...……更多
2023-01-04 14:09:00永年,安危,心得,杞国,枸杞,东楼
...些建议：食疗：可以采用一些传统的中医食方，如山药、枸杞等，它们被认为有助于补肾益精，增强体力；例如，可以制作山药枸杞粥，将山药和枸杞与大米一起煮成粥；运动：太极和气功是适合所有年龄段的温和运动，有助于...……更多
2024-06-06 22:17:00维生素,食物,男性,水平,男性,症状
枸杞，可以说是药食同源，具有极高的药用价值，可以入药，很多人更喜欢把它当成食物泡水喝。一些追求养生的家庭会主动用枸杞煮粥或者是煲汤，这一些使用的方法也算是中规中矩，但更多的人觉得生嚼枸杞可发挥更大的...……更多
2024-05-29 16:44:00自来,枸杞,益处,时间,枸杞,肝肾
...疗。
04揭秘养肝护肝秘籍：五种食材助力肝脏健康一、枸杞枸杞是一种常见的中药材，具有很高的营养价值。中医认为，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究发现，枸杞中的多糖成分对肝脏有一定的保护作用，可以...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
...人对于泡什么中药材存在疑惑。有些人可能会想到黄芪、枸杞等传统补品，但实际上夏天更应该选择具有降火滋阴功效的中药材。接下来，我们将探讨两种适合夏天泡水喝的中药材及其养生效果。麦冬是一种常见的中药材，具有...……更多
2024-01-19 11:17:00黄芪,保温杯,枸杞,中药,而是,枸杞
...气让我们更加需要一份温暖的关怀。在这个寒冷的季节，一杯暖身的茶不仅能够给予我们温暖，更能为身体注入滋养。冬季养生，不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶，或许是一杯姜枣茶暖胃提神，又或者是一杯核桃花生茶，滋...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...，还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品：枸杞叶粉肠猪肝汤、玉米花生黄豆猪蹄汤，以及瘦肉芋头鱼头汤。这些汤品以其独特的滋补功效，能够有效提升身体的抵抗力，适合在这个季节常喝，帮助你保持健康与活...……更多
2024-09-29 14:11:00热汤,不用,医生,鱼头,猪肝,猪蹄
...源于它的组成部分。仙方三味药由三种药材组成，分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效，它们相互配合，可以达到非常好的补肝、补肾、补心的效果。枸杞是一味非常常见的中药材，它有着非常好的补肝...……更多
2024-06-03 11:37:00三味,仙方,气血,三味,仙方,功效
...：鸡肉，玉米，山药，胡萝卜，百合，莲子，生姜，葱，枸杞，大葱，黄酒，盐，开水具体步骤1、鸡先用凉水过一遍，加入少许葱姜黄酒，用凉水烫一烫，把血水慢慢逼出来，再把水烧开，把血水封起来。2、烧开后，撇去浮沫...……更多
2024-07-31 06:10:00天一,中老年人,医生,小火,枸杞,放进
枸杞作为可药用、可食用的中药，在生活中运用十分广泛。中医上就经常使用枸杞来治疗肝肾阴损、腰膝酸涩、健忘眩晕等疾病。除此外，现代药理学研究表明，枸杞具有调节机体免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、调...……更多
2024-07-11 11:56:00枸杞,功效,养生,效果,枸杞,蒲公
...嘲是“脆脆鲨”，易病受伤的身体是“脆皮”。从“手捧一杯冰美式”到“保温杯里泡枸杞”，可以失约一次蹦迪、火锅饭局，却不允许自己拒绝一次“养生局”，有人调侃这一代的“脆皮”青年们似乎越来越“惜命”了。如此...……更多
2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码
...，也可以用桑葚干泡茶喝，既酸甜可口，又滋阴补肾。2.枸杞：明目又补肾记得以前很流行一句话，说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，侧面也反映出了枸杞的养生功效。枸杞我们经常拿来泡茶喝或者煮粥用，它既能滋阴...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...点黄芪葛根茶，对于经常失眠，有着一定的缓解作用。
枸杞中含有丰富的枸杞多糖，维生素E，β-胡萝卜素，硒元素以及黄酮类等物质，这些物质都具有十分不错的抗氧化作用。而且枸杞一年四季都可以吃，经常喝点枸杞水有助...……更多
2023-12-18 14:56:00黄芪,黄芪,枸杞,作用,葛根,解毒
枸杞子是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有丰富的营养成分和药理作用，对人体健康有着诸多益处。尤其对男性而言，长期喝枸杞子泡水可以带来许多好处。下面，我将为大家详细介绍医生给出的答案。一...……更多
2024-01-14 11:57:00性功,肝肾,性功能,滋补,延缓衰老,衰老
...疼不已。她拉过刘大姐的手，神秘地说：“我有个偏方，枸杞搭配生姜，你试试看。”刘大姐将信将疑，但看着老友那认真的眼神，她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有，也花不了几个钱。说不定，真的会有奇迹发生呢？...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...5、芝麻核桃乳蜂蜜饮黑芝麻50克,核桃肉50克,牛奶(或豆浆)一杯,蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。6、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)25...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...大家：药食同源食材推荐：香橼、佛手、玫瑰花、大枣、枸杞子、山药、白芷等。普通食材推荐：粳米、韭菜、黄豆芽、洋葱、菠萝、猪肝、鳝鱼等。药膳推荐二花疏肝茶用料：玫瑰花3g，茉莉花3g，大枣10g。做法：将玫瑰花、...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...血症，并缓解头痛眩晕、咽痛、目赤、燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料：桑叶10克，枸杞子、决明子各15克，大米200克。冰糖适量。做法：将桑叶、决明子各洗净，用净纱布包好，扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净，用清水...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...脏负担。肝不好的人，不妨在春季的每天早上起床后泡上一杯决明子茶，养肝效果不错。4、白开水水是最好的补品，刚刚进入春季，气候还比较干燥，经常喝点白开水，不仅可以补充体液，还能加快血液循环，促进人体新陈代...……更多
2024-08-08 14:10:00越来,越来越,天然,肝脏,养护,决明
...当中的果黑色素，更容易使得头发变得乌黑，因此每天喝一杯枸杞泡水。2、黑豆黑豆的营养价值非常高，其中所含的蛋白质要比肉类还多，而且它还属于低热性食物，多吃一些黑豆促进身体更加健康，增强体内的营养，从而头...……更多
2024-04-02 11:35:00长头,头发,黑豆,黑芝麻,枸杞,食物
...瘀所招致的胸痹、胸痛、冠心病、心绞痛等病症。
黄芪+枸杞枸杞中含有大量枸杞多糖和维生素E，也含有适量黄酮类物质以及胡萝卜素，能起到抗氧化作用。和黄芪搭配在一同，能改善身体素质，缓解睡眠质量差以及难以入睡...……更多
2024-04-02 10:18:00黄芪,惹麻烦,禁忌,常用,黄芪,身体
...冷的冬季，不少人纷纷拿出自己的保温瓶，在里面放几粒枸杞子，开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了，也似乎称成为了中老年人的标志，枸杞泡水喝的养生功效以及保健效果的确非常的多，但...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...介绍4种蒲公英的“黄金搭档”，它们分别是：玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝，不仅可以排肝毒降火，还可以补气血，对身体有很多好处。一、玫瑰花玫瑰花是蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾。玫...……更多
2024-06-03 10:10:00蒲公,蒲公英,搭档,东西,黄金,蒲公
...如果有吸烟习惯，应该尽快戒烟；适量饮酒，每天不超过一杯。6.控制慢性病：如果已经患有高血压、糖尿病等慢性病，要严格遵医嘱控制病情。中医建议，65岁左右的老年人可以适当进行养生保健。比如食用一些滋阴补肾的食...……更多
2024-10-15 09:28:00长寿,老年人,两个,老年人,长寿,年龄
...，背后蕴藏着五种寻常却又不平凡的食材：红豆、红糖、枸杞子、红枣、红皮花生米。这五种看似普通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...比较养生”。相较曾经热销的围炉煮茶动辄百元的价格，一杯奶茶钱的罐罐烤奶自然成了年轻人的“新宠”。某音美食榜单上，#杭州街头的玫瑰罐罐烤奶#话题居高不下，而在某书上，#罐罐烤奶#话题浏览量已达到656万+。那么，...……更多
2023-11-02 17:12:00奶茶,枸杞,小张,杭州,红枣,记者
枸杞，又称枸杞子，尤以宁夏地区最为著名。它不仅是传统的食材，也是日常养生的佳品。那么，每天30粒枸杞坚持一个月会怎样？首先，可能会觉得精神更好了，每天都挺有劲的，不那么容易累。其次，如果你平时眼睛容易累...……更多
2024-03-28 06:38:00枸杞,吃法,步骤,做法,效果,枸杞
...的话，可以适量加入红糖或蜂蜜调味。在寒冷的冬季，喝一杯热腾腾的姜茶，不仅能驱寒暖身，还能缓解手脚冰凉的不适感。二、红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一种具有滋补养生功效的茶饮，它结合了红枣和枸杞的多种营养成分，具...……更多
2024-07-20 11:20:00手脚,养生,建议,女性,手脚,茴香
...等多方面因素；解决方法：采用中医食方，如服用山药、枸杞等食材，这些食材有助于补肾益气；注意事项：在服用任何补品或药材之前，最好咨询专业医生或中医师；不同人群的建议对于不同年龄和体质的人群，肾虚的调理方...……更多
2024-06-06 22:33:00男性,方面,关键,山药,枸杞,中医
...性的身心健康带来严重影响。二、天然“妇科圣药”—黑枸杞黑枸杞，又称黑果枸杞，是一种珍贵的野生植物。其含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，以及多种生物活性物质，如花青素、黄酮类化合物...……更多
2024-03-10 14:02:00卵巢,滋养,秘诀,保养,天然,皮肤
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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