• 我的订阅
  • 头条热搜
春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康
...的呵护。在这个繁忙、高压的社会中,让我们为自己泡上一杯金银花水,让那清新的香气与甘甜的味道,为我们的身心带来一丝的宁静与舒适。2.白开水+玫瑰花白开水,平淡无奇,却蕴含着生命的源泉。而在这无味的液体中,加...……更多
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
...头。为了泡枸杞,他还专门买了一个水壶,每天上班就来一杯,连续吃了小半年后身体好没好转不知道,症状倒是越来越多了。他也很疑惑,枸杞不是养生吗?怎么到自己这却适得其反了? 一、每天吃枸杞真的能降血糖、养肾...……更多
医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用
在大家心目当中养生的食材是什么呢?枸杞应该首当其冲。有句老话说的好:”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这能够从正面反映出来枸杞养生价值。适当喝一些枸杞泡水,可以为身体带来保健效果,补充气血以及...……更多
肝脏最爱这“三碗汤”,补气血、促排便、祛体寒、助睡眠
...化合物以及红枣的铁元素,对肝脏的滋养功效不言而喻。一杯红枣养肝汤,让你的肝脏倍感幸福。2、食材融合浓香,味道回甘明目红枣、葡萄干与燕麦的融合,散发出浓郁的香气,馥郁而不腻。汤汁的味道回甘清新,持续回味...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
“枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔。”医生张主任看着李大爷的检查报告,语重心长地说道。李大爷是一名退休的银行职员,最近总感觉记性越来越差,老是忘记事情。为了搞清楚原因,他决...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,最好了解它的作用和禁忌
...解疲劳:当人们长时间工作或运动后会感到疲劳,此时喝一杯西洋参和三七泡水能够使人精神振奋,恢复体力。5、调节血糖:西洋参和三七都有一定的降血糖作用,长期饮用有助于调节血糖水平,预防糖尿病和其他相关疾病。6...……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...红枣撕开,与一小把枸杞一同投入沸水中,慢煮几分钟,一杯温暖的红枣枸杞茶便完成了。这不仅是一杯茶,更是一份对身体的温柔关怀,长期喝,会发现气色日益红润,精神焕发。2、黑豆豆浆:来自自然的黑色好物黑豆,因...……更多
菊花枸杞茶留宿还能喝吗
...损害,因小失大。假如要想食用菊花枸杞茶,建议再次泡一杯,每一次泡枸杞茶能够少量多餐,以防喝不完后导致消耗。喝过夜菊花枸杞茶的伤害枸杞子的主要成分是葡萄糖、多种营养元素和营养元素,留宿非常容易滋长病菌,不...……更多
长期用枸杞泡水喝,真的能养肾吗?
“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”说的是陆游晚年,两眼昏花,常服枸杞粥。服枸杞四季皆宜:春季可与黄芪煮水喝也可单服;夏季宜与金银花、胖大海、菊花和冰糖一起泡水喝,能够消除眼疲劳;秋季宜与百合、雪梨、...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...然酸奶具体做法:将新鲜蓝莓清洗干净,放入碗中。倒入一杯天然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单...……更多
体检出甲状腺结节?别慌,常喝白开水加上它,或能让结节慢慢变小
...缓解的效果。当结节影响到咽喉,出现肿痛的现象,喝上一杯蒲公英茶,就能有所缓解。因此,体检出甲状腺结节不要怕,坚持喝杯蒲公英,就能有很好的改善的效果。 除了蒲公英泡水,能够消除甲状腺结节,用苦荞泡水,效...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...同时,保持健康。一、菊花枸杞茶在春天的温暖阳光下,一杯菊花枸杞茶如诗如画地呈现在眼前。它的香气淡雅清新,如同春天的气息轻轻拂过心田。这杯茶,融合了菊花的清热解毒与枸杞的滋补肝肾,不仅让人陶醉在美妙的口...……更多
坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
...拟的药用价值。当它与温水邂逅,那沉睡的美好被唤醒,一杯陈皮之水,不仅仅是滋味,更是一种养生之道。如今,陈皮的名声似乎被无限放大,传闻中的神奇疗效让它成为了市场的宠儿,价格也随之水涨船高。但在这喧嚣之中...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...机勃勃的春季,养肝护肝成为了人们关注的重点。此时,一杯清香宜人的菊花茶便成为了许多人的首选饮品。菊花,这一自然界的瑰宝,不仅以其独特的韵味和色彩吸引着人们的目光,更因其丰富的营养价值和药用功效,成为了...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...能真正拥有健康的身体。让我们珍惜生命,关注健康,从一杯菊花枸杞茶开始。 ……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
在古老的东方医学传统中,枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物,赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱,更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视...……更多
每天1杯枸杞水,37岁公交车司机确诊肝癌离世,医生:“无知”害人不浅
...,最近一段时间,上班过后总会感到劳累。蒋大哥听说泡枸杞有益于保护身体健康,补偿身体所需的营养,就每天带着泡枸杞的保温杯去上班。但喝了一段时间的枸杞水,好像没有什么作用。反而身体越来越差,经常无缘无故的...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
一、引言枸杞子,作为一种具有丰富营养价值和药用功效的食材,自古以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...里,有这样一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,张大爷如往常一...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...荷叶茶】有柠檬、山楂、陈皮和荷叶,在炎热的夏季喝上一杯,清爽解腻,还能帮助减肥呢。6、【苹果枸杞玫瑰茶】,包含了苹果、黄芪、玫瑰、枸杞和红枣。它可以补气养血,让你的面色更加红润有光泽。在办公室里,给自...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...天气还比较热,我路过拱宸桥的时候,去方回春堂打卡了一杯“轻养生茶饮”——爆火过的5元酸梅汤。酸酸甜甜的古法酸梅汤熬好了,装在漂亮的杯子里,和冲泡出来的酸梅汤完全不同,还带一点桂花的香气。听店员介绍,这...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...到几十万份。年轻人日常养生药膳、代茶饮“出圈”早上一杯枸杞拿铁,中午一杯罗汉果美式,到了晚上必须是党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱。北青报记者注意到,今年夏天,“去中药房配酸梅汤”...……更多
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
...结合,能增强身体的自然排毒过程。合适的泡水比例是:一杯水中放入一朵玫瑰花和一茶匙绿茶,泡五分钟后饮用效果最佳。柠檬,作为维生素C的极佳来源,可以与玫瑰花结合,形成一种提振精神的饮料。柠檬中的维生素C能够...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪!每天一杯黄芪水,3大好处“名不虚传”
...身体会收获意外惊喜。 外行吃人参,内行吃黄芪!每天一杯黄芪水,3大好处“名不虚传”补气黄芪是补气高手,所以如果每天坚持喝一杯黄芪水的话,能够有效的帮助补充体内的肾气,促进气血的运转,能够很好的帮助增强身...……更多
咽喉炎怎么缓解
...人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。3、注意保暖,防治口鼻疾病慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此,睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗...……更多
红果寻根
...人”,体验过枸杞对眼目昏花起到的功效后,“晨斋枸杞一杯羹”。在古代,红果为宝,宁安枸杞更是贵为珍品。明弘治年间,宁安堡(现宁夏中宁县)所产枸杞被分为朝玉、贡果、大栋、魁元4个等级,专供达官贵人所享用。...……更多
养生茶能真养生?
...姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...身体不适。此外,可以根据个人口味适量加入一些蜂蜜或枸杞,既能增加风味,又能增加额外的保健效果。 二、喝菊花茶,这些细节你得注意!虽然菊花茶有许多健康益处,但正确的饮用方式和注意事项同样重要。1.选对菊花...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
糖腌苦瓜需要准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...痰,又能润肺止咳。特别是春季换季时,老咳嗽的人,来一杯,准没错!煮白萝卜山楂水的时候,你可以按照自己的口味,加点冰糖来调调味,当然啦,如果你想要更丰富的口感和营养,也可以放点枸杞子、蜂蜜这些药材或者调...……更多
更多关于健康的资讯:
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
张大爷以一手好厨艺闻名乡里,他尤其擅长制作各种腌肉,并且对腌肉有着近乎痴迷的喜爱,几乎每顿饭都离不开它。但是,正是这种偏爱
2024-09-24 00:51:00
28岁老婆出差回来后说我不行,非要带我割包皮,我该怎么办?
“我老婆今年28岁,都说女人30岁如狼似虎还真没错!天天都被拉上干活,我力不从心的时候,她还直接喂药。她前几天公司安排出差
2024-09-24 01:17:00
大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了!
张大爷是个退休老师,平时爱好打打太极拳,下下棋。最近他发现自己打太极的时候,手没那么有劲了,动作也变得有点笨。那天我在公园里看见他
2024-09-24 01:27:00
大三男生割包皮被索要巨额手术费,医生:不花钱无法根治
“不知道为啥,我这几天下面总是痒痒的,去医院医生提出手术才能根治。我人还在手术室躺着,医生狮子大开口要15000,不给钱就不让我下来……” “割个包皮你问我要15000
2024-09-24 01:33:00
临终前“回光返照”时老人会看到什么?70岁父亲死前的一个动作,让子女直呼后
“老人真的能预知死亡吗?我爸昨天突然去世了。死前一晚他突然反常,原本滴酒不沾的人,一下子喝了好几瓶,还说要去找我妈,可我妈都去世10年了啊……第二天一早
2024-09-24 01:37:00
9月22日,贵州凯里酸汤文旅特色美食应用全国专项赛在凯里市举行,来自新疆、四川等地的16个团队150名选手,使用凯里酸汤底料
2024-09-24 06:18:00
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
73岁的王大伯(化名)大半生都在与胆道结石作斗争,数十年来经历七次手术,七旬之际还挨了一刀。最近一次就诊中,医生详细了解病史发现
2024-09-24 06:54:00
吃了河边采来的“美味”,八人中毒进医院 医生再次提醒:切勿采食野生菌菇类
台风天带来的几场大雨过后,绿化带、草坪、河边……各种蘑菇开始疯狂冒头,上周六,厨师出身的陈师傅(化名)见到河边长出了蘑菇眼前一亮
2024-09-24 06:54:00
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00