• 我的订阅
  • 头条热搜
寒冬时节  进补类食材销售旺
...。12月4日,记者在中心城区中原路一家超市看到,红豆、黑米、薏仁、莲子等10余种进补类食材被放在相邻的货架上,丰富的品类吸引不少市民细细挑选。在调料区,乌鸡排骨汤料、枸杞土鸡汤料等各种搭配好的汤料包也被摆放...……更多
鼻毛“往外窜”的男人,有啥不同之处?一文揭晓答案
导语:在网络上有这样的一句话,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一,其实这个意思是说:如果仅仅通过观察一个人的外表形象来判断对方的话是不准确的,大家应该要注重一个人的内在美,但即便如此,在行为上也...……更多
盘点一下生活中常见的补血佳品,建议参考
...烹饪哦。2、紫米:说到紫米,可能很多人的第一反应是黑米,虽然两种米看起来都是黑黑的,但是紫米作为比较珍贵的水稻品种,里面含有多种维生素以及大量的铁和钙元素,尤其是维生素B的含量使普通大米的一倍,而淀粉含...……更多
多囊卵巢综合征患者日常保养
...食、白米饭等等。最适合多囊卵巢综合征患者的主食就是黑米、荞麦,如果不太习惯的话,可以先从全谷物主食开始,食用各种杂粮,一段时间之后再换成黑米。第二,推荐吃绿色和深色的蔬菜,绿色和深色的蔬菜热量低,含有...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制,如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相对于块茎和块根类蔬菜来说,含糖、脂肪和热量更低,每天的摄入量可不做严格限制。每日建议份量:400~600克。参考食物:各...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...mg alt=\"豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏,自然要从多个方面……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
..._ad\">每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看,根据相关...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
介绍怀孕每日吃什么
...笋鸡丝汤;用餐:苹果,松籽、南瓜子等干果多个;晚饭:黑米、梗米、平菇、尖笋、介菜等,如紫米粥、素炒三鲜用餐:一杯酸牛奶。2、怀孕中期早饭:梗米、黑豆、四季豆等,如黑米粥、蒜茸四季豆、一杯牛奶;用餐:桔子或...……更多
数九天吃什么最好
...作用。数九天推荐的五谷杂粮有:红豆、红米、白扁豆、黑米、黑豆、小米、粳米、燕麦米、紫米、芡实等。以上就是关于数九天吃什么最好的相关介绍,相信大家也已经有所了解了。数九寒天,北风刺骨,是疾病的多发季节。...……更多
...以把其中三分之一换成全谷杂粮(如燕麦、荞麦、小米、黑米、糙米、藜麦、芸豆等)。比如说,早餐把白米粥或者面条换成荞麦粥,午餐把白米饭换成黑米饭,晚餐把主食换成没有糖的杂豆粥,都能帮助改善餐后的血糖上升。...……更多
掉头发严重吃什么好
...塞。掉头发还可以食用补充气血的食物,如大枣、红豆、黑米等,这类食物能避免人体营养不良,减缓掉发的速度。掉头严重可以吃什么1、多吃低脂肪的食物日常生活中,要想预防掉发,应该多吃富含有维生素和矿物质的食物...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...肉非常柔软,仿佛入口即化的河豚肉,嗯,着实美味。 黑米莲子糕:以前过年回家也吃过这种被锡箔纸半包裹的港式甜点,但是今年对其印象格外深刻。甜甜的黑米点缀上几颗洁白的莲子,不但好吃而且好看,更重要的是做起...……更多
老人经常吃粗粮,其实吃错了?这5类人吃粗粮其实并不养生
...物属于粗粮,粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等),以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。消化系统在一定程度上主导着...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
诸葛大爷本人爱吃苹果,但是近些日子刚因为急性肠胃炎去过医院,现在什么生的冷的都不敢乱吃的。但是看到老婆买的苹果又是有些忍不住。这样的情况让老婆知道后,老婆直接选择将苹果煮熟了之后再给诸葛大爷吃。又熟...……更多
一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参?一文揭晓答案
对于吃肉大户而言,肉是每餐都不能缺少的食物。在民间更有很多关于“肉”的说法,比如天上龙肉地下驴肉、一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参……让人享受其中。天上龙肉、地下驴肉?这应该是所有老辈人都知道的一句俗语,据相...……更多
癌细胞生长速度取决于什么?一文揭开答案
今年50岁的老王在一次检查中发现了肺癌,好在发现的比较及时,医生在进行了手术治愈,叮嘱老王,虽然手术和化疗都做完了,但是还不能保证癌细胞全部杀死,所以平时的饮食调养就要注意,老王把这句话牢牢记住,回家后...……更多
...“黑色食品”。传统养生十分注重“天时”,黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、黑菇、黑桑葚、魔芋、乌骨鸡、乌龟、乌贼鱼、甲鱼、海带、紫菜等,之所以适宜在冬天食用,是由天、地、人之间的关系所决定的...……更多
弟弟开打米厂
...子,一番“消化”后,吐出来的米,却让人傻眼,全是“黑米”,比石臼舂出来的米,颜色似乎还深。弟弟对照说明书,反复调试,每调一次,就打一袋,袋袋都如此。陈哥第一个来打米,弟弟把作品给他看:“只这手艺,打不...……更多
土榨油是否营养价值高?一文揭开答案
古人云:开门七件事,柴米油盐酱醋茶。食用油在饮食中必不可少,无论是油炸、煎炸,还是爆炒和凉拌均离不开食用油,从而让食物变得色香味俱全。食用油包括很多种,应用广泛的有花生油、大豆油、菜籽油和玉米油以及...……更多
燕麦片哪个牌子好?Ta能给你专属营养
...的营养物质。以桂格5养系列之一的5黑为例,以黑芝麻、黑米、黑小麦、黑麦、黑豆为原料,帮助提供人体所需的蛋白质、膳食纤维、烟酸、磷、钾、镁、铁、碳水化合物等,对解决国人营养早餐搭配问题提供了优质的解决方案...……更多
蜂蜜为什么会结晶?是否说明质量有问题?营养师:一文告知你答案
蜂蜜是蜜蜂在百花丛中采取的含糖物质,其清香甜润、营养滋补,具有清热解毒、润燥补中、收敛的功效,适合治疗咽喉肿痛、感冒发热以及便秘。而对于如何鉴别真假蜂蜜,大家经验不足,甚至认为蜂蜜中沉淀着厚厚的白色...……更多
...红柿、肉类,绿色的蔬菜,黄色的大豆、胡萝卜,黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等。晚餐18:30吃。晚餐最好安排在18点至19点中间,如果吃得太晚,不仅睡眠质量不佳,还会增加胃肠负担,也容易诱发肥胖,导致多种慢性病。...……更多
2022-12-13 19:45一日三餐,时候
...色食物,因为“冷”是此时另外一个明显的气候特点,而黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑豆等“黑色食物”具有较强的抗氧化作用,并具有一定的暖身功效。从中医角度来说,黑色入肾,因此黑色食物有补肾的作用。具体来说...……更多
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
食用油是做菜时最常用的烹饪材料,正因为有了食用油,所以菜品吃起来会更香,生活中我们最常用的各种植物油,比如大豆油,花生油等,除了这些常见的植物油,还有一种动物油,那就是猪油。很多老人对猪油情有独钟,...……更多
经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?一文揭晓答案
经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?牛奶是生活中常见的饮品。牛奶含有丰富的蛋白质,钙元素等多种营养成分,能为人体提供充足的蛋白质和钙,增强人体的体质,提高免疫力。然而,无论是什么,物极必反,过量饮用也会对...……更多
高同型半胱氨酸血症是怎么产生的?一文揭晓答案
刘大爷今年65岁了,自从前几年退休以后,就开始主动学习养生知识,一是为了更好地保持自己的身体健康,二是为了少给在外工作的儿女添麻烦。除此之外,为了更好地了解身体状况,刘大爷还每年给自己安排一次常规体检,...……更多
慢性胃炎如何正确调理
...食用一些具有养胃功效的食物,如山药、小米、白扁豆、黑米、南瓜等,对胃黏膜有一定的修复作用;摄入富含维生素C和维生素E的食物,如柑橘类水果、坚果和橄榄油,有助于减少胃部炎症。3.适当锻炼:适量运动或进行悠闲...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...担。肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮。黑米图片1.黑米:被誉为“米中之王”,富含花青素,具有很强的抗氧化作用,能有效清除体内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富...……更多
...作用。维生素B1推荐食物:葵花籽、花生、瘦肉、大豆、黑米。推荐理由:维生素B1可以促进大脑的生长和发育,维持神经系统稳定和正常活动。维生素B1也可缓解疲劳,对于全身乏力具有较好的改善作用。同时,还可增加胃肠蠕...……更多
更多关于健康的资讯:
鼻窦炎反复难治?成都民生耳鼻喉医院:可能是“拖出来”的,及时治疗很重要!
频繁挖鼻孔会导致细菌和病毒进入,可能引发疾病,如鼻窦炎。今天,来自成都民生耳鼻喉医院门诊部孙国政主任,和大家聊聊鼻窦炎的相关科普知识
2024-05-31 18:36:00
20条“硬核”举措发布!山东持续增强患者就医获得感
5月31日上午,山东省医疗服务提质增效行动在青岛启动。大众网记者 孙海燕 青岛报道推行“一站式”服务中心、拓展挂号渠道
2024-05-31 18:47:00
赤水市白云乡:驻村干部真蹲实驻解民忧
“李队员,这里大树被风吹倒了,差点砸中我的房子,旁边还有电线、电杆,有很大安全隐患,你快派人来处理一下吧。”赤水市白云乡田渡村乡村振兴驻村工作队队员李照勇正在村里走访
2024-05-31 19:38:00
铸魂育人 立德树人—— 仁怀市盐津街道党工委书记到学校讲授思政课
5月29日,仁怀市盐津街道党工委书记郑勇走进盐津小学,为学生上了一堂别开生面的思政课。郑勇以“奋进新时代 筑梦新征程 做有为新少年”为主题
2024-05-31 19:38:00
赤水市白云乡开展“家教润心 成长同行”主题座谈会
为推动家庭文明建设,倡导家庭美德,积极营造和谐家庭氛围,近日,赤水市白云乡妇联联合白云社区家庭、学校、关工委、社会力量开展“家教润心
2024-05-31 19:38:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“12355为青春护航”主题宣传活动
5月27日,白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合思博教育机构组织辖区青少年举办了一场主题为“12355 为青春护航”的宣传活动
2024-05-31 19:38:00
铜仁市关工委到市交通学校开展思想道德教育“百千万”工程示范宣讲
近日,铜仁市关工委副主任冉贵生率市关工委思想道德“百千万”工程宣讲团来到铜仁市交通学校开展宣讲活动。市关工委教育辅导团成员
2024-05-31 19:39:00
遵义市汇川区消防救援大队联合多部门持续开展电动自行车消防安全专项夜查行动
为持续推进电动自行车安全隐患全链条整治,严格整治违规停放充电、非法改装等突出问题。5月29日晚,遵义市汇川区消防救援大队联合公安
2024-05-31 19:39:00
仁怀市盐津街道在“六一”前夕开展走访慰问活动
为进一步促进教育教学质量提升,推动街道教育教学工作再上新台阶,在“六一”国际儿童节来临之际,仁怀市盐津街道党政领导分别率队前往辖区学校及幼儿园开展走访慰问活动
2024-05-31 19:39:00
习水县醒民镇召开2024年关工委工作会议
近日,习水县醒民镇召开2024年关工委工作会议,会议由镇党委委员、组织委员、关工委主任杨兴芳主持,镇各级关工委、中小学校长及部分“五老”代表参加会议
2024-05-31 19:39:00
务川自治县委编办“四个一”助推老干部工作高质量发展
为不断夯实退休干部教育管理工作,淬炼党员党性修养,持续提升党员干部办事能力和服务水平,务川自治县委编办“四个一”助推老干部工作高质量发展
2024-05-31 19:39:00
记者泰安实探→牛肉每斤27元左右,超市部分特价19.9元/斤
李国栋 泰安报道刚进入5月,牛肉价又开启下跌模式,目前全国牛肉均价在65.12元/公斤,相比“五一”假期前普遍下跌超10%
2024-05-31 20:03:00
专家:性早熟患者需长期治疗 依从关键是对医生的信任
本文转自:中国新闻网中新网上海5月31日电 (记者 陈静)在儿童内分泌疾病中,性早熟患者并不少见。中华医学会儿科学分会副主任委员罗小平教授31日对记者表示
2024-05-31 20:08:00
太原玛丽妇科医院:慢性附件炎的病因
太原玛丽妇科医院是一家集医疗、预防、保健为一体的现代化妇科医院,专注于妇科炎症、计划生育、宫颈疾病、不孕不育、妇科修复等妇科疾病的诊疗
2024-05-31 20:19:00
止泻更要消肠炎,中西医整合治疗急慢性腹泻
“腹泻是肠道问题最常见的一种表现,止泻不等于治愈。”5月29日,在人民日报健康客户端2024年世界肠道健康日特别策划直播节目中
2024-05-31 20:19:00