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缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分,能够有效促进肠道蠕动,改善便秘症状,同时还具有养肝排毒的功能,对于维护身体健康至关重要。一、莴笋,又称芹菜根,是一种营养丰富的蔬菜,其根部富含纤维素、维生素和矿物...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
...开始的几天药物效果还可以。但是越往后,抗失眠药效果越来越差,张女士不得已,只能加大药量。就这样形成了恶性循环,最近张女士是实在受不了,脑子里像是有几百人在吵架,工作质量受到了严重影响。她只好到医院进行...……更多
中国脑梗发病率为何居高不下,一文分析下
...。他的主治医生却说,现在像他这样突然发病的患者已经越来越多了,这也是中国脑梗发病率升高的一个表现。一、中国的脑梗发病率为何居高不下?脑梗是一种大脑循环系统的急性障碍,多发于高血压、高血脂指征严重的患者...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...应了,在不知不觉中,我发现的我肠胃不再敏感了,肠胃越来越舒服,胃口越来越好,马来酸曲美布汀停用后也没有反弹,感觉我的病完全好了。春节期间,我妈又托人给我介绍女朋友,几次约会吃饭饮酒,再也没有出现尴尬的...……更多
如何自测肠道是否健康?哪些人易出现肠道问题?一文了解下
肠道是身体上最大的免疫器官,而且非常忙碌,时时刻刻都在运作,为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱,天气寒冷,再加上错误的进补方式而伤害肠道,诱发肠道疾病。肠道是否健康,可通过以下几道题来自测。如何...……更多
转阴后仍有症状?嗅觉味觉减退怎么办?权威解答→
...天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理方法》一文,奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻,常见主要症状包括发热、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。这些症状在感染者身上单独、两个或者多个合...……更多
病毒性脑炎的诱发原因是什么?一文揭晓答案
“医生,我们家小孩好像得了病毒性脑炎,一直恶心呕吐,还高烧不退”“照这样下去,会不会发展成脑积水?”这是在医院里我和一个临床患者家属的对话,这位家属的小孩得了病毒性脑炎,一直恶心呕吐,且高烧不退,他...……更多
为什么体检不建议做核磁共振?一文揭晓答案
...特别是亚健康问题,已然成为了现代人的长期困扰。因此越来越多的年轻人开始注重体检,不再是一味地根据基础套餐去检查,更多人选择在套餐外额外增加项目。面临体检的小陈也是一样。小陈今年虽然才27,但是在基层工作...……更多
高尿酸导致肾脏损害的主要原因,一文了解下
...生也感觉非常惋惜,因为最近几年出现高尿酸血症的人数越来越多,却没有引起高度的重视,最后引发了痛风,甚至是肾脏功能衰竭,才去医院进行治疗测试,已经增加了治疗难度。……更多
2022-12-04 17:05一文,尿酸,肾脏,原因
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...不仅是一句古老的智慧,也是现代医学研究的重要发现。肠道,这个被誉为我们身体的“第二大脑”,在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所,更是我们免疫系统的重要组成部分。然...……更多
高血压是一种什么样的体验?一文揭晓答案
...我国现将近有2.7亿左右的人群患有高血压疾病。患病人数越来越多,患病人群的年龄越来越小。这么多年以来,我国经济高速发展,但总体来说还是发展中国家,仍需要有不断完善地方。作为社会的中坚力量,中青年无疑要承受...……更多
香蕉枣子一起吃 原理
...,二者中的营养物质并没有相克,如果一起吃可以促进胃肠道蠕动,并且还能预防缺铁性贫血,对身体有一定好处。但香蕉和枣中均含有大量糖分,如果过量摄入,容易引起血糖波动,不利于血糖控制。此外,不建议大量吃,因...……更多
2022-12-20 12:20枣子,香蕉,原理
从不喝牛奶的人,比起喝牛奶的人,差在哪里?一文了解清楚
...从小就喝的,最重要的是,它的味道不像别的牛奶,奶味越来越淡,光明牛奶的味道从小到大都没怎么变过,所以在奶制品竞争激烈的今天,光明牛奶依旧是很多人的健康首选。大家最熟悉的应该就是蓝色包装的光明纯牛奶了,...……更多
2022-12-19 19:38一文,牛奶,从不
香蕉中的果糖和葡萄糖可以提供能量,有助于缓解疲劳和恢复体力
...有机酸,这些酸可以刺激胃粘膜,增加胃液的分泌,促进肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。提供了维生素B6——香蕉含有丰富的维生素B6,可以帮助身体合成蛋白质和神经系统正常工作,有助于维护身体的健康和发育。有助...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
...如此刻患者没有及时发现,及时去医院查看治疗,病况会越来越严峻,影响正常排便。 如何让排便“洁净利落”?排便小好办法1.预备一个大约15厘米高的小凳子,放在马桶周围。上厕所时,把小凳子放在脚下。这种动作能够有...……更多
正经科普:肛门不小心被撑大了,还能恢复吗?一文解开疑惑
...由于工作繁忙,经常加班,饮食不规律,导致便秘的问题越来越严重。最近他在洗澡时感觉肛门剧烈疼痛,还有不适感,于是王强赶紧就医,在医生的检查下,他得知自己患上了痔疮和肛门脱垂。肛门健康虽然是一个不太被人提...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
...,口感酥脆,汁水充盈,一年四季都能买到。 生活水平越来越高了,人们对于吃更加重视,对于各种食物的认识也越来越深刻。人们将苹果视为“全科营养水果”“记忆果”,在苹果中富含糖类,蛋白质,维生素,烟酸,果胶...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
...。苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维,这些物质可以吸附肠道内的有害物质,促进肠道蠕动,帮助排便。同时,苹果中的鞣酸成分有助于收敛胃黏膜,减少胃液的分泌,从而缓解胃酸过多引起的胃痛、胃胀等症状。因此,胃不好...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...生反应,生成二氧化碳。如果我们吃太多红薯,就会积累越来越多的二氧化碳,不但会产生腹痛、腹胀等的症状。严重一点的话还会一直打嗝,甚至会恶心呕吐,对我们的身体伤害很大。因此,红薯最好还是不要吃太多,...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
...香蕉在使用之后可以起到润肠通便的效果,主要可以加速肠道蠕动,有利于肠道蠕动缓慢所引起的大便干燥或者直接或者症状等缓解和改善,能够使大便顺畅排出体外,一定程度上面还可以避免痔疮疾病发生。2、改善睡眠:煮...……更多
鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物吗?一文揭晓答案
...消化道不良症状,胃肠道对营养物质的吸收功能可能也会越来越弱,从而造成机体免疫力降低,癌细胞更加容易侵袭。霉变的食物里面会产生大量的霉菌,过量长期摄入机体容易出现恶心呕吐,消化不良的情况,更有甚者会出现...……更多
为何卵巢癌患者越来越多?一文揭开真相
...的癌。为何卵巢癌患者越来越多?(一)环境因素工业发达国家及上层社会妇女卵巢...……更多
转阴后仍有症状咋办?嗅觉味觉减退如何处理?权威解答
...天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理方法》一文,奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻,常见主要症状包括发热、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。这些症状在感染者身上单独、两个或者多个合...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...种常见的慢性病,我国有近3亿高血压患者,而且年龄层越来越低。高血压不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者必须按照医嘱,规律用药,控制血压。但是,你知道吗?长期服用降压药,也可...……更多
转阴后仍有症状咋办?嗅觉味觉减退如何处理?权威解答!
...天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理方法》一文,奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻,常见主要症状包括发热、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。这些症状在感染者身上单独、两个或者多个合...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
早晨醒来,肠道开始活跃,一些人认为这是健康的象征。但事实真的如此吗?肠道的健康远比想象中复杂。肠道不仅负责排便,还影响整体健康。晨起能否顺利排便,只是健康肠道的一部分。考虑到肠道健康的多面性,重要的...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...却没有增加,在家里不是坐着就是躺着,体内的脂肪就会越来越多。3.熬夜、失眠‍睡眠不足导致身体里的消脂蛋白的含量下降,所以食欲恢复,饥饿感变强。最后饥饿感促使我们大量进食,体重增加。同时失眠会抑制体内胰岛...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
...菜中的代表——菠菜。菠菜富含纤维素和水分,能够促进肠道蠕动,增加排便的频率和顺畅度。此外,菠菜还富含维生素C和维生素K,有助于改善肠道健康。每周吃两次菠菜,可以有效缓解便秘问题。第二种食物是豆类食品 如...……更多
单纯性放屁多是什么原因造成的?一文了解清楚
放屁是因为肠道内所排出的毒素通常我们一直认为是身体健康的信号,有时候排出的气体味道是非常难闻的那是因为进食了不容易消化的食物造成的,一天放屁的次数是有限的,如果你放屁次数增多,而且还非常的臭那就要引...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...便秘,还能为我们的身体提供必要的营养,帮助我们恢复肠道健康。更令人欣喜的是,这些汤品的制作过程既简单又快捷,完全适合我们忙碌的生活节奏。文章中,我要与大家分享五款医生推荐的“通便排毒汤”。这些汤品不仅...……更多
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【院士说】董家鸿:探索新方法新技术 不断开创肝癌诊疗新局面
本文转自:央视网“探索新的治疗方法和技术,开展高质量的临床研究,为肝癌患者寻找新的诊断方法和更有效的治疗策略,是全球肝脏领域里的医师学者们所共同面临的重大难题和具有挑战性的科学和技术问题
2024-05-17 19:24:00
宝宝频繁发烧的综合治疗方案
钟家梅 玉林市妇幼保健院在日常生活中,发烧是一种十分常见的疾病。宝宝反复发烧,病情时好时坏,不仅会伤害宝宝的身体健康,还会影响家长的精神状态
2024-05-17 23:16:00
小儿贫血相关知识
韦婉莹 广西钦州浦北县人民医院贫血是儿童时期较为常见的血液系统疾病,不仅会对儿童的身体健康造成一定危害,还会影响儿童的神经系统发育
2024-05-17 23:16:00
如何维护良好的肠道微生态
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体,包括细菌、真菌、病毒等多种微生物
2024-05-17 23:16:00
人工肝相关知识介绍
赵承锦 宁明县人民医院说到“人工肾”,大部分人可能都知道这是尿毒症病人维持生命的治疗手段,也叫“肾脏替代治疗”,可代替肾脏达到排除体内代谢废物和水分的目的
2024-05-17 23:16:00
伤口处理的误区
张丽贞 广州市第一人民医院南沙医院在日常生活中,我们难免会遇到各种意外导致的伤口,无论是轻微的擦伤、烫伤,还是更为严重的割伤
2024-05-17 23:16:00
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
黄芳 中山大学附属第一医院广西医院帕金森病作为一种慢性神经退行性疾病,它影响中枢神经系统,尤其是黑质多巴胺能神经元。这种疾病的出现
2024-05-17 23:16:00
地中海贫血的科学护理方法
谭敏 贵港市覃塘区妇幼保健院由于对地中海贫血并不了解,许多患者往往会将地中海贫血与其他类型的贫血混为一谈。那么,什么是地中海贫血
2024-05-17 23:16:00
徒步运动时别忽略饮水中的小细节
本文转自:大连日报徒步大会小贴士徒步运动时别忽略饮水中的小细节本报讯(大连新闻传媒集团记者杨旭)“大家在徒步过程中,饮水等方面要多加注意
2024-05-18 00:02:00
木瓜香自金龙来
本文转自:张家界日报邱德帅 肖文彰春雨滋润萌发的木瓜花,初夏已长成绿里透红的木瓜果。这里是桑植县竹叶坪乡金龙村500亩连片木瓜基地
2024-05-18 00:08:00
乡村善治白石溪
本文转自:张家界日报全媒体记者 向文 通讯员 邱德帅 吴阳初夏时节,走进桑植县走马坪白族乡白石溪村,但见沿途山清水秀、林木葱茏
2024-05-18 00:08:00
国家级科技小院增至2家
本文转自:包头日报土右旗国家级科技小院增至2家□记者 姬卉春 通讯员 郝志敏本报讯 近日,中国农村专业技术协会发布《关于同意设立“中国农村专业技术协会科技小院”的批复》
2024-05-18 00:08:00
种出致富小金瓜
本文转自:平凉日报□本报记者 吕金龙田家少闲月,四月人倍忙。眼下,在泾川县党原镇陈坳村半坡岭上,数十名群众顶着烈日,用点播器种植板栗南瓜
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辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲
本文转自:天水日报甘谷县八里湾镇辣椒移栽正当时 田间奏响“椒”响曲 本报讯 眼下正是辣椒移栽的黄金时期,连日来,甘谷县八里湾镇抢抓农时
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新质生产力护航粮菜稳产保供
本文转自:人民日报客户端小满时节将至,自然万物呈现出一片繁茂与生机,然而,这一时节也恰恰是农作物病虫害频繁侵扰的时段。此时此刻
2024-05-18 00:10:00