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在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...水果,提高免疫力 水果也是我们提高免疫力的好帮手。蓝莓富含抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,增强免疫系统的功能。菠萝蜜、柠檬、石榴、苹果等水果也被广泛认为有助于提高免疫力,减少感染风险。冬季的应季水...……更多
什么是脑瘤,为什么说难治疗?常见症状有哪些?一文了解下
“病情恶化的实在是太快了”李女士,今年40岁一名资深的室内设计师,了解设计师这一行业的大家应该都知道非常的耗脑子,熬夜加班也是常有的事情。去年6月分李女士因为偏头痛反复发作前往医院进行检查,通过脑部CT拍的...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...维生素C和纤维素,有助于促进肝脏的新陈代谢和排毒。蓝莓蓝莓含有丰富的抗氧化物质和维生素C,可以帮助肝脏清除自由基,保护肝细胞免受损伤。同时,蓝莓还含有一种叫作花青素的物质,可以促进肝脏细胞的再生和修复。...……更多
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥、降三高、缓解便秘、排毒养颜等等。也有人用酵素作为清洁剂,洗刷碗盘、洗衣服等等...……更多
为什么好好的牙齿会形成牙结石?一文科普下
如今口腔问题也是一个非常值得关注的点,有报告表示,我国每100个人里面,有93个人口腔有问题,只有7个人是拥有健康口腔的。原因非常多,对口腔健康不重视也是病因之一,也是说就是因为大家一直在忽视口腔健康。为什...……更多
2022-12-16 19:04一文,结石,科普,牙齿
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
腌制咸菜应该可以算得上是我国比较传统的一种小吃,也受到了人们的喜欢。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,人们不舍得直接把蔬菜炒来吃,于是会制作成腌制咸菜,可以吃很长的时间。现如今虽然经济水平明显提上来...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...01羊肉营养成分每100克羊肉含能量715.9千焦,蛋白质20克,脂肪1.8—12.8克,尼可酸5.9毫克...……更多
除了香烟,还有哪些因素会增加患肺癌的几率?一文揭晓答案
患者家属:医生为什么我父亲已经是肺癌中晚期了,还是一点症状都没有,要不是带他去做癌症筛查,还不知道什么时候能发现呢?日常生活中绝大多数人都感觉肺癌是没有任何症状的,不声不响的很难及时的发现病情,真的是...……更多
结扎避孕效果好,应该让男性进行还是女性进行?一文了解下
相较于过去,人们的观念随着社会形式的变化而改变,以生育为例,曾经“多子多福”的观念在现在已经不适用了。越来越多的夫妻选择只生一个或者两个孩子,组成简单而又扎实的家庭。但是,随之而来也会出现问题,那就...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
“唉呀妈呀,这溃疡真是把人折磨死了,反反复复的长真是烦人,好久都没有吃点辣的开开胃了......”小思早上醒来刷牙的时候,牙刷不小心用力的捣到了嘴巴,突然一阵刺痛让小思瞬间清醒,原来是自己的嘴巴里面又长溃疡...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展,以及智能手机的普及,好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线,因为有些人的手机中有很多秘密,可是手机的普及有利也有弊,好处...……更多
“普通肠镜”和“无痛肠镜”有什么区别,到底如何选?一文说清楚
...“普通肠镜”和“无痛肠镜”有什么区别,到底如何选?一文说清楚一、操作过程的区别普通肠镜和无痛肠镜是常见的肠道检查方法,它们在一定程度上有着相似的目的,但在操作过程、病人感受以及结果方面存在一些区别。首...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...起来很甜,却适合糖尿病患者吃的水果,不懂吃的可惜?蓝莓蓝莓不仅颜色鲜艳,口感丝滑,还富含抗氧化剂和纤维,一个研究表明,蓝莓可能有助于降低血糖水平,并提高胰岛素的敏感性,此外,它们的甜度与其低糖分的特性...……更多
经常染头发真的有害健康?一文告知你答案,看完再决定要不要染!
染发是一种非常多见的现代化妆手段,不管是年轻人还是中老年人,每隔一段时间都会适当的染发,既可以彰显自己的个性,还能够遮掩头上的一些白发。虽然染发能够为自己的外在形象加分,但很多人认为,如果频繁染发,...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
随着我国经济社会的不断发展,人们的生活水平的不断提高也带来。在如今老龄化程度越来越高的社会中,各种老年疾病是打扰很多人正常生活的存在,其中心脑血管疾病的威胁潜伏在每个人的身后,是影响人的生命健康的重...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...,烤至菠菜变软。浆果世界-抗氧化的小巨人浆果类,如蓝莓、草莓,不仅色彩诱人,更是健康的代名词。这些小果实中富含的抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,对抵抗氧化压力和延缓细胞衰老具有显著效果。提高免疫力浆果中的...……更多
如何降低或者预防卵巢癌的发病率?一文参考下
宫颈癌、卵巢癌同时女性健康的一大威胁。但是相比于卵巢癌,宫颈癌是可以预防的,早期被治愈的概率也非常高,几乎可以完全被治愈,并且不会影响到生活质量和寿命。但是根据相关数据显示,卵巢癌的患者可就没有如此...……更多
体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
脸上长斑的话,我们能看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、...……更多
哪些人易得肺结节?不要恐慌,一文让你从容应对!
肺结节是指在肺部内发现的小型圆形或椭圆形病变,直径通常小于3厘米。它们通常通过X射线、CT扫描或其他影像学检查而被发现。肺结节并不一定都是恶性的,许多结节都是良性的。肺结节的类型肺结节分为两类:良性(非癌...……更多
泗水农商银行:金融助力“小蓝莓”成“金果果”
“咱们这个蓝莓是无土栽培技术,蓝莓口感好,产量高,收入也高,感谢农商银行的资金支持,让我的小“蓝莓”成为致富的‘金果果’。”谈起蓝莓种植,泗水县圣水峪镇南孙徐村的孙大哥滔滔不绝。圣水峪镇土地以山岭薄...……更多
对于女性而言,胸大好,还是胸小好?一文了解下
前段时间刮起了运动热潮,很多女生开始在家跟刘畊宏等运动博主跳操,只不过有人坚持几天就放弃了,有人则咬牙坚持。西西是前者。西西是一位1米64,体重145斤的胖女生,对她而言,很想减肥。但跳操的第一天,她就感知...……更多
2022-12-18 10:55一文,大好,还是,女性
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
...或用作健康零食,可以有效增加营养摄入同时控制糖分。蓝莓蓝莓同样是低糖水果的优选,每100克蓝莓的糖分含量约为9克。蓝莓富含花青素,这是一种强效的抗氧化剂,有助于保护心脏健康和提高新陈代谢。蓝莓中的纤维素可...……更多
每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
...浆果:选五颜六色的浆果,包含我们熟知的葡萄、树莓、蓝莓、桑葚等。注册营养师刘萍萍2024年刊文介绍,浆果富含多种抗氧化物质,比如维生素C、花青素、原花青素、类黄酮、白藜芦醇、槲皮素等。健康吃浆果,刘萍萍建议...……更多
建议吃!降低癌细胞20%增殖速率,增强抗癌效果!
吃水果要挑营养丰富且能抗癌的,蓝莓就是水果中的 “抗癌大使”。研究表明,癌症患者每日摄取 150 克蓝莓,癌细胞增殖速率约降 20%。真假如何?怎样吃蓝莓效用最大?01 蓝莓抗癌的原因蓝莓被称为 “十大水果之王”,常在...……更多
白萝卜营养高,一文提醒:这3类人最好别凑热闹,别弄巧成拙
白萝卜,作为一种常见的根茎类蔬菜,其蕴含的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及丰富的矿物元素,构成了其独特的营养价值宝库。这些天然营养物质不仅对人体健康有着显著的营养补充作用,更具备多方面的保健功效。在...……更多
过多摄入维生素B12,患肺癌的风险会增大?一文了解下
在大家的印象中,维生素是人体不该缺乏的一种物质,各种维生素带给人体相应作用,有些维生素种类,在改善一些问题方面,有着重要的作用。更为关键的是人体中缺乏某种重要维生素,会引起一系列的问题,所以,维生素...……更多
【糖友疑问】:控糖是一点糖都不能吃吗?一文讲清~
对于糖友们来说,日常饮食中的“糖”似乎成了需要严格把控的“敌人”。每当提及“控糖”,不少糖友心中便会涌起一个疑问:控糖,真的意味着一点糖都不能吃吗?今天,我们就来解开这个谜团,让控糖之路更加科学、合...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...这对预防慢性疾病和提升总体健康具有重要意义。例如,蓝莓、草莓和石榴是富含这些抗氧化物的水果。结合这些知识,我们可以更明智地选择和食用水果,以最大化其对我们健康的益处。明智的选择和适量的摄入,使水果成为...……更多
查出宫颈糜烂,别慌张,一文揭开宫颈“糜烂”的真相!
...糜烂到底是不是一种疾病?会不会对生育功能造成影响?一文来科普!宫颈糜烂并不一定是疾病!在临床上,宫颈糜烂被称为宫颈柱状上皮异位症,这种情况有可能是生理现象引起,比如女性平时的生活、饮食习惯不良、怀孕期...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
在中国,五官七窍的生长状态,一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时,看着年画里面容端庄,眉毛都快拖到地上的寿星图,也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此,对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
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四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00