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经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
养生之道,五谷为先,小米作为谷类营养之王,营养价值极高,补血,安神,养肾,具有代参汤之美称。中医认为五谷杂粮是调养精、气、神的精华,而小米补元气,是最天然、最纯真的药物。季羡林老先生活了98岁,他的长寿...……更多
海口市举办首届公共营养师职业技能竞赛
...消息(记者 袁玉龙)2023年海口市职业技能竞赛——公共营养师职业技能竞赛于10月28日在海口举办,本次竞赛也是海口市举办的首届公共营养师职业技能竞赛。2023年海口市职业技能竞赛——公共营养师职业技能竞赛比赛现场。 ...……更多
喝肉汤比吃肉更有营养?不要再被“营养全在汤里”的说法忽悠了
...,调整饮食结构时应考虑个人差异,可能需要根据医生或营养师的建议进行调整。 ……更多
女性需要注意哪些食物营养的补充?营养师:6种食品很重要
...萨默对每个女人都需要的六种食物的描述。由健康管理师营养师媛的小口袋我,总结归纳。1低脂酸奶目标:每周3至5份作为一种健康食品,酸奶几乎和健康本身一样古老。但营养专家表示,任何发酵乳制品-都含有健康营养的“...……更多
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
...识,市面上常见的就有干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了。请大家跟我一起看看如何选择香菇。到底是买鲜香菇还是干香菇呢?回去立马就要用掉它,就买鲜香菇?因为干香菇味道更香,所以买干香菇...……更多
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
...食的习惯,2024年8月10日,枣庄市立第二医院营养科两位营养师走进新城院区康复医学科开展 “合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动。活动中,营养师王丹以“中国居民平衡膳食宝塔-解读”为主题,结合中国居民膳食指南,...……更多
“全民营养周暨中国学生营养日活动”走进巴蜀小学 重医附二院送上科学权威的“营养健康盛宴”
...习如何养成平衡膳食的饮食习惯;重医附二院营养科主管营养师张维霞的主题讲座,则教会了同学们“如何健康吃早餐”“怎么根据食物配料表和营养成分选择食物”等营养知识,助力培养学生的健康饮食行为和生活习惯。两位...……更多
自研HMO获批 蒙牛绘就精准营养新图景
...,向满足个性化营养需求的目标稳步迈进。为了破解中国营养师覆盖率不高、家庭使用健康服务成本高等现实痛点,蒙牛在今年发布了“WOW健康+”数智平台和全球首个营养健康领域模型——MENGNIU.GPT。基于该模型推出的“AI营养...……更多
营养均衡是保持健康的基石
...需要通过补充营养素来保持营养平衡。此时,应在医生或营养师的指导下,合理选择营养补充剂。营养均衡是保持健康的基石。在现代生活中,我们要关注自己的饮食结构,实现营养均衡,从而预防疾病、提高生活质量。同时,...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...注意饮食模式管理,强调低碳饮食和增加摄入蔬菜,并在营养师指导下进行减重管理。 ……更多
金龙鱼推动健康用油新趋势,营养师和消费者共同见证“零反”品质
11月初,中国营养师大会在石家庄盛大开幕。中国营养师大会是目前国内规模较大的营养师行业盛会,本次大会以“专业聚力-引动产业新生态”为主题,吸引了来自全国各地的千名营养师和专家共襄盛举。来自中国营养学会、...……更多
术后补充营养,他们有办法
...勤于术后”的全程化管理。对于住院患者,科室常规邀请营养师进行营养风险筛查;对病情复杂患者,科室还申请各营养相关科室进行多学科会诊,科室患者营养会诊率达到了90%。精益求精提升诊疗服务水平当前,随着医学科学...……更多
推动合理膳食行动 提高居民健康素养
...会理事长戈建虎分别致辞。市营养健康职业技能大赛公共营养师、营养配餐员、健康管理师三个竞赛项目的第一名获奖选手陈志敏、高小华、陈新新分别作了营养科普秀展演。市营养学会副理事长、市第四人民医院纪委书记梁必...……更多
科学识“菌”②|益生菌并非越多越好,部分菌种过量摄入可引发癌变
...剂量摄入会有肿瘤细胞癌变,建议消费者在专业的医生或营养师指导下使用益生菌产品并确定合适的剂量。 需要指出的是,益生菌是活的微生物,在制造、运输和储存过程中,湿度、温度的变化可能会导致益生菌存活率下降,P...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...建议:如果您有肝功能不佳的问题,建议咨询专业医生或营养师的建议。他们能够为您提供更具体的饮食指导,以满足您个体化的需求。 通过遵循少酸多甘的饮食原则,我们可以帮助减轻肝脏负担,促进肝脏的健康恢复。请记...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...养小屋。这一项目帮助中心工作人员补足技术短板,弥补营养师和健康管理师人数不足的问题。 当慢病患者看了营养门诊后,医生会通过膳食营养风险测评、中医体质测评、中医脏腑风险测评、膳食模式风险测评、心理风险测...……更多
创新融合,安琪纽特助力“营”领未来
...续支持湖北省营养学会举办青年营养科普演讲比赛、公共营养师培训班等,为社会培养了大量的营养专业人才。 会前,100余名专家和青年学者受邀前往安琪酵母科技馆和研发公共平台,探索神奇的酵母世界,近距离体验科技与...……更多
当它老了,开小灶、住单间……老有所依
...物园的老年动物都设有“饲养档案”,配有主管饲养员、营养师、兽医,让它们“老有所养、病有所护”,满足个性化需求。对有牙齿问题和消化不良的动物,饲养员会将饲料切片切丁或研磨粉碎,便于它们取食和消化。勤护理...……更多
2023年公共营养师职业技能竞赛在海口举行
...电(枉源) 10月28日,2023年海口市职业技能竞赛——公共营养师职业技能竞赛在海口市中银天艺酒店举办,本次竞赛也是海口市举办的首届公共营养师职业技能竞赛,以前瞻性、创新性和示范性备受社会关注。本次竞赛活动由开...……更多
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...能对健康造成潜在威胁。接下来,我们就来盘点一下那些营养师们纷纷避雷的早餐搭配!1、白粥配咸菜白粥配咸菜,看似清淡、易消化,实则是营养师眼中典型的“低营养早餐”。白粥主要由精制大米熬制而成,其主要成分为...……更多
得了糖尿病,容易营养不良的原因有哪些?你中招了吗?
...原则,学习如何科学合理地安排饮食。可以向专业医生或营养师咨询,获取更多的营养知识和建议。总之,糖尿病与营养不良之间存在着密切的联系。糖友要重视这一问题,并采取积极有效的措施来避免营养不良的发生。本篇文...……更多
营养学专家:运动营养食品不可盲目补充
...来说,这些名词想必都不陌生。5月12日至18日是2024年全民营养周,记者就运动营养食品的功效和适用人群等问题采访了营养学专家。据介绍,运动营养食品是区别于“保健食品”和“普通食品”的一类产品,为满足运动人群的营...……更多
带鱼怎么吃最有营养?营养师揭秘最佳烹饪法,营养满分又美味
带鱼,这一来自深海的佳肴,不仅口感鲜美,更是营养丰富的代名词。它含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙元素、维生素A以及碘元素等多种营养成分。适量食用,不仅能滋养脑细胞,促进智力发展,还能增强皮肤细胞的活性...……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康
...均发挥着重要作用。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗在接受人民网记者采访时表示,平衡膳食是保障人体营养和健康的基本原则,一日三餐这样吃既营养又健康。 海报制作:实习生徐小岩 ……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...菜茎。除了将小黄袋营养素直观展示之外,还有由“百名营养师”进行的联合倡议:每日坚果营养丰富,每天食用有益身体健康,其中:Omega-3多不饱和脂肪酸是人体必须脂肪酸,在人体内可经代谢产生EPA和DNA;蛋白质是人体的...……更多
健康中国工程携手施慧达药业集团开启慢病营养科普新篇章
...委员会指导下,健康中国工程营养慢病管理中心、吉林省营养师协会与施慧达药业集团在长沙共同举行了战略合作协议签署仪式。这一仪式标志着三方将携手推进慢性病防治及国民营养健康知识公益培训项目,为建设健康中国贡...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...(12周之前)、孕中期(13-28周)、孕晚期(28周以后),营养师会根据孕妇不同孕周营养检测的结果给予详细的解读,指导孕妇如何进食,如何管理体重、如何吃更健康,杜绝出现过度肥胖。整个孕期建议看三次营养门诊:第一...……更多
创新健康双驱动,百草味斩获第三届中国营养师发展大会双奖
...3日,以“专业聚力,引动产业新生态”为主题的2024中国营养师发展大会于河北石家庄成功举行。在此次大会上,百草味“本味甄果每日晚安坚果”与“每日坚果5黑款”凭借卓越的营养价值及科学的配方搭配,分别荣获了“科学...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
法国哲学家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉...……更多
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台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00