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...村入户做好春节前后农村居民疫情防控和医疗救治工作，保护农村居民生命安全和身体健康。下好“宣传棋”做好政策解读。该乡通过宣传栏公示、村广播、微信群告知、手机信息推送等方式，集中宣传《新型冠状病毒感染肺炎...……更多
2023-01-08 22:38:00东乡,抚州,居民,农村,保护,安全
...素，适当吃海带，有助于身体健康，也可以吃其他含铁的食物，主要以黑色食物为主，比如黑豆，黑木耳等等，适当吃一些含铁的食物，增强免疫力，有益健康。 ……更多
2023-01-05 18:50:00康复,身体,海带,黑木,元素,蛋黄
...常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃比较坚硬的食物，也不建议吃难咀嚼的食物，否则会加重牙齿不舒服的情况。 ……更多
2023-10-18 10:50:00牙齿,口腔,原因,卫生,牙齿,情况
...策略饮食调整：每一口都计算在内选择低糖分、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜和豆类。限制加工食品和含糖饮料的摄入。学习如何读懂食物标签，合理计算每餐的碳水化合物含量。运动常态：活跃身体，稳定血糖规律的中等强...……更多
2024-01-25 12:30:00血糖,控制,血糖,控制,身体,水平
...很容易发胖的虚胖！2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物，冬瓜中没有一点的脂肪含量，而荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成分，从古时候开始，就有人用冬瓜和荷叶一起泡水喝，这种刮油水的效果还是让人十分认可的，但是...……更多
2024-01-30 22:17:00荷叶,苦荞,红豆,冬瓜,薏米,肠胃
...上吃得要简单，馒头就咸菜，早上油条配混沌等等。这些食物固然美味，但是对于正在发育的孩子来说，营养并不全面也不好。所以接下来和大家说一说在成长期的孩子应该怎么吃。02孩子在发育期的饮食(1)、蛋白质只多不少孩...……更多
2023-12-12 06:05:00高小,因素,父母,孩子,知识,孩子
...和晒太阳可以补充，还可以多吃种天然维生素D含量高的食物，促进身高的发育。#食谱#接下来，我将分享几道家常菜，帮助孩子长高！一、菠菜富含胡萝卜素和维生素C、D,膳食纤维、钙等矿物质，菠菜味道甜，不喜欢蔬菜的孩子...……更多
2023-12-25 11:20:00维生素,发育,含量,身高,食物,天然
...是关键！在寒冷的冬季，我们可以通过摄入富含铁元素的食物来御寒保暖，增强身体的抵抗力。本文介绍了四种常见的“高铁菜”，分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅美味可口，而且富含丰富...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...脂肪肝的主要原因。进食过多的高脂肪、高热量、高糖分食物、大量饮酒、久坐不运动等，都会诱发脂肪肝。那么，怎么通过生活方式逆转脂肪肝呢？上海第九人民医院黄浦分院等多家机构及医院都曾公开科普，简而言之就是“...……更多
2023-10-31 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,脂肪肝,脂肪,减肥
...，家不用担心，今天给大家介绍一些可以用来治疗感冒的食物，用食物来治疗感冒，也不用去吃药，闻着难闻的药味，岂不是很舒服！1.生姜在医家圣书《珍》中有记载：“姜益脾胃，散风寒，久服去臭气，通神明”。生姜味道...……更多
2023-12-12 11:10:00感冒,建议,西红,香菇,感冒,人体
...，在江苏靖江马洲岛的生态湿地，马洲岛长江生物多样性保护科学观测研究站工作人员魏慧玉意外观测到多只美丽的小天鹅，在河湖农田里悠闲觅食、翩翩起舞。据统计，两年多来，科研团队共在马洲岛记录鸟类218种，国家重点...……更多
2023-12-10 10:29:00春江花月夜,春江,泰州,岸线,花月,长江
...就是尽量选择清淡饮食低热量为主，多吃利于消化的营养食物，把哪些垃圾食品统统给戒掉，吃饭时候一定要细嚼慢咽，这样能避免肠胃消化压力，同时也更容易让食物吸收和消化。4、坚持每天锻炼身体运动不仅能够帮助你减...……更多
2023-11-04 20:59:00求成,坦然,减肥,减肥,就是,饮食
...食的5点建议1.可少量多餐进食，注意饮食应定时定量。2.食物多样，合理搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，优选鱼虾、禽肉和瘦肉，饮食清淡不油腻。3.避免食用辛辣刺激性食物、...……更多
2023-01-13 10:34:00病毒,阶段,痰多,食物,建议,运动
...影响，甚至会增加胎儿畸形概率。含维生素A比较丰富的食物推荐：动物的肝脏、鱼虾类、蛋类以及如南瓜、番薯、西红柿等蔬菜。2、维生素B1维生素B1对于维持神经系统的功能，促进能量合成以及利用，维持神经的正常功能具有...……更多
2023-11-02 08:39:00叶酸,维生素,维生素,西红,食物,身体
...老年期后，由于肠胃功能降低、胃液分泌减少等因素，对食物中钙的吸收率越来越低，利用和储存能力也越来越差，造成老年人钙代谢的这种动态平衡状态被打破，人体血液中缺少钙只有从骨骼中溶解补充，造成老年人骨质密度...……更多
2023-11-02 16:33:00矿物质,矿物,人体,营养,人体,功能
...余的脂肪。尤其是在节后，我们常常会有过量食用高热量食物的情况，这时西兰花的清肠效果尤为重要，有助于净化身体，减轻身体的负担。此外，西兰花富含维生素C、维生素K和抗氧化物质，它们有助于抵御自由基的损害，减...……更多
2024-01-08 08:36:00大肚,抗衰老,脂肪,女人,西兰,西兰花
...菜。5.量的控制：适量而非过量
重要性：即使是健康的食物，过量摄入也可能不利健康。实践建议：根据个人的营养需求和健康状况调整蔬菜摄入量。一般建议成人每日至少摄入五份蔬菜。6.结合整体饮食：蔬菜只是一部分重要...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...2、促进人体吸收铁质维生素C具有强大的还原性，可以将食物中的铁离子（Fe3+）还原成更容易被人体吸收的亚铁离子（Fe2+）。亚铁离子更容易被肠道吸收，并用于血红蛋白的合成。这对于维持健康的血红蛋白水平非常重要，有...……更多
2023-10-20 11:25:00益处,维生素,小鼠,研究,人体,蛋白
...，是指食管上皮来源的恶性肿瘤。食管肿瘤最喜欢滚烫的食物。这个地方发生癌变，不仅会影响进食，还可能影响说话、呼吸。其次，食管癌发病还存在明显的地理差异，高发区包括：河南、河北、山西、山东、安徽等太行山脉...……更多
2023-10-11 11:53:00知名演员,四川人,四川,演员,食管,食管癌
...西才正确？健身前，如果肚子饿，选择吃「好消化的淀粉食物」，例如：一根香蕉、一片吐司、一小块地瓜、一瓶燕麦饮。在运动过程中，身体会消耗掉糖类，适量吃淀粉类食物反而可以帮助燃脂。切记，不饿就好了，吃太饱，...……更多
2023-11-19 12:58:00健身,健身房,教练,第一次,女生,问题
花生作为一种营养价值较高的食物，受到许多人的喜爱。然而，并不是所有人都适合大量食用花生。那么，什么人要少吃花生？1、肠胃不好的人肠胃不好的人，尤其是患上胃炎、胃溃疡的患者，肠胃功能不佳，花生有些难以消...……更多
2024-04-02 11:31:00花生,花生,糖尿,食用,肠胃,患者
...在本文中，我们将探讨避孕套的作用、使用方法以及其在保护爱与健康方面的重要性，为大家提供相关知识和意识。巅峰一号避孕套作为一种可靠的避孕方法，具有以下重要作用：1.避孕功能：避孕套是一种物理屏障，能够有效...……更多
2024-02-19 14:37:00避孕,避孕方法,避孕套,作用,方法,避孕
...全面均衡多样化，限制总能量摄入，多吃富含膳食纤维的食物；儿童青少年肥胖患者应做到吃饭八分饱，提高鱼类、蔬菜、大豆及其制品的摄入量。在运动方面，肥胖人群应根据自身状况和承受能力，选择合适自己的运动项目，...……更多
2024-04-11 07:19:00走捷径,体重,健康,健康,体重,科学
...上盐水，让水没过菜，再封好罐子，利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜，需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵观人类迷恋的味道，鲜味当排第一。食物中的鲜味常常来自于一些呈鲜味氨基酸，如...……更多
2023-12-21 18:34:00酸菜,致癌,泡菜,亚硝酸盐,亚硝酸,发酵
...有饮食有一定的关联。腌制、熏制、油炸、高脂肪、霉变食物等都会增加癌症的发病率。要想远离癌症，我们要远离垃圾食物，尽量选择新鲜的食材，多吃富含膳食纤维、维生素和微量元素的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质的食...……更多
2023-10-27 06:45:00马虎,癌症,癌症,发病率,马虎,肺癌
...一物种的生活习性和方式颇具特色。它们主要以腐殖质为食物，担当着自然界中的“清道夫”角色，对于维持生态平衡发挥着不容小觑的作用。数量稀有，已让其名列国家二级保护动物的行列，人们对待它们，只有敬畏与呵护，...……更多
2023-10-16 11:50:00金龟,甲虫,小学生,警方,年前,小学
...能对人体健康造成损害。因此，学会鉴别真假蜂蜜，对于保护我们的健康和权益至关重要。1.观察外观：真蜂蜜通常呈透明或半透明的黏稠液体，颜色因花蜜的来源而异，从浅黄色到深琥珀色都有。而假蜂蜜可能颜色过于均匀或...……更多
2024-04-02 12:33:00至关重要,蜂蜜,鉴别,真假,权益,保护
...减少，加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足，会让食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险因素，但用力排便很可能诱发蛛网膜下腔出血、颅内出血、心肌梗死等急性心血管...……更多
2023-10-13 10:25:00老年人,肠道,疾病,最好,北京大学第三医院,食物
...讲究点的还吃咸蛋、皮蛋、黄泥螺等。这些大都属于高盐食物，对健康不利。相比之下，菜泡饭味道要好些，但隔夜剩菜中，含有大量亚硝酸盐，更对身体无益。可见，上海人过去吃泡饭，体现的是一种精打细算的生活态度。时...……更多
2024-03-18 06:01:00泡饭,上海,泡饭,上海,开水,泡面
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中考的钟声已然落下，对于众多初升高的家长而言，接下来的择校之路无疑是一场关乎孩子未来的重要抉择。因为选择一所合适的高中学校是一个重要且细致的过程
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本文转自：人民网-江西频道中国井冈山干部学院动员学院各部门发挥职能优势，从人、财、物等方面积极支持定点帮扶的江西省上饶市鄱阳县防汛抢险工作
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河北新闻网讯 为扎实推动党纪学习教育走深走实，近日，石家庄市青少年宫党支部开展了“千名书记联基层 万名党员下基层”活动
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