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...常需要采取严格的饮食控制，其中包括控制碳水化合物的摄入量。因此，许多糖尿病患者都疑问，是否可以吃面条，或者有没有替代方案可以降低血糖水平？糖尿病患者，能吃面条吗？糖尿病患者可以吃面条，但是要注意面条的...……更多
2023-03-11 22:03:00一文,糖尿,降血糖,面条,糖尿病,得了
最近有个朋友他在医院检查出自己患有甲状腺结节，医生让他自己在家正常休养就行了，只要定期到医院进行观察，没有出现明显的变化，就不用继续进行治疗。只不过我这位朋友比较神神叨叨的，知道自己患上甲状腺结节之...……更多
2023-01-06 21:53:00结节,发物,一文,牛羊肉,癌变,答案
...挟。但是，值得幸亏的是，这项研讨也为咱们提醒了花生摄入量的要害所在。只有在大剂量地摄入花生（约250克，即半斤花生）后的一小时左右，才或许观察到这种搬运危险的添加。相比之下，低剂量摄入花生（约25克至35克）...……更多
2024-06-07 12:15:00生花,花生,答案,医生,花生,生花
你听说过关于“长期喝牛奶会让皮肤变白，吃酱油则会变黑”的说法吗？即使心中有相关的疑问，但对于爱美的女性来说，也依旧是抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度，多喝牛奶总会管事的，事实是这样吗？经常喝牛奶...……更多
2023-01-12 21:46:00一文,酱油,牛奶,答案,牛奶,维生素
...好。在膳食营养素的官方推荐表中，健康人群叶酸的一日摄入量是不得超过1mg，一旦超过临界值则会产生健康风险。研究显示，过量摄入维生素B9会掩盖其他维生素缺乏情况，例如作为同型半胱氨酸代谢辅酶的维生素B12和维生素B...……更多
2023-02-20 19:30:00一文,叶酸,答案,叶酸,维生素,血管
在大多数人的观念中，只要到了医院，做了手术，大部分的病都能治好。即便是针对癌症，很多人对其的概念往往只停留在“肿瘤”的阶段，觉得手术成功将肿瘤切掉了，自然说明癌症也痊愈了……今年51岁的李大叔就是典型的...……更多
2023-01-24 13:49:00肺癌,一文,答案,成功,肺癌,患者
...般包括动物内脏等。虽然动物内脏有营养，但是也要控制摄入量。延伸阅读——测血压时，应该测左臂还是右臂？
仔细观察发现，医护人员在测量病人血压时，以右臂为主，人体右脉的主动脉第一分支消耗的热量略高于左手，...……更多
2023-04-17 16:27:00一文,血压,答案,血压,高血压,食物
...不建议肺结节患者食用的，希望在生活中还是要注意减少摄入量，更有利于肺部健康。③腌制食物
像一些腌制类食物，虽然说非常的美味，下饭，但是在腌制过程中会加入大量的食盐以及添加剂含量相对较高，很容易就会刺激...……更多
2023-05-31 05:58:00结节,类型,知识,结节,肺部,食物
...脂肪酸不易被氧化，所以不容易被消化吸收，造成日常的摄入量严重超标，特别是喜欢肉食的人群。日常饮食，要严格控制饱和脂肪酸的摄入量，适当减少饱和脂肪酸的食物，降低其对人体的危害。3.不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸...……更多
2023-02-21 19:54:00一文,脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管
...、伊朗、挪威、英国和美国的饮食习惯，分析了15种食物摄入量与死亡率之间的关系。研究人员发现，大多数国家的“典型饮食模式”的特点是全谷物吃得少、蔬菜量吃得中等到高、水果量吃得适中、坚果吃得少、豆类吃得少、...……更多
2024-08-30 11:11:00长寿,饮食,长寿,谷物,饮食,健康
...的脂肪，其中包括一些人体必需的脂肪酸。但是需要注意摄入量，过多的脂肪会增加患心脏病、中风等疾病的风险。常吃牛肉，对身体有哪些好处呢？
1.增强免疫力：牛肉是富含锌的食物，锌是免疫系统所必需的元素，有助于...……更多
2023-05-31 05:01:00致癌,牛肉,过多,风险,牛肉,致癌
...。为此，大家吃糖还需谨慎，按照世界卫生组织规定的糖摄入量，建议成年人每天应把糖控制在当天总能量的5%，即最好在50g以内，如果是糖尿病患者应控制在25g以内。另外，对于目前市面上非常热门的无糖食品，根据GB7718—2011...……更多
2023-03-16 21:52:00高糖,一文,机体,衰老,答案,饮食
牛奶是一种西方国家的饮品，后来随着文化的交流传入中国之后，也受到了很多中国人的喜欢。人们认为牛奶是一种营养价值非常高的饮品，日常生活中适量喝点牛奶，不但能够为身体补充更全面的营养物质，一定程度上还有...……更多
2023-01-17 22:46:00一文,防腐剂,致癌,可信,防腐,牛奶
...白质的摄入，通常情况下，对于减脂人群来讲，蛋白质的摄入量要在1.2-2克/每千克体重，摄入足够的蛋白质不仅可以帮你维持肌肉量，还会让你不容易感到饥饿，因为蛋白质的饱腹感比较强，不过，此时要知道的是，不能因为增...……更多
2023-01-22 11:52:00一文,晚餐,答案,减肥,热量,饥饿感
...心饮用。根据《中国居民膳食指南2022》，每天奶制品的摄入量在300-500克左右为最适，糖尿病患者也应控制在该摄入量。4）注意配合饮食和药物：糖尿病患者在饮用牛奶时需要将其纳入整体饮食规划中。注意与其他食物的搭配，...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...别是蒸米饭的近1.8倍、2倍、3.5倍。如果顿顿吃又不控制摄入量，想不胖都难。另外，目前已经有很多研究表明：以同等频率和量的大米代替小麦，体脂超标的风险降低。并且最近的一项来自西安交通大学医学部公共卫生学院的...……更多
2023-05-12 21:45:00一文,胖人,健康,主食,血糖,大米
...过多引发相关疾病。世界卫生组织建议每个人每天食盐的摄入量是5克，每天保证我们的身体获取5克的盐并不难，较难的是，如何保证我们每天摄入的盐份不超出5克太多。为了能够让我们合理吃盐，养生专家提出了一些合理科学...……更多
2023-02-04 20:27:00一文,过多,答案,影响,身体,食盐
...蛋白质
简单地说碳水化合物的减少指的就是减少主食的摄入量，当主食减少之时，我们自然就会去吃高蛋白、高脂肪的食物，这样一来，全天蛋白质的摄入就会增多，而蛋白质又有着较强的饱腹感，从而不会因为饥饿而增加不...……更多
2023-01-22 18:48:00一文,饮食,碳水化合物,热量,饮食,摄入量
...油、芝麻油、玉米油、橄榄油较好。4、饮食要清淡钠盐摄入量每天不超过6克；避免刺激性食物的摄入，如葱、姜、蒜、辣椒等。同时禁烟、限酒，少饮浓茶、咖啡，以免加剧围绝经期引发的潮热、盗汗、焦虑等神经系统症状。...……更多
2024-08-07 09:30:00保养,女人,女性,运动,胆固醇,食物
...果有些人喜欢把鱼腥草当作菜肴来吃，希望你能够控制好摄入量，虽然鱼腥草当中的马兜铃酸含量比较低，但是摄入过多的话就会导致马兜铃酸堆积在身体当中。适量摄入鱼腥草能给身体带来哪些好处？消炎杀菌：鱼腥草当中的...……更多
2023-01-15 22:16:00一文,鱼腥草,佳品,养生,答案,还是
大家对于癌症都会感到害怕，癌症的种类有很多，每一种的危害性都很大，其中食道癌是比较常见的一种，食道癌是原发于食道的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。而我国是食道癌的高发地区，很多人都饱受食道癌的折磨，那么...……更多
2023-04-17 19:55:00一文,食道癌,食道,症状,患者,解答
...入富含钙、低盐以及适当蛋白质的饮食，建议每日蛋白质摄入量为0.8~1.0g/kg，每天摄入300ml牛奶。4、补钙：建议成年人每天摄入钙的量为800毫克，年龄50岁以上的人群，每日钙摄入量为1000~1200毫克，可以通过饮食摄入更多的钙，...……更多
2023-03-15 21:00:00一文,腿部,腿部,肌肉,长时,离子
...条的保存时间会放较多盐。经常吃过咸的面条会导致盐的摄入量超标，影响到血压，还会加剧钙流失的现象，引发骨质疏松等问题，所以要注意面条的含钠量，尽量选择500毫克以下的面条。03延伸：糖尿病患者，能不能吃面条？...……更多
2023-03-17 21:28:00一文,面条,有害,身体,答案,还是
...在享受大蒜带来的美味和保健功能时，我们也应注意控制摄入量，避免过量食用。综上所述，生吃大蒜确实具有一定的抗菌消炎作用，但并不能替代药物治疗；在防治癌症方面，大蒜的作用尚未得到充分的临床证据支持，不能过...……更多
2024-05-05 09:05:00一文,消炎,大蒜,癌症,防治,解释
...胰岛素近年来，由于人们的饮食结构不够合理，人体硒的摄入量减少，导致胰岛素合成下降。然而，大蒜含有更多的硒，硒可以调节人体胰岛素合成的下降。因此，糖尿病患者多吃大蒜有助于缓解疾病提高免疫力
大蒜素精华还...……更多
2023-01-24 13:09:00一文,大蒜,大蒜,食用,免疫,食物
...戒酒，减少饮食中的腌制食品，高温食物和腐败的食物的摄入量，以及减少暴露于空气污染的环境中。要定期接受肿瘤筛查，以及定期进行消化道内镜检查，以及定期检查血液和粪便中癌症抗原的水平。这些筛查检查可以及早发...……更多
2023-04-29 22:08:00一文,食道癌,食道,咽炎,症状,解答
...苹果。3、糖尿病人糖尿病患者应该要控制自身对糖分的摄入量，煮熟的苹果中糖分较多容易使体内血糖浓度急剧升高，不能有效控制血糖水平，将会影响疾病的稳定性并容易增加并发症的风险。04苹果真的能预防疾病吗？2014年...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
...脂食品的人们可能会不自觉地增加其它类型碳水化合物的摄入量，以补偿口感上的不足，这种现象被称为“饮食补偿效应”。例如，一个人可能会选择低脂牛奶，但同时增加了面包或糕点的摄入量，无意中增加了总的糖分摄入，...……更多
2024-04-04 06:18:00纯牛奶,机理,代谢,背后,风险,科学
...酸水平过高的患者，可以达到不错的治疗效果。但叶酸的摄入量不可过多，尽管较大剂量也可以达到治疗的效果，但也容易引起不良反应；而叶酸的长期服用则需要根据不同患者情况进行确定并调整，切忌盲目服用，依照医生的...……更多
2023-02-19 21:53:00一文,叶酸,高血压,有用,答案,叶酸
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男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日，重庆阳光充足，气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报，今日夜间起，重庆将面临降温降雨
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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