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...则是健康的隐形杀手。成年人体内约60%是水，这一比例在老年人中略低。水分在维持生命活动中扮演着关键角色：调节体温、运输养分、排除废物。一旦水分供应不足，身体就会发出警报。水分不足影响脑功能。脱水轻则导致注...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
...，少吃红薯山药多吃它，钙是牛奶的6倍，中老年多吃，腿脚有劲，营养解馋！大家好我是傻姐美食，有个词叫作“时光飞逝”，自从结婚生孩子后，就感觉时间过的格外快，几乎每天三点一线，家、单位、学校，偶尔再去趟菜...……更多
2023-11-24 09:31:00腿脚,山药,红薯,中老年,营养,黑芝麻
...体出现了疾病，要尽快去医院做检查。02想要走路长寿，老年人走路需要注意什么?走路体态走路之前要先热热身，让身体提前适应一下，能够避免在走路时身体一下子不适应，产生肌肉酸痛的感觉。走路时要注意姿势，身体放松...……更多
2023-04-25 17:52:00长寿,老年人,身体,时出,肌肉,骨骼
...轻人还要利落，走起路来风风火火，一点都不像70多岁的老年人。”“咱到了这个岁数都不一定能够走路，更别说爬山了。”“就老王这精神头到了90岁也跟现在差不多。”人到了一定年龄都会越来越羡慕身体状态良好的人。尤...……更多
2024-05-24 20:57:00男性,素质,身体,老年人,身体,越来
...惯不仅损害健康，也可能导致跌倒发生。让我们一起了解老年人常用药物的注意事项。“在老年朋友中，同期吃多种药品的情况非常多见。通常我们把服用5种或5种以上的药物，称为多重用药。”北京老年医院呼吸内科主管护师...……更多
2023-10-25 16:46:00老人,药物,降压药,降糖药,新新,老年人
都知道多喝水对身体好，尤其老人更要注意，因为老年人比年轻人更容易缺水。Part 1：老年人比年轻人更容易缺水随着年龄的增长，老年人肾脏浓缩尿液的能力减退，并且还有可能伴随认知能力的轻中度损伤，降低了机体对缺...……更多
2023-12-06 14:22:00老人,老年人,肾脏,水分,机体,疾病
...后越瘦越好，能降低患三高和心脑血管疾病风险。然而，老年人不能盲目追求瘦，太瘦有可能存在着营养不良，降低身体机能，加快肌肉流失速度，引发一系列危害。老年人太瘦会怎么样？1、增加跌倒风险若普通老年人体重指...……更多
2023-02-24 20:48:00一文,老年人,老年人,肌肉,疾病,风险
年龄大了觉得多吃素菜好？有些中老年人觉得少吃甚至不吃肉对身体更好，常常把千金难买老来瘦这句话挂在嘴边上，其实这种想法是错误的，摄入较高的蛋白质，主要来源是肉和鸡蛋。随着年龄越来越大，身体的营养物质也...……更多
2023-04-19 20:12:00腿脚,有力,精力,建议,身体,蛋白质
...年纪大了跌倒是难以避免的，没有摔伤不着急去医院……老年人跌倒并非无法避免，是能够预防和控制的。洪秀芳建议，高龄老人尤其是有跌倒史的老人，应进行全面的跌倒危险因素评估。医生介绍，跌倒门诊会对老年患者既往...……更多
2024-06-04 09:27:00那英,周华健,周华,腿脚,高龄,乏力
...们的日常活动范围，也让他们越来越孤僻、抑郁。对于中老年人来说，保养腿脚最好的方式就是补充钙质，以及加强锻炼、勤晒太阳。补充钙质能预防骨质疏松，加强锻炼和勤晒太阳则有利于促进钙质的吸收，希望大家都能坚持...……更多
2024-06-05 11:04:00保养,健康,血管,健康,腿脚,疾病
...牛奶对于身体好可以补充及时的钙。其实在现实生活中，老年人是比较适合喝牛奶的，喝牛奶会给自己身体带来很多的好处。老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处？1、强健骨骼牛奶当中含有丰富的钙质，除此之外还有丰富的维...……更多
2023-03-17 21:13:00一文,老年人,牛奶,好处,身体,答案
...。但盐摄入过多也并非好事，长期高盐饮食，不仅会增加老年人的死亡概率，而且诱导各种慢性疾病出现。市面上常用的3种盐，究竟有哪些弊端？第一，低钠盐低钠盐是指含钠量比较低的食盐，对于高血压的老年人来说，食用...……更多
2023-05-20 00:54:00一文,弊端,常用,钠盐,老年人,食用
...状况、免疫功能和临床结局；其中儿童、伴有基础疾病的老年人、重症和危重症患者应成为重点关注的对象。因此，上海市临床营养质量控制中心组织相关专家制订本建议，以期为临床营养诊疗工作提供参考。COVID-19患者营养治...……更多
2023-01-18 10:25:00肺炎,患者,成人,营养,建议,管理
...发现：我国人口在过去10年中，新生儿人口增加不高，但老年人口数在这几年急剧增加。因此，这一次人口普查得出了一个结论，那就是人口老龄化严重，这也是当今社会发展的趋势，不容忽视的是老年人的增多意味着患病率的...……更多
2023-05-21 22:37:00一文,老年人,分析,疾病,老年人,流口
老年痴呆是目前许多中老年人较为多发的疾病，目前老年痴呆也较难治疗，通过药物治疗也只能减缓老年痴呆的症状，较难根治，那么究竟是什么夺走了老年人的记忆呢？老年痴呆和多重原因相关，其中这四种原因在老年痴呆...……更多
2023-02-14 21:31:00一文,老年人,记忆,老年痴呆,大脑,胰岛
...健康意识的提高，许多人意识到了运动的重要性，尤其是老年人，但是有些上了年纪人看起来并没有每天都运动，但是身体却比较好，寿命也比较长，事实证明，长寿除了与运动有关之外，与其他因素也有密切的关系，只有各方...……更多
2023-03-06 20:37:00一文,长寿,老年人,方法,学习,老年人
...治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6月龄至59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员...……更多
2024-01-30 13:38:00电解质,电解,电解质,电解,月龄,流感
...易被外面的声音惊醒，其实这种情况是比较正常的，因为老年人随着年龄增大睡眠也就少了，这样长期下去就会导致睡眠驱动不足，致使自己的深层睡眠减少。……更多
2022-12-10 07:12一文,衰老,身体,情况
本文转自：滁州日报○史迎春当前，老年人、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿是医疗服务的重点人群，尤其是老年人等脆弱人群，更要加强防护。老年人“阳康”后胃口不佳建议多方面调整大多数年轻人在“阳康”后都很快恢复...……更多
2023-02-13 00:16:00老年人,胃口,防护,老年人,疫苗,老人
...是各种晚期肾脏疾病共有的临床综合征。与年轻人相比，老年人更容易患尿毒症，年龄大了身体素质也会变差。当他们在这个时候得了尿毒症，后果将更加严重。尿毒症之所以会针对老年人，与以下五个原因有关。为什么老年人...……更多
2023-05-19 22:33:00一文,尿毒症,老年人,年轻人,原因,分析
...5种藏在身边“天然的叶酸”，中老年常吃，三高平稳，腿脚有劲精神好，不懂就可惜了哦，记得经常吃一吃哦。 ……更多
2024-01-17 11:03:00叶酸,腿脚,中老年,天然,精神,叶酸
...会略微高于皮肤的表面。颜色为棕褐色，大多数会发生在老年人的面部和手背上。老年斑的出现严重影响了外在的形象，很容易使人产生一种自卑心理。所以，很多人都不希望自己长出老年斑。老年斑一般会在多大年纪开始生长...……更多
2023-04-17 20:00:00一文,老年斑,解答,年纪,老年斑,皮肤
老年斑，记忆力衰退等这些情况的出现就已经说明这是已经衰老的表现了，这时候脸上的皮肤表现得非常差，长老年斑的原因其实有很种，老年斑的出现不单单是影响了外观的颜值，也会有一部分是因为身体的病变造成的，所...……更多
2023-01-31 22:38:00一文,老年斑,原因,老年斑,身体,皮肤
食补钙知多少中老年人每天需1000到1200毫克的钙，如不及时补充会导致骨骼疏松，牙齿脱落等问题。除了鸡蛋牛奶，蔬菜中的钙含量也不容小觑，芥菜比鸡蛋高6倍，容易被吸收，而芹菜的含钙量比鸡蛋高3倍，吸收率也超过了鸡...……更多
2024-03-17 15:36:00腿脚,中老年,骨骼,有力,鸡蛋,芥菜
...老年人日常养生，不仅美味可口，而且对于强健骨骼、让腿脚变得嘎嘎利索更有奇效。俗话说：“人未老腿先衰”。这不仅仅是一句老话，更是许多中老年朋友的真实写照。随着年龄的增长，骨骼逐渐变得脆弱，一不小心就可能...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...能较差的人群等。此外，为了尽可能减少使用后的风险，老年人和婴幼儿以及近期以及使用过造影剂的人群都不建议在未接受严格评估前再次使用造影剂。如果无法避免增强检查的需求，前后两次使用造影剂的时间间隔应当大于...……更多
2023-02-19 21:23:00造影,造影剂,一文,冠脉,中用,科普
...，比如说热潮红、情绪波动等。吃豆腐，不仅可以让你的腿脚有劲，走路如风，还能让你的心情变得更加愉悦。二：海带（海带排骨汤）接下来聊聊海带，这个从海洋深处来的宝贝，它的营养价值可不低。海带含有丰富的碘，对...……更多
2024-06-07 10:15:00长寿,腿脚,中老年人,如风,建议,鲈鱼
...此，艾滋病对患者和社会的影响都是非常深远的。
随着老年人群体的不断扩大和人口老龄化趋势的加剧，老年艾滋患者逐年增多已成为一个不容忽视的社会问题。老年艾滋患者逐年增多的原因可以归结为以下几点：首先，老年...……更多
2023-04-29 21:55:00一文,艾滋患者,艾滋,患者,真相,艾滋
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近年来，口腔种植牙市场经历了前所未有的变革。尤其是在国家医保局的推动下，口腔种植体系统省际联盟集中带量采购大规模的口腔种植体系统集采
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本文转自：人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石”
在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
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本文转自：人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节，拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
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鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式：1.飞沫传播：携带禽流感病毒的禽类，其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
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映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月）在炎热的夏季，空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
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