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老年人腿无力、使不上劲怎么回事?一文解开疑惑
王阿姨最近腿疼得厉害,一走路不光疼,而且还没有劲儿,但是儿媳妇却认为王阿姨的腿疼是装得,气得她哭天抹泪。被儿媳妇怼了之后,王阿姨跟好姐妹诉苦,发现大多数人的情况都差不多,于是就去医院检查,医生告诉王...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能“改善”5种情况,早了解有帮助
...响。研讨表明,适量弥补维生素B12可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,从而降低心血管疾病的危险。因而,关于重视心血管健康的人群来说,弥补维生素B12无疑是一个值得考虑的选项。最后,维生素B12还可以缓解疲惫状况。疲...……更多
我们如何在日常生活中保证我们的维生素摄入呢?建议参考下
...二甲双胍对糖尿病患者血糖的控制效果更好,且抑制同型半胱氨酸异常升高,所以适量增加维生素B12的摄入量可以减少和预防糖尿病的发生。医生严肃地告知了姜先生,其应该及时改善自身喜好饮酒的习惯,并告知了其家人,在...……更多
患了糖尿病,性功能越来越差是什么原因?一文揭晓答案
糖尿病是一种常见的慢性疾病,可以对患者的性功能产生负面影响。糖尿病患者的性功能可能会受到影响,而且会随着病情的加重而变得更加严重。因此,糖尿病患者的性功能可能会受到负面影响,导致性功能变得越来越差。...……更多
维生素B12或能“改善”5种病症,早了解有帮助
...含量偏高,同时服用维生素B12和维生素B11可降低血液中的半胱氨酸含量,因此可以起到很好的预防以及治疗心脏病的作用,心脏不适的人在日常生活当中要多吃富含维生素B12的食物。痛风痛风的根本原因是因体内嘌呤体的增加,...……更多
维生素B6:优化睡眠与预防脑梗的良药,合理摄入需牢记四大要点
...有一定的作用。研究表明,维生素B6能够降低血液中同型半胱氨酸的水平,从而降低患脑梗死的风险。同型半胱氨酸是一种潜在的神经毒素,其水平升高与心脑血管疾病的发生密切相关。因此,适量补充维生素B6有助于预防脑梗...……更多
缺少B12会有什么问题?哪些人可能缺乏?从哪些食物能获得B12?
...的合成和调控,还影响脂肪酸代谢、氨基酸代谢(如同型半胱氨酸)和碳水化合物代谢,在维持红细胞健康和神经胶质细胞健康中发挥着关键作用。维生素B12由动物肠道中的微生物合成,然后被宿主吸收进入体内,因此只有动物...……更多
喝牛奶补充蛋白质的好处,比你想象的还要多
...,它富含人体所必需的氨基酸,尤其是色氨酸、赖氨酸和半胱氨酸[6]。色氨酸具有调节食欲、情绪和促进睡眠的作用,赖氨酸可以帮助维持婴幼儿正常的生长发育和免疫力,而半胱氨酸则可以对新生儿的抗炎系统和神经系统起到...……更多
每天吃一片叶酸,清除斑块、防脑梗,最后身体如何?
...摄入有助于降低心血管疾病的风险,特别是通过降低同型半胱氨酸(Hcy)水平,这是一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。事实上,叶酸在预防心脑血管疾病、改善认知功能方面的效果已逐渐受到重视。叶酸与皮肤健康对于李女...……更多
吃核桃到底能不能“补脑”?
...可以延缓大脑衰老,叶酸可以改善记忆力,还能降低同型半胱氨酸。 鸡蛋鸡蛋可以改善记忆力和强化大脑。但是,因为鸡蛋含有较多的脂类物质,建议每天吃的时候要控制食用量。·坚果坚果中含有的α-亚麻酸,是体内不可缺...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...运作的动力,因此逐渐发生坏死。多数脑梗患者血浆同型半胱氨酸升高(>10μmol/L),如果伴有高血压称为H型高血压。 同型半胱氨酸是正常人体内存在的一种物质,研究发现,该指标可能与种族有关系,而中国人的同型半胱氨...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
胃痉挛的特征是腹部抽动且伴有强烈的腹部疼痛,就如同胃肠道打结一般,一小会就能好转。胃痉挛的原因相当复杂,有些是生理性因素,有些是疾病所造成的,不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病?胃痉挛是胃部肌肉强...……更多
五十岁后的女人若坚持每天补充适量的叶酸,身体会有哪些变化呢
...解此问题,睡眠质量就得到提高。·降低心血管病风险 高半胱氨酸/Hcy是一种含硫氨基酸,由细胞内蛋氨酸代谢脱去甲基形成,其可经5-甲基四氢叶酸-Hcy甲基转换酶催化,在肝脏通过再甲基化转变为蛋氨酸此途径代谢,叶酸是该...……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...c)8.9%。- 足部动脉多普勒超声显示下肢动脉血流正常。- 神经传导速度检查显示下肢神经轴突损伤迹象。- 糖尿病神经病变。- 2型糖尿病,血糖控制不佳。 糖尿病神经病变是由于长期高血糖导致的神经系统损伤。它可以影响中...……更多
眼科OCT是眼部CT的一种吗?一文看懂眼科OCT到底是啥
记者 张如意 通讯员 汪心海 王鹏策“医生,这个OCT检查就是眼部CT的一种吧?”“眼科这个OCT检查是不是得去放射科做?”“医生,我昨天刚做完胸部CT,今天又做眼部的什么CT,这会不会给我的身体造成伤害呀?”“医生,我...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...健康被破坏,从而导致痴呆。 其次,胆固醇含量、同型半胱氨酸、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高的同型半胱氨酸,会导致认知障碍、老年痴呆症等严重后果。为了预防老年痴呆症,我们应该...……更多
叶酸吃多了会致癌?这6种营养品多吃真有害!
...风险。·动脉硬化叶酸缺乏可致甲基化程度降低、血同型半胱氨酸水平升高,从而诱发血管内皮功能的障碍,进一步导致动脉硬化。 ·直肠癌研究提示,膳食纤维叶酸摄入量与结直肠癌发病风险呈负相关,适量的叶酸(153μg-400μ...……更多
控好血糖,这 4 种维生素太有用了
...作用。维生素 B6、维生素 B12 及叶酸能降低血浆中的同型半胱氨酸,同型半胱氨酸的血浓度升高会导致动脉粥样硬化发生风险增加;B 族维生素还是糖代谢的不同环节中辅酶的主要成分,糖尿病患者应该适当补充 B 族维生素。富...……更多
同型半胱氨酸是啥?升高有啥害处?怎样才能把它降下来?一文说清
...。在这些检查中,有一项并不起眼的检查项目,叫做同型半胱氨酸。因为这项指标非常不起眼,所以大家往往并不在意,然而,除了常见的血压、血脂和血糖之外,同型半胱氨酸水平也是人体重要的健康指标之一,它也有着非常...……更多
频繁、严重的眩晕,一般由哪些因素引起的呢?一文揭晓答案
经常嘴上嚷嚷“我晕”的人可能头并不晕,而有相当一部分人,头晕的症状在生活中如影随行。在医学上,头晕被定义为大脑的功能障碍,是一种可能由某些疾病引发的症状。偶尔的头晕可以忽略不做处理,但长期而频繁的头...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...,减少贫血的发生,此外,叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少心血管疾病的风险。维持健康的皮肤和头发 美丽是每个女性的追求,然而,长时间面对电脑辐射、空气污染等现代化问题,皮肤容易暗淡无光,头发...……更多
甲钴胺除了能治疗糖尿病周围神经病变外,对付这3种疾病也很在行
...木,但又说不出疼痛的感觉,好像是肉痛,又好像是骨头神经痛。张阿姨患有1型糖尿病,之前也没出现过这样的情况,于是刘大叔又带着老伴去了医院。到了医院,医生询问了既往史和具体情况,得知张阿姨有糖尿病,先测量...……更多
冬季常吃“一条腿”的它,控三高、强免疫,味道鲜!
...是唯一富含维生素B12的菌菇类,而这种维生素能降低同型半胱氨酸浓度,从而帮助预防斑块形成,保护心脑血管。至于维生素D,杏鲍菇的含量也比大豆高20倍,是海带的8倍,能促进人体吸收钙质,益于骨骼健康;并且其中的杏...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...液和电解质平衡,叶酸和维生素B6帮助降低了血液中的高半胱氨酸水平。但是若长期把它当作...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
补充维生素B12的方法也不同,主要分为以下两个方法,学习下
...点:①作为一种辅酶:维生素B12和叶酸一起参与蛋氨酸和半胱氨酸的生物转化,维生素B12如果出现缺乏,就会导致两种蛋白质的转化过程受阻,致使中间产物同型半胱氨酸的含量增加。而同型半胱氨酸含量增加则会使高血压和动...……更多
脚部出现的三种变化对糖尿病的影响,一文科普下
血糖的升高一直是很多糖友的心病,血糖升高身体也会有一定的表现,通常脚上有这些变化,其实是提醒大家应该降糖了,像双脚突然出现麻木冰凉感,脚部溃疡,以及脚肿这三种变化,都是血糖高的表现,最近血糖控制得不...……更多
糖尿病患者应该多喝水还是少喝水?一文解开疑惑
唐女士,今年55岁,5年前出现了口干口渴,饮水量增多,并且伴有尿量增多的现象。同时唐女士的食量也增加了,而且每次吃完后,不久又会感觉到饥饿。虽然唐女士吃得很多,但是她的体重却没有增加,反而还下降了不少。...……更多
糖尿病人吃枸杞竟能降血糖?的确可以,但需控制食用量,一文告知
枸杞在很多人的印象里面是一种极好的保健食物,有的人喜欢没事的时候嚼几粒枸杞,也有的人喜欢将枸杞泡水饮用等等,无论哪一种使用方式都能起到很好的养生、保健效果。而网传吃枸杞还可以降血糖,这是真的?糖尿病...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
叶酸对于现在备孕或者怀孕的人来说并不陌生,这是大部分女性必备的。前段时间有个怀孕的准妈妈,慌慌张张来医院,说看到网上有一个视频,一位女性因为吃了叶酸而导致流产。她很害怕,要求做检查,看宝宝是否健康,...……更多
【科普】孕期流感的预防与治疗
...。妊娠前 3 个月不建议使用祛痰药,妊娠后期可选择乙酰半胱氨酸、氨溴索,同时可应用鲜竹沥等中药治疗。4.鼻塞、流涕症状较重,可选择抗组胺药,如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪,妊娠期应用安全性较高,也可应用洗鼻...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00