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走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...血糖的效果并不明显呢?走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案经科学研究表明,走路确实有不错的效果,可以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
我们知道我们人体的水分是很多的,这也足以证明我们对水的依赖,我们可以不吃饭,但是不能长时间不喝水,这也是科学证明的。一、长期喝电热水壶烧的水,真的有害致癌吗?为了进行探索长期喝电热水壶烧的水会不会危...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
法国哲学家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉...……更多
一直爽一直错,挖鼻孔慎防老年痴呆来敲门
...鼻腔异物1.擦拭法可以选择质地柔软的棉签,蘸取少量淡盐水或者清水,缓慢放入鼻腔内部进行滚动。这样能够有效的清除鼻内异物,还避免了手指划伤鼻腔的危险。2.清洗法可以在早晚洗脸的时候,顺带清洗一下鼻孔。这样不...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?一文揭晓答案
五十知天命,这句话的意思就是说,人到了50岁以后,就知道未来的走向是怎样的了,包括工作方向,自己的婚姻等等,当然是到了自己家走向何处,自然奋斗的欲望就会降低。#爱乐养生#在心理学的角度来看,50岁的寿终正寝...……更多
肝功能指标分别代表着什么意思?一文揭开答案
肝功能检查是最为基础的检查项目之一,用来评估肝脏功能如何,同时也能评估治疗疗效和疾病预后。拿到检查报告后,人们只能看懂升高或下降的箭头,并不了解指标所代表的意思,不妨一一来说说。肝功能指标分别代表着...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...体健康。但海鲜自身携带的微生物较多,烹饪前需要用淡盐水认真清洗,以达到杀菌的目的。特别是螺贝、蟹类的海鲜,在烹饪前必须洗净,以防部分细菌和脏物残留。海鲜一定要做熟,海鲜本身携带的微生物和寄生虫,只有在...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
导语:对于我们而言,醋是厨房当中经常能够看到的一抹身影,更是我国各大菜系当中最传统的一种调味品。根据相关文字记载,在我国古代时,劳动人民就以酒作为发酵剂来发酵酿造食醋,所以食醋是起源于我们国家距今大...……更多
红霉素软膏可用于这几种病症,一文参考下
红霉素软膏可以说是家家户户必备的一种药品,红霉素软膏能够治疗的疾病很广泛,相信每个人身体不适时都使用过红霉素软膏来治疗,价格亲民,药效也非常显著,可以说是一种物美价廉的药品。不小心烫伤了,擦点红霉素...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质,一旦婴幼儿出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出...……更多
经常染发会致癌?多久染一次好呢?一文揭晓答案
随着现在生活质量的提高,我们也是对自己的生活有着很大的提升,不管是年轻人还是老人也都是会想着染发的,这也是时代的时髦,但是有的人说,染发是对我们有害的,染发剂中含有致癌物质,是非常不安全的。确实如此...……更多
我没“乱来”,怎么还会得艾滋病?一文揭晓答案
随着我国第1例艾滋病患者在19世纪80年代被发现之后,这种疾病就逐渐进入人们的视野当中,被人们熟知,当前艾滋病话题也成为最热烈的话题。很多人对此会展开热烈的讨论,而且不难发现,大家通常会将这种病与不洁的性生...……更多
发生火灾往上跑还是往下跑?一文了解高层建筑起火如何安全逃生
见习记者 石晟绮 徐晓磊2月24日,据南京市政府通报,南京雨花台区明尚西苑居民楼火灾致15死44伤。经初步分析,火灾为6栋建筑地面架空层电动自行车停放处起火引发,具体原因正在进一步调查。社交平台上,多名亲历者讲述...……更多
喝反复烧开的水会致癌吗?这4种水可千万别喝!
...这些水没区别,选哪种都一样。·早起是喝蜂蜜水还是淡盐水其实蜂蜜水和淡盐水都没有通便的效果,饮用淡盐水反而会加重身体缺水状态,同时还会增加身体对于糖或者盐的代谢负担。尤其要注意:糖尿病、高血压、心脏病等...……更多
鼻腔清洁和预防鼻窦炎的方法
...清洁,就会增加患鼻窦炎的风险。二、鼻腔清洁的方法①盐水冲洗:用温开水和适量的食盐调制成盐水,使用鼻腔清洗器或注射器等工具进行鼻腔冲洗。将盐水轻轻注入一侧鼻孔,让它从另一侧流出,重复操作两次。这样可以清...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
在一个平静的周末早晨,张阿姨在厨房里准备早茶,像往常一样,她打开了家用电水壶。随着水壶里的水沸腾起来,一股熟悉的蒸汽弥漫在空气中。这是一个我们每天都可能经历的平凡场景,但隐藏在这看似简单的日常动作背...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
你有多久没有步行了?快节奏、压力大,这样的生活让很多人停不下脚步,停下来了,便会感到更加焦虑更加迷茫。可能很多人会说,我每天都在走路啊,但其实这里说的是把它当成一种锻炼,而不是日常的走路。锻炼的方式...……更多
2022-12-16 17:24:00一文,作用,答案
急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...汁)的梅开二朵、温开水等,可以缓解喉咙的不适感。3. 盐水漱口:用温盐水漱口有助于清洁喉咙并减轻炎症。每天漱口几次,以及吞咽时也可有所帮助。4. 避免刺激物:避免吸烟、饮酒、辛辣食物和刺激性食物,这些都可能加...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
失眠是我们现在都有过的体会,我们知道可能是因为白天过度的劳累,导致身体不协调,我们就会睡不着,在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地,有为生活奔波的人们,熬夜也是经常的事情。一、半夜醒...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
一说到癌症可能很多人会感觉到非常害怕,甚至还有的人存在谈癌色变的情况,癌症的确是一种相对非常严重的身体疾病。如果患上了癌症而没有及时进行正确治疗的话,给身体造成的伤害也非常严重,但是现如今癌症早就没...……更多
咽喉肿痛和上火症状会给我们的生活带来不适和困扰
...轻轻漱洗咽喉,有助于清洁喉咙,减轻炎症和肿痛感。-盐水漱口:用温盐水漱口,具有抗菌和消炎作用,帮助减少喉咙不适和肿痛。-喉咙喷雾:使用含有消炎、止痛成分的喉咙喷雾,可以直接喷洒在喉咙处,缓解肿痛感。-适度...……更多
为什么越来越多的老年人患上艾滋病?一文揭晓答案
随着医疗水平的不断发展,现在大家对艾滋病也有了一定的了解,虽然我国艾滋病的发病率并不是特别高,但也要引起重视,提早预防。因为艾滋病不是一种急性疾病,能够长时间隐藏在人体内,一步步侵蚀着身体的各个器官...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
花生又叫落花生,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,其实花生作为一种坚果,其中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
尽管现代医学在不断进步,但是对于癌症却依旧没有彻底根治的方法,在面对癌症时,人们依旧忧心忡忡,在大多数人的心中,一旦患上癌症,就意味着命不久矣。尽管在医学界还没有传来关于治疗癌症的好消息,但是我们在...……更多
2022-12-15 13:28:00一文,莴笋,抗癌,答案
隔夜水到底能不能喝?可能很多人不清楚,答案可能和你想的不一样
...时间了解一下隔夜水到底能不能喝?可能很多人不清楚,答案可能和你想的不一样第一,隔夜的白开水会滋生细菌我们都知道水在烧开的时候是100摄氏度,当水沸腾时已经把水中的几乎所有细菌和病毒给杀死了,但是随着水温的...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
普洱茶分为生普洱和熟普洱两种,属于云南省的一种特产,口感都非常好,还含有大量对人体有益的物质。比如在生普洱茶当中含有的氨基酸、茶多酚、各种维生素非常丰富,有着止咳生津、解毒去火、清热消暑等多种功效。...……更多
什么是血氧饱和度?有什么意义?一文揭晓答案
在这次新冠流行中,人们听到了很多关乎健康与疾病的名词,比如白肺、心肌炎、血氧饱和度等等,其中白肺是新冠导致的肺部炎症的影像学描述,心肌炎则是新冠引发的一种急危重症,而血氧饱和度是评价机体缺氧程度的一...……更多
...膏之前,清洁眼部。可以使用温水清洗眼睛,也可用无菌盐水或生理盐水清洁眼部。这有助于去除眼睛上的污垢和分泌物,让眼药更好地被吸收。当使用眼药水时,将头向后仰,并轻轻拉下下眼睑,以形成小袋状。确保眼药水瓶...……更多
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趁热打“贴”,山东省中医院“三伏贴快闪养生趴”即将开启
鲁网7月18日讯三伏天是一年中阳气最盛的时节,人体气血充盈、毛孔开张,此时通过药物贴敷特定穴位,可驱散体内寒湿、激发阳气
2025-07-18 10:28:00
共赴“链博之约”!以岭健康多维产品矩阵亮相链博会 链动健康生活
第三届中国国际供应链促进博览会(以下简称链博会)于7月16日至20日在北京举办。本届链博会以“链接世界,共创未来”为主题
2025-07-18 10:29:00
尿频尿急不是小事 前列腺增生的“三阶段”早知道!
男性50岁后,前列腺常出现增生,这是一种良性病变,并非肿瘤,但会随时间发展,从轻微不适逐渐影响生活。了解其三个发展阶段
2025-07-18 10:31:00
厦门美莱中式美眼:六大眼型质造睛彩!
在追求美丽的道路上,双眼皮手术成为了许多人的选择。一双灵动有神的双眼皮,能瞬间提升整个人的气质。但如何选择适合自己的双眼皮类型
2025-07-18 10:31:00
北京中研中医院肖德宽主任:分期辨证,中医解读下肢动脉粥样硬化闭塞症
出诊时间:每周一、三、五、日。肖德宽,副主任医师,师从国医大师张大宁大师,养生堂特邀专家,中医世家第三代传人,北京中西医结合协会周围血管病专家合作基地负责人
2025-07-18 11:01:00
钰森眼科视光中心:科学防控近视 守护孩子清晰未来
近视低龄化、高度化,防控刻不容缓当前,我国儿童青少年近视率高,且呈现低龄化、高度化趋势。若不积极干预,孩子不仅将承受眼镜度数不断加深的困扰
2025-07-18 10:32:00
孕妈借酒解压,结果母子“命悬一线” 专家表示孕期饮酒没有“安全剂量”
下个月,杭州孕妈小花(化名)的预产期就要到了,但由于她最近的一次酗酒,不仅导致自己“酮症酸中毒”,肚子里宝宝也跟着遭殃
2025-07-18 07:10:00
男子两次被蜂蜇伤无大碍,第三次却差点要命!专家:过敏反应可让“下一次”更严重
被蜜蜂蜇伤,前两次问题不大,第三次却在短短几分钟,出现喉咙发紧、呼吸困难、脸色惨白的症状,直接被拉去抢救!同样是被蜇,一次比一次更严重
2025-07-18 07:10:00
每天追着喂饭,一天吃10顿,为什么孩子还是精精瘦?
朱冰泉 浙大儿院儿童保健科副主任,副主任医师,中国妇幼保健协会托幼机构儿童保健专业委员会副主任委员、中国妇幼保健协会婴幼儿养育照护专业委员会常务委员
2025-07-18 07:41:00
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王雁 浙江医院心脏康复科主任医师最近门诊来了位马拉松爱好者王先生,他告诉我,最近工作繁忙,熬夜成了常态,还感冒了一次,但热爱马拉松的他
2025-07-17 08:10:00
警惕!“土三七”不补反伤肝
陈公英 杭州师范大学附属医院 感染性疾病科(肝病科)主任、主任医师前段时间,我接诊了72岁的王大伯,到门诊时,他的腹部隆起得像待产的孕妇
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泰安光明爱尔眼科医院提醒:夏季长期待在空调房,警惕引起干眼症
盛夏到来,气温一路飙升,空调成了家家户户的“救命神器”。但享受清凉的同时,不少人发现眼睛开始“抗议”:眼红、眼干、眼痒
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别让AI健康助手成为药品夸大宣传的帮凶
唐传艳如今,越来越多的老年人开始用AI健康助手咨询健康问题、分析体检报告、获取用药指南,但与此同时,他们也成为各类健康谣言的主要受害者
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北京市多个献血点暑期迎来调整
夏季因天气炎热、献血主力大学生放暑假等原因,往往是无偿献血的低谷期。北京青年报记者昨日从北京市红十字血液中心获悉,日前
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上了年纪关节疼痛老反复?关舒宝复方塞隆胶囊 管用还安心
“早上起床,膝盖像生锈了一样,走几步才缓过来。”“天气一变,后背酸、腿又胀,贴膏药没几天就又犯。”“疼了好多年,各种药都试过
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