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糖尿病食谱--青椒炒玉米粒
...以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等有益。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
玉报小记者化身“小农夫”体验劳动乐趣
...始前,基地工作人员向小记者们介绍了玉米的相关知识,科普玉米的生长环境以及营养价值,并告诉大家采摘玉米时的技巧和注意事项。小记者们聚精会神地听着工作人员的讲解,认真在采访本上记录下所听所学。“预备,开始...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...生素C和叶酸等营养物质,对保护眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法:胡萝卜玉米粒炒肉末材料:猪肉末200克;胡萝卜1根;玉米粒1/2杯;葱2根,切成葱花;姜适量,切成末;大蒜2瓣,切成末;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...散寒之特性,尤其适宜在寒冷或潮湿的天气里品尝。健康益处:姜所具备的促进血液循环的作用,能够让身体的各个部位得到更为充足的养分和氧气供应。同时,它还有助于增强消化功能,提升胃肠道的蠕动能力,促进食物的消...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...论是消化不良还是需要减肥的人,适当吃一些山楂是很有益处的。5.黄瓜 黄瓜里面含有大量的丙二醇,不仅仅能抑制糖类转化成脂肪,同时也帮助降低血压以及血脂。黄瓜属于低热量、高水分、高植物纤维的蔬菜,能帮助控制...……更多
菏泽成功举办“双吨粮与家庭农场培育试点项目”说明会
...。双吨粮项目是采用“水肥一体化”利用“科学种田”,科普创新”的尖端技术,大大提高了小麦、玉米单产(小麦1600-2000斤/亩,玉米2200-2900斤/亩)。从双季亩产2000斤左右到超4000斤,这一重大突破是一场采用科学种田的技术革命...……更多
硒元素受关注,专家提醒:虽有一定益处,但盲目进补小心伤身
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 詹文雪绘图 刘阳近年来,硒元素在健康保健领域受到关注,不少市民好奇,硒元素究竟是什么?能对人体健康带来哪些好处?2月28日,极目新闻记者采访了武汉专家。武汉市普仁医院营养科主...……更多
来自全国的玉米水稻瓜果蔬菜近1900个优质新品长势喜人
...快南繁种业孵化为目标,通过会展、展示、推广、实训、科普等形式,展示和推广国际先进、国内领先的农业种业科技成果,致力于打造成南繁硅谷全球引进作物新品种展示基地、中国种子大会田间展示会址、南繁种业知识产权...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...还具有降低血液胆固醇、降低肥胖风险以及利于控血糖等益处。 控糖大米之所以能控糖,其特点就在于抗性淀粉含量显著高于普通大米,也具有相对更低的GI值。我们吃的大多数品种稻米抗性淀粉含量均在1%左右,只有少数接近...……更多
枸杞药食同源,坚持用它泡水喝,身体迟早都能收获5大益处!
枸杞是一味中药,是茄科枸杞属植物的果实,也被称为枸杞子。在枸杞当中含有的核黄素、胡萝卜素、烟酸、硫胺素以及抗坏血酸等成分特别丰富,既有着一定的食用价值,也有着非常好的药用价值。所以在日常生活当中,有...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...收季节,也是美食的盛宴时刻。而在这美食的季节里,鲜玉米被誉为秋天的“长寿食品”,其鲜美的味道和丰富的营养价值让人回味无穷。不仅在餐桌上畅享美味,还能带来身体倍受益的健康保障。一周吃3次,花钱不多,却能...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
玉米的营养价值玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材。它含有丰富的纤维、维生素C、维生素A、核黄素等营养成分。其中,纤维有助于促进消化系统的健康,维生素C可以增强免疫力,维生素A对眼睛的健康至关重要...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...斥了那么多关于椰子油优点的说法,但其实椰子油也并非一文不值。椰子油有大量的饱和脂肪酸,与非饱和脂肪酸相比,饱和脂肪酸的结构稳定,耐高温。所以如果想要油炸,椰子油确实是不错的选择。不过,因为椰子油里还含...……更多
吃玉米能减肥这都知道,但是这么多品种颜色,到底该怎么选?
...供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上,玉米无疑占据了一席之地。但是,面对市场上琳琅满目的玉米品种,您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥?是那金黄诱人的甜玉米,还是颜色独特的紫玉米?玉米,这个我...……更多
血糖升高时应该如何有效地控制血糖?一文揭晓答案
王大叔,55岁,2周前突然间感到头晕嗜睡,四肢乏力,精神萎靡,偶尔也会感觉腹胀、食欲不振,可是王大叔当时并没有重视,也没有去医院进行正规诊疗。然而就在2天前,他突然感觉自己的症状明显加重了,经常口干,即便...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...进尿液排出,有利于排泄尿酸。苦瓜有点苦,但是对身体益处不少,想要把它的清热解毒功效发挥至最大,可以做凉拌苦瓜或者将苦瓜榨成汁,这样能够最大程度保留苦瓜当中的维生素以及活性蛋白。控尿酸需要多个抓手对于尿...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...又防胖,一举两得!文/谭倩芳(注册营养师 中国好营养科普达人) ……更多
甜玉米具有什么营养价值?甜玉米狂潮来袭!一口尝尽营养与美味
别错过!甜玉米的秘密,美味又健康每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊甜玉米具有什么营养价值?甜玉米,您不可错过的美味与健康之源!各位小伙伴们,今天我要和您聊聊一种我们日常生...……更多
覆膜保墒“战”春耕
...研新知识,他深刻体会到了顶凌覆膜对于粮食增产增收的益处。余宪德介绍:“我在余寨村承包了400亩地,计划大豆玉米套种,覆膜覆的早一点,出苗就会好一点。”据了解,今年草峰镇计划种植粮食10.28万亩,完成顶凌覆膜玉...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
你可能知道玉米因其甜美的口感而受到许多人的喜爱,但你可能不知道的是,玉米还有一个非常响亮的称号——“刮油王”。是的,你没听错,这个看似普通的粮食,其实藏着不少让人惊喜的健康秘密。玉米富含的膳食纤维是...……更多
玉米片怎么吃?多样吃法与热量解析
玉米片作为一种受欢迎的食品,不仅口感酥脆,而且营养丰富,深受各年龄段人群的喜爱。然而,很多人对于玉米片的吃法和其热量含量并不了解。本文将详细介绍玉米片怎么吃,并解答玉米片热量高吗等问题,让您在享受美...……更多
别让谣言毁了收成伤了农民心
...信,不以讹传讹;也期待有更多的专业人士站出来,积极科普,澄清误解。网络平台也不能置身事外。对涉及食品安全等公众关心的“流量话题”,不能抱着“谁都可以说”的态度,放任那些不负责任的言论在互联网上“横行霸...……更多
彰武县田间大课堂开讲
...。作为彰武县贯彻落实科尔沁沙地歼灭战目标任务以及“科普之冬”农业技术培训计划的一部分,“田间大课堂”针对农民普遍关切的玉米单产提升项目,向种植户讲解密植品种选择、精细整地、导航播种、滴水出苗、化学调控...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...原来不起眼的食物里面竟然能给我们的身体带来如此多的益处,就让我们赶紧吃起来吧。 ……更多
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
...常循环流动,减少心脑血管疾病的发病机率。#医联媒体科普说# ……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
玉米是人们日常生活中较为多见的一种谷物,也是我国重要的粮食作物之一,当下已经广泛应用于食品以及饲料等领域当中。其被普遍认为是一种健康的食物,富含膳食纤维、维生素和矿物质等人体必需营养素。但是,对于某...……更多
蛋黄与蛋白:深度揭秘营养之谜
...,同时避免潜在的健康风险。从而,享受鸡蛋带来的健康益处,同时维护身体的良好状态。 ……更多
农作物种质资源保护体系加快建立
...志红如数家珍。每年的花期、果期,这座资源圃都会举办科普开放日活动。高志红说,希望通过科普沙龙、赏梅、品梅等多种形式,让更多人感受到种质资源多样性给生活带来的美好,进一步激发公众对种质资源研究的兴趣。采...……更多
甜玉米含糖量高吗?详解甜玉米的营养价值与烹饪方法
甜玉米是许多人喜爱的美味食材,因其甜美的口感和丰富的营养成分受到广泛欢迎。然而,许多人对甜玉米的含糖量以及最佳的烹饪时间存有疑问。本文将详细解答“甜玉米含糖量高吗”以及“甜玉米煮多久”这两个问题,帮...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
玉米口感绝佳,满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材,不仅因为其丰富的营养价值,更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜,玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调,而且在各种烹...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00