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大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒,洗干净后倒入奶锅里,加入适量清水,大火煮开后继续煮3分钟,捞出沥干水分,放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米粉、一勺玉米淀粉,...……更多
红谷滩区:“追光之旅”盛装以待
...舰景区将推出全国首家“英雄舰·英雄兵” VR体验活动,科普旗语常识,进行旗语辨析,优秀者将获得南昌舰主题礼品。“星火嘉年华”活动将在南昌融创乐园举行。届时,不仅有萌宠公仔巡游,憨态可掬的萌宠人偶与游客实时...……更多
有一种切肤之痛:带状疱疹相关性神经痛
...相关疼痛严重影响患者生活质量。市科协特邀请我市首席科普专家、市第一人民医院疼痛科主任、市针刀医学会会长于勇勤为大家科普带状疱疹相关性神经痛。一、带状疱疹与带状疱疹相关性神经痛不是一码事有一种病毒叫做水...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...生;同时,最好不要让孩子空腹服用锌补充剂,也不要和牛奶一起服用。即使不过量,锌补充剂也不能长期食用,事实上,任何补充剂都是如此,只有在需要时才能服用一段时间。另外,在购买锌补充剂时,还要注意购买有机锌...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...最大,让自己真正享受到健康的快乐。(来源:中国科协科普部) ……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...这个说法好像确实有些许道理。毕竟之前一姐就和姐妹们科普过,过量摄入盐分,可能会让食欲增加,会更加让我们摄入高热量、高脂肪食物。长时间摄入过多的盐还会减少体内水分排出,导致长期水肿,让人看起来就有点胖胖...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
...注明了“营养选择”标识的推行背景、市售饮料含糖量等科普信息。在点单台一侧,霸王茶姬对电子菜单和纸质菜单进行了全新升级,每款饮品前增加了对应的“营养选择”标识,方便消费者一目了然地进行点单选择。除了线下...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...时间。睡前避免使用电子设备,可以泡个热水澡或喝杯温牛奶来帮助入睡。4、培养乐观心态:学会积极面对生活中的挑战和困难,保持冷静和乐观。可以通过冥想、瑜伽等方式来调整心态,也可以通过与亲朋好友交流来释放压...……更多
...,能消除烦躁不安、促进睡眠;含钙、镁丰富的食物,如牛奶、香蕉、核桃、杏仁等,是天然的镇静剂;含钾、钠丰富的果蔬、豆制品、菌藻类,如苹果、香蕉、梨、豆腐、银耳等,对于职场因用脑过度、身心疲惫所致的难以午...……更多
...区教育中心向老人们致以节日问候并赠送了月饼、面包、牛奶、水果以及部分生活用品,志愿者用爱尔兰哨笛为老人们吹奏了《红梅赞》等经典歌曲,熟悉的旋律引起了老人们的情感共鸣。孙学武向老人们赠送了社区教育中心自...……更多
尿蛋白转阴仅仅只是改变的开始
...明“优质低蛋白饮食”并非限制患者的营养摄入,鸡蛋、牛奶、新鲜的猪瘦肉、鸡肉等都是兼顾营养所需和减轻肾脏负担的优质食物,同时列举出适合患者食用的蔬菜,便于家属做饭前加以参考和规避。 ……更多
枣庄市市中区税郭镇:走访慰问困难老人 真情传递温暖人心
...镇沙沟村走访慰问困难老人,并给老人送上米、面、油、牛奶等生活慰问品,为他们送去关怀和温暖。走访过程中,志愿者们与老人一起拉家常、嘘寒问暖,了解他们的生活情况,耐心倾听他们的所思、所求、所盼,并叮嘱老人...……更多
孩子长个子有以下这些方法
...营养摄入均衡,适量摄入富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等。同时,适量摄入富含钙质的食物,如骨头汤、虾皮等,能够促进骨骼的发育。运动调理:鼓励孩子进行适当的体育锻炼,如跳高、跑步、跳绳...……更多
...虑终止妊娠;孕妈妈要注意营养均衡,每天可以喝一些鲜牛奶或者豆浆,同时要多食用苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等新鲜蔬果,既可以补充水分、优质蛋白,也可以补充多种维生素;排除胎儿异常的还可以进行羊膜腔灌注、改...……更多
13岁正常身高是多少
...重要,人体本身是不能合成的。2、食物中富含矿物的有牛奶、坚果等,鱼类、鸡蛋等富含优质蛋白,胡萝卜、青菜、橘子等食物中含有的维生素也很多。 ……更多
身高遗传大揭秘,饮食助力再拔高
...蛋白质是骨骼生长的重要“原材料”,所以鱼肉、鸡蛋、牛奶这些高蛋白食物要多吃。还有,钙、磷、维生素D这些营养素也是长高的好帮手,它们能帮你把骨骼“加固”得更结实。别忘了多吃绿叶蔬菜、水果和坚果,它们能提...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...咽。走,今晚我请客,烤肉啤酒,不醉不归!每天都要喝牛奶,补钙还减肥。别给自己那么大压力,差不多就行了,早点睡,先保证睡眠。唉,这个月绩效不理想,吃不下睡不着……我今天去超市买了袋糙米,换着吃,不能吃得...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...血糖的效果并不明显呢?走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案经科学研究表明,走路确实有不错的效果,可以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
心脏支架手术后,需要注意什么?一文学习下
... class=\"widt_ad\">支架在国外早被淘汰,国内将逐渐停止心脏支架的手术?告诉你实情其实这仅仅只是一个谣...……更多
2022-12-14 18:49一文,支架,心脏,学习
...草药的瓶装试样、对养殖技术的展览墙报,仿佛置身养殖科普基地。规模养殖助群众增收对养殖场颇为自豪的老田,玩起了抖音,乐于用短视频给来访者“科普”臻乾黑猪的生活。一些关系熟络的客户,也经常收到老田发的关于...……更多
冬季是呼吸道传染病高发季节,由流感病毒导致的集中发热风险增加。出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉关节疼痛等症状,提示可能发生呼吸道感染,建议居家做好以下几个方面的监测。症状监测症状监测包括...……更多
全体“集盒”!温岭这个学校真“拉风”
本文转自:台州日报回收牛奶盒超100万个全体“集盒”!温岭这个学校真“拉风”图为班级收集员在登记大家的集盒数量。台传媒记者郑 红文/摄10月17日下午,温岭市横湖小学的快乐集“盒”号在校园里响起,教室里一下子热...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...会儿。烤好的红薯非常香甜,可以直接享用,也可以搭配牛奶、燕麦等食物享用。第二宝:萝卜萝卜是一种非常健康的蔬菜,它含有丰富的维生素C和矿物质,可以帮助我们身体增强免疫力。同时,萝卜还可以帮助消化和通气,...……更多
春夏换季养生小妙招,轻松get健康新姿态!
...床,让生物钟保持稳定。此外,睡前可以泡泡脚、喝杯热牛奶等,有助于放松身心,提高睡眠质量。只有睡眠充足,才能拥有更好的精神状态和健康的身体。春夏换季是个养生的好时机,只要我们注意饮食调理、运动健身和作息...……更多
中华网两会|来伊份郁瑞芬:基础教育设置食育课
...同、全社会参与。加快推动食育的长期规划、加大食育的科普力度。 ……更多
...和身高增长。多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋这些含有弹性蛋白和胶原蛋白的食物,还可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。此外,一部分孩子的生...……更多
北京国际公益广告大会揭幕 安利:创造社会价值、实现可持续发展
...素养。安利通过“健康中国 我们行动”等系列公益活动科普健康知识,走进全国100多个城市、累计覆盖人群过亿;安利6.2万营销人员通过中国营养学会培训认证为专业营养健康顾问,他们打造了数十万个“大健康社群”,带动...……更多
愣头青!2名酒店保安阻拦国安局抓间谍,被刑拘后悔不当初
...的处罚。被拘留后,国安工作人员继续为他们做法律常识科普,继续为他们耐心讲解为什么要配合国安人员的工作, 以为他们为什么被拘留。按其中一名主管的说法,他们从入职第一天起,就经过培训,客户的安全第一,在酒...……更多
看牙医前的注意事项:口腔健康与早餐的重要性
...如油炸食品、高脂肪食物等。可以选择易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、粥等。2.注意食物口感:在看牙前,避免食用过硬、过大的食物,以免损伤牙齿。可以选择软糯、小块的食物,如蛋糕、蒸蛋等。3.避免刺激性食物:在看牙...……更多
更多关于健康的资讯:
昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
2024-06-24 15:29:00
成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
本文转自:人民网-科普中国
2024-06-24 17:03:00
新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
2024-06-24 17:12:00
河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00