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出现“游泳圈”和肉吃多了有关?一文了解清楚
妈妈最近总是像我抱怨,说自己身上的肉越来越多。尤其是肚子上的肉,就像是套了个“游泳圈”一样。穿衣服的时候,稍微近一点的衣服,就会暴露自己身上的赘肉。但是她每天为了减肥,根本就不敢吃肉,怎么还会发胖呢...……更多
2022-12-23 20:15:00一文,游泳,有关
世卫组织推荐的成年人每日运动量是多少?一文了解下
为什么有的人天天运动,但却一斤没瘦?为什么有的人同样天天运动,身材却越来越好?还有的人坚持运动,身体反而变差了?其实,你的运动有没有达标是其中一个影响因素,虽然运动了,但不够,自然起不到作用,但如果...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
江湖传闻,女性月经期要遵守禁忌事项,不遵守的人将会被痛经折磨,还会影响以后生育,例如不能捶腰、不能喝凉水、不能吃芒果、不能洗头等等。有的人认为,不管是不是真的,注意一点总没坏处,而有的人则认为,自己...……更多
一旦确诊高血压就不能运动?一文解开疑惑
高血压是一种对身体健康危害极大的慢性疾病。尤其是近些年来,患上高血压的人群也越来越多。怎样有效的防止和控制高血压的症状,成了人们非常关注的一个话题。运动有助于身心健康,合理的运动能使人们变得更加年轻...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
有多项研究证实,经常做体育锻炼,确实能够促进慢性病患者身体健康,因为在锻炼过程中能改善患者的心肌功能,提高心肺工作效率,还可以调节血脂,增加纤溶性,从而降低发病风险。然而,是不是所有的运动都适合糖尿...……更多
人老了就自带老人味吗?一文解开疑惑
刘大爷年轻的时候是一名教师,现在退休了,就想着帮儿子带孙子,但是孙子却嫌弃他,说他身上有一股味儿。明明自己很爱干净,也经常洗澡,刘大爷不知道身上的味儿到底是哪里来的,难不成人老了就自带老人味吗?其实...……更多
什么?运动也能治疗银屑病?一文解开疑惑
对于普通人来说,体育运动是对抗压力最简单、最有效的方法之一,因为运动会刺激人体分泌一种叫内啡肽的荷尔蒙,使人产生愉悦感。而对银友们来说,运动还能帮助我们治疗银屑病,因此我们鼓励银屑病患者进行适当的运...……更多
为什么最佳运动是挥拍运动呢?一文揭晓答案
俗话说,生命在于运动,可以说运动就是一味良药,看似不起眼,却能够让你强健体魄,增强免疫力,缓解压力,改善睡眠,预防多种疾病,延长寿命。不管哪个年龄段的人都要坚持运动,保持规律的运动对身体会有很多好处...……更多
指甲上有月牙,身体才健康?一文揭开真相
平时在和人接触的过程中,你就会发现有的人手指甲顶端处会有白色的月牙,但是有的人却没有,那是怎么一回事呢?是不是手指上没有月牙的人就比较健康,有月牙的人就不健康呢?今天就让我们来了解一下吧!指甲的基底...……更多
为什么产后妈妈肚子上会有厚厚的“游泳圈”?一文揭开真相
导语:生完宝宝之后,许多宝妈身材都会走样,腹部的赘肉也会越来越多,都有一个共同的愿望:愿身材能恢复到起初的模样,但是产后发胖是难免的,尤其是肚子上松弛的肚皮,总会怀念起之前的身材,其实产妇想要身材恢...……更多
女性腰部后面,会有两个凹点,那么这是什么东西呢?一文解答
女人有多妩媚,身材占比很大,比如女性穿旗袍好看,这是因为她的身材好看,贴合旗袍的形状,可以凸出女性魅力。而现在很多女性朋友也会为了身材更好,而选择减肥,并将其作为一个目标。而且在夏天时,除了穿漂亮小...……更多
逐梦巴黎,燃情奥运,巴黎奥运会激战正酣。此次巴黎奥运会,枣庄籍3名运动员即将征战巴黎,分别是皮划艇静水项目参赛运动员孙梦雅,现代五项项目参赛运动员张明煜,排球项目参赛运动员高意,另外还有2名枣庄籍教练,...……更多
颈椎病患者应注意哪些事情?一文学习下
颈椎病是发生在颈椎部位是一类椎间盘出现退行性病理改变的疾病,导致患上颈椎病的原因,与颈椎长期受到劳损等有关。颈椎病的类别较多,包括神经根型颈椎病、交感型颈椎病、脊髓型、颈椎病、食管型颈椎病和椎动脉型...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
你是否曾经因为手指关节疼痛而感到困扰?或者尝试握拳时发现力量不如以往?这些常见的症状可能是一种信号,提示着我们需要更加关注自己的健康。手指关节疼痛和握力减弱可能会影响到我们日常的生活和工作,甚至是简...……更多
年纪大了,有些病不是病?一文分析清楚
随着年龄的增加,身体的各项机能逐渐衰退,精力大不如从前,这是很多老年人常常抱怨的事情。其实,这是一种正常的现象。包括视力、听力、记忆力都会逐渐下降,精力也会大不如从前,这是不可避免的。那么,老年人身...……更多
运动真的能抗癌,哪种运动性价比最高?一文参考下
癌症确实是相当可怕,但我们的生活中也经常能够看到成功战胜癌症的例子。这些抗癌成功的人们,往往嘴边都离不开运动。这也让很多人心中开始好奇,难道运动真的能够对抗癌症吗?很多人的心中都有这样的想法,但是并没...……更多
得了癌症一定要化疗吗?乳腺癌中晚期如何治疗?一文科普下
“没有被癌症打败,被化疗打败了,我要出院!”76岁的苗奶奶坐在病床上,此时她更经历过第八次化疗,整个人瘫在床上,一点力气都没有,可是她目光坚定地看着医生,说出这句话。医生劝导她,现在化疗是最好的治疗方法...……更多
更年期肥胖的那些事,一文学习下
导语:在现在的社会中女性越来越注重自己,不仅要求自己在学习工作中做的很棒,在身材的保养上也要做的很好。所以现在有很多的女性追求魔鬼的身材,但是随着时间的推移,年华的失去,人往往会不受控制的变胖。尤其...……更多
2022-12-19 19:59一文,肥胖,学习
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
从进入青春期开始,每个正常女性几乎每个月都要来月经,由于在来月经时身体会出现强烈的不适感,生活也会变得非常不方便,因此很多女性通常会比较苦恼,觉得什么时候不来月经就好了。和月经相爱相杀几十年之后,女...……更多
人体内有6公斤的宿便?如何排出“赖着不走”的粪便?一文解答
导语:张女士长期被便秘所困扰,而且还伴随着腹痛,腹胀等情况,好不容易有了排便意识,但是蹲在厕所中总是排不出来。上个月张女士看到自家小区门口,开了排毒养生馆,然后咨询了一下,养生大师告诉张女士,正常人...……更多
女子洗头时耳朵进水,拖成脑脓肿?一文了解下
相信很多人在洗头、洗澡的时候,经常会有水流到耳朵里面,有些人可能会想办法把水弄出来。但是也有一些人,会选择忽视它,任由其发展。不过近期我接诊了一名女子,因为洗头的时候,耳朵里面进水,并没有重视,最后...……更多
2022-12-23 20:00:00一文,脓肿,耳朵,女子
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
“年轻不再是保护伞。”这不只是一句俗语。今天,糖尿病正在逐渐渗透到年轻人的生活中,挑战着传统观念,即只有中老年人才需要担心这一代谢性疾病。如今,从事信息技术工作的张先生,只有28岁,却因为长时间久坐、不...……更多
失眠是因为缺乏哪些维生素?要怎么补充?一文参考下
导语:越来越多的人的睡眠质量在下降,很多年轻人饱受着失眠的困扰。因为在高速发展的现代,人们受到来自四面八方的压力,这很难不让年轻人产生焦虑感甚至自我怀疑。所以势必会影响人们的睡眠质量。当然失眠也是因...……更多
2022-12-19 20:12一文,维生素,参考
乳腺癌10年后仍会复发?不是五年就没事了吗?一文了解下
“为什么又是我?”乳腺癌沉寂了多年,在自己50岁生日那年再次袭来,这一次,她会如何面对?赵女士在一家外企工作,每次上班途中见到同事,她都会热情地用英文和大家打招呼,任谁都想不到,这样乐观开朗的人曾经是一...……更多
2022-12-19 13:21一文,乳腺癌,乳腺
女性有哪些时期,能提高减肥效率?一文了解下
爱美是每个女人的天性,在这个骨感为美的时代,女性都把减肥当成自己的终身事业。随着“减肥”的话题越来越火热,一些减肥论坛开始把“减肥”和“大姨妈”关联起来,例如“经期减肥,月瘦10斤”、“生理期减肥让你变...……更多
一些可能导致手脚冰凉的原因,一文了解下吧
手脚冰凉是一种常见的现象,它可能是身体健康的指标,也可能是潜在疾病的信号。以下是一些可能导致手脚冰凉的原因:1.循环系统问题:如果血液循环不良,手脚就容易变得冰凉。这可能是由于较小的血管受到挤压,导致血...……更多
幼儿急疹是什么?如何预防?一文学习下
幼儿急疹是一种常见的传染病,也称为“三日疹”或“腮腺样病毒性皮炎”。它主要会在1-3岁的儿童中发生,但也可在婴儿或成人中发现。该病毒通过呼吸道传播,以口腔或肠道中的病毒粒子为主要传播途径。潜伏期长约7-14天...……更多
血液能对人体产生什么影响?一文了解下
血型是一个兼具科学和魔幻色彩的概念,说它科学是因为在医学上它相当于一个标记,陌生人之间献血必须满足血型相同这个要求,说他魔幻是因为有人觉得血型和性格,寿命,健康,命运等有关。常见的就有abo血统,迄今为...……更多
吃冷饭到底有没有降低血糖的作用?一文解答
老李,年62岁,他年轻时爱吃重口味食物,老了也没有改变口味,他还是大鱼大肉,最近检查查出糖尿病,医生告知他要改变饮食习惯,多吃清淡的食物,坚持服药控制血糖,可老李没把医生的话当回事,而是自己听信了偏方:...……更多
梦剧场|首日比赛精彩纷呈,射击、跳水争首金
...中国名将张雨霏、杨浚瑄以及潘展乐等都将登场亮相。孙一文能否重现在东京奥运会上的辉煌?(资料片)新华社发孙一文能否卫冕冠军作为来自齐鲁大地的奥运冠军,孙一文一直深受山东体育迷的喜爱,这一次,她将为卫冕女...……更多
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11岁男孩昏迷进了ICU才知道患上了糖尿病
11月14日是联合国糖尿病日。1型糖尿病和2型糖尿病都可能出现在儿童青少年阶段,上游新闻记者从重庆医科大学附属儿童医院
2024-11-14 14:05:00
艾灸减肥的注意事项了解一下
艾灸是一种较为有效的减肥方法,使用灸法调理要有耐心,有科学合理的疗程安排,勿急于求成,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的减肥效果
2024-11-14 14:11:00
健康科普 | 发现肺癌,为什么要做PET/CT
肺癌是我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,给个人和社会带来极大的负担。在临床实践中,一般是由CT发现、诊断为肺癌的,这时候
2024-11-14 14:38:00
德阳什邡:精准发力强产业 多措并举促振兴
本文转自:人民网-四川频道喜德万亩花椒种植基地。什邡市委宣传部供图从禹迹仙乡到彝族老家,从川西平原到大美凉山,2023年6月
2024-11-14 15:20:00
海口市龙华区昌学村:乡村治理引领城乡产业融合发展
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月14日电(记者毛雷)在海口市龙华区龙桥镇,有一个曾经默默无闻的村庄——昌学村
2024-11-14 15:44:00
泰安市中心医院市立院区:中西医结合治疗为心血管疾病患者带来“心”希望
心血管疾病患者具有病情急、病程长、病情变化快、病情凶险等特点,在对患者的治疗中,应根据疾病的不同时期、症状制定出相应的治疗方案
2024-11-14 15:53:00
冬天有这个饮品,再也不用担心“过冬胖10斤”定律了
有没有姐妹跟我一样,别的季节都能控制住自己少吃一些,但是一到冬天,猪瘾就犯了。天气冷了,不得吃顿火锅暖暖胃?来都来了,那不得毛肚
2024-11-14 16:22:00
赤水:提档升级!幸福“食”光又回来啦
多彩贵州网讯 11月11日,临近中午,位于赤水市市中街道康佳社区老年食堂内,宽敞整洁的大厅,来往的食客络绎不绝。胡萝卜炒肉丝
2024-11-14 16:52:00
洽洽食品:小坚果敲开“乡村振兴门”
本文转自:人民网-安徽频道阳光透过树叶间隙,洒在这片肥沃的土地上,一颗颗碧根果仿佛披上了金色的外衣,沉甸甸地挂在枝头,预示着丰收的喜悦
2024-11-14 17:03:00
这些疾病,门诊多学科专家组团看
本文转自:人民网-安徽频道人体作为一个复杂的体系常常“牵一发而动全身”,很多疑难杂症往往不是靠一位医生一个科室就能进行诊断和治疗
2024-11-14 17:05:00
《健康报》 “健康科普传播创新平台”正式揭牌 “生命·脐迹”北京市脐血库22周年脐血公益展精彩启幕
为迎接第八个世界脐带血日的到来,庆祝北京市脐血库成立22周年,11月10日,名为“生命·脐迹”,集合图文、影像、模型、光影等多种表现手段的“沉浸式”脐带血公益主题展在北京市脐血库开启
2024-11-14 17:11:00
年仅42岁,因忽视这个常见病双眼视力骤降险失明,就医时已是晚期
糖尿病大家都非常熟悉,但是对于糖尿病会危害眼部健康,甚至致盲,知道的人却寥寥无几。11月14日是世界防治糖尿病日,一个门诊常见的病例带您了解糖尿病这个“甜蜜的视力杀手”
2024-11-14 17:16:00
问止中医|失眠五六年,二诊速恢复
《内经》云:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭”、“阳气尽、阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛
2024-11-14 17:34:00
靖西:无人机“飞防” 为“甜蜜事业”插上翅膀
本文转自:人民网-广西频道当前正值甘蔗生长管护的关键时期。连日来,靖西市农业农村局抢抓晴好天气,组织技术人员深入各乡镇田间地头
2024-11-14 17:47:00
河北迁安人民医院开展糖尿病宣传活动
本文转自:人民网-河北频道迁安市人民医院医务人员为群众义诊。杨阳摄11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病与幸福感”
2024-11-14 18:05:00