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上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...常,可以做什么检查?粪便常规检查:这是最基本的检查方法,可以检测大便的颜色、形状、质地和细胞等,有助于发现肠道炎症、感染、出血等疾病。粪便潜血试验:通过检测大便中是否有潜血(肉眼无法察觉的出血),有助...……更多
...际,本版特邀专家普及慢性便秘相关知识和中医药膳调理方法,帮助大家远离便秘困扰。轻松生活 不做“粪”斗者□ 梁青 山东省淄博市中西医结合医院近年来,随着生活水平的日益提高、食品越来越精细化,便秘的发病率也越...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...道至简”,道理想通了,解决问题就容易了,解决问题的方法有千千万万,但那就是所谓的“术”的层面的问题了!5跪膝法此法可引气血下行,使气血流注于胃经。因此对胃的功能改善是大有好处的,当然此功法的好处远不止...……更多
肚脐眼与肠子并无直接联系,抠挖肚脐眼需谨慎!来看看医生解析
...脐眼的生理结构、抠挖肚脐眼的危害、正确护理肚脐眼的方法以及肚脐眼在医学领域的应用和未来发展。希望这些信息能够帮助大家更好地关注和保护自己的肚脐眼健康。同时,也希望大家能够积极传播这些知识,让更多的人了...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
...,促进血液循环,起到气血调和,促进睡眠的功效。其实肚脐是和脚一样的,存在着大量的脏腑器官的反射区和穴位,保养肚脐也能起到很好的养生保健功效。肚脐处存在一天枢穴,在我们肚脐旁边平直两寸左右的位置,经常按...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...,帮助缓解症状。”胡丹丹推荐一种可以改善心肺功能及腹部脏器功能的腹式呼吸训练。做法是:取仰卧或舒适的冥想坐姿,放松全身,平静呼吸一段时间。右手放在腹部肚脐,左手放在胸部。吸气时,最大限度向外扩张腹部,...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...脚仍然感到冰凉。针对这个问题,艾灸是一种有效的解决方法。艾灸可以驱寒祛邪,温煦全身,扶助阳气,辅以按摩命门、神阙、关元等穴位,起到散寒补阳气的作用。关元穴具有“一穴暖全身”的功效。中医认为,寒者热之,...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
腹部按摩作为一种传统的养生方法,近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩,不仅可以促进消化、缓解便秘,还能带来许多其他的好处。然而,腹部按摩并非随时随地都适合进行,选择适当的时机非常重...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?否则伤脾胃?裤子到底该如何穿?
...、保暖和美观,而不会直接对消化系统产生影响。但是,腹部为脾胃等重要器官的所在位置。如果裤子提得过高或者过紧,可能会对腹部造成一定的压力,从而影响消化系统的正常运作。特别是对于那些腹部肥胖的人来说,过紧...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...内湿气的排出,并改善相应的皮肤问题。赶走湿气的其他方法1、饮食调理饮食上宜适量多吃具有健脾渗湿之功效的食物,如薏苡仁、红豆、山药、白扁豆等。而要注意避免或者限制生冷寒凉、油炸油腻以及辛辣刺激性等食物。2...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
今日霜降,秋季最后一个节气,也是我国大部秋冬两季昼夜温差最大的节气。根据预报,本周北方部分地区昼夜温差可达15℃以上,局地甚至超过20℃。今年霜降有何特点?霜降过后要注意什么?霜降有哪些物候现象?元代文人吴...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...食调理和运动锻炼外,按摩养肾穴点是一种简单且有效的方法。下面将介绍8个养肾穴点,并详细解释其按摩方法与效果,希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力!第1穴点:足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...喝水可以促进肠道蠕动,有助于消化和排气。按摩排气:腹部按摩可促进肠道蠕动。捂热双手,沿肚脐周围顺时针方向轻轻按摩以缓解胀气。药物缓解:如果腹胀和消化不良症状较严重,可以在医生指导下使用一些药物进行缓解...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...增强抗病能力,是养生保健、保暖护阳的要穴。艾灸操作方法常用艾条悬灸或艾灸盒灸。将艾条一端点燃,对准上述穴位,距离皮肤2~3厘米,使局部有温热舒适感而无灼痛感为宜。一般每穴灸15~20分钟,至皮肤出现红晕为度,...……更多
胀肚子最快的解决方法
...因此需要及时改善,下面就为大家介绍胀肚子最快的解决方法。胀肚子最快的解决方法1.按摩将双手对搓,有些微热之后将手放在肚脐两侧,沿顺时针按摩三十六圈,然后再逆时针按摩三十六圈,人工辅助肠道运动,帮助排气通...……更多
借重力走路
...实践”的一次次循环。现撰写成文,以享读者。一、基本方法:全身放松,意守丹田(肚脐下三横指的下丹田穴位),轻微前倾身体,借助重力,后蹬前踩,四肢只起传递力的作用。首先走好第一步:上坡(或上楼房梯步)时,想着丹田穴位位置...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...晕、恶心等不适症状,然而,中暑也有不同的类型,治疗方法也各有不同。在理解中暑的三种主要类型及其相应的治疗方法之前,我们首先需要探讨中暑的三种主要类型:阳暑、阴暑和湿暑。阳暑阳暑主要是由于长时间暴露在高...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...所幸,十四经络疗法应运而生,为人们提供了一种有效的方法来缓解经络堵塞问题。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法,它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通,达到调节身体功能的目的。这种方法具有...……更多
...腹痛、腹泻等症状,可通过艾灸神阙穴(脐窝正中心)的方法来缓解不适。膀胱 遇冷易尿频膀胱也是一个怕冷的器官。冬季汗液蒸发减少,尿量就会相应增多。此外,寒冷还会刺激神经中枢,引起内分泌系统调节变化,增加排...……更多
阴陵泉穴是脾经上的合穴,具有补脾、利水的功能
...是治脾胃病的第一穴位,化脾湿就可以找它。刺激的最好方法是用艾灸,每晚睡觉前用艾条负,可以协助阴陵泉除湿。具体操作方法:按揉阴陵泉穴,每天应保证10分钟。晚上睡觉前,用艾条免两侧足三里穴3-5分钟,在灸前最好...……更多
阑尾炎的症状表现与治疗方法
本文转自:河池日报阑尾炎的症状表现与治疗方法陆华勇阑尾炎是一种最常见的腹部外科疾病,大多数患者能及时就医,获得良好治疗效果。但是,有时诊断较为困难,如果治疗不及时,就会有严重并发症,甚至死亡。那么,...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...效、方便的特点,通常不会产生严重的不良反应,其使用方法简单,只需将藿香正气水打开吸管喝就可以了。这种中药饮片的疗效不仅得到了临床验证,而且也得到了广大患者的认可,其实除了用于治疗多种症状,藿香正气水还...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠?肚脐,位于腹部中央,是胎儿在母体中获取营养的通道,也是胎盘与母体供血的纽带。在胎儿出生后,肚脐成为了身体的一个标志性部位,紧邻着腹膜,而腹膜是大量神经末梢聚集的...……更多
福州医护人员的一个举动,救出了大爷!
...除气道梗阻,救治急性呼吸道异物堵塞的患者。这种急救方法后来在世界范围内被广泛应用,称为“海姆立克急救法”,也被称为“生命的拥抱”。海姆立克急救法原理海姆立克急救法的原理是利用突然冲击腹部(膈肌下软组织...……更多
四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...况。而想要减掉腰腹部的脂肪,可以参考上文提到的这些方法,对于减肥是很有效果的。 ……更多
中医儿科能够治疗哪些常见儿童疾病?
...。本文将为大家介绍中医儿科治疗常见儿童疾病的原理和方法。一、感冒 感冒是儿童最常见的疾病之一。中医儿科通过辨证施治、调理体质、提高免疫力来缓解感冒症状。针对风寒感冒,可以使用中药方剂如葛根汤、麻黄汤;...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...尤其是女性朋友比较关心的话题,很多人也去尝试了许多方法,像什么燃脂运动、节食、减脂餐、腹部推拿等等,有的呢起到了一定的效果,也有的不尽人意,甚至有的人坚持了一段时间之后恢复正常的饮食,反而体重反弹的更...……更多
男性睡前把风油精滴在肚脐上,第二天醒来后,身体会收获什么?
...仅能够涂改在身上,关于男性朋友来说,睡觉前也能够在肚脐上滴风油精华,也会有一些意想不到的好处。01男人睡觉前把风油滴在肚脐上,第二天醒来,身体会收成什么?进步睡觉质量在当今社会,男性承受着巨大的压力,但...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、如何采取中医方法防治小儿流感(一)用药预防。儿童流感预防,可服用中药汤剂,选取太子参、陈皮、芦根各6g,荆芥、紫苏叶、炒山楂、炙...……更多
女性睡前在肚脐上贴“橘子皮”,持续一周,或能享受这5大益处
...皮肤的吸收,可能会间接影响身体内部器官的健康。实践方法:橘子皮,肚脐的天然伴侣步骤一:橘子皮的准备 首先,选择新鲜橘子,并且确保其皮是未经化学处理的。将橘子皮晾干,直到表面不再湿润。晾干的目的是为了保...……更多
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抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
不知道从什么时候开始,抑郁的孩子越来越多。周末去医院经过精神心理科,看见几个年幼的孩子低着坐在椅子上等待就诊,感觉一阵心酸
2024-09-11 11:43:00
焦虑症、治疗后症状消失就可以停药吗?
在快节奏的现代生活中,焦虑症已经成为一种常见的心理障碍。许多人在经历了焦虑症的困扰后,通过积极的治疗,症状逐渐消失。然而
2024-09-11 11:43:00
成都青少年心理咨询|为什么过去的孩子挨骂、挨打,却很少有心理问题?
四川成都专业靠谱的心理咨询中心-【爱己心理咨询中心】提供心理评估服务、一对一心理咨询服务(包括抑郁焦虑等情绪压力咨询,青少年心理咨询
2024-09-11 11:44:00
关于自闭症儿童你不了解的那些事:九大误解VS真实世界
自闭症儿童被亲切地称为“星宝”,然而,这浪漫化的称谓背后,却往往隐藏着社会大众对他们深深的误解与偏见。这些误解如同厚重的云层
2024-09-11 11:44:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
同样的一天24小时,差不多的一日三餐,相差无几的工作生活,为什么有人看起来就是更年轻,有人看起来却很显老?一个很大的区别
2024-09-11 11:45:00
中老年人!秋天抓紧吃这道“美容菜\
今天吃什么?今天我们来分享一道既好吃又营养,关键是做法还简单,像我们家每次出去外面吃必点的一道菜,它就是包菜。包菜,它的价格特别便宜
2024-09-11 11:45:00
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
在女性健康的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑
2024-09-11 11:45:00
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质秋季的饮食,主要以“贴秋膘”为主,多多补充营养,身体更强壮
2024-09-11 11:46:00
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
中医讲,湿是夏季的主气,燥是秋季的主气。最近的天气有点干燥,不少家人们有这样的疑问:“秋季天气干燥,是不是就不需要祛湿了
2024-09-11 11:47:00
近期高发!出现这些症状,千万别忍着……
目前,我国北方地区陆续进入秋季花粉高峰期(预计将持续到9月中下旬)过敏人群该如何做好防护?往下看,一同了解!连打喷嚏+鼻痒流涕可能是花粉过敏花粉过敏又称“花粉症”秋季主要以杂草类花粉过敏为主常见过敏原包括蒿草
2024-09-11 11:54:00
小拖病,大拖命!这些症状超过“期限”没好转,要当心了!
有些症状在不少人看来都是小病,以为吃点药、多睡觉就能好,无需太过重视。殊不知,小拖病,大拖命,有些症状超过“期限”没有好转是身体发出的疾病信号
2024-09-11 11:55:00
台风后海滩上的生蚝尽量别吃
你听说过“海洋创伤弧菌”吗?这是一种栖息于海洋中的细菌,一旦感染上,发病急,病情发展快,48小时内死亡率超50%。被海鲜扎手
2024-09-11 12:01:00
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
现在正处于夏秋交替的季节,早晚的天气都开始有了微微的凉意,这个时候如果稍不注意,很容易就会出现感冒咳嗽的症状。并且伴随着秋天的到来
2024-09-11 12:41:00
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血
2024-09-11 12:41:00
建议结婚了的男人都去喝这个汤,感觉真的不一样
结婚十几年了,对老公好这件事可不能少啊,下面这6碗汤是男人的加油好汤,老公经常在家,爱运动就煲给他喝,这些汤可不分男女
2024-09-11 12:42:00