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...为特殊群体家庭发放包含退烧药、酒精、个人防疫手册、维生素C、润喉片在内的“爱心健康包”2460份，获得群众点赞。 ……更多
2023-01-06 07:32:00人心,家庭,特殊群体,群体,矛盾,心理
...的蔬菜和水果，蔬菜和水果可为机体提供丰富的矿物质、维生素、微量元素和膳食纤维。尽量做到餐餐有蔬菜，每天蔬菜摄入量不少于6两，水果作为加餐食用。3、注意饮水，建议每日饮水1500毫升~1700毫升。要限制饮酒，饮酒会...……更多
2023-01-09 07:02:00康复,阶段,饮食,胃肠道,哈医大一院,康复
...再回到海中产卵。河鳗肉质细嫩，含有丰富的优质脂肪和维生素A，健康且美味。同时，河鳗因其肉、骨、血、鳔均可入药，而得“水中人参”的美誉。传统医学认为，河鳗性味甘平，可治疗久病羸弱、五脏虚损、风湿、贫血等...……更多
2023-10-12 09:18:00味美,河鳗,味蕾,江苏,人参,本土
...通，地面潮湿，卫生条件不好；饲料中蛋白质水平过低，维生素和微量元素缺乏以及其他应激因素等均可促使该病的发生和流行。鸭浆膜炎多表现为缩颈、精神不振、采食量下降，喙抵地面、腿软不愿走动或行动蹒跚、俯卧、共...……更多
2023-12-07 10:25:00浆膜炎,浆膜,得了,条件,怎么办,浆膜炎
...有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素，营养十分丰富，能够清热解毒，平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质，能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果，以清淡为主，多喝水，能有效减弱体内...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...水果，不仅降低了糖分摄入，也提供了丰富的膳食纤维和维生素。定期体育活动对于维持健康的血脂水平至关重要。根据《美国心脏协会》的建议，每周至少进行150分钟中等强度运动或75分钟高强度运动。这并不意味着必须进行...……更多
2024-02-25 13:08:00血脂,环节,输出,故障,输入,血脂
...，它是一种粗粮。玉米中含有丰富的营养成分，其中富含维生素、黄体素、玉米黄质和丰富的膳食纤维。经常吃玉米，可以有效的清理血管内的垃圾，降低血液的黏稠度。3.芹菜大家都知道，芹菜中所含的微量元素很丰富，特别...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
...适当用些冷饮，可帮助体内散发热量，补充水分、盐类和维生素，起到清热解暑的作用。但过食冷饮会使胃肠受寒，也会引起疾病。特别是老年人，脾胃虚弱，更应该注意胃肠的保养。二、夏季养生贵在神清气和大暑季节的养生...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...冬季节后，都会适当地开启滋补模式，多补充些蛋白质，维生素和微量元素，对我们的身体大有好处，只有补充好我们的身体，才能保暖御寒，温暖过冬。现在已经进入了初冬，如果我们想要进补，特别是中老年人，我建议大家...……更多
2023-11-10 18:10:00细嫩,心脏,保护,鲈鱼,萝卜,食盐
...适量。我们应该摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质，以满足身体的需求。此外，规律的作息也非常重要，我们应该尽量保持固定的睡眠时间和作息规律，以获得足够的休息和恢复。结语：通过制定训练计...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...息肉的概率较高，而那些经常吃蔬菜，以及身体摄入充足维生素C的人，出现肠道息肉的几率则更低。饮食中超过40%的脂肪是大肠息肉形成的重要因素，如果脂肪摄入量不超过饮食的15%，发病率将显著降低。2.遗传因素结肠息肉与...……更多
2023-10-13 15:40:00息肉,方法,息肉,肠道,食物,结肠
...肉虽少但可带皮吃。金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点（即按压会...……更多
2024-01-05 10:12:00要不,网友,金桔,果皮,金橘,果肉
...个营养小宝库，它不仅有上面说的那些好处，还含有多种维生素和矿物质。每天吃一个鹅蛋，就能让我们摄取到更均衡的营养，身体自然就更健康啦！而且，健康的身体可是美丽的基础哦！所以，想要变美变健康，就从吃鹅蛋开...……更多
2024-04-03 09:54:00鹅蛋,皮肤,状态,心情,鹅蛋,健康
...为有很多人反应不好，张兰还劝大家休息、多喝水、多吃维生素，并且让大家买她的酸菜鱼。
张兰还说自己休息度假，会有一种罪恶感，看来他们那一代的企业家真的忙碌命，闲不下来。春节张兰都带着大家一直在直播，尽管...……更多
2024-02-27 10:30:00苍老,热度,创业,小菲,直播,企业家
...、心血管疾病等疾病。而应多吃富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果等。2. O型血的人需要注意食物的搭配。因为它们的消化系统比较强大，所以能更好地消化肉类，但也容易出现胃酸过多...……更多
2024-02-13 23:24:00缺点,素质,身体,血型,饮食,医学家
...仁拌菠菜
南瓜籽是富含锌的食材，而菠菜则富含铁质和维生素。将这两种食材搭配在一起，不仅口感好，还能提供丰富的营养。制作南瓜核仁拌菠菜的方法也很简单，只需要将南瓜籽炒熟备用，将菠菜焯水后切段。然后，将蒜...……更多
2024-01-12 09:21:00美味可口,道菜,发育,美味,大脑,元素
...，如何首乌、熟地、黄芪等。5、多吃新鲜的蔬菜据悉，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的佳元素。专家介绍，这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助...……更多
2024-04-27 16:17:00卵巢,情况,女性,朋友,卵巢,检查
盐蒸橙子具有丰富的营养价值。它含有大量的维生素C，果胶，果糖和纤维素。那么，盐蒸橙子皮要一起吃吗？就着这个问题，接下来大家就随着小编一起了解一下吧。盐蒸橙子皮要一起吃吗一般建议，把橙子皮一起吃掉。因为...……更多
2023-01-04 18:10:00橙子,橙子,止咳,成分,果胶,胆结石
...柿鸡蛋充分融合，出锅大快朵颐即可。西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，具有抗氧化、提高免疫力等作用。鸡蛋含有蛋白质、钙、铁等营养元素，是理想的营养来源。刀削面则含有碳水化合物、膳食纤维等成分，有助于提...……更多
2023-10-16 12:22:00西红,刀削面,西红柿,美味,鸡蛋,西红
...，它富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，能够提供人体所需的营养物质。其次，决明子具有清肝明目的作用，能够改善视力、缓解眼部疲劳等。此外，决明子还具有润肠通便的作用，能够促进...……更多
2024-01-12 06:53:00决明,决明子,肠道,作用,决明,决明子
...各种营养物质都不能少，譬如叶酸、蛋白质、微量元素、维生素等等，但同时不要盲目进补。同时要注意休息，保持心情舒畅，尽量避免情绪大起大落。 ……更多
2024-03-19 16:30:00男方,女方,习惯性,问题,精子,问题
...、“买不买新冠特效药”、“胸腺肽提高免疫力”、“吃维生素C预防新冠”等群众热议的话题，陆军军医大学陆军特色医学中心的药剂科专家给出了关于新冠居家治疗和健康人群预防感染的“避坑”指南，提醒群众不要听信来...……更多
2022-12-15 22:05药剂科,药剂,用药,治疗,指南,专家
...。2、多吃蛋白质：血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、维生素C多的食物，这些东西都是极佳的造血原料，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。3、健补肾脾：低血压的人们还需要...……更多
2024-02-17 15:32:00低血压,东西,低血压,血压,食物,气血
...上，能有效改善干眼症状。多吃果蔬，尤其是要多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、各类青菜及新鲜水果等。要在照明柔和的室内使用手机，身后有窗户应拉上窗帘，避免很亮的光线直接照射到屏幕上，造成...……更多
2024-04-01 00:02:00健康,手机,干眼,泪液,干眼症,手机
...、营养丰富的食品，特别适合中老年人食用。它不仅富含维生素、矿物质和蛋白质，还有很多其他的营养成分。黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素，对调节血脂、改善便秘有着很好的效果。红枣具有补血养颜、补气养血的...……更多
2024-01-09 11:55:00黑芝麻,红枣,花生,食用,实惠,经济
...人需求愈加注重饮食的营养搭配。多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、水果等，有助于进步身体的免疫力，加强体质。同时，要留意减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，防止过度饮食...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...棒，肉质细腻，几乎没有刺和腥味，而且富含胶质蛋白、维生素、钙和磷等营养成分，对家人的健康大有裨益，能提高免疫力、明目健脾胃。我最喜欢的做法就是清蒸，原汁原味，鲜美无比。接下来，我就和大家分享一下清蒸多...……更多
2024-04-12 13:04:00高蛋白,免疫力,视力,免疫,保护,多宝
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多，可以使人的大脑得到充分...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
...灵。扩展黄豆不仅是黄体酮的天然来源，还富含蛋白质、维生素和多种微量元素，对于女性来说，具有多重美容养生的功效。经常食用黄豆，不仅可以维持肌肤的光泽，还有利于调节内分泌，促进新陈代谢，是女性美丽的秘密武...……更多
2024-03-26 11:15:00老得,黄体酮,肤色,植物,女性,黄体酮
...泳，来促进全身血液循环。保证平衡的饮食，特别是富含维生素C和E的食物，这些能够加强血管壁的弹性和安康。若青筋凸起随同疼痛或异常觉得，应及时寻求医疗倡议，以扫除潜在的安康问题。颈部青筋告警：不容无视的安康...……更多
2024-03-03 10:12:00青筋,部位,报警,身体,医生,检查
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7月12日，山东省普通类提前批定向培养军士录取工作第一批次已结束。山东信息职业技术学院在山东省定向培养军士招生计划220人一次性满额投档
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