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什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...式正确,身体有任何异常不要抗,及时就医检查,特别是中老年人,定期体检很重要。还有就是颈动脉有斑块的人,不要相信网上的清除斑块的药物,根本没有任何保障,还是要去正规医院治疗。 ……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
晚上睡觉时为啥总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,别忽视
...素引发的口腔常见盲目病症。据研讨数据显现,30%-50%的中老年人患有不同水平的口干症,且40-70岁人群的发病率最高。口干症患者常常会感到口腔枯燥,好像沙漠中的旅人盼望甘泉。他们可能还会伴有异物感或灼烧感,以至有时...……更多
...剧烈疼痛,这种痛叫痛风。作为代谢性疾病,痛风曾经是中老年人的专属,但这些年,痛风已缠上了年轻人。4月20日是世界痛风日,浙江省医学会风湿病学分会候任主任委员、浙大二院风湿免疫科副主任薛静谈到这类代谢性疾病...……更多
如果是老年痴呆“上门”,记忆力会有什么变化?一文了解下
...人有没有拿自己的手机,这些行为明显是不正常的行为。中老年人会觉得自己是因为年纪大了,“头脑不够用了、要得老年痴呆了快”,先不说中老年人的说法对不对。那年纪轻轻的小伙子、小姑娘也会这样难道也是年纪大了,...……更多
秒懂健康丨“多病共存”会增加带状疱疹发病风险 专家建议积极接种疫苗
本文转自:新华网中老年人“多病共存”的现象越来越普遍,共病和慢性病会导致中老年人免疫力降低,从而增加感染带状疱疹疾病的风险。那么,影响中老年人免疫力的常见因素有哪些?“多病共存”的中老年人群罹患感染...……更多
糖尿病会造成哪些影响?服用二甲双胍是该注意什么?一文了解清楚
...语:高血糖作为三高的一种,危害性非常大,尤其是对于中老年人而言,他们更是高血糖的高发人群。如果血糖没有得到及时有效的控制的话,就会导致糖尿病的出现。并且糖尿病作为一种终身疾病,只能通过药物和饮食来起到...……更多
神经系统疾病预防与保健
...身体检查,有助于尽早发现潜在的神经系统疾病。特别是中老年人、有家族病史或慢性病患者,应增加体检频次,以便早期发现异常。心理健康 保持良好的心理健康状态,对于预防神经系统疾病十分重要。学会自我调节不良情...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...可以了。其次,40岁以上的人群,如果没有血脂异常或有慢性病的话,也应该每3-5年检查一次血脂。但如果有任何慢性病,比如高血压、糖尿病、血管病变等,应该每年检查一次血脂,以便及时诊断和治疗。此外,有遗传性血脂...……更多
2023年全国居民健康素养水平提至29.7% 安全与急救素养水平最高
...要的健康问题。数据显示,截至2023年底,我国60岁及以上中老年人口达2.97亿,占总人口比重达21.1%,整体已迈入中度老龄化社会。伴随免疫衰老,老年人慢性病高发较为普遍,已成为人口老龄化社会的一大挑战。我国约75%的60岁...……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...病例,因为喜欢吃海鲜或肉类,油脂摄入过多,同时因为中老年人代谢过慢,服用过多脂肪酸后,会使体内对人体有害的胆固醇累积,又降低对人体有益的胆固醇水平值,增加了心脑血管疾病发病的几率,可以说,危害巨大。一...……更多
年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?一文揭晓答案
...所述,老年斑并不是一个对身体健康有什么影响的疾病,中老年人随着年龄的增加出现老年斑的风险更大,也正常。而年轻人年纪轻轻的,身上就有老年斑确实会影响形象和气质,在还没有长出老年斑的时候,一定要好好的生活...……更多
淀粉丸变身“复活丹”?警惕被养生噱头骗入“坑老”陷阱
...套路?“包治百病”“养生讲座”“免费体验”......生活中老年人经常会遇到一些打着各种旗号的推销套路,下面这些都可以讲给老人听听。套路一,打着“祖传秘方”“包治百病”旗号的“游医”;套路二,广告明星及所谓“...……更多
一走路就腿疼、腿麻、腿没劲是咋回事?一文揭晓答案
...到神经,这不是什么特别罕见的绝症,生活中很大一部分中老年人都有这样的问题,甚至一些年轻人也有这方面的问题。那么,如果我们的间接性跛行是腰椎问题引起的,我们应该怎么做呢?一般来说,发现是腰椎问题之后,肯...……更多
早上八点总被尿憋醒,说明什么?一文了解清楚
...物、保健品经肝脏和肾脏排泄。滥用保健品,再加上因为慢性病而长期用药,从而增加肾脏排泄负担,诱发药物性肾损伤;同时也不能乱补维生素和微量元素等,同样伤害肾脏。3、12点重口味饮食大鱼大...……更多
2022-12-07 11:35一文
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...摄入量不超过70克,特别是对于一些有高血脂、高血压等慢性病风险的人群更应该注意控制红肉的摄入量。 此外,人们在选择红肉时,也应该尽量选择低脂肪、高蛋白的红肉,如瘦牛肉、瘦猪肉等,避免选择高脂肪、高胆固醇...……更多
为什么老人身上总有一股味?不想老来“臭”,记得做好4件事
...始,人体逐步变老,身体就简单呈现“白叟味”这是因为中老年人的身体代谢速度较慢,皮肤外表简单发生死皮。如果不及时清洗,就会有异味,这便是咱们常说的”白叟味“这种滋味被日本研讨人员称为”加龄臭“研讨标明,...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
...促使癌细胞发展。有些深海鱼吃多了,确实会导致慢性病的患病率增加,但是并非所有的鱼肉都是发物,比如淡水鱼,只要你烹饪妥当,并不会损害到自身健康,也不会加速癌细胞的发展,并且能够满足身体营养的需求,...……更多
为什么尿毒症越来越“猖狂”?一文解开疑惑
...越来越“猖狂”?医生:和烟酒无关,这些事做多了1、慢性病未得到治疗无论是高血压,高血糖还是高尿酸属于慢性代谢性疾病,若不加以治疗,会直接发展成尿毒症。举例来说,以糖尿病患者为例,体内血糖持续性升高会直...……更多
低压高,2个解决办法,医生全都告诉你
...的是,血压会随着年龄的增长发生变化。对于50岁以上的中老年人来说,随着年龄的不断增长,其机体逐年老化,血管内壁也不断增厚,导致血液循环的压力增加,诱发高血压的风险也增加。因此,50岁以上的人如果高压达到160...……更多
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...、脑梗等都是心血管疾病,无论是哪一种疾病都可以说事中老年人的“健康杀手”。老范就是在今年的这个秋天因为突发脑中风,因为子女忙工作不在家,所以昏倒之后老伴没有察觉,虽然拨打了120,医生刚到的时候老范还有生...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
...产褥期的卫生与保养。若肥胖,要注意适当减重,如果有慢性病,要积极治疗,不要不当回事。子宫对于女性的重要性不言而喻,不论是年轻女性还是老年女性,都要重视,注意保护好它。看看下面这些不利于子宫健康的行为,...……更多
为什么血压越测越低?测量的方式有哪些?建议参考下
...绪激动、使用过降压药品、测量方式不规范等,甚至有的中老年人之中还有一种称之为“白大衣现象”,即自己在家测量血压大多正常,一到医院由医生测量血压时,血压值就升高非常明显。所以一般医生会建议,多次重复测量...……更多
我当代表这一年 | 曹政:献策乡村医疗基础设施建设 推动村民看病不出村
...人引起我的注意。”曹政说,痛风不是什么大病,但这种慢性病对于大山里要干农活儿的人来说影响非常大。经过走访调研,曹政发现,在渝东北、渝东南部分山区,许多痛风患者无法在村里医治,去城里看病交通不便,往返麻...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
...容易伤害身体了。久而久之,反而会影响正常消化,对于慢性病人群来说,也起不到治疗的作用,如果因此不吃药了,可能血糖等指标会超标的更多,进而带来更大的隐患。2.坚果比如核桃、巴旦木、杏仁,在很多老人看来都是...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
肾脏受损,可能会有哪些表现呢?一文了解清楚
...外伤性,或是急性病大家倒是没有过于担忧。尿毒症这种慢性病,往往都是由于肾脏功能的衰竭导致。尿毒症和我们机体中最重要的肾脏有关。患有尿毒症的因素有很多,最主要的还是肾脏里面的毒素太多,由于日常生活...……更多
2022-12-04 16:57一文,肾脏
50多岁的女人,还要和老公同床吗?这三个问题,很重要
...,人都是动物的一种,自然会有欲望,但对于年过半百的中老年人来说,那方面的欲望,往往会减淡,甚至不再需要。可如果想要婚姻能够长久,那就应该做到尽可能的去满足对方的需要。那么50多岁的女人,还要和老公同床吗...……更多
牛奶真的会导致乳腺癌患病率变高吗?一文揭开答案
...的平均年龄为57.1岁,这就说明了这项实验的年龄是偏向中老年人的。而中老年人的身体条件本就相对较差,自身的免疫力也不足,本就有患上各种疾病的风险。因此这项实验只能说说明老年人牛奶摄入过多会导致患上乳腺癌的...……更多
和泰祝君安恶性肿瘤疾病保险(互联网):聚焦非标体人群癌症保障,精准满足消费者需求
...保。当前我国78%以上的老年人至少患有一种以上慢性病,中老年人医疗群体大幅增加。尤其是我国男女癌症新发病例峰值均在60~79岁,老年人群的癌症疾病负担日益加重,亟须保险保障。基于中老年群体保险保障需求,祝君安...……更多
吃维生素伤不伤肝呢?一文解开疑惑
...重要性,为了维持身体的健康,选择服用保健品,尤其是中老年人通过服用保健品的方式来延年益寿。从专业方面来看,保健品并不能够改变老年人的身体素质,也无法治疗老年人身上的疾病,但很多老年人没有意识到这一点。...……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
...路好处颇多,但是不同的人还有不同的走法。60岁以下的中老年人步速在1.4米/秒是没有问题的,但是如果身体有其他的不适,就应该视具体情况适当降低步速,减少走路的时长和强度,以免出现意外。60岁以上的老年人步速坚持...……更多
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香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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经常手脚冰凉的女性建议喝什么茶?常喝3款养生茶可改善手脚冰凉
对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
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大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
2024-07-20 11:21:00
黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
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沙枣有哪些营养价值,果肉色白质沙,口感延绵酸涩
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油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
油柑,这个听起来可能并不太熟悉的名词,却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳
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三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
在炎炎夏日的三伏天里,气温攀升至一年中的顶峰,仿佛连空气都被热浪扭曲。此时,人们渴望找到一种既能消暑又能解渴的饮品,而酸梅汤无疑是最佳选择之一
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4种常见蘑菇,营养价值各有差异,你的食用方法对了吗?
在我们的餐桌上,菌菇类食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。金针菇、香菇、平菇和猴头菇作为四种常见的菌菇,不仅各具风味
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