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谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...爪、泡椒、生姜、葱段、料酒、食盐、白醋、白糖、生抽步骤:1.鸡爪剪去指甲,洗净后放入锅中,加入生姜、葱段和料酒,煮沸后转小火煮10分钟。2.捞出鸡爪,用冷水冲洗干净,沥干水分。3.将鸡爪放入容器中,加入泡椒、食...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...、白糖10克、姜蒜末适量、香菜末适量、食用油适量制作步骤:1.将鸡腿肉洗净切成块状,用刀背拍打嫩化,加入生抽、料酒、盐腌制15分钟。2.将鸡蛋打散,倒入腌制好的鸡肉中,拌匀。3.将淀粉均匀撒在鸡肉上,揉搓均匀至鸡...……更多
工商银行苏州昆山分行争做金融为民先锋
...行苏州昆山分行认真践行金融工作的政治性、人民性,将学习雷锋精神与服务社会民生、志愿宣传活动等相结合,着力解决客户在金融领域的急难愁盼问题,续写“雷锋精神”新时代篇章。为老敬老,助力优化老年客户支付便利...……更多
武大性骚扰事件涉事男方首度发声:系隔裤挠痒,已就网暴起诉
...发布的《关于我在武汉大学图书馆受到性骚扰这件事情》一文。网帖以武大女生自述口吻爆料称自己当年7月在学校图书馆自习时遭遇外院一男生“性骚扰”,其后与院校方沟通近三月无果的全过程。网帖中虽未公开男生的名字...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
...公英需要经过适当的处理,以保证其安全性和药效。清洁步骤首先,将蒲公英放在清水中浸泡约15分钟,这样可以帮助松散泥土和杂质。接着,轻轻摇动并在流动的水下彻底清洗。特别注意清洗叶片的裂缝和根部。初步晾晒与储...……更多
...院就收治了一位髋臼疼痛月余揪出肿瘤的患者,幸获创伤急救中心团队紧急施术,成功除瘤。62岁的刘老汉(化名)最近一个月总是觉得右边髋部疼痛,尤以活动后明显。期间,他虽多次到小诊所打针输液,但疼痛并未好转,还...……更多
...增加。昨天,南京市第一医院急诊科副主任朱进一直和120急救中心密切联系着,同时也做好急救准备。“从下午开始,摔伤的病人陆续增加了。”朱进说,每到冰冻雨雪天,医院都会制定预案,急诊创伤病区提前预留床位,急诊...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...麦菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,老姜,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发,洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段,放入开水中快速焯水后捞出备用。 2,把需要用到的大蒜和老姜切成细丝,锅中加入食用油,油...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...、干辣椒5-6个、生抽1汤匙、白糖半汤匙、米醋半汤匙。步骤:1、准备好所需材料,猪肝做之前要泡水,这样能把猪肝的血水泡出来,还可以去除毒素,把猪肝放在清水中浸泡1-2小时,期间换2-3次水,将猪肝里的血水泡出来,再...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...个鸡蛋;生姜;适量葱;适量盐;适量食用油;适量清水步骤: 1.准备食材:将蚕豆去壳,口蘑切成片状,鸡蛋打散备用。生姜切片,葱切段。2.炒香蚕豆:锅中倒入适量食用油,加入蚕豆和生姜片,翻炒至蚕豆微黄。3.加入口...……更多
行稳致远 安全先行 谱写石化“爱国”乐章
...?有没有经过分公司安全部门的审核?最重要的静电释放步骤怎么没有?”2023年6月,朱爱国在检查洪泽东风东路加能站时向站长发出“三连问”,在要求加能站经理立即整改的同时,仔细向其解释自助加油相关安全要点,科普...……更多
多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用
...、鸡精适量(可选)、青葱和香菜(用作装饰)。-烹饪步骤:1)处理鲍鱼,切成薄片。2)准备鸽蛋,轻轻搅拌均匀备用。3)煮高汤,加入料酒,煮沸。4)加入鸽蛋和海鲜,慢慢搅拌。5)加入鲍鱼和调味,继续煮至入味。6)...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤: 首先,准备好新鲜猪肚、薏米、生姜等食材;将猪肚清洗干净,切成小块;将薏米浸泡一段时间,洗净备用;在锅中加入适量清水,放入猪肚和薏米,再加入生姜...……更多
应对急性胸痛 这份备药指南请收好
...病高危因素的患者在发生胸痛时则比较重视,也有一定的急救知识。有人自行吃药,有人开车前往医院,也有人拨打120急救电话求救。到底什么才是最正确、最安全的处理方式呢?首先,我们平时要做到对自身健康情况相对了解...……更多
从高三生逆袭名模预备役,她这命运的齿轮转到滋滋冒火星
...学,上了大学后再一边尝试自媒体。或者是直接跳过艺考步骤,找模特公司应聘。 还有行动派网友,外行人不懂,直接帮她艾特内行人——比例Billie,让这位妹妹给比例投稿。大家七嘴八舌讨论后,妹妹也选择听取大部分网友...……更多
正确认识有氧运动——跑步
...,对于身心健康都有积极的影响。首先,有氧运动能提高心肺功能,让心肌强壮有力,增加蛋白和肌红蛋白。有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率的75%至8...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...糖:1小匙;鸡精:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.大虾仁去皮去肠泥,洗净备用。芹菜洗净切段,姜蒜切末备用。2.锅中加入适量食用油,烧至七成热,放入虾仁迅速翻炒至变色。3.加入料酒,炒至虾仁变红,取出...……更多
事发济南:只因多看了一眼,这位山东边检民警救了一条命!
...汗,脸色煞白我初步断定是急性心脏类疾病”根据掌握的急救知识孙盛宇让他减少活动,要静下来然后迅速拨打120急救电话并且扶着他倚墙坐下此时该男子已经神志模糊无法回答问题医护人员赶到后迅速对其开展救治由于联系不...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...量;白糖:适量;盐:适量;清水:适量;食用油:适量步骤:1.准备白萝卜:将白萝卜去皮,洗净后切成大小均匀的块状备用。2.炒香调料:将葱、姜、大蒜切成末,放入锅中热油中爆香。3.炒萝卜块:将切好的白萝卜块放入锅...……更多
独居老人突感不适 民警冒着风雪紧急送医 看看吧
...着姜堰人民医院的方向飞驰。二十分钟后,民警成功抵达急救中心,协助医护人员将夏大爷抬上担架送至急救室。后经向社区民警了解,夏大爷今年73岁,膝下无子女,一直以来都是自己独居。随后,民警和老人所在村的村干部...……更多
...开设春节驾驶人考试专场优化考试预约服务,即日起,为学习驾驶证明临近到期的学员开辟绿色通道,优先预约安排考试。增设春节考训专场,为大学生等返城人员提供专场训练和考试,最大限度地满足群众考试需求。优化货车...……更多
俄乌战火两年未熄,但事情越来越清晰
...推出《谁才是俄乌冲突化解的最大阻力》(2022年4月1日)一文指出,对于一个靠战争“吸血”、坐收渔利的霸权国家来说,“人权”“平等”只是说说而已,至于身处水深火热中的民众,以及因战事受到牵连的外国包括本国民众...……更多
探索新路径,实现医院健康、可持续、高质量发展
...员 王芬 张莹莹 扩容医院收治能力 “举全院之力”保障急救科室高效运转“治疗室里的桌子上满满地摆了两排液体,有的患者凌晨四点半就来排队等着输液。”这是近段时间以来,济南市第七人民医院急诊科护士长张海莎印象...……更多
(乡村行·看振兴)江苏泰兴:“东方克雷蒙娜”黄桥奏响乡村“振兴曲”
...…黄桥的制琴师在摸索中前行。制作一把小提琴,要几个步骤?黄桥一提琴制造厂相关负责人说,“每把小提琴总共有197道工序,从选料、雕刻、修光到油漆,每一步,每一个工序都要经得起严格的把关,完成一把小提琴要10天...……更多
滨州市中心医院医技第三党支部到惠民县淄角镇开展送温暖送健康义诊活动
...心医院医技第三党支部工作人员为大家科普了简单易学的急救知识与急救措施,此次义诊活动,进一步增强了群众的健康意识,引导和帮助群众树立科学健康理念,切实为助力乡村振兴提供坚实的健康保障。 ……更多
旅客突发疾病,列车长的举动让人感动
...治列车长当即联系郑州局客调协调在就近车站停车寻求120急救17时59分列车临时停靠在焦作东站急救人员已在车站等候“小乔你是最棒的,靠在我身上,坚持住……”列车长赵净一边安慰乔女士一边组织乘务员和旅客合力将乔女...……更多
...情况,兰州市妇幼保健院作为兰州市危重孕产妇和新生儿急救转运中心,为保障母婴安康定期进行各种危重症救治的联合演练,保证在关键时刻临危不乱,有条不紊,有效争取母婴急救的黄金时间。产科危急重症的抢救不仅需要...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...红枣、生姜、小葱和枸杞。下面我们来详细介绍一下制作步骤:1.准备乌鸡半只,用清水浸泡,以去除血水。将乌鸡和小葱、生姜一起放入电饭锅中,加入足量的水,开启煲汤模式一个半小时。2.30分钟后,将小葱捞起,以免煮烂...……更多
刘鑫收到2.56万元后关闭网络募捐,律师:不尊重法院判决,有违公序良俗
...能,具体原因不详。而到了4日上午,《刘鑫最后的话》一文已被删除。 ▲刘鑫回应网络募捐针对刘鑫发起网络募捐一事,上游新闻记者采访了重庆市律协刑民交叉专业委员会委员、重庆志和智律师事务所高级合伙人张公典律师...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量 制作步骤:1.土豆处理:将土豆洗净,去皮,切成薄片,然后将土豆片用清水浸泡一段时间,使其去除淀粉。2.鸡肉处理:鸡腿肉切成小块,腌制一会儿,加入生抽、料酒、盐、...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00