• 我的订阅
  • 头条热搜
一文读懂应力性骨折
应力性骨折也被称为疲劳骨折,是一种由过度使用造成的骨骼损伤,多发于运动员、舞者、跑步爱好者及新兵。应力性骨折好发于下肢骨,特别是胫骨,其典型表现为跑步结束后出现的隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...出现,即疲劳性骨折。它多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致。胫骨就是疲劳性骨折的好发部位之一。”孙文建解释,因为胫骨是下肢主要负重骨,在运动中承受负荷较大,特别是弹跳过程中反复的纵向撞击应力,胫骨会发...……更多
科学训练防骨折
...时将上臂固定并就医。长时间剧烈运动会导致肌肉疲劳、应力集中作用于胫骨,进而引发胫骨骨折,主要症状表现为胫骨前压痛、肿胀等。如果官兵在训练时出现小腿疼痛、肿胀症状,应合理休息,并辅以物理治疗,防止胫骨疲...……更多
如何抓住小孩成长的黄金时期,长大了超过1米8不是问题
...过度运动可能对小孩的骨骼造成损害。过度运动可能导致应力性骨折或其他骨骼问题。确保小孩进行适度的运动,并给予他们充分的休息时间,让骨骼得到恢复和修复。5.防止意外伤害: 小孩在骨骼发育期间容易受到意外伤害,...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...”长跑后要警惕疲劳性骨折。“疲劳性骨折易发生在骨骼应力集中的部位,多发于胫骨、跖骨和桡骨,与超强度训练或姿势不当有关,多发生于频繁长跑、越野训练或单一课目超负荷训练中。疲劳性骨折的病症显现一般都是在比...……更多
本文转自:中国新闻网4月2日,广西壮族自治区体育局江南训练基地内,体操运动员正紧张训练,为备战赛事,他们一套动作一天可能就要重复数十次。第十四届全运会体操比赛男子跳马金牌得主黄明淇介绍,体操是多种运动的...……更多
神奇的金属拉伸变换,为何压力下的铁皮都能变成盆子?解密秘密
...,晶体结构会发生重排。原子的重新排列促使金属材料在应力作用下发生形变,并且可以形成更多的位错和滑移系统,增加了材料的塑性。随着金属试样的拉伸,原子之间的结合力不断减弱,而位错的生成和运动受到阻碍。当位...……更多
队报:内马尔2017年加盟巴黎前脚踝应力性骨折,此处后来多次受伤
...报》披露,内马尔在与巴黎签约之前,就有右脚第五跖骨应力性骨折的伤势。2018年2月,内马尔在巴黎对阵马赛的比赛中遭遇了该部位的重伤,赛季提前报销。2019年1月,内马尔再次遭遇同样的伤病,休战至4月中旬。对于内马尔...……更多
...装上,在调控纤维基元界面的作用以提升仿生布利冈结构应力传递效率和力学功能方面,仍然有所欠缺。据悉,研究人员进行了基于不同取向角度纤维模型的大规模分子动力学模拟。结果表明,通过引入空间取向角度产生的贯穿...……更多
金属拉伸变盆子?不可思议的现象背后有何奥秘?
...产生很多缺陷和位错。这些缺陷和位错会导致金属内部的应力不均匀分布,从而在外力作用下发生塑性变形。金属拉伸变形时,这些缺陷和位错会逐渐移动,使得金属发生形状的改变。 金属材料的晶界也是金属拉伸变形的原因...……更多
...并进行优化,可以最大限度地减少对覆盖软组织的刺激、应力集中和应力屏蔽,表面改性帮助软组织长入,从而还原正常的解剖生理结构。为了达到即时和长期稳定的目标,生产具有复杂形状和内部多孔结构的植入物,其内部结...……更多
...中国科学报中国科学院西北生态环境资源研究院揭示三维应力下冻土稳定性新机制本报讯(见习记者叶满山)在寒冷地区,边坡、路堤和地基等工程结构面临复杂的三维应力状态,尤其在地震和车辆等动力荷载的影响下,其稳定...……更多
“鳄鱼爬”走红 医生提醒:这些人慎做
...相对较低,总体来讲是从直立状态变成爬行状态,是分散应力的,即由本来的腿应力变成手和脚共同应力。他表示,“鳄鱼爬”的动作比较安全,有助于缓解脊柱压力,可以作为健身、养生的锻炼动作,但需要合理安排锻炼运动...……更多
上海光机所在激光近无应力烧蚀理论及工艺研究中取得新进展 对光学元件超精密制造有重要意义 【上海光机所在激光近无应力烧蚀理论及工艺研究中取得新进展 对光学元件超精密制造有重要意义】财联社11月8日电,近期,中...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...的稳定性,膝关节中间还有个叫半月板的结构,缓冲运动应力。在“科目三”舞蹈中,最容易受伤的就是韧带和半月板,如果摆动幅度大、时间长,甚至会造成骨折。 膝关节是个单轴关节,只能围绕一个轴进行运动,而“科目...……更多
...标准化技术委员会负责组织编制的JC/T60017-2023《水泥厂预应力混凝土筒仓技术规范》行业标准,标准将于2024年2月1日实施。镇江建工建设集团有限公司副总经理兼总工程师、教授级高工、中施协滑模工程专家杨翔虎作为主要起草...……更多
初中男孩几个阶段标准身高,你家孩子过及格线了吗,不妨对比一下
...打篮球、拉单杠、跳绳等;可以增加骨骼肌在骨骼上垂直应力的频率。但不要做负重运动,比如举重。运动可以促进生长激素的分泌,这也是运动可以促进生长的原因。因此,世界卫生组织推荐:5~17岁的儿童应每天进行1小时...……更多
成就名医,更要成就良医
...得总结成28字箴言:“医患同位,时空一体,有无相生,应力控制,动静结合,再生修复,自然重建。”谈及这项事业的深度拓展,秦泗河不无伤感,他叹息中国的临床医学仍然有很深的生物医学模式印痕,人们对健康与疾病、...……更多
青龙管业:中标6190万元预应力钢筒混凝土管采购项目 【青龙管业:中标6190万元预应力钢筒混凝土管采购项目】财联社10月9日电,青龙管业公告,近日,公司收到中招康泰项目管理有限公司签发的中标通知书,公司为山西转型...……更多
...文转自:大众日报“进企”“入户”“出海”提升职教适应力吸引力——济南职业学院党建引领职业教育高质量发展□ 本报通讯员 付成波 孟祥沙本报记者 王原1月15日,第八届黄炎培职业教育奖表彰大会在京举行,济南职业学...……更多
中科融合MEMS质量管控 | 持续提升MEMS微镜鲁棒性与耐久性
...构尺寸主要由使用的晶圆材料构成,因此拥有较低的原生应力(intrinsic stress)、较低的材料缺陷以及相对更准确的尺寸控制,进而拥有更好的鲁棒性与耐久性。但缺点是,每一种设计都需要重新定制流片过程,因此大批量生产...……更多
潍烟高铁新进展!正线长轨焊接与应力放散施工完成
...铁一局承揽全线铺轨施工任务的潍烟高铁正线长轨焊接与应力放散施工圆满完成。现场经过施工人员对长钢轨焊接头进行除锈、焊接、正火、打磨和探伤等一系列复杂工序后,一根根500米长钢轨经过单元焊接变为1.5公里的单元轨...……更多
...用进废退”骨萎缩。适当合理的运动能通过肌肉刺激骨骼应力性增量。此外,有些疾病需服用激素类药物,或女性过早绝经,都会干扰人体骨代谢,增加骨质疏松风险。来源: 工人日报 ……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...始大脑就衰老了,到了40岁左右,会感觉到思维能力,反应力和注意力会有所衰退。年龄越大,大脑的衰老速度就越快,25岁只是大脑衰退的一个开始,注意保养可以降低衰退的速度,到老了也能大脑灵活,记忆力也不会太差。 ...……更多
...时,多休息,避免长时间站立、剧烈运动和爬山等活动。应力性骨折对女性来说,更年期引起的激素改变会降低骨密度,使她们的骨头更容易骨折,包括脚部。随着年龄的增长,男性的骨骼也变得脆弱。应力性骨折需要休息数周...……更多
尼古拉-约维奇下背部出现应力反应,将至少缺阵4周时间
...4日,热火官方宣布,球队新秀尼古拉-约维奇下背部出现应力反应,将至少缺阵4周时间。约维奇将在四周之后接受伤情的重新评估,这意味着他将至少缺阵四周时间。约维奇是22年的首轮27号秀,本赛季至今他代表热火出战15场,...……更多
本文转自:人民日报客户端田先进安徽省金星预应力工程技术有限公司总经理杨方涉嫌严重违纪违法,目前正接受安徽省军工集团控股有限公司纪委纪律审查和黄山市监察委员会监察调查。(安徽省军工集团控股有限公司纪委...……更多
恐怖数据!哈兰德应力性骨折伤缺2个月&不能走路,本赛季27球
...的足总杯上,哈兰德打入5球。哈兰德在12月和1月份遭遇应力性骨折,伤缺10场比赛,但本赛季各项赛事30场已有27球6助进账,其中英超21场17球。瓜迪奥拉透露:“哈兰德停滞了两个月,没有比赛,不能走路,什么也不能做。当你...……更多
哈兰德赛季29球6助,此前应力性骨折伤缺2个月
...冠八强,哈兰德本场打进一球。哈兰德在12月和1月份遭遇应力性骨折,伤缺10场比赛,但本赛季各项赛事32场已有29球6助进账,其中英超22场18球,欧冠7场6球。瓜迪奥拉透露:“哈兰德停滞了两个月,没有比赛,不能走路,什么...……更多
秋冬给骨头加点油
...转,带动患者脊柱躯干向右向后旋转,使脊柱旋转产生的剪应力中心正好位于偏歪的棘突上,此时医者借助自身腰部旋转力量,给予短促的用力,同时用左手拇指将偏弯棘突推向左侧(操作时需快扳和缓扳技术相结合)。当听到“咔哒”...……更多
更多关于健康的资讯:
出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
入伏在即,天气闷热潮湿,我们身体内一定都积聚了很多湿气、热毒,有些会变作湿疹、口疮等发出来,有些则表现为头昏无力、精神差等
2024-07-10 17:16:00
孩子语言发育异常?自闭症儿童语言障碍症状一览!
自闭症儿童在早期就会出现一些明显不同于其他儿童的症状表现,例如特殊的语言发育障碍。自闭症儿童的语言障碍一般会表现为说话晚
2024-07-10 17:18:00
三伏天苦瓜要少碰?三伏多吃这3种“排湿”食物,祛湿排寒消暑气
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-10 17:18:00
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点
假如你误入精神病院,该怎样证明自己没病?着急没用,记住这3点我们都知道随着现在经济社会的快速发展,面对巨大的社会压力很多人都感觉太过于紧张
2024-07-10 17:18:00
艺术治疗的疗愈功效如何实现
艺术治疗是一种心理咨询的介入方法,主要横跨艺术和心理两大领域,它通过艺术创作去帮助人们发现自己、释放压力、放松身心和自我调节
2024-07-10 17:18:00
医生,精神疾病遗传吗?
精神疾病会不会遗传?这个问题,几乎是每一个患者的顾虑。这与精神疾病的性质脱不开干系。精神疾病发病年龄往往比较轻。以抑郁症为例
2024-07-10 17:20:00
能够有抑郁的经历和体验,那是一件幸福快乐的事情
我们总会发现天空不是很美,但是我们依然在过每一天。但是天空有时候特别美,但是自己那一天的心情不美丽。其实我们每个人都有自己的梦想
2024-07-10 17:20:00
​练瑜伽能缓解科研压力吗?心理健康危机中的博士生和年轻学者
心理健康危机正在普遍地困扰着科学界和学术界,并且有加重和扩大的趋势。《自然》(Nature)杂志的报道文章《博士生和学者是如何应对科研中的心理健康危机的》(暂译
2024-07-10 17:20:00
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
导语:在当今社会,随着经济的飞速发展和人们生活水平的提高,人们的生活质量得到了极大的改善,特别是在饮食方面。过去被视为奢侈的大鱼大肉
2024-07-10 17:27:00
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
在探寻健康长寿之道上,人们不断寻觅着各种秘诀。近年来,一个被医学界广泛关注的营养素——“叶酸”,因其对健康的诸多益处而逐渐进入公众的视野
2024-07-10 17:28:00
男子从不抽烟,3毫米肺结节2年后变肺癌!医生:小心两种肺结节
65岁的李师傅在2年前在体检时,偶然发现左下肺有一个3毫米的小结节。医生告诉李师傅:“你的结节较小,以后要记得来定期随访
2024-07-10 17:28:00