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...惯，促进身体的新陈代谢和排毒功能。虽然拔火罐有很多好处，但并不适合某些人。1. 皮肤敏感或受损的人：拔罐需要与皮肤直接接触。如果皮肤敏感或受损，可能会引起感染或不适。2. 患有严重心脏病、肝病、肺病等严重疾病...……更多
2024-02-11 09:36:00火罐,毒素,实话,医生,知识,火罐
...不仅能够帮助女性补血活血、缓解手脚冰冷，还能够提高身体耐寒的能力。在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既祛寒，又营养。
NO.3 手脚总是冰冰凉？两个穴位让你快速暖暖暖！冬天气温降低会使血管收缩，血液回流...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
来源：极目新闻冬日来临，寒气逼人。中医足病修治师会建议你做一件事：泡脚！你可能觉得泡脚只是一种简单的舒缓方式，但其实它背后隐藏着巨大的健康秘密。今天，就让我们一起探讨泡脚的奥秘，颠覆你对泡脚的认知！...……更多
2023-11-16 11:05:00秘籍,中医,好处,秘密,中医,中药材
...正的深入每个中国人的心。爱喝热水，身体或会收获4大好处1.镇静中枢神经系统热水对中枢神经系统有镇静作用，并作为所有身体机能的润滑剂。这使神经系统为健康、可控的反应做好准备。多亏了这一点，您可以感到舒适，压...……更多
2023-11-12 12:24:00注意事项,事项,热水,身体,中国,冰水
...起来看看吧。
红酒、洋葱……能软化血管，是真的吗？一文讲明白，早知早好喝红酒能软化血管？可能很多人都听说过喝红酒能软化血管的效果，并且平时会买一些红酒放在家里，每天都要喝一点。红酒当中也是有酒精成分的...……更多
2023-01-17 21:16:00一文,洋葱,红酒,血管,血管,红酒
...，许多人会手脚冰凉。中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...自然清洁。为何“大姨妈”总是提前“报道”呢？或许与身体的这5点有关1.卵巢早衰的影响卵巢是女性身体特有的，也是非常重要的器官之一，它是人体雌激素孕激素的大本营，可以有效的调节体内激素平衡，促进身体生长发育...……更多
2023-12-20 19:39:00怪味,经期,女性,月经,女性,卵巢
...尖运动，促进推陈出新，可以加快部分的血液循环，改善身体的水肿。
2.小腿变细跟着年纪的增加，人体代谢功用逐渐变弱，代谢水平下降，跟着时间的推移，体内就会堆积大量的脂肪和废物，不少老年人常常会出现小腿水肿...……更多
2024-06-05 14:58:00时间,问题,长时,身体,运动,血液
昨天收到一位女性粉丝的留言：为什么我的腋毛又浓又密，腿毛也比较多，看上去就像没进化完全的猿人一样，好尴尬。同事身上的体毛就很少，几乎看不到。体毛过多，好不好？会不会是身体出问题了？对于这样的疑问，今...……更多
2022-12-27 21:24:00一文,体毛,过多,好不,身体,答案
...生。”通过泡脚，不仅可以促进血液循环，还能辅助改善身体的多种不适。如果在水中加入一些特定的材料，更能事半功倍，帮助我们1周之内有效逼出体内湿气，同时杀菌、驱寒、通便，让身体由内而外焕发生机。以下是6种泡...……更多
2024-06-01 10:07:00湿气,东西,湿气,身体,陈皮,脚部
...ss=\"widt_ad\">50岁以后，人的衰老会“加速”，空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人，寻访20年...……更多
2022-12-16 10:39一文,饮水,过多,答案,影响,健康
...重要性脚部，被称为人体的“第二心脏”，它承担着支撑身体、行走和保持平衡的重要任务；中医认为，脚部有许多重要的穴位，与全身的经络和器官息息相关；因此，秋分时节养脚，不仅能缓解脚部不适，还能促进全身的气血...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...说，笑一笑，十年少，可见笑一笑对我们的身心健康都有好处，大笑的优点在于能够使我们的心率加速，增加大脑供氧，可以把心肌梗死的几率降低40%左右，平均寿命提高4年半左右。第三：最好的护心“药’——打坐打坐能够...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...？接下来，就让我们一起探索泡脚的奥秘吧！一、泡脚的好处泡脚不仅可以温暖双脚，更有着诸多益处。首先，泡脚能够促进血液循环，缓解因长时间站立或久坐而导致的下肢疲劳。其次，泡脚还能刺激足底穴位，达到舒筋活血...……更多
2024-05-11 09:15:00生好,法宝,方法,学习,养生,足底
根据昼夜节律，人的身体在白天的时候工作，夜晚的时候睡觉。睡觉对身体十分重要，晚上高质量的睡眠，能够消除白天工作对身体和精神带来的疲惫，也能够提高人体的免疫力，对于身体的康复有非常重要的作用。有研究表...……更多
2023-02-04 20:50:00一文,坏处,好处,身体,答案,还是
...人体代谢废物，改善人体的血液循环，对身体有着很大的好处。但其实，并不是什么时候都可以多喝水的。如果身体有了这些问题，如果多喝水，反而对身体不利。有哪些症状不适合多喝水？1、身体有严重的肾脏病变如果身体...……更多
2023-02-08 14:33:00症状,身体,肾脏,饮水,影响,结石
...高生活质量、延年益寿的效果。三、养生和保健的方法及好处(一)方法1.饮食养生中医强调饮食与健康的密切关系，认为饮食保健是预防和治疗疾病的重要手段。在日常饮食中，应该适量摄入阴性食物，如苦瓜、菠菜、黄瓜等，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...，其实都很伤气血。建议“动则生气”，只要动起来就有好处。休息日尽量不要一躺躺一天，平时不久坐，连续静坐不要超过50分钟，哪怕起来接个水也可以。自测气血看这里眼睛眼白颜色变浑浊、发黄、有血丝，表明气血不足...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...是虚火；实火多由外界感染或情绪过激引起，而虚火则与身体的阴虚有关；所以，要解决口腔溃疡，首先得搞清楚，你的“火”是哪一种；实火还是虚火？ 实火的口腔溃疡通常伴随有疼痛剧烈、红肿发热等症状，而虚火则可能...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...脚，这一传统方法，已被无数代人传承和实践，它背后的好处远超我们的想象。在我们的祖辈口中，生姜不仅是厨房中不可或缺的调味品，更是一种珍贵的“药材”，特别是在睡前使用生姜泡脚，被认为是提高生活质量的简单而...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
...题——睡前养生；你知道吗，睡前这段时间，其实是我们身体自我修复的黄金时段；如果利用得好，不仅能补肾养肝，还能驱寒助眠，让全身受益；那么，我们该怎么做呢？别急，我来一一告诉你；首先，我们得聊聊泡脚；你可...……更多
2024-05-07 10:38:00养生,全身,黄金,帮助,身体,运动
...险，还可能会影响男性的剩余能力哦。3、熬夜是非常伤身体的，这一点只有经常熬夜的人才能切身体会，熬夜会打破人体内平衡，导致代谢紊乱，甚至加速衰老。4、身体是自己的，年轻气盛时可能觉得没什么，但是到了一定年...……更多
2024-02-11 06:28:00越好,越来,男人,人体,肾脏,穴位
...情况，针对咳嗽辨证选穴可以起到止咳作用。穴位艾灸的好处与功效包括温经散寒、行气活血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等。温经散寒——艾灸可以温通经络，驱散阴寒，对于虚寒疾病如风寒感冒、胃脘冷痛、腹痛、腹泻...……更多
2024-01-13 02:25:00妙招,中医,艾灸,止咳,穴位,作用
...软、容易消化的食物如白粥、面条等，确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释，“但若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可能会逐渐退化。这会导致胃对于稍硬或纤...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...中医的诊断下，张阿姨得知自己这是典型的“寒露”时节身体反应；寒露养生的重要性寒露，作为秋季的第五个节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡；在中医理论中，寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期，也是养生保健的...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...疲劳、睡眠质量较差的个体效果比较明显，可以帮助减轻身体压力，改善睡眠质量，并有助于提高人体免疫力。”白玉仙告诉记者，“泡脚的水温不要超过40℃。水温若偏高，会致使血流偏向下肢增多，从而使心脏、大脑、肾脏...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...的“寒从脚起”这句话在小孩子身上是不适用的。孩子本身体温就会偏高一些，再用热水泡脚热上加热就很容易上火。此外，由于儿童时期身体发育不完全，足弓尚未形成。经常泡脚的话，足底韧带会遇热变松弛，不利于足弓的...……更多
2023-11-06 11:28:00泡脚“冷知识”，泡不好反而伤身
...善失眠，颈椎病，落枕，感冒等症状，虽然拔火罐有很多好处，但并不能包治百病。作为一种普通的物理疗法，拔火罐只能起到辅助治疗效果，所以大家不要过于迷恋拔火罐，如果身体出现了某些疾病症状，要尽快去医院检查治...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...行，达到养生的效果。二、每天踮脚10分钟，能收获哪些好处？
踮脚这个看似简单的动作，却能给身体带来很多好处，下面就为大家介绍一下：1、预防和改善心血管疾病踮脚时，小腿后部的肌肉会收缩，挤压出的血液量和心脏...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...凉的朋友须每晚睡前按此穴，坚持下去可有效改善，若在热水泡脚时按此穴效果更佳。功效：手脚冰凉是阳气不足，涌泉穴乃肾经的起点穴位，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，坚持按此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
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本文转自：人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业，竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电（朱海鹏）近日
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糖尿病性胃轻瘫，又称糖尿病胃动力障碍，是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量，还可能进一步加剧糖尿病的病情
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马红薇主任医师擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎
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近日，后台收到一位粉丝的来信：小九，我今年56岁了，作为山东人的我从小就离不开花卷馒头，几乎天天都吃。但我前天看到一篇文章说酵母发酵的面食会致癌
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本文转自：人民网-贵州频道近日，安顺市、普定县农技人员在普定县穿洞街道兴利村开展了一场别开生面的马铃薯新品种抗病优质标准化栽培技术培训现场会
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本文转自：人民网-广西频道陈继志委员（右）接受专访。人民网记者 严立政摄人民网南宁1月15日电 （付华周）1月15日，广西政协委员
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腊月过半，不少杭州人心里开始生成一份春节倒数计划表，罗列节前的采买、洗扫，内容琐碎而充实，忙碌且热闹。在这张春节清单上
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很多人不重视避孕工作，在还没准备好的情况下怀了孕，只能做流产。殊不知，流产手术对子宫会造成严重的伤害，为了子宫健康，避孕工作绝对不能少
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