• 我的订阅
  • 头条热搜
自带“青霉素”,适量食用,具有抗菌消炎、增强免疫力等功效
...建议中老年人:隔天吃1次,增强免疫少生病。第一种,大蒜:“大蒜是个宝,常吃身体好”,大蒜被誉为“天然的抗生素”,是我们日常生活很常见的一种食材,通常都是作为配菜用在各种菜肴中。它的营养价值很高,含有丰...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
大蒜,是中国饮食文化的重要组成部分<它不仅为我们的菜肴增添了独特的风味,还被认为具有许多药用价值,然而,关于大蒜是否对肝脏有益还是有害的争论一直存在,究竟是养肝还是伤肝?让我们听听医生的观点。01经常...……更多
有高血压高血脂的,每天吃颗生蒜,能调节血压血脂?一文解答
小周的爷爷有高血压已经很多年了,老爷子平时不喜欢吃药,可能是老一辈的思想,总是找各种偏方进行尝试,企图通过一些偏方来让血压降下去。最近不知道在哪听的说每天吃一颗生蒜,就能将血压,老爷子便每天开始吃生...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄!隔一天吃一次杀菌、防感冒大蒜的营养价值冬天是一个寒冷的季节,人们往往会选择吃一些高热量的食物来保暖。而大蒜作为一种常见的食材,不仅具有丰富的营养价值,还有许多对人...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...补充钙质,促进营养吸收,让孩子健康快乐地成长。一、大蒜大蒜是一种常见的调味食材,同时也是一种非常有益健康的食物。它含有丰富的硫化物,这些化合物具有抗菌、抗氧化和抗炎作用,有助于提高免疫力,预防感冒和其...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...们不仅能够享受美味,还能够迎来身体健康的黄金时刻。大蒜:天然的抗癌佳品大蒜是一种被认为具有抗癌功效的食材,其主要活性成分是大蒜素。大蒜素在体内可以转化为硫化合物,对抗癌作用的机制多方面,包括抗氧化、促...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
大蒜,作为一种常见的调味品和食材,在我们的日常生活中占据着重要的地位。然而,近年来有一种声音逐渐兴起,认为大蒜可能是糖尿病的“发物”,这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么,大蒜真的是糖尿病的诱因吗?如果...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...将肉片炒熟,加入洋葱丝,加入盐,翻炒均匀即可。二、大蒜大蒜是一种常用的调味品,但它也被称为“天然抗生素”。大蒜富含大蒜素,这是一种强大的抗氧化剂和抗炎成分,有助于提高免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
吃大蒜,对促进人体健康是非常有益的,首先,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等多种营养成分,是不可多得的保健良药。常吃可促进食欲,帮助消化,清除肉食积滞。新鲜大蒜中含有一种叫大蒜辣素的物质,...……更多
...,要怎么改善呢?下面就和大家介绍一种常见的食物——大蒜,学会大蒜的正确吃法,肝肾年轻10岁,一起来看看吧。大蒜这么吃,解决中老年五大难题蒜酒:补肾、活血、通便原料:高度的白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...餐。她的厨艺无人能敌,而厨房里的三种食材——大葱、大蒜和韭菜,更是她的厨艺中不可或缺的“三剑客”。看着这些普通的食材,我突然意识到它们不仅仅是增添食物风味的佐料,它们还隐藏着许多人未曾知晓的健康秘密。...……更多
硒元素能够预防心脏病发作吗?一文揭晓答案
陈先生,54岁,有心脏病发作史,为了防止心脏病再次发作,陈先生找寻了许多预防心脏病的方法,他听说适量补充硒元素能够有效的预防心脏病发作,于是在药店买了一些含有硒的保健药品,吃了一段时间感觉效果非常明显,...……更多
每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?一文揭开答案
..._ad\">每天吃生大蒜,真的有抗癌去肿瘤的效果吗?如果单纯从大蒜的营养结构来看,根据相关...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...物:秋天容易感冒,可以通过食用提高免疫力的食物,如大蒜、西兰花、胡萝卜等。二、适合秋季食用的菜品1.银耳百合汤:银耳和百合具有养肺润燥的功效,是一款适合秋季饮用的滋补汤品。2.杏仁豆腐:杏仁具有润肺止咳的...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...于促进肠道蠕动,维护肠道健康。材料:新鲜韭菜300克;大蒜2瓣;生抽2汤匙;香醋1汤匙;白糖1茶匙;食用油1汤匙;食盐适量;芝麻适量(可选)制作步骤:1.将韭菜洗净,去除老根,切成适合的长度备用。2.大蒜去皮,切成细...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...。推荐做法:酸菜炒鸡肉食材:鸡腿肉2块;酸菜100克;大蒜3瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;胡椒粉适量做法:1.鸡腿肉切成块,用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2.酸菜洗净,切...……更多
睡觉前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,5个好处或会“不请自来”
...身边,更是流传这样一句话“吃肉不吃蒜香味少一半”。大蒜含有哪些营养元素?大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物以及多种活性酶。此外,其钙、磷、铁等元素...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...仅能暖胃,还能提供营养。材料:萝卜500克、生姜适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。做法:1、萝卜去皮洗净,切成大小均匀的块状;生姜、大蒜切末备用。2、锅中倒入适量食用油,加热...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量;黄油:适量;大蒜:2瓣;迷迭香(可选):适量步骤:1.将牛排从冰箱取出,放置室温下回温至室温,约30分钟,让牛排更容易煎烤均匀。2.准备煎锅,将煎锅放在中火上,加热至适中...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
人民日报曾公开了一份长寿食品清单,其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益,而且还能让你长寿。10、醋日本是世界排名前三的长寿国家,此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...荐做法:黑椒牛柳材料:牛柳:500克;黑胡椒粒:适量;大蒜:2瓣(切碎);酱油:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备牛柳:将牛柳肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,然后用刀背轻轻拍打牛柳,使其变得更加松软。2.腌...……更多
多吃这3种食物,或能有效软化血管,帮助你远离脑梗的困扰
...,需在专业人士的甄别下,选择可食用性的芦荟食用。2.大蒜大蒜作为我们生活中最为常见的一种调味食材,它除了能够提升菜的口味以外,还具有很好的食用功效。我们都知道,大蒜具有很好的消炎杀菌的作用,经常在生活中...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...:适量,切片;土豆:2-3个,切片;洋葱:1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切片;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量,装饰步骤:1.牛肉切片,土豆切成薄片,洋葱切丝,大...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...中,我们可以选择猪肉作为主要材料,搭配新鲜的蒜苔和大蒜,调入适量的调料进行炒制。蒜苔和大蒜中所含的大蒜素具有较好的抗菌作用,能够有效抑制一些有害菌的生长,起到保护我们身体健康的作用。此外,猪肉中富含的...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...,有助于增强身体抵抗力。食材:鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做法:鸡肉清洗干净,切块。洋葱、胡萝卜切块,大蒜切片。锅中加水,放入所有材料,大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。加盐和黑胡椒...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
大蒜在古籍《本草纲目》中有记载,称大蒜“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痛肿,化症积肉食此其功也。”在很多北方地区,人们吃饺子时,一定会配上几瓣大蒜。他们认为,如果在吃面食的时候不配几...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...青椒:2只,切块;生姜:1块,切末;大葱:1根,切段;大蒜:3瓣,切末;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
...多的饮食禁忌中,流传甚广的说法是:高血压患者不能吃大蒜。那么,这种说法真的靠谱吗?医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压?这四个原因真的需要反思。1. 长期饮食不当。年轻人也容易患上高血压,特别是如果长期...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...功效以外,还可以增强免疫力。所需食材:百合、芹菜、大蒜、食用油、盐、生抽、食用油具体做法:1.首先,准备好新鲜的百合,将其清洗干净,去除杂质,如果是用百合干,需要提前用清水泡软。将百合焯水,使其稍微变软...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备:口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤:1、准备适量的口蘑,清洗后切厚片备用;2、将瘦肉切成肉丝,加...……更多
更多关于健康的资讯:
端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
本文转自:人民网健康“医”点通端午节习俗中的养生之道 你知道吗?
2024-06-09 11:03:00
糖尿病合并痛风,该如何护理?
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是,这两者往往容易“结伴而行”
2024-06-09 11:10:00
“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动带你见证清晰视界
全程直播,揭秘微创全飞秒手术!“全飞耀中华 健康生态圈”公益摘镜活动经过1个月的征集和检查筛选,从全省教师、快递小哥、骑手
2024-06-09 11:32:00
火锅牛腩粽、冰激凌粽……粽子玩出新花样 价格跳水至3折
榴莲芝士粽、奶黄软心粽、青稞芋泥乌米粽、冰激凌粽……重庆端午市场正在上演万物皆可“粽”。随着端午临近,上游新闻记者走访市场发现
2024-06-09 11:35:00
糖尿病食谱--蒜蓉娃娃菜
材料:娃娃菜、大蒜、葱、辣椒、盐、植物油、生抽、蚝油做法:1.将娃娃菜竖着切一分为四、洗净;大蒜去皮、切末;葱切葱花、辣椒切圈备用
2024-06-09 11:43:00
本文转自:中国新闻网端午期间,由6月8日至16日中午12点至晚上9点,“尝味当夏美食街”会在尖沙咀星光大道举办。美食街设有10个摊档供应本地特色小食
2024-06-09 11:51:00
河北肃宁百位“麦客”挥镰割麦畅享丰收喜悦
本文转自:中国新闻网麦收时节,在河北省沧州市肃宁县尚村镇东是堤村黑小麦种植基地,一场传统的割麦子大赛正在火热开展中。现场
2024-06-09 14:09:00
平阳东桥村开展迎端午系列活动
本文转自:温州日报打造共建共享乐园平阳东桥村开展迎端午系列活动本报讯 (通讯员 陶俊) 重五山村好,榴花忽已繁。在端午来临之际
2024-06-09 14:15:00
瓦房店西杨乡:地瓜田里育良种 探索“甜蜜”致富路
本文转自:人民日报客户端芒种时节,雨量充沛,正是地瓜栽种的适宜节气。连日来,瓦房店市西杨乡谭家村田间地头呈现出一派繁忙的景象
2024-06-09 14:41:00
人报甘头条 | 甘肃临潭县:大力发展乡村产业
本文转自:人民日报客户端蔡文正 张彩霞白墙青瓦的农家小院、干净整洁的村道街巷,美轮美奂的文化墙……夏日,走进临潭县八角镇庙花村
2024-06-09 14:45:00
小池塘养出澳洲龙虾
本文转自:玉林日报养殖户在查看蓝龙虾生长情况。本报博白讯 走进博白县广西宏佳农牧科技有限公司的澳洲蓝龙虾养殖基地,一座座大型养殖池里养的全部是澳洲蓝龙虾
2024-06-09 14:53:00
胆结石的中医诊疗与脾胃调理
本文转自:玉林日报胆结石是胆囊或胆管内发生结石,是常见病多发病,在我国胆囊结石发病率可达10%。如果发现胆结石怎么办?可以保守治疗吗
2024-06-09 14:54:00
重症患者的营养支持为何至关重要?
本文转自:玉林日报在重症医学科,医护人员每天都与生命赛跑,努力挽救那些生命垂危的患者。在这个过程中,除了药物治疗和手术干预
2024-06-09 14:54:00
端午节话箬叶
本文转自:德宏团结报∗王钦媛∗转眼又是一年端午节了,家家户户都要吃粽子。那包粽子的叶子是什么植物的叶子呢?有人会说,包粽子的叶子就叫粽叶
2024-06-09 11:33:00
青春有限,健康无价,远离烟草危害
本文转自:德宏团结报2024年5月31日是第37个世界无烟日,今年世界无烟日活动的主题是“保护青少年免受烟草危害”。让我们一起来了解一下烟草危害的有关知识
2024-06-09 11:33:00