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糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
正常人血糖值是多少?正常人血糖值一般在70-100mg/dL之间,以70-99mg/dL为正常参考值。血糖值在之间为正常状态,血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病,血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此,正常人的血糖值一般在之间。血糖值的...……更多
女性在绝经期间、绝经后应怎样调理身体?一文参考下
对于女性而言,绝经是必然要经历的一个过程,这表示卵巢功能的衰退,月经也会彻底消失,大约发生在40岁之后。一般对于绝经期的时间,规定为闭经前1年的最终月经期,也就是如果在最后一次月经后的12个月内没有月经到来...……更多
女性月经期天数越来越短,或与这几点有关?一文参考下
导语:对于一位发育成熟的女性来说,每个月都会经历月经的到来,月经是女性独特的生理状态,是由卵巢周期性变化以及子宫内膜周期性脱落引起的出血。正常情况下来说,女性平均月经周期为28天,月经提前一周或者是延后...……更多
预防肺癌,有没有必要每年做一次CT?一文揭晓答案
第一轮新冠肺炎虽然已经过去了,大部分人的身体基本上也都已经恢复了。但是这次经历也让我们见识到了新冠对身体的伤害,尤其是本身患有基础病的患者,身体受到的伤害会更严重。如果本身有呼吸类基础疾病的患者,患...……更多
肺寒咳嗽不止吃什么食疗?一文参考下
新的一年,不知道各位是否已经“阳康”?话说回来,这一波的奥密克戎来袭,还真是给各位打来个措手不及。而经历了一次与新冠病毒的“搏斗”,人体免疫系统好比打了一次“大仗”,此时需要一段时间休养生息,切莫急...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
男性在生活、工作中需要保持充沛的体力才能更好地发挥自己的能力。很多男性因为长期的工作、生活压力,导致身体疲劳、精神萎靡不振,甚至出现体力不足的情况。因此,男性需要注意饮食调理,从而增强体力、提高免疫...……更多
银屑病能吃牛羊肉吗?应该如何忌口?一文参考下
银屑病患者可以吃牛羊肉吗?应该怎么忌口?这应该是每一个银屑病患者最关注的问题。有很多人说我已经忌口忌得很好了,差不多就剩下喝粥吃咸菜了,为什么这个皮肤病还是不好?那么银屑病患者到底应该如何忌口呢?今...……更多
屁多一般是受到哪些因素的影响?一文揭晓答案
说到“放屁”放屁的人会感觉到尴尬,闻屁的人会感觉到恶心,但是很多时候放屁属于一种正常的生理反应。针对“屁”的问题,不同的人存在的问题也会存在不同,如:A:肚子咕咕叫,不仅屁多还会伴随着腹泻?B:一般情况...……更多
身体不好要如何恢复健康?一文学习下
跑两步就气喘吁吁,运动时间长了甚至还会头晕、喘不上气;一到换季就感冒发烧,明明自己已经及时增减衣物了,但是一年还是感冒发烧十来次;面部暗沉无血色,总被别人说气色不好,很憔悴;经常感觉到累,一有空闲时...……更多
为何每次吃饱饭,总容易犯困想睡觉?一文科普小知识
很多人在饱餐一顿后感到昏昏欲睡,希望躺在床上好好睡一觉,尤其是在午餐后。只有睡觉后,大脑才能清醒,疲劳才能减轻,工作和学习效率才能提高。为什么饭后容易感到困倦?为什么饭后容易感到困倦?1.缺少运动喜欢运...……更多
一旦确诊腰3横突综合征,该如何治疗?一文参考下
腰3横突综合征是第3腰椎的横突出现了病变,继而引发的一系列病症,这些病症集合在一起,就被称之为“腰3横突综合征”。虽然很多人对这种疾病的认识不足,但是不可否认,这种疾病在人群中发病率还是很高的,而且多以...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
多吃点和少吃点,哪个更健康?对于一些女性来说,可能会认为是少吃点,因为吃多了怕胖,即使是自己爱吃的时候,为了保持好身材,她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始,可能就会觉得多吃点好了,能吃才...……更多
肠内若有息肉,身体会有哪些症状?一文了解下吧
来自江苏的于先生可以说是一个非常成熟的事业型男性,但由于工作性质的特殊性,于先生常常会徘徊于各种各样的饭局,不仅如此,为了能更好地陪同客人,他还渐渐学会了抽烟,对于一些水果蔬菜来说,平日里也很少吃。...……更多
为什么有些人天天补钙还是缺钙呢?一文分析下
导语:无论我们处于哪一个年龄阶段,身体都需要充足的钙质才能维持机体正常的运转,这是对身体健康非常重要的。随着人们年龄的增加,身体内的钙质也会逐渐下降,特别是年龄35岁之后身体的钙质会大大流失,若是想预防...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象,比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">一旦患上高血压患者,能够通过长期服用降压药物来进行稳定治疗,作为一种常见病多发病高...……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
肺部结节病的治疗方式,一文参考下
李先生,36岁,近日总感觉乏力以及明显的体重下降,持续性干咳,来医院确诊为肺部结节。“剧烈运动后有胸闷,胸痛,呼吸困难的情况吗?”“有这种情况,还会干咳一段时间。”“除了干咳以外的咳嗽会有痰咳出来吗?””...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
时代的变迁,岁月的更迭,不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变,还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”,其实这哪有什么正确的答案,不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说,今年流行这个款式...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
南瓜被叫做番瓜,蕃瓜,房瓜,金瓜等等,有很高的营养价值,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质,南瓜既可作为菜肴,又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富,软糯香甜...……更多
用手揉腹部可以帮孩子消食吗?一文解开疑惑
前几天在楼下和邻居聊天,邻居表示自己女儿最近肠胃有些不舒服,每次吃完饭都喊肚子痛。刚开始,邻居以为女儿在闹脾气,结果摸了摸女儿的肚子,才发现女儿肚子特别胀,看起来像皮球一样。自从发现女儿这种症状后,...……更多
什么是失眠?你们有真正的了解过吗?一文科普下
睡眠对于每个人来说,都是非常重要的。一个人长期睡眠不好,睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃,产生某些健康问题,比如失语症,抑郁睡眠导致的休克和晕厥,时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到,医...……更多
在减肥的时候到底该如何调整饮食呢?一文参考下
对于体重超标人群来讲,都会采取不同的方法进行减肥,但不管是采取哪种减肥方法,都会注意饮食方面的调整。否则,一旦摄入体内的热量超标,会严重影响的减肥效果,甚至会出现不瘦反胖的现象,这也是有不少减肥人群...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
45岁的宋先生,近几天浑身不舒服,精神不佳:头痛胸闷、腰疼乏力、腹胀恶心,宋先生拒绝了家人到医院治疗的建议,认为好好休息一阵子就没问题了。但后期伴随着尿量明显减少,一整天的尿量还不足200毫升,家人慌了,忙...……更多
食道癌早期有哪些症状?患者可以吃哪些食物呢?一文解答
大家对于癌症都会感到害怕,癌症的种类有很多,每一种的危害性都很大,其中食道癌是比较常见的一种,食道癌是原发于食道的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。而我国是食道癌的高发地区,很多人都饱受食道癌的折磨,那么...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
高血压是血液在流动过程中给血管造成的压力,如果血压的数值比较高的话,那么就可能会给血管造成一定的冲击,也会增加患心血管疾病的风险。所以高血压是一种相对非常严重的身体症状,因此日常生活中的情况有高血压...……更多
吃冷饭到底有没有降低血糖的作用?一文解答
老李,年62岁,他年轻时爱吃重口味食物,老了也没有改变口味,他还是大鱼大肉,最近检查查出糖尿病,医生告知他要改变饮食习惯,多吃清淡的食物,坚持服药控制血糖,可老李没把医生的话当回事,而是自己听信了偏方:...……更多
维生素b2对身体有什么功效?一文科普下
说起维生素,大家都知道是人体不可缺少的营养元素,它可以通过食物来补充,而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种,它对于我们的人体有很大的帮助,同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
高血压导致心梗、脑梗、肾衰竭,该如何预防?一文参考下
着人们生活水平的改善,一种“富贵病”--高血压变得越来越常见,高血压所引起的继发性疾病,如心肌梗死、脑梗死、高血压肾病等会严重影响人体健康甚至是生命。如果得了高血压,该怎么样预防出现心肌梗死、脑梗死等并...……更多
体检查出HPV阳性应该怎么办?一文参考下方法
...p>体检查出HPV阳性应该怎么办?1、确定HPV类型HPV有许多类...……更多
肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌?一文参考下
...div class=\"widt_ad\">肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌?1、不能经常吃辣比较辣的食...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00