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几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
...。 更为神奇的是,维生素B2还能经过改恶人体内的同型半胱氨酸代谢,进一步降低高血压的风险。同型半胱氨酸是一种与心血管疾病亲密相关的氨基酸,其代谢异常会招致血管内皮损伤和动脉硬化。而维生素B2作为同型半胱氨酸...……更多
...区多种罕见病:包括甲基丙二酸血症、戊二酸血症、同型半胱氨酸血症、21羟化酶缺乏症等代谢性疾病,多名患儿在儿三科规律复诊并取得良好的疗效。在神经系统疾病中,儿三科诊治多例自身免疫性脑炎及视神经脊髓炎谱系疾...……更多
60岁以后,呈现“断崖式”衰老?一文学习下
...推荐食物瘦肉、鱼虾、豆制品、鸡蛋叶酸:能够促进同型半胱氨酸的代谢,是预防H型高血压必不可少的营养元素,推荐菠菜、芦笋、猕猴桃、柑橘三、劳逸结合研究显示,长期参与运动,高度活跃的人,比久坐不动的人,更显...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
含“天然高叶酸”的食材,春天建议中老年人多吃
...半年后,身体发生了啥变化?有利于控制H型高血压同型半胱氨酸是导致心脑血管疾病的一个重要因素,研究发现,体内的同型半胱氨酸水平过高会导致h性高血压,补充叶酸能够降低同型半胱氨酸水平。有效预防贫血巨幼红细胞...……更多
一文了解MRA血管成像
...在血管高危因素,如:高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸症、吸烟酗酒、高龄和超重等人群的体检筛查和疾病诊断,如果您或者您的家人有诸如头痛、头晕、眩晕、晕厥、一侧肢体麻木、无力、一过性黑蒙等症状或者明...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”6种病症,建议收藏
...力衰退,生活无法自理,性情大便等病症。神经系统中的半胱氨酸上升之后,会进步患高血压和老年痴呆的风险,而经过服用维生素b12能够减少半胱氨酸,所以服用维生素B12,能够改善老年痴呆。抑郁症抑郁症比拟难根治,由于...……更多
升级版饮食金字塔:70岁以上的老人,补充这4种营养素保证健康
...降、失眠、神经衰弱、认知能力下降、反应力降低、同型半胱氨酸升高。如果你的症状比较严重,建议你在平时摄入富含维生素B12的食物,如动物肝脏、鱼类、蛋黄、豆类等,还可以在医嘱下补充适量的营养补充剂,记住适量才...……更多
为何近些年来中国的脑梗患者越来越多?医生给出了答案
...之间并没有直接对关系,但是叶酸可以影响一种叫做同型半胱氨酸的物质在人体中的含量。同型半胱氨酸是导致脑梗发生的一个独立高危因素。这种物质和低密度脂蛋白一样,可以沉积在血管之中,导致血管狭窄和硬化,进而引...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...营养治疗;医学营养减重治疗;高尿酸血症调理;高同型半胱氨酸血症治疗;慢病饮食指导等。坐诊时间:西院区:周一、周二全天东院区:周三、周五上午作者介绍李晓玮,医师,医学硕士,毕业于青岛大学内分泌与代谢性疾...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...营养治疗;医学营养减重治疗;高尿酸血症调理;高同型半胱氨酸血症治疗;慢病饮食指导等。坐诊时间:西院区:周一、周二全天东院区:周三、周五上午作者简介孙冉,主治医师,医学硕士,注册营养师。致力于肥胖症、糖...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...B12与心血管健康密切相关。缺乏维生素B12可能导致高同型半胱氨酸血症,增加心血管疾病的风险。通过补充维生素B12,可以降低同型半胱氨酸水平,从而有助于降低心血管疾病的风险。认知障碍:维生素B12对大脑的正常运作也起...……更多
卒中早识别:及时救治的关键
...中的影响,尤其是在存在其他危险因素的情况下。高同型半胱氨酸血症:同型半胱氨酸是一种氨基酸,高水平与动脉硬化和卒中的风险增加有关,高同型半胱氨酸水平可能是由于遗传、饮食不良或其他健康问题引起的。心脏疾病...……更多
叶酸如何补?叶酸代谢基因能力检测告诉您
...或过量对孕妇、胎儿或其他特定人群(男性不育、高同型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等)有不良影响。研究显示,叶酸代谢基因与叶酸利用能力密切相关。中国疾病预防控制中心指出,所有育龄妇女都应进行“叶酸代谢...……更多
猪身上的7个部位,医生建议少吃,一文了解下
...为13.2%。01吃猪肉有什么好处?1、改善贫血猪肉中富含的半胱氨酸以及血红素能够促进身体对铁元素的吸收,大家都明白铁,对补血有非常好的作用,所以适当吃猪肉能够为身体补血以及改善肤色。2、促进生长发育猪肉富含蛋白...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...程之关键。叶酸关联心血管,守护健康之动脉。叶酸消解半胱氨酸,心血管安康有保障。同型半胱氨酸,关联心血管疾病之氨基酸,其浓度过高则害血管内皮,助推动脉硬化之进程。叶酸转换半胱氨酸,心血管安全提升。 叶酸...……更多
...黏稠度,以此来确保痰液能够有效排出。其中可使用乙酰半胱氨酸、氨溴索等药物,采取雾化吸入、静脉注射或口服等给药方式,其实际疗效较为显著。(三)止咳疗法肺炎支原体感染有较为频繁的咳嗽,所以应选取相应的缓解咳...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...健康被破坏,从而导致痴呆。 其次,胆固醇含量、同型半胱氨酸、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高的同型半胱氨酸,会导致认知障碍、老年痴呆症等严重后果。为了预防老年痴呆症,我们应该...……更多
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!
...萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动...……更多
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
...样会使得已经平稳的血压再次升高。另外,现在发现同型半胱氨酸在高血压发病过程中都有一定影响,所以这类同型半胱氨酸数值升高的患者还需要同时服用叶酸片来治疗。综上所述,高血压的控制是一项长期的工程,不是说每...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...蛋白水平。改善心血管健康:叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平,进而减少心血管疾病的风险。高同型半胱氨酸水平与冠心病、中风等心血管疾病的发生密切相关。适当的叶酸摄入有助于保护心血管健康,并降低相关疾病...……更多
多囊卵泡发育不好、月经混乱,该如何调理?
...危险因素,调节内分泌代谢,改善临床症状。NAC(N-乙酰半胱氨酸)NAC具有良好的抗氧化作用,NAC还可以调节胰岛素靶细胞和β细胞的信号通路,补充NAC可显著改善高胰岛素血症多囊姐妹的胰岛素循环水平和胰岛素敏感性。2、适...……更多
身体出现3个异常,建议及时补充维生素B6
...成影响,导致维生素B6依赖综合征;4、心血管科:高同型半胱氨酸血症与增加的脑卒中和痴呆风险相关。联合使用维生素B6、叶酸和维生素B12是一种常见的治疗策略,能够有效地降低高同型半胱氨酸血症水平; 5、神经科:维生...……更多
如何补充叶酸?叶酸对五十岁以上女性的作用
...发病几率。 2.降低心血管疾病发生的几率叶酸作为同型半胱氨酸代谢的重要辅酶因子,使血液中同型半胱氨酸被代谢含量从而降低,利于血管的软化,降低其压力,同时增加血流量,有效预防心脑血管疾病,同时叶酸有一定降...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,猪肺上榜,榜首或有很多人爱吃
...了解多少?猪肉的养分价值猪肉一般含有脂肪、氨基酸、半胱氨酸、血红素、蛋白质、矿物质、维生素、胆固醇、烟酸、胡萝卜素、钾、钠、铁、磷、钙等养分物质,适量的饮食有利于人体健康。猪肉是一种常见的肉类食物,富...……更多
...质蛋白质和所必需的脂肪酸,也可以为机体提供有机铁和半胱氨酸,能促进铁的吸收,帮助改善缺铁性贫血。卤猪头肉的时候需要使用多种调味料,比如酱油、醋、老姜末、大蒜末、新鲜辣椒末、花椒粉、葱花、辣椒油、鸡精、...……更多
52岁男性每日吃一片叶酸,半年后健康状况如何?牢记这五个关键
...蛋白生成等方面发挥着重要作用。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸水平,从而保护心血管健康。对于52岁的中年男性来说,适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸,半年后...……更多
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
...、高血压的人发生脑梗塞的一个主要原因,会使体内同型半胱氨酸升高导致动脉粥样硬化和斑块形成。第二种:膳食纤维。缺乏膳食纤维将进一步减弱老年人胃肠功能,导致肠道菌群紊乱扰乱机体内环境,不仅影响对其它营养素...……更多
降低老年人血压,“代盐”vs“限盐”谁胜出?
...免高脂食物补充水溶性维生素叶酸,可有效降低血中同型半胱氨酸的水平,并提高血管的弹性。绿色蔬菜是叶酸的重要来源,每日进食半斤菠菜,即可为机体提供200微克的叶酸,为降低同型半胱氨酸水平提供可能。 ·日常运动...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...小鼠的饮食用水中都被加入了维生素C、维生素E和N-乙酰半胱氨酸。结果显示,随着剂量的增加,小鼠体内的抗氧化剂水平也会升高,肺癌肿瘤内血管形成速度随之加快,从而导致肿瘤更快地生长和扩散。这一结果在患有肺癌的...……更多
脑卒中救治 不只有用药
...症状颈动脉狭窄、肥胖、体力活动少、过度饮酒、高同型半胱氨酸血症、高凝状态、激素替代治疗等。日常生活中积极控制危险因素,是降低脑卒中发病率的根本措施。分级预防乐逍遥据统计,80%的脑卒中是可以预防的。脑卒中...……更多
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