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每天吃完中饭,有没有必要午睡一会?一文揭晓答案
老话讲“中午不睡,下午崩溃”,结束一上午的工作,吃完饭之后,肚子饱了总是会发困,很多人会在中午阳光不错的时候睡一会,让自己有更多的精力去完成下午的工作。其实午睡也有很多需要注意的细节,例如睡觉的时常...……更多
预防肺癌,有没有必要每年做一次CT?一文揭晓答案
第一轮新冠肺炎虽然已经过去了,大部分人的身体基本上也都已经恢复了。但是这次经历也让我们见识到了新冠对身体的伤害,尤其是本身患有基础病的患者,身体受到的伤害会更严重。如果本身有呼吸类基础疾病的患者,患...……更多
查出良性的乳腺结节,还有没有做手术的必要?一文揭开答案
现代人因为生活节奏快,饮食不规律,经常容易出现一些内分泌疾病,而结节病就是其中一种,例如甲状腺结节,肺结节等,而有一种结节,多发于女性,严重情况下甚至会引起乳腺癌,它就是乳腺结节。当然了,并不是所有...……更多
吃饱了就开始犯困,是怎么了?一文揭开答案
长时间睡眠质量差,或者持续没有睡觉,人会感觉疲惫,在犯困后没有精神,不断打哈欠,此时能及时入睡,睡醒了又会恢复精神饱满状态,因此才说每天规律作息很重要。如果总是有错误睡眠行为,久而久之会拖累身体,最...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
老周每天早起第一件事情就是先喝上一杯温开水,但是这个问题却是一直被自己的老婆絮絮叨叨说个没完。原来老周的老婆认为早上起床不刷牙不洗脸喝水都将脏东西喝到肚子里了,是不讲卫生的表现。老周却感觉自己早上起...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
骨骼是身体的支柱,同时也是身体中最坚硬的器官之一,只有拥有健康的骨骼,才能够让人的身材更加挺拔,并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么很有可能会...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
在中国,五官七窍的生长状态,一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时,看着年画里面容端庄,眉毛都快拖到地上的寿星图,也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此,对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
法国哲学家伏尔泰曾经说过:“生命在于运动”,运动是最健康的生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?一文揭开答案
保持健康的人会养成好的习惯,尤其是在补充水分时掌握技巧,不会等到口渴时才喝水,也不会一次性喝太多水,身体始终保持良好的状态。泌尿系统保持功能正常,没有其他疾病影响,水分正常摄取,排尿会是比较规律的,...……更多
为什么很多人在被诊断出肝癌,一文揭开答案
导语:根据 WHO数据,中国新发HCC和致死病例超过全球半数,是中国死亡率排名第二的恶性肿瘤。这与我们的国民对肝脏疾病的认识不足,忽视肝脏的日常维护,对早期肝脏疾病的认识不足,以及对肝脏疾病的早期认识不足。肝...……更多
为什么有些女人40岁后还是很年轻?一文揭晓答案
40岁好像开始进入了人生的分水岭,对于女性而言,或多或少都会有容貌的变化、心理的变化以及身体的变化等。面对这些变化,有些女性能够保持积极的心态,所以看起来就像二十多岁那样年轻有活力,而有些女性同样到了40...……更多
过午不食减肥法合理吗?一文揭晓答案
“小V脸,天鹅颈,直角肩,A4腰,漫画腿”,这些似乎成为了美女的标配,而想要成为美女,拥有完美的身材是必不可少的,如今人们的审美好像越来越畸形,似乎“只要你瘦,就证明你够美”,但事实真的如此吗?很多女性...……更多
做一次CT究竟对人的影响有多大?会危害健康?一文给你答案!
随着现代医学技术不断更新换代,很多医疗器械开始进入各大医院,并成为了诊断疾病的得力助手。目前,比较常见的就是核磁共振、CT和彩超,不同的疾病需要使用不同的检查方法,这样才能确诊病因并对症治疗。不过很多患...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
不吃从何时起,碳水化合物开始不受待见,很多人在选择食物是都会避开它,比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,...……更多
为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?一文揭开答案
月经提前来的话,很多女生都无法做好准备,打女性朋友们一个措手不及,裤子很容易别弄脏,如果是在公共场合被人发现的话,就更加尴尬了。其实月经总是提前报到,和我们平时生活中的一些坏习惯有关。月经是如何形成...……更多
睡眠不足会给身体带来哪些危害呢?一文揭晓答案
导语:我们每天只有吃好喝好,睡好身体才能处于健康状态,睡眠也是维持身体健康的必要前提。我们人类这一生大约1/3的时间都会在睡眠过程中度过,睡眠也是人们每天必须完成的一项生理活动。如果人们连充足的睡眠休息...……更多
心脏支架有利还是有弊?真的淘汰了?一文揭晓答案
近年来,心脏支架手术已经成为一种常见的治疗心脏病的方式。然而,在最近的一段时间里,有关心脏支架手术的讨论越来越多,有人认为它可能不利于治疗心脏病,甚至可能有害。因此,有人认为国内应该逐步停止心脏支架...……更多
为什么经常看电子屏幕,眼睛会越来越干巴?一文揭晓答案
人手一部手机没事干就掏出来,上厕所的时间也不放过。上班就是对着电脑大屏幕一坐就是大半天,不仅是腰酸背痛、腱鞘炎慢慢的来了,大眼睛也越来越干巴了,还有中灼热、干涩、异物感、眼睛还会出现短时间的迷糊感。...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
在一次家庭聚会中,我注意到一位亲戚在洗碗后仔细检查每一件餐具,确保没有任何洗洁精的泡沫或残留。当我好奇地询问原因时,她严肃地告诉我,她最近读到一篇文章,讲述了洗洁精残留可能对健康造成的潜在风险。这一...……更多
艾司唑仑可以长时间服用吗?一文揭晓答案
导语:失眠是睡眠障碍的一种形式,通常是指入睡或者是睡眠困难,特别是早早醒来,容易醒来以及难以入睡。在我们的日常生活当中,出现失眠的发生率相对较高,根据国外一项调查显示50%~60%的成年人,会有不同程度的生理...……更多
为什么大多数医生不建议做核磁共振检测?一文揭开真相
“医生,前两天我做全身检查的时候要求做核磁共振检测,为什么你们医生都不建议我做呢?”“这主要是什么原因呢?”前两天有一个患者来医院进行检查身体的时候,他声称想要做核磁共振检测。但是结合他的具体情况,...……更多
大蒜等辛辣食物能预防新冠感染?一文揭开答案
俗话说“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”。近段时间,网络上关于新冠的传言满天飞,有些谣言的确“一眼假”,有的却看起来“不明觉厉”,让人一时难辨真假。今天家医君整理了最近关于新冠的10个热门传言,来带大家一探究竟...……更多
好几天没排便,“屎”去哪了?被反复吸收?别慌,一文告知你答案
“好几天没排便,要拉的屎去哪了?”一直是大众非常关注且好奇的问题。因为对于长时间未排出的粪便,大多数人都是比较厌恶的,认为这类大便会因被肠道反复吸收而对身体健康产生重大危害,那么事实上真的如此吗?其...……更多
为什么吃夜宵会诱发胰腺炎?一文揭晓答案
胰腺器官如同蚕豆大小一般,藏在上腹部深处,并不起眼。胰腺是身体上重要的消化腺之一,主要作用是分泌胰液,参与脂肪、糖类以及蛋白质等消化吸收;胰腺健康是血糖水平稳定的前提。一旦胰腺出现问题,带来的危害远...……更多
得鼻咽癌的人越来越多,跟什么有关?一文揭晓答案
你们知道鼻咽癌吗?想必第一时间大家并不会像听到肺癌、肝癌、胃癌一样的有恐惧的感觉,因为大家对于这种癌症了解并不多。就是因为大家的忽视,导致了这个癌症可以悄悄地为所欲为,就算是身体有什么迹象在提醒你身体...……更多
为什么二甲双胍被称为神药?一文揭晓答案
对普通人而言,二甲双胍并不是很熟悉。但对糖尿病患者来说,二甲双胍却是一种传奇药,也是控制血糖的首选药,尤其适合肥胖的二型糖尿病患者。二甲双胍单独用或联合用都可以,不仅降血糖效果好,而且防止低血糖,抑...……更多
更年期会持续多久?为什么更年期会提前来到?一文揭晓答案
更年期是每个女性都要经历的特殊时期,在此期间会出现各种各样的不适症状,比如潮热出汗则是比较常见的一种,如果没有及时给予治疗,还有可能会导致情绪波动以及睡眠障碍出现。另外每个女性的更年期持续的时间也不...……更多
运动减肥,体重没有下降,衰老速度反而加快?一文揭晓答案
人们注重自己的容颜和身材,尤其是女性对自己的容颜和身材是非常在意的。但是现在的人生活条件在不断变好,现在的女性不仅仅要求吃饱穿暖,更是对自己的形象有了要求,追求身材好,皮肤好,气色好。有个同事今年31岁...……更多
中老年后,膝盖磨损的厉害,就不再适合运动了?一文揭晓答案
年纪大了之后,会发现腿脚变得没那么利索了,更为关键的是经常出现腿脚酸痛,甚至是在睡觉时,出现腿抽筋或者是麻木及疼痛的现象。还有的中老年人则是会在活动之下,出现明显的不适感,也就会不敢多走动,觉得应该...……更多
烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?一文揭晓答案
长命是很多人都要想完成的一件事,通常来说,女性要比男性朋友更加长命一点,人均寿命高了5岁左右。很多人都是会说,女士便是比男士寿长,客观事实的状况果真如此吗?是否会和男士的一些习惯养成有关系呢?今日就要...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00