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三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
...吃,还有很多意想不到的好处,一起来看看~三伏吃姜配一宝,身体好得不得了1.生姜+红枣:补阳养脾胃、辅治老胃病三伏天本就容易暑湿困脾,使脾胃负担加重,加之很多人偏嗜生冷饮食,损及脾胃阳气,导致阴寒凝滞胃腑。...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...有很多养胃的宝贝,在这里给大家介绍其中的五个。 1. 生姜很多人都知道,生姜应该是毫无悬念的一个,它可以温中散寒、止痛止呕,无论实寒还是虚寒,都是非常有用的。2. 葱白《本草经疏》有言:“葱,辛能发散,能解肌...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...传统医学中,食物疗法一直占据着重要地位。其中,紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材:紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效...……更多
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
...胞免受氧化损伤。二、紫苏茶的搭配、功效及做法1.紫苏生姜茶功效:生姜也具有散寒解表、温中止呕等作用。紫苏与生姜搭配,增强了解表散寒的功效,对于风寒感冒、胃寒呕吐等症状有更好的缓解作用。做法:准备紫苏叶适...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...适合三伏天吃的“扶阳”食物以及它们的美味做法!一、生姜生姜具有温中散寒、发汗解表的功效,是夏季扶阳的绝佳选择。它不仅能够驱寒,还能促进消化,缓解胃肠不适。 推荐食谱:仔姜鸭材料:仔姜200克,鸭肉500克,青...……更多
入伏要少吃西瓜,多吃3样,腿脚有劲气色好,不知道的亏大了
...和治疗风寒感冒效果甚好!食材清单:紫苏5g,大米30g,生姜2片。做法:全部食材倒入锅中,翻炒至大米变焦黄,紫苏生姜变干脱水。倒入杯中,加入开水冲泡即可。(这个是1-2次的份量,可以多做些装在罐子里密封保存,每天...……更多
生姜食用禁忌要牢记
生姜一般在饮食中作为配角出现,很少有人会直接大量吃生姜,都会利用生姜提鲜去腥的作用来增加食物的风味,比如制作海鲜时都会加入生姜来去腥。除此之外,生姜还有其他的用途,比如可以做成生姜软糖,生姜撞奶,都...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...紫苏叶、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、前胡、枳壳、木香、生姜、大枣等十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效,适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面,我们来详细...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
...性在三伏天的首选饮品。黄芪以其补气固表的功效著称,生姜则能驱寒暖胃,红枣则补中益气、养血安神,三者的结合使得这款茶饮成为了女性的夏日良伴。制作步骤: 将黄芪、红枣洗净,红枣去核,生姜切片备用。将准备好...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...对于胃病伴有贫血的患者,大枣是很好的食疗选择;七、生姜——温中止呕的利器生姜性味辛温,能温中止呕,化痰止咳;对于胃寒呕吐的患者,一杯生姜红糖水可以起到很好的缓解作用; 八、白萝卜——消食化痰的利器白萝...……更多
胃不好的人,身体会有2种表现,仔细留意!
...门螺杆菌了。关于养胃有2个雷区,很多人都中过招1、用生姜养胃有人说生姜能驱寒保暖,因此一旦胃出现问题,就会用生姜来养胃,事实上生姜煮出来的水,的确可以起到养胃的效果。不过,这只是针对胃寒的人有效果,对于...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...咽痒,咯白痰,流清涕等,是寒咳,可以用金桔陈皮饮、生姜蒸橙子。咳嗽,伴有咯黄痰,咽痛,流黄涕,是热咳,可以用金桔马蹄饮、雪梨南杏饮。也可以做做小儿推拿,清肺经3分钟,揉膻中至局部发热,擦肺俞穴至局部发...……更多
“中伏晒一宝,半年无病扰”,“一宝”指啥?明日中伏别忘晒
...志着一年中最热的一段时间已经到来。古人云:“中伏晒一宝,半年无病扰”,这其中的“一宝”,便是我们日常生活中常见的调味品——生姜。生姜,不仅以其独特的辛辣风味为菜肴增色添味,更在中医理论中占据重要地位,...……更多
紫苏叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的一个方法,很多人不知道
...段奇妙的紫苏之旅,探索一种前所未有的新吃法——紫苏生姜薏米茶。在这杯茶中,你将感受到紫苏的清新与生姜的辛辣交织出的独特风味,更将领略到大自然赋予我们的生活智慧。首先,让我们来揭开紫苏的神秘面纱。紫苏,...……更多
脾胃病不好治,其实就是命门火太弱
...,也要兼顾祛寒湿。于是给他开方,附子,茯苓,白术,生姜,泽泻,肉桂,芍药等,方中的附子,生姜,肉桂来补脾阳,助肾阳,白术等来健脾祛湿,泽泻可以把体内多余的水湿通过小便排出去,这样一来,脾肾的阳气足了,...……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...,合理的饮食调理是缓解胃痛的关键;以下是一些建议:生姜红糖水:生姜具有发汗解表、温中止呕的功效,红糖则能补血暖胃;将生姜切丝,加入适量红糖,用开水冲泡,每日饮用,有助于缓解胃寒引起的胃痛;山药薏米粥:...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15~30g、黄芩15g、芦根15~60g每日1剂,早、晚分服。条文解析...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...,暖暖身子的同时,还可以祛寒止咳。姜糖紫苏汤原料:生姜、紫苏、红糖制作方法:把生姜切片、紫苏洗净一同放入砂锅中,加水适量,熬煮后调入红糖即可。生姜祛寒化痰,紫苏散寒解表,红糖温里调中,三药合用,可以达...……更多
老话说冬吃萝卜夏吃姜,为啥夏天要吃姜?一文科普下
...吃错一生疾”、“留姜皮则凉,去姜皮则热”,那平时吃生姜究竟要不要去皮呢?01“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮?答案很简单留姜皮则凉,去姜皮则热:中医上有一种说法叫“留姜皮则凉,去姜皮则热”...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...米软烂,再加入去皮切丁的南瓜,一起煮成粥就可以了。生姜的药用价值很高,它特有的姜辣素,能够很好的抑菌抗氧化,抑制分泌过多的胃酸,并且减少幽门杆菌对胃黏膜的损伤。生姜水对于缓解胃部不适、防治反胃和呕吐也...……更多
农村有一宝,可谓是胃病的良药,随处可见,但却很少有人知道
农村有一宝,可谓是胃炎的“天敌”,随处可见,但却很少有人知道中医认为萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴,其病因多与脾胃虚弱、气机不畅、湿热内蕴等有关。中医治疗萎缩性胃炎强调辨证论治,根据患者的...……更多
岭南春季药膳养生
...功效:祛风散寒,燥湿化痰,理气健脾材料:陈皮15克,生姜25克,葱白15克,红糖20克制作:将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟,加生姜煮沸5-10分钟,最后加入葱白闻及葱香即关火,温热饮用。不适宜人群:糖尿病、阴虚火旺者...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...不建议吃紫苏。06紫苏叶可以和哪些食物搭配冲泡饮用?生姜:紫苏叶与生姜一起泡水喝,具有散寒作用,可以预防感冒。红糖:紫苏叶与红糖一起泡水喝,可以有效缓解女性的月经不调。荷叶绿茶:紫苏叶与荷叶绿茶一起泡水...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...)。需要准备猪展1条、新鲜金银花1小把、冰糖3~4颗、生姜1块、料酒5克、生抽、盐各2克。先将猪展切成大块,加入盐、生姜、料酒、生抽腌制20分钟,取一个大碗或炖盅,把腌制好的猪展放到碗里,加入适量的水,等锅里水开...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这5个“变化”会悄悄靠近你
《本草纠目》当中记载生姜的妙用:姜,辛而不劳,可蔬,可和,可果,可药。这也足以证明生姜在古代中医学有着很高的药用价值。现在的医学研究发现,生姜当中含有挥发油姜辣素等成分,可有效改善人体血液循环,兴奋...……更多
养胃的白粥、牛奶,而是它!常吃胃变好
...不良!有胃病的人多喝牛奶,可能会加重胃的不适感。3.生姜可以暖胃? 需适量!适量的生姜可以促进消化液分泌,胃部血液循环,让人感觉到胃部温暖。但生姜属于辛辣刺激食物,对胃黏膜容易造成刺激,产生胃部不适。注...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...:适用于湿热内蕴型的胃病。组成:半夏、黄连、黄芩、生姜、大枣等。功效:清热除湿,和胃降逆。3.柴胡疏肝散:适用于气滞血瘀型的胃病。组成:柴胡、白芍、香附、炙甘草等。功效:疏肝解郁,活血化瘀。四、养胃小妙...……更多
两杯暖胃茶调理冬季胃寒
...等。为预防冬天“冻”伤胃,可以适当喝点暖胃茶。紫苏生姜茶 取鲜紫苏叶10克(干紫苏叶3克),生姜片3片。将材料放置于茶杯之中,先用白开水简单冲洗,然后加适量开水闷10分钟即可饮用。干姜陈皮茶 取干姜、党参、陈皮...……更多
张志明运用经方治验
...12g,法半夏12g,紫苏梗15g,丹参30g,茯苓20g,石菖蒲15g,生姜6g,甘松12g,蜜麻黄3g,赤芍15g,红参3g(另炖兑入),苏木6g,灯心草6g。14剂,水煎服,日2次,每次200ml。3月1日二诊:胸闷、气短症状明显好转,夜间偶有胸闷,时...……更多
一个挖痰的方子,专治咳嗽痰多、胸闷气喘,还顺带治一下腰疼腿软
...是由紫苏子、半夏、当归、前胡、厚朴、肉桂、炙甘草、生姜、大枣组成的。这个方子具有降气平喘、祛痰止咳的功效,主要用于治疗上实下虚之喘咳症,即气喘咳嗽、胸膈满闷、痰多稀白、腰疼腿软等症。方中紫苏子为君药,...……更多
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嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00
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江南时报讯 在老龄化社会进程不断加快的当下,老年人的健康问题愈发受到关注,其中骨骼健康状况更是不容忽视。据权威数据显示
2025-02-26 14:47:00
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据日本Goethe网站24日报道,该国一项最新调查显示,每三名日本人中就有一人患脂肪肝
2025-02-26 14:48:00
“舌尖上的黄埭”春色正当时
江南时报讯 雨水润物细无声,春味入馔正当时。苏州市相城区黄埭镇的街头巷尾,梅花盛放,山茶初绽,湿润的空气中裹着泥土的芬芳
2025-02-26 14:48:00
糖友洗脚有讲究,小伤口可别惹大祸!
江南时报讯 “诸病从寒起,寒从足下生”“睡前一盆汤,胜过开药方”,泡脚这个简单而实用的养生方法一直深受老百姓的喜爱。然而
2025-02-26 14:49:00
关爱家中老人:警惕脾肾两亏的信号
在老龄化社会日益加深的今天,老年人的健康成为了我们关注的焦点。不知你是否留意到,家中老人逐渐出现了一些变化:曾经步伐矫健的他们
2025-02-26 14:57:00
弱精症已成为男性不育的常见原因,那容易导致弱精的因素有哪些?
“明明身体没毛病,怎么就怀不上?”在备孕门诊,许多男性拿到“弱精症”诊断一脸茫然。事实上,弱精症(精子活力低下)已成为男性不育的常见原因
2025-02-26 14:58:00
2025年重庆美食“渝味360碗” 九龙坡推荐菜品来了,快来看看有无你的“心头好”!
每个人的心中,都有对美食的不同定义。它可能是“雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢”;也可能是“鲜鲫银丝脍,香芹碧涧羹”
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人民热评:戳穿“增肌神药”真面目
本文转自:人民网-观点频道赵志疆“健美圈不看天赋,只比耐药性”,让人瞠目结舌。这是健美,还是自虐?事实上,为了追求发达的肌肉
2025-02-26 15:20:00
烟台业达医院:中医护理“遍地开花”,让优质护理“落地生根”
俗话说,“三分治疗,七分护理”。护理工作在疾病康复中起着至关重要的作用。随着医学模式的转变,护理工作更是被赋予了更多的责任与重担
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食品安全消费提示|漂亮的蓝环章鱼为何不能吃 2025-02-26
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风邪犯肺致咳,这些知识你要知道
在日常生活中,咳嗽是一种极为常见的症状,相信大家或多或少都经历过。咳嗽虽然看似普通,但背后的原因却多种多样。今天,我们就来深入了解一下咳嗽属风邪犯肺证
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为解决患者“看病难”的问题,济南药王传中医医院医院本着“让信息多跑路,让患者少跑腿”的原则,充分利用实体中医医院的优势
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达愈Reco22:填补术后卵巢恢复空白,助力女性回归美好生活
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