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春节假期科学饮食注意做好这五点
...方法进行控盐。油的推荐摄入量为25-30克。三、限制酒和饮料的摄入:成年人一天饮用酒的酒精量不超过15克(相当于啤酒450ml,葡萄酒150ml,38%度白酒50ml,高度白酒30ml)。假日期间饮酒要适度,切莫贪杯;限制碳酸饮料、奶茶...……更多
中国古代冰镇饮料与空调房的发展历程
...甭提多爽了。而到了隋唐时,出现了一种叫做饮子的冰镇饮料。据史料记载,每当知了喧嚣不已的时节,商人们会从印度贩运一种类似于薄荷叶的草本植物到扬州。当地人将此植物洗净、捣碎,再榨出绿色的汁液。然后将其与水...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
本文转自:青年报上海试水含糖饮料“三色标识”商超饮料区亮起“红橙绿”最近,不少上海市民在超市发现,饮料区的货架上被贴上了红、橙、绿三色的标识,这正是上海试点运行的含糖饮料“分级”标识举措。含糖饮料固...……更多
密密麻麻!30岁小伙腰部反复疼痛,体内竟取出100多粒结石
... 医生提醒:这些习惯最易招来结石1. 不爱喝水,爱啤酒饮料冰镇饮料是许多人解暑降温的至爱,也是加速泌尿系结石形成的最大帮凶。清凉饮料、甜味饮料中含糖和磷酸较多,可引起尿钙增加。2. 长期食用高草酸类或高嘌呤食...……更多
新闻1+1丨食品生产日期标签 怎么才能让人“看得见”?
...帮助消费者更直接地识别营养成分,最近上海开始试行“饮料分级”。通过A、B、C、D四个等级,来反映饮料中含有糖、脂肪等成分的情况。据介绍, A、B、C、D标识根据饮料中“非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂”...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
...由上海市疾病预防控制中心制定,参考国内外标准、考虑饮料营养成分分布及人群饮料摄入情况,根据饮料中非乳源性糖、非糖甜味剂、饱和脂肪、反式脂肪的含量对饮料进行综合分级,分级从A到D级,其推荐程度递减。“营养...……更多
3块钱的饮料,正在集体消失
...载自网易数读(ID:datablog163)作者:杨智杰现在便利店的饮料是越来越贵了,很多小伙伴哪怕认真工作,工资涨了,对着动不动就五六元一瓶的饮料,还是有点心疼钱包。许多人都有这样的体验,口渴了走进便利店,站冰柜前左...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...5g,成年女性≤15g。”陈慧提醒,同时建议不喝或少喝含糖饮料,推荐以无糖饮料替代含糖饮料。另外,不推荐长期饮用人工代糖饮料。血脂异常人群可适量摄入咖啡,每日1—4杯。建议选用经过过滤的、不含或添加剂含量较少的...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...肉类,最后主食,对控制血糖有重要意义。尽量不喝含糖饮料,限量饮酒或不饮酒《中国居民膳食指南》推荐健康成年人每天糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。现今,市面上大多数饮品含糖在8%-13%,1瓶500毫升的饮料...……更多
上海现制茶饮试点“营养选择”标识,记者实测
...由上海市疾病预防控制中心制定,参考国内外标准、考虑饮料营养成分分布及人群饮料摄入情况,根据饮料中非乳源性糖、非糖甜味剂、饱和脂肪、反式脂肪的含量对饮料进行综合分级,分级从A到D级,其推荐程度递减。从去年8...……更多
聚餐大鱼大肉 肠胃很有负担 五个方法有助保持血糖稳定
...方式避免煎、炸、烤、炒,尽量选择蒸、煮、炖、焖等。饮料不喝或少喝。实在要喝,选择热量少的饮料。饮料按照健康程度分A、B、C、D四级,分级依据是每100毫升中含饱和脂肪酸量及含糖量,A级最健康,D级最不健康。可以看...……更多
刘亦菲素颜出镜打羽毛球,大汗淋漓猛吸饮料,依然难掩美丽
...球都是她向世界宣告自己的存在。照片中她大口喝着运动饮料,汗水与饮料的清凉交织在一起,仿佛为她注入了新的活力。她的大汗淋漓,不是疲惫的象征,而是她坚韧不拔精神的体现。她用行动告诉我们,无论身处何地,无论...……更多
...现自热包有漏粉等现象,建议不要食用该自热食品。选购饮料要注意查看产品标签,不购买或食用没有标签或标签信息不全、标签内容不清晰、超过保质期的产品。活菌型乳酸菌饮料要注意贮存要求。果蔬汁类饮料不能替代水果...……更多
红魔散热器5Pro上手:氘锋透明设计,重度手游也能清凉一夏
对于现在的手机来说,散热还是非常重要的,真正长期玩大型网游的人都知道,长时间高负载游戏场景,手机会变成“暖手宝”。这种情况下,降温神器--手机散热器就成了每一个游戏爱好者的必备配件。时间来到4月份,眼瞅...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...和大豆,适量的全谷物、水果、白肉,较少的鸡蛋和含糖饮料,少量的红肉、精制谷物和加工肉制品。该模式与《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)所推荐的食物基本一致。但是,研究中的一些特别发现,...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...调味料、加工食品、零食中的隐形盐。2.爱喝咖啡、碳酸饮料、浓茶:咖啡:咖啡因利尿作用比较好,可能会增加钙的排出。同时,饮用过多含咖啡因的饮料也是导致骨质疏松的危险因素之一。碳酸饮料:对于含磷酸的碳酸饮料...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
本文转自:上观新闻摘要:谈及电解质饮料,汪正园博士认为有“智商税”之嫌。前阵子,一段关于新冠病毒XBB.1.5变异株的朋友圈言论流传甚广,其中提到:要吃益生菌和电解质饮料。这两种食品可否应对未来可能出现的XBB.1.5...……更多
挑选牛奶有“门道”
...杀菌乳、灭菌乳、复原乳(调制乳)、其他乳制品和含乳饮料。巴氏杀菌乳也就是鲜牛奶,保质期较短,一般在7天至15天。灭菌乳也叫常温奶或纯牛奶,采用超高温瞬间灭菌技术生产,保质期相对较长,一般在6个月左右。复原...……更多
...乐倒过来放置。生活中经常遇到这样的情况:可乐等碳酸饮料打开后没多久,里面的气就全都“跑光了”,喝起来也没有了爽口的感觉。其实,只要将饮料倒着存放,就可以解决这一问题。为了有清凉爽口的感觉,碳酸饮料中会...……更多
自制迷你小风扇
...,有没有不用电也能创造清凉的方法呢?设计思路将一个饮料瓶瓶盖部分剪下来并剪成扇叶形状,再在瓶盖上打孔。另一个饮料瓶两端打孔并将橡皮筋穿过两个瓶子的三个孔。最后反方向转动两个瓶子,松手后利用橡皮筋的回弹...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...受损。三、这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑含乳饮料是以乳或乳制品为基础,再加入水和一些其他辅料,可以是通过配制或发酵得到的饮料。根据GB/T21732标准,含乳饮料被归类为饮料,而不是牛奶。日常中我们通过观察...……更多
...生告诉记者,零食是对一日三餐时间之外吃的所有食物、饮料等的统称,但并不包括水。零食是学龄前和学龄儿童正餐之外的有益营养补充,所以可以合理选用。医生建议零食尽可能与加餐结合,安排在两次正餐之间,不宜多,...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...时节。喝健康茶、健康喝茶,打开喝茶新方式,减少含糖饮料摄入,上海启动全国首个“市民健康茶饮文化节”。活动由上海市健康促进委员会办公室、市健康促进中心、市疾病预防控制中心、市茶叶学会、市科技艺术教育中心...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
本文转自:羊城晚报饮料营养分级在我国首次试点含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?各类饮料“花式”吸引消费者味蕾市民在超市里选购饮料在社交场合中,饮料正成为大多数年轻人的必备 文/图 羊城晚报记...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...量少食用。零食尽量少买适量健康食用包括糖果、坚果、饮料、糕点等在内的很多零食,是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议,零食应少量购买,适量食用。 “坚果类食物,如核桃、腰果、开心果等,属于高能量食物,...……更多
【保身家】春节期间如何平衡饮食?请收下这份完整饮食参考指南
...成指数比较高,对于糖尿病患者仍需浅尝即止。各色酒水饮料怎么喝很多人春节期间可以说是天天喝、餐餐喝。节假日、喜庆和交际的场合,人们饮酒是一种习俗,不过这些都不能成为过量饮酒损害健康的理由。为了健康,饮酒...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
...甚至是1000毫升都是可以的。🍞 碳水化合物不可少,含糖饮料也很好在大多场合下,奶茶总是被归于不太健康的食物。可对于阳康而言,奶茶却获得了“平反”。奶茶里有奶、有糖,还有各种小料,能量密度较高,营养素比一般...……更多
零卡路里的茶饮料能信吗?
...随着健康饮食和生活方式的流行,越来越多的人开始关注饮料的卡路里含量。在这样的背景下,零卡路里的茶饮料逐渐成为了市场上的明星产品。但是,这些零卡路里的茶饮料真的可信吗?它们是否真的健康?本文将对这个问题...……更多
上海试水含糖饮料“分级”管理,三色标识你会看吗?看看吧
近日,上海市民在超市买饮料时发现,货架的饮料瓶上被贴上了红、橙、绿三色的标识,这是上海试点运行的含糖饮料“分级”标识举措。近日,上海市卫生健康委员会发布关于公开征求《含糖饮料健康提示标识的制作样式及...……更多
“足蒸暑土气,背灼炎天光”—汉代的古人喝什么来消暑过夏?
...了解暑,变得越来越好喝,汉代时期出了一种比较讲究的饮料——蜜水。在水里面加入蜂蜜,再加上冰,这样就喝起来甘甜可口,非常受当时人的欢迎。但是虽然它制作起来非常简单,可古时采蜜技术还没有那么的发达,养殖蜜...……更多
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南京烟草:“数字+”释放消费新活力
本文转自:人民网-江苏频道助农直播现场。徐莉莉摄“家人们,当下是母蟹蟹肉丰满、蟹黄沙软的时节。”正值螃蟹丰收季,金丝利“淳美”直播间里
2024-11-13 23:00:00
巧用资源引人才 强村富民探新路
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市鄞州区推进乡村集成改革巧用资源引人才 强村富民探新路本报记者 窦瀚洋《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 10 版)在浙江省宁波市鄞州区云龙镇云龙村
2024-11-14 04:36:00
会理羊肉米粉
本文转自:人民日报海外版李美桦《 人民日报海外版 》( 2024年11月14日 第 11 版)我的家乡会理,是一座川滇交界的古城
2024-11-14 04:38:00
宜春三小开展户外团建活动
江西手机报讯(吴春娜、邓思怡) 11月9日,宜春三小开展了全体教职工团建活动。在活动中,老师们手持木锤,有节奏地捶打着糯米
2024-11-13 19:30:00
健康问太和 | 痛经难忍?专业医生推荐的方法来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起痛经,应该是很多女性朋友不能言说的“痛”!痛起来坐立不安,疼痛剧烈时还会出现面色苍白
2024-11-13 20:13:00
太和夜话 | 双重考验下的生命奇迹:太和医院成功救治一名颅脑肿瘤患者
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,意外与明天总是难以预料,但总有一些人,用他们的专业和爱心给予我们温暖和希望
2024-11-13 20:44:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近期,国家医保局加快规范医疗服务价格项目,已编制印发15批立项指南。在最新完成的综合诊查类立项指南中
2024-11-13 20:50:00
乌当区委老干部局传达学习全国老干部局长培训班精神
近日,贵阳市乌当区委老干部局召开专题学习会,传达学习全国老干部局长培训班精神,并对贯彻落实会议精神作出要求和部署。区委组织部副部长
2024-11-13 21:18:00
乌当区老年大学形体舞蹈中级班开展秋季户外课堂
为推动教学方式创新,激发老年学员学习兴趣,近日,贵阳市乌当区老年大学形体舞蹈学员临时党支部组织形体舞蹈中级班学员到永乐乡开展户外课堂活动
2024-11-13 21:18:00
乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
为丰富“五老”的精神文化生活,深入了解贵州历史文化、感悟多彩贵州独特魅力,11月5日,贵阳市乌当区委老干部局组织“五老”到贵州省博物馆参观学习
2024-11-13 21:18:00
防治鸭群站不起来的办法      鸭群站不起来是什么原因
鸭群站不起来是一个复杂的问题,涉及多种可能的原因。为了全面解析这一现象,我们需要从多个角度进行探讨,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-13 14:39:00
应该如何饲养鸭子能防止软脚
饲养鸭子是一项既有趣又富有挑战性的任务,而防止鸭子出现软脚病则是确保鸭子健康成长的重要一环。软脚病不仅影响鸭子的行走能力
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚需要补充哪些营养      鸭群出现软脚症状会影响出
鸭子软脚是一种常见的健康问题,尤其在饲养管理不当或营养不均衡的情况下更容易发生。为了帮助鸭子恢复健康,我们必须深入了解导致其软脚的原因
2024-11-13 14:39:00
鸭群软脚治疗需要多长时间    鸭群治疗软脚需要吃些什么
鸭群软脚病是一种常见的家禽疾病,尤其在管理不当或饲料营养不均衡的情况下容易发生。该病不仅影响鸭子的正常行走和活动,还可能导致其生长受阻
2024-11-13 14:40:00
都匀市关工委举行非公经济和社会组织关工委授牌仪式
近日, 都匀市关工委到贵州仁义律师事务所、黔南丽人妇产医院两家非公经济和社会组织举行企业关工委授牌仪式。市关工委主任高越美
2024-11-13 14:40:00