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桃子是糖尿病“隐形刺客”?提醒:这4种水果少吃
...成负担,何乐而不为呢? 02提醒:不想血糖失控,这4种水果少吃在追求健康生活的道路上,血糖的稳定无疑是至关重要的一环。然而,有些看似诱人的水果,其高糖含量却可能悄悄威胁着我们的血糖平衡。1、芒果。作为水果界...……更多
怀胎十月,胎儿是怎么慢慢长大?一组图告诉你生命的神奇
...而孕妈妈的身体也随之产生各种变化。有趣的是,有人用水果的大小来形象地描绘胎儿在孕期的成长过程,同时也通过3D图像展示了胎儿的模样和孕妈的身体变化,非常直观,我们一起来见证这些神奇的变化吧!01怀胎十月,胎...……更多
怀孕吃哪些水果好
...、樱桃、奇异果、橙子等,怀孕期间都可以吃,因为这些水果富含维生素C,有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果,因为苹果含有多种维生素以及矿物质,食用苹果还可以预防孕期肥胖,同时对胎宝宝的...……更多
...个蔬果排行榜请收好照着吃,能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康,最新的一项研究又增添了有力的证据!富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险,这些疾病是导致死亡的主要原因,包括心血管疾病和癌...……更多
常吃这10种水果,皮肤越来越白,才知道,提高颜值竟如此简单
大家好,今天我们要聊的是如何通过常吃10种水果让皮肤越来越白,提高颜值。想知道有哪些水果能让我们变得更加美丽吗?接下来就让我们一探究竟吧!首先,让我们来看看西瓜。西瓜是一种富含维生素C和维生素A的水果,这...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了4多吃1少吃,养阳祛湿迎夏
...体内的毒素和湿气,保持身体健康。此外,我们还要多吃水果。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于补充体内的水分和营养。在谷雨时节,我们可以多吃一些苹果、香蕉、草莓等水果,它们不仅可以为我们提供...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...民日报客户端农历新年将至,不少人已经开始准备年货。水果作为必不可少的年货,也在年前这段时间迎来热卖。1月29日,现代快报记者在南京走访发现,草莓、车厘子、柑橘等水果俏销,占据冬季水果市场的“C位”。价格方...……更多
高血压吃哪些水果最好
...、橘子,橙子,猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血液中钠离子可以置换,那么可以降...……更多
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢?特别是到了夏天的时候,水果种类的选择更是...……更多
“中伏五不吃,吃了难安康”,中伏20天要懂忌口,安康度过酷暑
...凉去喝冷饮啊。有的人这时候就爱喝奶茶,吃那些冰镇的水果啥的,看着挺爽的,可实际上这些玩意儿都会让你体内湿气更重,热量也噌噌往上涨。更别提那些冰镇的了,对肠胃来说真是个大考验。所以啊,中伏天还是悠着点儿...……更多
本文转自:南湖晚报节日“气氛担当” 水果疯狂出货销量大了,你爱吃的水果价格情况哪哈?N晚报记者 秦 易 通讯员 陆燕萍N记者 张启帆 摄12月下旬以来,禾城气温在寒潮影响下不断走低,与之形成对比,随着元旦假期的临近...……更多
原来这些水果竟然都是温性的小宝贝
苹果小甜心一说起温性水果,怎能不提苹果小甜心呢?它口感脆甜,营养丰富,吃上一口,就能感受到那股温暖的力量在身体里悄悄流淌。橙子小可爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦!它酸甜可口,富含维生素C,既能满足味...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
...化功能,导致胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。湿气重这4种水果尽量少吃草莓草莓含有大量的水分和糖分,而湿气重的人体内已经积聚了过多的湿气和糖分,如果再摄入大量的水分和糖分,自然会让体内的湿气更加严重。梨梨属于...……更多
...作战即将上线!公主小妹家庭的Nico爸爸用零食攻势拿捏水果家庭的二弟柚子,而水果家庭的西瓜爸爸则靠“大宝辨认法”搞定三个宝宝,日月星家庭的暖心互动让人感动满满。敖子逸一进屋就冲向玩具小车车,小孩哥童心藏不...……更多
橘子在冬天大家十分喜欢吃的一种新鲜水果,其营养丰富,尤其是维生素C的成分很高。橘子的运用使用价值很高,瓜瓤能够服用,皮能够药用价值。如今许多大家都喜爱喝橙子汁,口感好,营养丰富,那橘子能和纯牛奶打汁吗...……更多
“优”“特”产业强农兴村
...已是个新卡斯人。一开始,他在集镇开了家超市,后来在水果种植中发现了商机,就在卡斯大面积租地种西瓜,还注册了自己的西瓜品牌——“卡斯老瓜农”。李存鹏说,在卡斯种植西瓜有天然的优势,卡斯坝土地肥沃、常年高...……更多
...延缓身体老化,防止肌肤衰老。2.浆果。夏天,各种新鲜水果成熟,口感极好。黑莓、蓝莓、树莓、草莓等浆果,都含有大量的抗氧化剂,能缓解日晒对皮肤的伤害。3.菠萝。菠萝,一种热带水果,富含维生素及矿物质。除此之...……更多
“秋吃白,病不来”!从现在开始建议多吃4白,少吃2果,顺利入秋
...在饮食上做些调整,多吃一些白色食物,少吃一些特定的水果,让身体更好地适应气候变化。下面我们就一起来具体来看看吧!多吃4白1、山药山药是个“多面手”,既能健脾胃,还能补肾气、补肺气。孩子“脾常不足”、“肺...……更多
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪俗语讲:冷在三九,热在三伏!意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九,而一年中最热的就在三伏天,而现在我们正处于一年中最热的三伏,而且还是三伏...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用炎热的夏天,稍有活动便出汗,尤其是锻炼时容易口渴。许多人为了消暑会马上吃冷饮,但是冷饮可能会造成肠胃或者心血管的损伤。长治圣爱妇产医院讲述,不妨在夏天吃些时...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
热带水果有寒热之分,选择要根据个人体质。体质偏热的人应适度食用寒性或平性水果,偏寒的人则相反。此外,选择热带水果还要考虑其营养价值和保健作用。大部分热带水果不宜冷藏,应放在避光、阴凉处保存。摘要由作...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
...回肠内蛋白质的消化。 小提示:除了猕猴桃,还有三种水果也含有半胱氨酸蛋白酶,它们是:菠萝、木瓜、无花果~ FODMAPs友好 特别值得一提的是:猕猴桃还是低FODMAPs(FODMAP是容易引发肠易激综合征及各种肠道不适症状的一类...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...下措施:清淡易消化的饮食:选择清淡的食物,如蔬菜、水果、白肉鸡肉和鱼类。水果和蔬菜:多摄取富含纤维的水果和蔬菜,如苹果、胡萝卜和芹菜。纤维有助于促进肠道健康,减少便秘,进而改善脾胃功能。运动的重要性运...……更多
#文章首发挑战赛#1、橙子苹果水一道简单易做的饮品。将橙子和苹果切片,加入适量的清水,用小火慢炖,煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的,带着淡淡的橙子香味,非常适合炎炎夏日解渴。 2、橙子烤吐司一种别样的美味...……更多
水果你吃对吗?中老年人吃什么水果最合适?
...红的看着很漂亮,味道很不错,很甜糯糯的。是我爱吃的水果。人老了麻烦就多了,各种各样的病接踵而至。在外面遇上同年龄段的熟人,聊着说着就会问你“三高”如何?好像“三高”就是专为老年人准备的,这样不能吃,那...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
糖尿病人不能吃含糖分较多的水果,如西瓜、荔枝、提子、龙眼、菠萝、芒果等。患有糖尿病的人,若食用糖分较高的水果,会引起血糖增高,继而引发头晕、高血压等症状,严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
爱美的姑娘一年到头都在坚持减肥大业,经常选择用水果代替晚饭,殊不知有些水果看着清清爽爽,但它的热量“高高在上”,实乃减肥杀手,你要是拿它当饭吃,天天吃绝对会越吃越胖。牛油果牛油果也叫鳄梨、黄油果,单...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...常吃猕猴桃能够淡斑?猕猴桃是生活当中非常常见的一种水果,它不仅味道十分甜美,还能够对皮肤形成一定的好处,人人都知道猕猴桃含有非常丰富的维生素C,但是不知道它是否能在美白的同时达到祛斑的目的。那么,猕猴...……更多
水果越酸,维生素C含量越高?你可能一直都被骗了
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅美味,而且富含各种营养物质,尤其是维生素C。然而,有些人可能认为水果的酸度与其中所含的维生素C量成正比,即水果越酸,维生素C含量就越高。事实上,水果的酸度和...……更多
上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果,或能帮助你改善疲劳
...身体对话的机会。上班经常久坐怎么办?不妨多吃这几种水果,或能帮助你改善疲劳面对现代职场中不可避免的久坐问题,除了调整工作习惯、定时起身活动外,饮食上的小调整也能为身体带来意想不到的活力。接下来,不妨尝...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
李女士在2年前被查出胆固醇水平过高,之后她就将饮食习惯改成了完全吃素,一点不沾荤腥。最近半年来,她身上频繁出现手脚发麻
2024-12-29 01:55:00
夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
去年,一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查,他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
2024-12-29 00:59:00
晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00