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这菜高钙高蛋白比肉还营养,炒一炒5分钟就上桌,好吃不贵又解馋
...食材都裹上料汁,口感更棒!最后,装盘就能上桌啦!尝一口,保证清爽又可口,夏天吃特别解暑哦!【油豆腐酿肉】准备好油豆腐、猪肉馅儿、洋葱、葱花,还有生抽、蚝油、胡椒粉、盐、糖、淀粉、料酒和香油这些调料。首...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...原汁原味,口感鲜嫩多汁。这道菜色泽金黄,外脆内嫩,香气扑鼻,是一道美味可口、营养丰富的佳肴,常食可增强体力,让您的腿脚更有劲。食材:鸡腿:适量;盐:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;生抽:...……更多
「椒盐豆腐制作大揭秘!」外酥里嫩,口感绝佳!
...的调味。椒盐是由五香粉、盐和胡椒粉等调料混合而成,香气浓郁,味道醇厚。在炸好的豆腐上均匀撒上椒盐粉,轻轻翻拌,让每一块豆腐都裹上椒盐的香味。这样制作出来的椒盐豆腐,外酥里嫩,口感绝佳,让人回味无穷。...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...蒸制后更显鲜美,淋上生抽的清香,散发出诱人的味道。一口鱼肉入口,鲜美的汁液在嘴中弥漫开来,让人回味无穷。清蒸鲈鱼不仅是舌尖上的享受,更是心脏健康的守护神。山药炖排骨:滋补养生,健康呵护山药和排骨的完美...……更多
6道绍兴菜,道道经典美味,你吃过吗?
...快的气味,但依稀还能辨识出其中透出的淡淡酒香。品尝一口,鸡肉鲜美至极,口感嫩滑,实乃佳肴。绍兴醉鸡与广东白斩鸡在口感和风味上难分伯仲,各有千秋。【六、绍三鲜】我曾以为这是一道类似地三鲜的素食,但当我看...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...常吃的,今天分享给大家,清淡爽口不油腻,皮薄馅足,一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材:中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克,虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺...……更多
春季中老年要养骨,少吃土豆白菜,多吃这菜,高钙高蛋白腿脚有力
...炸花椒粒的时候不要发黑,如果炸糊了,就是只剩花椒的香气,麻味就没有了,区别很大。再有,这道菜,要勾芡三次,才能不泻汤,口感好。 ……更多
长治市上潞州区十大美食探秘
...地滑嫩爽口。搭配上精心熬制的牛骨汤和丰富的佐料,每一口都是对味觉的极致诱惑。二、油糕油糕是上潞州区家家户户过年必备的美食。它由精选的糯米制成,外表金黄酥脆,内里软糯香甜。制作过程中,师傅们会巧妙地控制...……更多
真不愧是央视点名的食谱,答应我一定要试试这个配方!
嘿,各位朋友们,你们是否曾经为了那一口家常美味而翻遍菜谱,却总觉得少了点什么?今天,我要给大家带来的,可是央视都点名推荐的食谱,不仅色香味俱全,更是营养满分。答应我,一定要试试这个配方,让你的味蕾舞...……更多
烧烤虽然好吃但是也不能贪吃呢!
...面浮着一层油,其实吃了对人体是很不好的。第二种就是烧烤。烧烤可以说是在中国传承百年,各种地方美食都离不开烧烤。尽管都知道吃了不好,可在烧烤摊的人们还是络绎不绝。可谁知道他们用的肉是什么肉,为了美味,放...……更多
如果给你一条鱿鱼,你会做出哪些好吃的美味?鱿鱼变身美食记!
...,那香味简直了,辣得恰到好处,鲜得让人欲罢不能。咬一口下去,鱿鱼圈外酥里嫩,口感超级棒!二、,酱烧鱿鱼须也是一道不可多得的美味。先把鱿鱼须洗净切段,然后用特制的酱汁腌制入味。接着放入热油中煎炸至金黄酥...……更多
花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁
...用剪刀剪一个小口,后面煲汤的时候能够更好地入味,吃一口软嫩爆汁,超过瘾。豆腐和菌菇天生一对,花钱不多,却是“补钙好搭档”,隔三岔五炖一锅,营养解馋又滋补。 ……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...推销着各类农产品、手工艺品和家居用品。鲜艳的布料、香气四溢的烤红薯,各种各样的农产品散发着迷人的气息,让整个大街都沉浸在一片生机勃勃的气氛中。赶集的人群熙熙攘攘,农民们穿着朴素的衣物,笑容满面地挑选着...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...上葱花:可以撒上一些葱花进行点缀,提升菜品的颜值和香气。三、白萝卜:白萝卜是冬季蔬菜中的养生佳品,被认为有助于清热解毒、润肺止咳。其富含的维生素C和天然植物纤维,不仅有助于增强人体免力,还能促进肠道蠕...……更多
夏天是“养骨黄金期”,这4道高钙菜,强健骨骼,老人小孩要多吃
夏天不只是海滩和烧烤的季节,它也是我们给骨骼做个大补的最佳时机。当阳光明媚,我们更愿意走出家门,参与各种户外活动。这时候,一个强健的骨骼系统是我们走得更远、玩得更久的保证。而对于成长中的孩子和年纪渐...……更多
走进这个美食的世界,品味这几种令人陶醉的特色美食小吃
...细腻的手工面条和鲜嫩的牛肉,口感鲜美,回味无穷。每一口都能感受到牛骨的香气和肉质的鲜美,让人胃口大开。第二种美食是上清豆腐。这是一道以豆腐为主料的传统鹰潭小吃,豆腐嫩滑细腻,入口即化。搭配上清香扑鼻的...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
...香油、香菜碎,搅拌均匀。即可食用,清爽凉拌的口感,香气四溢,既解馋又消食。温馨小贴士: 1.魔芋是不可生食的,不要因为好奇,去食用生魔芋。吃生魔芋舌头和喉咙会有灼烧感,严重的话,可能会造成喉咙肿大或疼痛...……更多
正事不做?豆腐脑放醋!
...:重庆晨报□陈小林新编言子“重庆小吃三件宝,串串、烧烤、豆腐脑”“重庆早点三件宝,小面、糯米团、烤红苕”“重庆火锅三件宝,毛肚、鸭肠、黄喉条”“重庆夜宵三件宝,猪耳、麻小龙、鸡脚爪”……重庆美食多了去...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”,随手蒸一锅,一口Q弹,一口营养好滋味!大家好我是傻姐美食,要说冬天餐桌上最常见的菜,相信家家户户都少不了白菜。就说我家吧,我爸妈种着白菜,虽然量不多,但是他们两个...……更多
牛肉豆腐锅来一锅,浓郁汤底牛肉嫩,豆腐吸味,一吃就爱上的绝味
...,牛肉的鲜美与豆腐的柔嫩在浓郁的汤底中完美融合,每一口都让人忘记了外面的严寒,只想一遍遍夹起那诱人的牛肉,一遍遍舀起那滑嫩的豆腐。那天,我仿佛找到了冬日的温暖,那种感觉,好像是家的味道,温馨而又舒心。...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...品。黄豆也是客家菜的代表性食材,这道菜旨在突出它的香气。厨师用三种不同的方式来处理黄豆,分别做成豆腐花、豆浆和黄豆粉(近似于冰粉),每种方式做出来的黄豆,香气的浓郁程度和口感都各有不同。豆腐花借鉴了淮...……更多
天冷了,多喝这道汤,无油少盐营养高,做法和食材都简单,太香了
...试!少油低盐,营养满满,做法简单,食材也易得。喝上一口,哇,太美味了!快来一起学学吧!“人间烟火气,最抚凡人心”,这句话说得真好。想想看,柴米油盐酱醋茶,这些看似平常的东西,却是我们一日三餐、四季生活...……更多
制作鱼头豆腐汤的过程,虽然看似简单,却蕴含着不少烹饪的奥秘
...可以在出锅前淋上一些香油或撒上一些香菜叶,提升汤的香气和美观度。总之,制作鱼头豆腐汤虽然看似简单,但其中蕴含着不少烹饪的奥秘。只要我们用心去做,掌握好火候、调味等关键步骤,就可以做出一碗美味可口的鱼头...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...”字诠释的不仅是烹饪技巧,更是人们对家的温暖期许。一口下去,暖意顿生,原来幸福可以如此简单。1、食材常见易取,是家庭常备食材,方便实惠。 2、烹饪步骤简单明了,家常炒菜的基本技巧,适合厨艺不精的人士尝试...……更多
凉拌黄瓜豆腐块:一道穿越千年的清凉佳肴
...到黄瓜的清爽和豆腐的细腻在口中交织出美妙的味道。每一口都仿佛是大自然赐予的清凉,让人们在炎炎夏日中感受到一丝凉爽和惬意。凉拌黄瓜豆腐块不仅仅是一道美味的菜肴,更承载着丰富的文化意义。它代表了中国人对食...……更多
夜市穿梭 一路逛吃百味
...鱿鱼、烤冷面、生蚝海鲜你看一看。”“草莓柿子酸甜、一口爆汁,你能回味半天。”“五一”假期,夜市火爆,市民早早出动,感受着城市的烟火气。1日16时,平时下午五六点钟才上人的松北区世博路夜市,已经迎来熙熙攘攘...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...味表现。它的肉质鲜嫩,口感饱满,烹饪后散发出浓郁的香气,常常被形容为“随手一炒比肉还香”。这使得茨菇成为了元旦餐桌上的美味佳肴,不仅能够满足味蕾,还能够为身体带来健康的好处。在这个元旦前后,何不尝试一...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...加入蒜末、姜末和大葱末,继续翻炒均匀。5.出锅:炒至香气四溢,土豆丝酸甜可口,即可出锅装盘。温馨提示: (1)炒土豆丝时火不宜过大,以免糊锅。(2)可根据个人口味调整醋的用量,喜欢酸一点的可以多放些醋。(3)加入青...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...再将酿好的豆腐放入锅中焖煮,最终形成一道口感鲜美、香气四溢的豆腐酿虾肉。口蘑烤虾滑 口蘑烤虾滑是一道独具特色的美味佳肴。首先,将口蘑清洗干净后去蒂,并将大虾剁成虾泥。接着,在虾泥中加入料酒、生抽、盐、...……更多
河南的这几道美食,你都吃过吗?
...。虽然胡辣汤的外表不甚美观,就餐环境也颇为凌乱,但一口喝下去,便立刻心满意足,其他瑣事皆可抛诸脑后,实在令人愉悦。河南的胡辣汤有多个不同的流派,每一家的味道都独具特色。在河南,胡辣汤通常配以大块肉片,...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00