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三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...5.**装盘食用**:将烹制完成的胡萝卜山药炒黑木耳盛盘,色香味俱全,既美观又开胃,令人食欲大增。 通过合理的食材搭配和烹饪技巧的熟练掌握,一道美味清爽的胡萝卜山药炒黑木耳即可轻松上桌,引起食客们的食欲极致享...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...夏季节。推荐食谱二:折耳根炒肉丝折耳根炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,折耳根的清新爽口与肉丝的鲜嫩完美融合,既满足了口感上的享受,也补充了身体所需的蛋白质和维生素。主要食材:折耳根、猪肉丝、生姜、大蒜...……更多
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
...骨、什锦虾仁、鸡蛋抱豆腐和西葫芦炒牛肉。这些菜不仅色香味俱佳,还包含了丰富的蛋白质、维生素和矿物质,既能满足孩子的味蕾,也能为他们的成长提供充足的营养。一、糖醋里脊材料:里脊肉:300克;鸡蛋:1个;面粉...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...、芹菜炒虾仁做法:虾清洗干净。芹菜洗净,切成小段。红椒洗净,切成细丝。姜丝准备好。锅内加水煮开,放入虾和料酒,煮到变色捞出,再将虾壳、虾线去掉。另起锅加油,烧热后放入姜丝爆锅,再倒入虾仁、芹菜、红椒翻...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
...鸡块,这种搭配让豆腐的软嫩和鸡肉的鲜美完美融合,每一口都是满满的惊喜和满足。通过烧豆腐,你将领略到豆腐的另一种美味吃法,让我们一起走进这道美味佳肴的烹饪过程吧!食材准备:1、鸡翅根:挑选十个左右的鸡翅...……更多
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
...香醋、麻油和少许盐,拌匀即可。这道凉拌菜口感清爽,色香味俱佳,不仅美味可口,而且富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力。材料:菠菜:适量、粉丝:适量、生姜:适量、蒜:适量、青葱:适量、生抽:适量、香醋:...……更多
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
在众多的家常菜中,牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富,而且营养均衡,深受大人小孩的喜爱。牛肉,作为高蛋白低脂肪的肉类,一直以来都是餐桌上的宠儿。在这道菜中,牛肉被巧妙地切成薄...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...粉丝,搅拌均匀。9.出锅前可以加入适量酱油,提升汤的色香味。温馨提示:(1)猪肉末制作成小肉丸,可以提高汤的口感,也更容易入味。(2)娃娃菜的加入使汤更加清爽,可以根据个人口味选择其他蔬菜替代。(3)煮肉丸时火候要...……更多
这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...匀。最后加入鸡丁和红椒片,继续翻炒均匀即可。这道菜色香味美,不仅美味可口,而且可以让我们摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好处。洋葱炒西蓝花 西蓝花是秋季常见的蔬菜之一,含有丰富的天然叶酸和维生素C...……更多
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
...、胡萝卜的甜美,简直就是一碗满满的幸福感!第五款:色香味俱全的酱油炒面最后这款酱油炒面,可以说是集大成之作。午餐肉、腊肠的咸香,胡萝卜、包菜的爽口,再加上特制的酱汁,每一口都是满满的层次感。最后那一勺...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...水中浸泡10分钟,捞出沥干水分,撒上淀粉拌匀。青椒、红椒洗净切块,葱姜蒜切末。锅中倒油,油热后放入茄子块炸至金黄,捞出控油。放入葱姜蒜爆香,加入青椒、红椒块翻炒均匀。加入炸好的茄子块,放入生抽、老抽、白...……更多
宝宝也可以吃的夏季素菜,清爽可口,超级下饭
...,适合宝宝食用。食材:豆腐:1块;胡萝卜:适量;青红椒:适量;葱姜蒜:适量;肉末:适量;料酒:适量;生抽:适量;糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤: 1.豆腐处理:将豆腐切成块状,放入开水中...……更多
夏天湿热重,建议“多吃5样,忌2样”,健脾除湿,健康过夏
...让人流口水。最后撒上点葱花,红烧冬瓜就这么搞定了,色香味俱全,快来尝尝吧!【四、玉米——降湿利尿】【玉米排骨汤】 排骨得切成小块儿,然后准备好姜片、葱结,还有玉米和胡萝卜也得切成小块。接着,把排骨放冷...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...辣椒油、盐和糖调味,翻炒均匀了就能出锅了。这菜啊,色香味俱全,口感丰富,绝对让你吃得停不下来!1.把土豆切成细细的丝儿,再放到清水里漂一漂,把淀粉洗掉。锅里先烧热,再加点凉油,把土豆丝丢进去,快速翻炒到...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...下饭菜品。将新鲜的白菜与嫩豆泡一起炒制,清爽可口,色香味俱佳。白菜富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,豆泡则提供了丰富的蛋白质和微量元素,是一道营养均衡的家常菜。食材:白菜1颗;豆泡200克;葱2根;姜1块...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...薄片。姜片、蒜片、干辣椒段准备好。芹菜洗净切小段。红椒洗净切小块。锅内加油,烧热后放入肉片,小火煸炒出油脂,再放入姜蒜、干辣椒、花椒粒炒出香味。接着倒入花菜翻炒,不想炒太久,可以先焯个水。炒好后加入芹...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...,2勺陈醋,1勺蚝油,盐,少许白糖。 爆炒小肠材料:肥肠,大蒜,干辣椒,豆瓣酱,青红椒,大蒜苗,白芝麻。 香烤鸡胗材料:鸡胗,葱姜料酒,生抽,蚝油,葱花。凉拌猪耳朵 材料:猪耳朵,葱蒜末,小米辣,辣椒粉,...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...哦。把芹菜清洗后,在中间切开,再切成细段。再准备青红椒切成小段,所有食材放入盘内备用即可!2、炒锅预热放入少许的食用油,先把青红椒、姜丝倒入煸炒一下,再把芹菜段倒入,爆炒两下,接下来再放入1勺甜面酱,炒...……更多
超好吃的土豆焖排骨,鲜美多汁,香气扑鼻,每一口都让你欲罢不能
在我们家的食谱中,土豆焖排骨始终占据着一席之地,不仅因为它的丰富口感,更因为它背后承载的家族历史和情感记忆。这道菜的故事可以追溯到几十年前,我的祖母在家乡的小厨房里,第一次将土豆和排骨以独特的方式结...……更多
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
...的独特做法,让你重新认识这道被低估的美食。一、红烧肥肠**食材准备**:新鲜大肠、生姜、蒜瓣、八角、香叶、老抽、生抽、糖、料酒、水淀粉。**步骤详解**:1.大肠清洗干净,用盐和醋反复揉搓去腥,然后焯水去油脂。2.锅...……更多
厨艺小白也能轻松驾驭!香菇滑鸡详细步骤大公开!
...,一筷子就让你爱上的味蕾盛宴!在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能带给我们无比的满足和幸福感。今天,就让我们一起走进厨房,探索那道令人回味无穷的香菇滑鸡的制作秘诀!🍗食材之选:鲜与香的完美融合...……更多
春节过后开始瘦身,推荐5款好吃的低卡减脂餐
...上适量白芝麻,点缀一些葱花,出锅时即可。香气四溢,色香味俱佳的爆炒鱿鱼就大功告成啦!😋温馨提示:炒鱿鱼的时间要掌握好,过火会导致鱿鱼口感变硬,翻炒过程中要快速翻炒,保持鱿鱼的鲜嫩口感。想要更加辛香味...……更多
它是“菜中人参”,抗疲劳、护视力,而且提高免疫力
...烹饪是保持秋葵脆嫩和鸡蛋嫩滑的关键所在!好啦,一道色香味俱全的秋葵炒鸡蛋就完成啦!快去试试,给你的餐桌添一抹清新绿意吧!记得拍照晒图告诉我你的成果哦!总而言之,秋葵这位“绿色小人参”真的不容小觑!无论...……更多
六个南方人去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北居住
...的干辣椒和翠绿的青红椒的交织舞动下,仿佛演绎出一场色香味俱佳的舞蹈。随着火候和各种调料的拌入,酸辣的气息逐渐蔓延开来,激活了每一个嗅觉细胞,让人忍不住想要一窥究竟。当你用筷子夹起一缕土豆丝时,口腔即刻...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...量盐调味;5、出锅前撒上葱花即可。这道番茄金针菇汤色香味俱佳,不仅可口还能帮助顺畅排毒,经常食用有助于改善便秘问题。魔芋——凉拌魔芋 魔芋富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,帮助排便通畅。制作一道凉拌魔芋,...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...可盛出享用。推荐食谱二:黄豆芽炒肉黄豆芽炒肉是一道色香味俱佳的营养菜,黄豆芽的清脆搭配猪肉的鲜嫩,不仅能补充动植物蛋白,还能帮助补铁养血,特别适合女性和孩子食用。主要食材:黄豆芽、猪肉(切薄片)、生抽...……更多
春分前后,吃它最肥美,强免疫、抗衰老,女人常吃皮肤细嫩气色好
...养颜抗衰老。推荐食谱一:蒜蓉皮皮虾蒜蓉皮皮虾是一道色香味俱全的海鲜佳肴,结合了皮皮虾鲜美的肉质和蒜蓉的香辣,非常适合春季食用。皮皮虾富含的高质蛋白质和Omega-3脂肪酸有助于强化免疫系统,而蒜头中的抗氧化物...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...芹菜【推荐做法:芹菜炒牛肉】所需食材:芹菜,牛肉,红椒,生抽,盐,料酒,蒜末,淀粉,油;菜谱做法:1、芹菜去叶子,切成小段,放入清水中清洗干净。您如果自己吃的话,也可以保留叶子;2、牛肉逆着纹理切成薄片,...……更多
春季干燥易上火,建议:少吃辛辣油腻,多吃5道降火菜,清热润燥
...,生抽和蚝油,适量的玉米淀粉,清水,搅拌均匀,一碗色香味俱佳的调料汁就完成了。3、当锅中的油热到适当的温度时,将五花肉片放入锅中,用中火翻炒,使其迅速炒出油脂,将葱姜蒜和辣椒段加入锅中,继续翻炒出香味...……更多
春季是“养肝黄金期”,4种绿叶菜别错过,保护肝脏,别舍不得吃
...、韭菜【推荐做法:韭菜坨坨】所需食材:韭菜,大蒜,红椒,生抽,醋,油;菜谱做法:1、韭菜用清水清洗干净,洗好的韭菜放入烧沸水的锅内焯一下水,将焯好水的韭菜捞出来,沥一沥水;2、取三四根韭菜扎一个坨,然后摆...……更多
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
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潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00
五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
2025-01-28 05:46:00
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
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山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
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“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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