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...气，别忘多吃白萝卜、白菜、莲藕等应季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，还有助于清火降气、消食。下面，我来推荐用白萝卜与鸭架一起来炖汤，因为鸭肉中的脂肪含量比猪肉低、又易于消化，对人体也很滋补。吃完了...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...？答案就是多吃一些天然的补血食物。这些食物富含铁、维生素B12、叶酸等营养素，可以帮助促进红血球的生成和提高血红蛋白水平，从而改善贫血问题。所以，不管你是年轻女性还是已经步入更年期，都请多多关注自己的补血...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...用，对软化血管有一定的益处。另外，洋葱中含有丰富的维生素和植物纤维，有杀菌和解毒的作用，是日常生活中常用的一种蔬菜。医生：避免尿酸升高，尽量远离7物1.豆类食品生活中，常见的豆类食品非常的多，这种食物营养...……更多
2023-11-12 13:33:00尿酸,洋葱,说法,尿酸,嘌呤,洋葱
...胡萝卜素含量是土豆的125倍。这种成分可以在体内转化为维生素A，对我们的眼睛和皮肤健康有益，能预防眼睛干涩、夜盲症，还能维持皮肤的抵抗力，延缓皮肤老化。不过，如果你在短时间内吃了太多红薯，可能会导致皮肤暂...……更多
2023-11-30 00:46:00烤红薯,红薯,致癌,红薯,烤红薯,丙烯酰胺
...帮助老年人保持骨骼的健康。本文将介绍一些富含钙质和维生素D的食物，并提供一些简单易做的补钙食谱，以帮助老年人摄取足够的营养，保持强壮的腿脚和健康的身体。富含钙质和维生素D的食物1.豆腐：除了是素食者的首选...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...借助芽的力量来帮助发散。可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。最为美味的当推香椿芽，宋代药物学家苏颂曾赞叹道：“椿木，皮细肌实，嫩叶甘香可茹。”凉拌香椿、椿芽炒鸡蛋均是又好吃又简...……更多
2023-01-05 21:34:00有关,推荐,春卷,香椿,黄帝内经,阳气
...剔透，以刀切成条，码齐端上，夹一块，如羊脂白玉，吃一口，鲜嫩细滑，鲜甜爽口。鱼杂中，有红烧鱼唇，取鲟鱼、鳇鱼、大黄鱼等铜钱大鱼嘴下的一块活肉，汆煮之后，配以冬菇、火腿等，再以文火慢炖。柔软肥糯，满嘴鲜...……更多
2023-12-27 05:06:00鳜鱼,鱼肠,鱼鳔,虱目,肠子,青鱼
...蠕动，从而达到清肠刮油的效果。而且，玉米还富含多种维生素和矿物质，能够帮助健脾益胃，对于改善消化不良、缓解便秘等问题也有着不错的效果。在追求健康的今天，让我们一起来了解一下玉米这位“刮油王”的魅力所在...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...主菜还是作为一道开胃菜，都是绝佳的选择。愿你享受到一口一口的幸福滋味！千万不要错过这碗美味的鸡肉丸菠菜蛋花汤的机会！制作过程虽然看似繁琐，但实际上非常简单，而且回报丰厚。这道汤的特点在于它的口感丰富多...……更多
2024-01-09 06:59:00肉丸,舌尖,滋补,菠菜,美味,不够
...兽药费400余万元。遵义黔北壹号黑猪养殖有限公司采用用鱼腥草、板蓝根和黄芪等中药熬水饲喂，增强生猪免疫力，每吨毛猪使用抗生素从143克降至35.7克，降幅达75%。为精准追溯养殖场药物来源、抗菌药使用量，贵州在全国率...……更多
2024-03-21 09:39:00贵州,合格率,畜禽,残留,药物,产品
...该吃多少主食。2、蔬果篇蔬果类食物为人体提供丰富的维生素及矿物质，尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富；水果特点：营养多样口感好，不过一般含糖偏高。故，糖友应多吃蔬菜，选择性吃些水果。糖...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...的身影，而且它的营养价值还很高。白菜里面含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C以及胡萝卜素、粗纤维等营养元素，还含有丰富的水分，经常食用可以补充大量的维生素，同时还能用来促进排便，清热除烦，美容养颜。所...……更多
2024-01-23 10:02:00含量,蔬菜,白菜,肉片,食盐,生抽
...，在享受绿色蔬菜带来的清新与美味的同时，更能确保每一口食物都是安全和健康的。让我们一起学习，一起进步，在保障食物安全的同时，提升我们的生活品质。
食材一：绿叶蔬菜绿叶蔬菜，比如菠菜、苦菊等，含有一定量...……更多
2024-03-23 06:45:00厨师,蔬菜,绿叶,海鲜,色泽,健康
生蚝是一种受欢迎的海鲜美食，其鲜美的味道令人难以抗拒。在制作生蚝清蒸时，有些人常常困惑于是否需要去除生蚝的内脏。在本文中，我们将讨论生蚝清蒸是否需要去内脏，并为您详细介绍制作生蚝清蒸的步骤。【生蚝清...……更多
2023-11-21 06:54:00清蒸,内脏,美味,内脏,清蒸,步骤
...奖”的星岛香炸乳鸽，外脆里嫩，肉质紧实，香气扑鼻，一口下去，香气弥漫鼻腔，回味无穷。金沙焗螃蟹口味独特，是咸蛋黄爱好者的首选，蛋黄的咸香衬托蟹肉的鲜甜，沙沙的口感带来多层次的享受。这里的椒盐皮皮虾让人...……更多
2023-12-24 14:31:00美兰,味蕾,打卡,名菜,风味,视觉
...，它吃起来酸酸甜甜的很好吃，而且橘子里面含有的一些维生素c也都是比较多的，不过觉着吃的时候不要一次性的吃太多，这样也会比较容易上火，觉得不仅是一个含有维生素比较高的一种水果，而且它也可以用来止咳，在秋...……更多
2023-12-12 15:14:00止咳,天然,橘子,止咳,时候,做法
...茶等未发酵茶时，水温如果超过85度，就会导致绿茶中的维生素等物质流失，也会使得口感比较涩。而在泡一些发酵茶，比如红茶的时候，水温应适当提高，比如保持在95度以上，能够让红茶中的营养大量释放出来。总而言之，...……更多
2024-03-20 10:24:00一文,越好,茶叶,新茶,胃部,越好
...，这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻了。这道菜维生素c含量是橙子的6倍，番茄的15倍。尤其是对于过了50岁的中老年朋友来说，更要记得多吃这道菜哦。这道菜里面含有丰富的膳食纤维和维生素c以及维生素A，这到了秋...……更多
2023-10-14 12:05:00橙子,雪里红,切成,五花,精盐,道菜
...食，也可用于制作各种美食。黑豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，尤其是铁元素的含量较高。其中的黑豆醋泡食法更是别具一格。将黑豆炒至爆皮后，用醋进行浸泡，吃的时候更加酸爽可口。每天坚持食用，不仅能够补...……更多
2023-12-03 13:00:00高铁,御寒,营养,关键,黑豆,元素
...的黑色泥土，都是原生态。”其称，这样的平菇虽然大，味道也可口鲜美，“非常嫩，手轻轻一碰就掉了。味道很鲜，炒菜只用放油和盐就行。”王建民介绍，超大平菇经常用于展览，早在2014年，他就曾种出过5朵这样大的平菇...……更多
2024-02-16 14:22:00平菇,河南,口感,售价,农民,平菇
...不腻，鲜而不膻滚烫的羊肉汤火红的油辣椒细腻的羊肉片一口粉再搭配一口蒜这才是正宗水城羊肉粉的打开方式
如果这四种羊肉粉都吃过那一定是资深“吃货”了天眼新闻友情附上一则真香预告12月1日至12月8日2023第六届遵义羊...……更多
2023-12-01 00:15:00贵州,羊肉,惊喜,羊肉,遵义,贵州
...只鸡爪上都包裹着酱汁，香味浓郁，胶质十足。朋友咬了一口后，直接把整只塞进了嘴里，味道好的都忍不了慢慢啃。鸡爪中含丰富的胶原蛋白，并且脂肪低，很多朋友在减肥的时候，不吃肉，但又怕没有补充到胶原蛋白，而变...……更多
2024-02-22 10:49:00流口,不够,不用,流口,蛋白,皮肤
...粉种类在市场上也逐渐丰富起来。还可以选择一些添加了维生素或者矿物质的面粉，增加食物的营养价值。总之，对于喜欢烘焙或者小吃制作的消费者来说，选择一款高质量的面粉非常重要。通过关注执行标准、筋度、产地品牌...……更多
2023-12-20 06:53:00面粉,我国,就是,面粉,消费者,消费
...火的食物。比如青绿色蔬菜，这类食材中往往富含水分，维生素，纤维素以及微量元素等成分，有助于润肠通便，降火去燥。是秋燥天里不可忽略的食物。正所谓“秋天不吃青，两眼冒金星”，下面就来跟大家分享“3种”，应...……更多
2023-10-17 09:07:00建议,茴香,莴笋,切成,面团,水分
...，对肝脏有益：苹果苹果当中的纤维含量丰富，还有多种维生素，抗氧化物质也比较多，如果在冬天经常吃苹果，不仅可以改善肠胃健康，还能够减轻胆囊与肝脏的负担，对于肝脏来说是非常有帮助的。猕猴桃猕猴桃的味道香甜...……更多
2023-11-27 16:47:00肝脏,水果,肝脏,猕猴,猕猴桃,山楂
...赏味期。金钻凤梨除了拥有好滋味，营养价值也高，富含维生素A、B1、有机酸类、尼克酸等。值得一提的是，金钻凤梨不仅可以当作水果食用，还可以用于烹饪，比如凤梨炒饭、凤梨咕咾肉、凤梨肉串烧烤等。目前，“每满生活...……更多
2024-02-27 06:19:00精品,生活,金钻,凤梨,澄迈,基地
...，搬到新区后，生活各方面都很习惯，就是有时会想念那一口家乡的味道。“为了让回迁居民吃上家乡菜，让外地人尝到正宗雄安味道，我们专门请了‘白洋淀厨师之乡’圈头村的厨师。”同为西阳村人的饭店老板郑伟斌说，本...……更多
2023-12-16 11:08:00安新,片区,咖啡馆,群众,咖啡,安新
...之选
花生，是一种营养丰富的坚果，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，被称为“植物肉”。花生的做法多样，可以炒、煮、炸，其中花生酥是一道美味可口的选择。在制作花生酥的过程中，首先需将面粉、酵...……更多
2024-03-20 13:19:00越来,中老年人,寿命,心脏,越来越,建议
...钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一，不仅因为它的美味，还因为它的营养价值非常丰富。竹荪的种类繁多，有大肉竹荪、小肉竹荪、圆头竹荪等等。每种竹...……更多
2023-11-02 06:48:00口感,美味,人们,营养,美食,健康
...瓜敷眼，缓解眼部疲劳。3.美白肌肤：黄瓜中含有丰富的维生素C和维生素E，这些物质具有很好的抗氧化作用，能够有效抵制黑色素的生成，达到美白肌肤的效果。4.抗皱紧肤：黄瓜中的丙醇二酸可以促进皮肤细胞的新陈代谢，消...……更多
2023-11-07 14:04:00黄瓜,面膜,减肥,帮助,黄瓜,肌肤
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
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65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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为落实文化惠民政策，弘扬中华民族优秀传统戏曲文化，近日，贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
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9月2日，花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
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近日，清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动，并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
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