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失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
失眠是我们经常谈到的一个话题,病因错综复杂,最近门诊上就来了这样的一位失眠患者,体型非常的瘦,面色苍白没有血色,时常会感觉到心悸,入睡很困难,甚至整夜睡不着觉,心里也很烦躁,还容易感到口干口渴、气短...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...人薄厥。”大怒暴怒,气血郁滞不足,心主血,肝藏血,心血郁滞,阴阳离决。三国时周瑜被诸葛亮气死。刘备为了给关羽张飞报仇,倾尽举国之兵攻打吴国,被陆逊一把火烧了个干净。诸葛亮也被气死了。今年上半年郑州某小...……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...省名中医、吴门医派杂病流派学术传承人之一,擅长治疗心血管疾病。赵笑东自拟三参宁心汤治气虚火旺证之心悸,临床疗效佳。现介绍其用三参宁心汤治心悸验案一则,以飨同道。吴某,女,65岁,2021年10月4日初诊。主诉:心...……更多
顺德一医院为“镜像人”完成心脏介入手术
...”。记者昨日从佛山市顺德区乐从医院获悉,近日,该院心血管内科就接诊了这样一位特殊的病人——罗姨(化名)。据院方介绍,罗姨近两个月来活动时常感胸闷、气短,休息几分钟后症状有所缓解,但做同样的活动时会比以...……更多
一觉醒来嘴歪眼斜,熬夜玩手机导致脑梗 专家提醒:低温来袭中老年人警惕突发心血管疾病
...,到底怎么回事?”最近杭州气温骤降,中老年人常见的心血管疾病也来到了较为危险的时期。近日,浙江大学医学院附属第二医院(以下简称“浙大二院”)就遇到了一位脑梗患者。值得注意的是,她的病不仅和气候有关,还...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...在日常生活中养护自己的心脏很简单,首先,我们要保持内心真正的喜悦,因为“心在志为喜”,保持心情的愉悦,才有助于呵护我们心脏的健康。其次就是适当出汗,这其实是养护心脏的重要方式,出汗有益于健康,但若是过...……更多
面相学在中医中的角色
...沉着可能与肝脏疾病有关,而面部皮肤的异常红润可能与心血管疾病相关。面相学的广泛应用面相学在中医中的应用远超过基本的健康判断,它还涉及更广泛和深入的领域:1.情绪和心理健康的判断:中医通过分析面部表情和特...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...定的调理作用。3.桂圆 益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好,容易感...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
秋天,我们的身体(五脏六腑)会随着季节产生一些变化,也有了一些新的需要,那么我们究竟应该为它们准备一些什么食材呢?花生——调心养心花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...主藏精。当五脏气血不足时,会导致各种疾病的发生,如心血不足会导致心悸、失眠;肝血不足会导致头晕目眩、情绪不稳;脾气不足会导致消化不良、体力下降;肺气不足会导致呼吸困难、易感冒;肾气不足会导致腰膝酸软、...……更多
中医内科的养生和保健原则
...,如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...心脏,中医上认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,当心血充足时,我们的心神得养,睡眠质量也就是安稳的。反之呢,如果心血不足,那心神就会失养,睡眠质量也就下降了,也就出现了失...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...,吃些山楂可消食去脂,是很好的保肝食品。它还是防治心血管病的理想保健食品。 4.菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效,大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑凉拌、热炒、煮汤都行,可以做道...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...多用于一些水肿、小便不利,常见的食物有薏米、扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸系统、消化系统、神经系统及运动器官都有益处。这个黄金周,不少人经常出去聚餐。郑晓萍主任建议,大鱼大肉之后试试清淡饮食,多吃素食。新鲜蔬菜不...……更多
每天踮脚尖10分钟,坚持一段时间,或许会有4大好处悄悄找上你
...还能促进身体排毒,改善亚健康的状态。3、预防中风等心血管疾病4、降低血液粘稠度,防止静脉曲张长期久站的人,容易形成职业病,也就是静脉曲张,小腿的血管像一条条蚯蚓一样,趴在小腿上,非常影响美观,这是因为血...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...循环,预防静脉曲张,同时还能缓解身体的疲劳感。有益心血管健康踮脚尖的这个动作可以促进下肢血液的回流,给心肌部分提供足够的氧气,所以每天坚持做这项运动有助于保护心血管的健康。改善腰痛不适长期久坐的人可能...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...之,有助健康,不仅有助于养生,且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。5葛根代茶饮常服有人问,高血压、高血脂、高血糖以及心血管病越来越高发,对于此类病症有什么饮食调理建议?除适当运动、饮食清淡、保持...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...立、行走、跑跳时的耐受能力,强健体质。2、辅助保护心血管踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉会收缩挤压出血液,挤压的血量大致相当于心脏搏动一次,有助于为心肌提供更充足的氧气。此外,这种心脏的增强工作也可以帮助...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...院进行诊疗。同时,根据临床的一些症状,明确是否患有心血管或其他疾病,及时对症治疗。”春季养护肝脏,这些建议要牢记春季春暖花开,正是提升阳气的时候,而肝为“升阳之枢”,能将阳气输送到全身经脉、温煦四肢,...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...者的内分泌代谢牛肉--提高胰岛素合成代谢的效率,预防心血管并发症蚕蛹--降低血糖四、可降糖的水果柚子--预防糖尿病微血管并发症樱桃--增加人体内胰岛素的含量,降低血糖草莓--辅助降糖苹果--预防血糖骤升骤降橄榄--预防...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...于促进全身血液循环,让脸色更加有光泽有气色。4.预防心血管疾病小腿肚血管密集,踮脚尖的运动可以让小腿肚上的血流量增加,同时给心肌带来足够血氧,有助于维持心脏运作,帮助预防心血管疾病等发生。5.延缓下肢衰老 ...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...到,猪油有这几个成效补虚在中医经典《千金方》中,有一剂名为\"猪膏煎\"的药方,专为产后体虚及久病体弱者而设。恰当摄取猪油,对病情的恢复大有裨益。实践上,关于猪油的补虚效果,那些在田里勤劳劳作的农民和从事...……更多
雀斑吃什么能去掉
...有帮助。脸上长雀斑的原因1、脏腑出现了不平衡现象:五脏六腑是一个大整体,每一个器官都会相互依存,相互依赖。各自配合着进行工作。但如果有一个内脏出现了问题,那么整个五脏六腑的平衡就会被破坏掉。而这个时候...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
...,就可能会导致眼睛看东西一阵阵模糊的情况。 可能是心血管堵塞所引起的,一旦出现突然性胸闷、胸痛的表现,应当尽早去医院检查,以免发生意外。起床后、洗澡后或疲劳犯困时候的眩晕,可能是由于血栓导致的。出现眩...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...被人们称为“神仙之食”。其中含有的黏液蛋白可能预防心血管系统的脂肪堆积,从而保持血管的弹性,预防动脉硬化,帮助减少皮下脂肪的堆积,从而避免肥胖。由于天气寒冷,很多在为了白暖都喜欢紧闭门窗,这种做法会造...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢?别急,不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下~仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...的印象,早在《黄帝内经》中就有对于眼睛的描述,说“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这也说明了眼睛不止是心灵的窗户,更是五脏六腑精气的显示屏。当五脏精气充盈,则眼睛明亮有神,反之,如果眼睛的不同部...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...肺部疾病的征兆,应该尽快寻求医生的帮助。半夜被憋醒心血充盈,则肺气旺盛,这是由于心与肺之间有着密切的生理关系,心血是心脏所主的血液,而肺则是主司呼吸的器官。心与肺之间的关系可以概括为“心主血脉,肺主气...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00