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事实上,有6种食物基本上是没有保质期的
...后会影响你的健康。打酱油的。酱油是厨房里必不可少的调味品。在饭菜中加入酱油不仅可以改善饭菜的颜色,还有助于改善口感。如果酱油存放得当,就不会轻易发霉变质,所以即使酱油存放的时间很长,也不用担心安全问题...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...而在吃白菜的时候,也要注意减少一些辛辣或者是大量的调味品摄入,这样能够帮助减轻对眼胃黏膜的刺激,保证肠胃健康。医生提醒:真正要少吃的,或是这3类蔬菜1.寒性蔬菜相信大家都知道,水果是分温性和寒性,其实蔬菜...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
辣椒,作为生活中常见的调味品,其辣味令人难以忘怀。那么,适量吃辣椒究竟有哪些好处呢?生活中如何放心地吃辣?一、适量吃辣椒会有什么好处?1、降低死亡风险发表在《英国医学杂志》上的一项研究发现,与每周吃辛...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...渐稳定,整个人的精神状态也有了显著的提升;少吃3种致癌肉,健康生活每一天在中医理论中,饮食调养是非常重要的一部分;下面这三种肉类,虽然美味,但长期食用可能会对健康造成不利影响;加工肉制品:如火腿、香肠...……更多
江西发布消费提示:食“椿”有道 2024-03-26
...多人食欲大动。但传闻香椿含亚硝酸盐,会“中毒”且“致癌”,是真的吗?究竟如何吃才能更安全?3月25日,江西省市场监管局专门就此发布消费提示。绿椿比红椿更有营养?香椿,又名香椿芽、香樁头、香椿尖、椿叶等,是...……更多
营养专家为你解疑释惑
本文转自:南京晨报隔夜菜会致癌吗? 过年剩菜还能吃吗?营养专家为你解疑释惑热热闹闹地过年,可满满一大桌,能一顿吃完的却很少,吃又吃不下倒了又可惜。问题来了,隔夜饭菜会致癌吗?该如何妥善保存呢?来看南京...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...生的营养益处,最好选择原味的花生,避免添加盐或糖等调味品。总的来说,通过这项研究,我们成功发现了花生对于改善心血管代谢健康具有重要作用的证据。这项研究的结果对于人们更好地了解食物与健康之间的关系,更重...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...物的摄入。最后,减少盐的摄入,选择低盐或无盐的食物调味品,如鲜榨果汁、香草和香料。在控制高血脂的饮食方面,除了避免食用地瓜和其他一些食物外,我们还应该注意饮食的均衡和多样性。合理搭配各种食物,摄入适量...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...人可能觉得这些食物经过高浓度的酒、葱、姜、蒜、盐等调味品腌制后可以起到杀菌消毒的作用,但是这些并不能把其中的寄生虫囊蚴完全杀死,如果真的喜欢醉蟹之类的,不妨试试熟醉蟹,满足味蕾的同时又保证安全。 ……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...类,在我国可以说是非常畅销。红肉被世卫组织列为2A级致癌物,这个是需要引起重视,尽管日常生活我们常常讲要荤素搭配,饮食均衡。可是对于相关数据的统计显示,吃肉致癌是“真的”!对于内科医生的提醒,我们也要引...……更多
大蒜炝锅会致癌吗?一文揭晓答案
...膜的充血和水肿,促进渗出导致疾病恶化。03大蒜炝锅会致癌吗?专家通过两个炒菜实验得出“大蒜炝锅会引发癌症”的结论,一个是蒜蓉炸茄盒,一个是蒜蓉炸虾。结果表明这两种菜肴都含有致癌的丙烯酰胺,这个节目一经发...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...也有朋友认为,剩饭菜尤其是隔夜菜会产生亚硝酸盐,会致癌,不能吃。那么,剩饭菜到底能不能吃?我们该如何科学储存、食用呢?2月20日,记者请市疾病预防控制中心公共卫生监测管理科副科长张璐来解答市民的疑问,听听...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...常见。然而,对于隔夜菜是否健康、是否会导致疾病甚至致癌的争论一直存在。这个问题引发了人们对食品安全的担忧,我们有必要更深入地了解隔夜菜及其潜在风险。隔夜菜的定义和常见类型隔夜菜是指烹饪后未立即食用而是...……更多
怎样才能合理健康地吃肉?不妨听听这3条建议
...肥胖的状态,对于健康而言,非常不利。3)红肉可能增加致癌风险根据世界卫生组织的评级,类似于猪肉,牛肉等红肉,被列为“2类致癌物”,即对动物体有明显的致癌效果,但对人类不确定。而孩子的健康是需要时刻呵护的,...……更多
2022-12-18 16:43康地,建议
冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险
...消息打破了这份宁静:冷冻馒头可能滋生黄曲霉素,增加致癌风险。这样的信息足以令人担忧,引发对日常饮食安全的深刻思考。在食品安全的讨论中,霉变食品和致癌物质是常见话题。但是,真相是否如此简单?冷冻馒头真的...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...血症与痛风的预防与控制具有重要意义。少盐少油、减少调味品、清淡膳食有助于控制或降低血尿酸水平。推荐每天食盐摄入量不超过5g,每天烹调油不超过25~30g。减少油炸、煎制、卤制等烹饪方式,提倡肉类汆煮后食用,尽...……更多
激素鸡蛋危害大,不仅有毒还致癌?一文揭开真相
...种鸡蛋时最好不要买了,不仅有毒,而且长时间吃了还会致癌,接下来一起看看吧!每天吃鸡蛋,一个月后身体会收获什么好处?1.补充蛋白每天吃一个鸡蛋可以为身体补充更多的蛋白质和氨基酸,与其他成分不同,鸡蛋的营养...……更多
西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示
...果觉得西洋参的味道较为浓郁,可以适量加入蜂蜜或其他调味品调和口感。 此外,西洋参粉泡水喝的时间也有讲究。一般建议早上空腹或晚饭后服用,最好不要在睡前服用,以免影响睡眠。接下来要和大家聊聊如何选购好的西...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
...,预防衰老。第八种食物:大蒜大蒜是一种富含黄体酮的调味品,它含有丰富的硫化物和抗氧化物。大蒜的食用可以帮助女性维持雌激素的平衡,促进免疫系统的健康,预防感染和癌症。结论:通过饮食摄入自带黄体酮的食物,...……更多
天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走
...大蒜对每个人来说都非常熟系,它是我们每家都会用到的调味品,对我们的身体有很多的好处,经常食用大蒜可以起到消炎杀菌的作用。大蒜就是我们所说的天然抗生素,经常食用可以帮助杀死体内的病毒和细菌,提高我们机体...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...群带来健康风险。比如,流行的黄瓜,它真的含有激素和致癌物质吗?或者,其他哪些蔬菜被医生列入了少吃“名单”?黄瓜:健康食品还是隐藏风险?围绕黄瓜的健康风险存在着多种说法,但真相是什么?让我们一探究竟。黄...……更多
体检查出结节,离癌症还有多远呢?一文了解清楚
...乳腺结节有很好的改善效果。2.醋醋是厨房里经常用到的调味品,味道有点冲,有的人不喜欢吃,但是醋对于人的身体来说,起到了非常好的作用,是有利于身体健康的。醋不仅可以杀菌消毒,还可以软化血管壁,也能软化结节...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
...己\"?生姜要不要去皮?尽量不要做错事生姜不只是一种调味品,也是一种非常重要的中草药。生姜味辛,性温微,属肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的效果。在中医中,姜肉是热的...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
...摄入量,除了做饭少放盐之外,还要控制各种含钠较多的调味品。另外,加工肉类、咸菜、咸蛋等,钠含量也非常高,都需要严格控制,按照中国居民膳食指南建议,每人每天吃盐不得多于5g。高血压患者可以多食用新鲜蔬菜、...……更多
常吃烧烤会致癌?如何健康撸串
...,中国医学科学院肿瘤医院在2014年就把烧烤类食品列为致癌食物。真有那么恐怖吗?吃个烧烤也能致癌?高温下,烧烤中的油脂混合着丰富的香料滴入木炭,形成了独特的烟熏香。这正是烧烤令人神往的原因,也是其致癌的源...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...疾病的风险。此外,腌制食品中的亚硝酸盐还可能转化为致癌物质,对肺部健康造成潜在威胁。二、烧烤食品:烧烤食品在制作过程中可能产生苯并芘等致癌物质,长期食用可能增加患肺癌的风险。此外,烧烤食品中的烟雾和有...……更多
六月,鸡汤肉汤靠边站,建议要多喝这汤,营养美味,赶快收藏起来
...许,味极鲜半勺,少许食盐和胡椒粉,香葱若干根,其他调味品。详细制作步骤:步骤1:提前准备好豌豆苗,火腿肠和鸡蛋等食材,先把大蒜和香葱洗净,切碎成细末,备用。 步骤2:将豌豆苗的根部掐掉,用盐水浸泡一会儿...……更多
走!中医带您“上春山”
...洗干净,可以不用焯水,直接放点香油、辣椒、盐、醋等调味品拌匀就可以了。也可以蘸酱或蘸汁吃,这样不但能最大程度地保留蒲公英的营养成分,还能真正品尝到它的鲜味。鱼腥草鱼腥草可防治胃癌、肺癌等。具体做法:凉...……更多
不想癌细胞活跃,建议大家尽量避开6种东西
...人也应该有保持身体健康和预癌的方法,还要知道什么是致癌物和致癌因素,通过远离这些,降低自己罹患癌症的可能性”。02研究癌症60余年,孙燕院士:不想癌细胞活跃,尽量避开6种东西1.霉变食品家中的食物堆积太多,一...……更多
孕妇可以吃什么调料
...吃,尽量保持口味清淡,比如盐、糖、味精、醋等常见的调味品都应该少吃。吃太多葱、姜、蒜、花椒、胡椒、桂皮等香辛调味品,很容易导致肠胃上火,不仅会引起食欲不振,还会引起消化不良、大便干便秘等症状,因此同样...……更多
2022-12-21 12:10调料,孕妇
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00