• 我的订阅
  • 头条热搜
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...提前安排。这次的猪骨腌足了整整三天三夜,不用多余的调味品,已经滋味十足,让一直不太喜欢咸骨的小子都赞不绝口,我的心情也随之舒畅起来。这道菜干胡萝卜玉米咸骨汤,咸猪骨煲得软软烂烂的,咸骨的鲜味彻底地与各...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...卤制的牛肉为了保持其口感,往往需要加入大量的盐分和调味品,让牛肉充分入味。但是这类牛肉的含钠量非常高,长期大量食用会导致身体摄入过量盐分,对于健康而言是非常不利的。对于大部分人来说,牛肉都是补充营养的...……更多
花椒作为一种调味品,不但能增加菜肴的色泽,而且有很大的药用价值。只需将小菜加进去,就能有效促进唾液分泌,增加我们肠胃的食欲。身体血管可以轻微地扩张,起到降血压、降血脂的作用。但要注意,孕妇和阴火虚弱的人不能...……更多
一人洗碗,全家致癌?洗碗时,这5个坏习惯,你家占了几个?
导读:一人洗碗,全家致癌?洗碗时,这5个坏习惯,你家占了几个?洗碗,看似是一件日常生活中的小事,却隐藏着许多潜在的健康风险。近年来,网络上流传着“一人洗碗,全家致癌”的说法,让人们不禁对洗碗这个日常行...……更多
医生提醒:预防癌症,这3种调味品,别贪嘴
耗油是生活中常吃的调味品,在中国人餐桌上,大部分食物烹饪都会加入蚝油,主要达到提鲜作用,让食物更加美味。不知从何时起,大家关于吃蚝油这件事的传言越来越多,甚至有些人认为蚝油经过加热之后,必然会...……更多
2022-12-04 19:51调味品,癌症,医生
...、分离、干燥而制成的具有特殊鲜味的白色结晶或粉末状调味品。从工艺上可知,味精并非化工合成产物;而是以粮食为原料经发酵提纯制成,和米酒、陈醋的制造工艺类似,其自身是安全的物质。味精主要成分为谷氨酸钠。《...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...而且这个是一般食物放置时间,有些生鲜食品、凉拌菜、调味品的放置时间更短。二、隔夜菜会致癌?到底还能不能吃? 关于隔夜饭菜的危害,听得最多的说法就是会“致癌”。但生活中难免会有摄入的情况,所以不少人会担...……更多
以下这些肉类食物,食用价值较高
...腌肉肉类食物腌制的过程中会加入大量的食盐以及其他的调味品并且发酵的时候,还有可能会产生亚硝酸盐。所以说腌制肉类食物也不是一种安全的肉类,为了身体健康着想象是这种肉类食物,一定要管住嘴,或许才更能够避免...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...康损伤。加工肉类食物,在制作的过程当中会加入大量的调味品,而且还会经过烟熏以及腌制等工艺制作而成,在制作的过程当中会容易形成亚硝酸盐。虽然亚硝酸盐并不一定会致癌,但是却会与胃酸当中的某一些物质形成亚硝...……更多
蚝油真的全是“科技与狠活”?中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?
...健康饮食应该是多样化和均衡的,这也适用于蚝油这样的调味品。3种调味品,不能乱用鸡精与味精:美味与健康的权衡鸡精和味精,作为厨房中的常见调味品,因其能迅速增强食物风味而受到喜爱。然而,这些调味品中高含量...……更多
味精作为一种人工制作而成的调味料,会不会致癌呢?一文解答疑惑
...料表只写着谷氨酸钠,但它其实是一种纯粮食制作而成的调味品。制作味精的主要原料是玉米,淀粉,大米等谷物,然后通过发酵、提取、炼制工艺得出。天然谷物是无毒无害的,所以味精不是化学加工品,只是一种纯粮食提炼...……更多
冷冻的馒头不能吃,会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴
...么问题来了,冷冻的馒头真的不能吃?会滋生黄曲霉素而致癌?建议:先了解再下嘴。 馒头放冰箱,真的会滋生黄曲霉素吗?馒头在冰箱内放置,由于冰箱冷藏室的低温环境可以有效抑制大部分微生物的生长和繁殖,因此,在...……更多
吃什么盐最健康?不妨了解下低钠盐
...多疾病的发生与饮食不健康有关,盐分作为食物烹饪中的调味品,能让饭菜变得更加美味,但饮食盐分过多或不利于身体健康。网传吃的越咸,身体越健康,真的是这样吗?《欧洲心脏杂志》上发表的一项研究,通过对全世界181...……更多
...如发霉的花生、玉米、豆类等;3.过期或变质的食用油、调味品也要及时扔掉;4.久泡的木耳会产生大量细菌、黄曲霉毒素等有害物质,一次性摄入过多,极容易造成肝中毒,也要及时扔掉。“抽”出来的肺癌你听说过“饭后一...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
...理搭配饮食,能够帮助更好吸收营养成分。2.不放复杂的调味品 香椿是一种“树上蔬菜”,含有香椿树等挥发性芳香族有机物,闻起来有一股特殊的香味,可以健脾开胃,增进食欲,吃起来也是非常的鲜。并且香椿里面还含有...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...有多爽了。然而,在烘烤肉类食品之前,通常会添加许多调味品来增加食物的味道,其中包括盐。如果食盐摄入量超标,不仅容易升高高血压,而且亚硝酸盐进入人体后会发生反应,产生一种致癌物质,叫亚硝胺。这些物质进入...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...的摄入量。二、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、生姜等辛辣调味品,虽然能够增添食物的风味,但对于结节患者来说,却可能带来不良影响。辛辣刺激性食物容易刺激结节部位,加重病情,甚至引发结节的恶变。因此,患者在日常...……更多
长期用大蒜“炝锅”,炒出来的菜会致癌,是真的吗?告诉你答案
大蒜是我们日常饮食中常见的调味品,它不仅能增加菜肴的香气和风味,还有抗菌、降血压、预防感冒等多种功效。但是你知道吗?有些人却认为,用大蒜炝锅,炒出来的菜会致癌。因为大蒜在高温下会产生一种叫做丙烯酰胺...……更多
吃辣,能降胃癌风险?真能“不怕辣”放心吃吗?这个真相你要知道
辣椒,作为厨房中常见的调味品,不仅为菜肴增添独特风味,还承载着深厚的文化意义。历史上,人们对辣椒的健康影响有着各种看法,从增进食欲到提振精神,辣椒似乎是饮食中不可或缺的元素。然而,辣椒真的对健康只有...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...团。 先来理解一下蚝油的营养价值蚝油作为一种常见的调味品,不只为菜肴添加了丰厚的口感微风味,更因其共同的营养成分而备受安康追求者的喜爱,深化理解蚝油的营养成分,能够协助我们更好天时用它,为身体带来更多...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...的食物。3.卤味食物,比如鸡翅、鸭脖卤豆干等等,这些调味品中含有亚硝酸盐这类致癌物质,会增加患癌的风险,所以像这种高盐的卤味熟食建议大家平时要注意少吃或不吃。 所以在日常生活中我们要爱护好自己的胃,多吃...……更多
控盐并不难,推荐这4点
...减少盐分的添加量。4、警惕隐形盐酱油,蚝油,生抽等调味品当中的钠元素含量比较高,在添加这些调味品时,就要减少食盐的添加量。 ……更多
5种土豆做法,尽量少吃,甚至最好不吃,切勿忽视
...加。如果您喜欢土豆泥,可以考虑使用低脂奶或者植物性调味品来代替黄油和奶油,以减少不必要的脂肪摄入。 5.生吃土豆:生吃土豆可能会引发中毒。土豆中含有一种叫做龙葵素的毒素,它在加热过程中会被分解,但在生土...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...营养价值和味道的重要因素。食醋、食盐、酱油、蚝油等调味品,虽然看起来很简单,但是其中却有着不少门道。就拿酱油来说,就有着老抽和生抽之分,那么老抽和生抽之间有什么样的区别呢?今天我们就一起来了解一下。01...……更多
常吃大蒜的话,能够起到杀菌抗肿瘤的效果,那么事实真的如此吗?
大蒜作为生活中常见的一种调味品,营养价值也是比较高的,其中还有多种维生素等物质,适当食用一些大蒜,对于身体好处也是非常多的,能够起到极强的养生功效。不仅如此,还有人指出,常吃大蒜的话,能够起到杀菌抗...……更多
夫妻俩接连患上癌症,每顿饭都放豆瓣酱,医生痛心:3件事做错了
...长期大量地使用豆瓣酱。尽管豆瓣酱是川菜中不可或缺的调味品,但它通常含有较高的盐分和防腐剂,这对健康极为不利。李大宝和张小花的饮食中缺乏足够的蔬菜和水果。膳食纤维对于维持消化系统的健康至关重要,富含膳食...……更多
日常生活中,怎样才能保障身体健康?建议多学习下
...便,但大多数火锅丸子没有任何的肉质,而且都是淀粉和调味品。若经常吃火锅丸子不仅会影响到人体对营养物质的吸收,同时也会增加肠胃道的负担,影响肝脏和肾脏解毒和排毒的功能,会使众多的重金属堆积在身体中增加患...……更多
这种常见肉吃多了致癌?确实要少吃
...果烹调时放入加工肉制品,则可以少放或不放盐、味精等调味品。如用芦笋等蔬菜炒腌肉,就可以少放或不放盐和味精了。3、如果还是想在烹调过程中加入盐、酱油等,则在加入腌肉、熏肉等加工肉制品前最好先用水冲洗或浸...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...作咸菜时要注意少放盐和其他调料,或者采用其他健康的调味品代替。注意食用咸菜的时机咸菜一般作为开胃小食或者配菜食用,但是并不是任何情况下都适合食用。比如在饮酒过量或者宿醉后,就不宜食用咸菜,因为这样容易...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...化即可,此时水果的口感和营养都较为理想。添加适量的调味品可以增强水果的风味。在煮水果时,可以加入一点点肉桂粉、丁香或茴香等香料,这不仅能提升风味,还可能增加额外的健康益处。例如,肉桂不仅能增添温暖的香...……更多
更多关于健康的资讯:
炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00