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糖尿病食谱——醋泡洋葱
类别：健康 发布时间：2023-08-08 10:32:00 来源：快乐生活2020
原料
洋葱500克，食醋600毫升。做法
将500克洋葱剥去外皮洗净，切成薄片，放在微波炉里加热2~3分钟，取出后，加入600毫升醋，再放入冰箱，第二天即可食用。患者每天食用1次，每次最好不超过30克。
功效：洋葱用醋泡着吃，不仅能有效降低血糖，还有减肥功效。
热量计算：总热量1526千卡，蛋白质21.6克，脂类2.8克，糖类104.5克。
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快照生成时间：2023-08-08 15:45:32
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信息原文地址：
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