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现在很多人已经越来越重视平时生活中的保养了，例如一些五十岁以后的人们，已经快迎来自己的退休生活，所以更加注重保养。有些人会建议大家通过服用中药的方式来进行调理，例如每天坚持喝一杯黄芪水。但是有些人又会想：“是药三分毒”，每天都喝中药，对身体真的好吗？50岁后……更多

2022-12-24 20:51:00一文,黄芪,一杯,结果

薏米有哪些功效

薏米是夏季的消暑佳品，除了可以祛湿之外，它还有很多不为人知的功效。如果你一直对它不是很了解，不妨一食。薏米有哪些功效？(1)现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷……更多

2022-12-24 20:58:00薏米,功效

血脂高的人，哪些食物“碰不得”？忌口食物，医生已列出

人的血管最怕你大吃大喝，暴饮暴食，饮食不节制，会加剧血管堵塞，从而诱发高血脂，据调查我国血脂异常的人数，已经超出2亿人，发病率高达44.8%，过去是老年人的通病，近年来越来越多的年轻人，在体检中被查出高血脂，若是饮食继续“我行我素”，可能会诱发脑梗、心肌梗塞……更多

2022-12-24 20:52:00食物,血脂,医生

究竟什么因素导致年纪人头发变白了？今天医生就来和大家好好聊聊

通常来说，年纪变大之后我们就会出现白头发，不过对于一些90来说，并不是这样，很多人还不到30岁的时候就出现白头发情况，甚至一些人还出现谢顶，头发变白之后最直观的感受就是会导致我们变老，好好一个小伙子看起来就像一个中年大叔。那么究竟什么因素导致年纪人头发变白了……更多

2022-12-24 20:44:00人头,年纪,因素,医生

生活中的天然“散结药”，虽不值钱，常吃帮助甲状腺结节变小

提到甲状腺，大家首先想到的就是“大脖子病”。这种疾病以前经常发生，主要是因为摄入的碘元素过多，导致增生性结节性甲状腺肿，也就是俗称的甲亢。而这种疾病，也会容易导致甲状腺结节的发生。之前有位患者来医院检查身体，说是在网上看到了有关甲状腺结节的介绍，上面说甲状腺结节的患者脖子会变粗……更多

2022-12-24 20:44:00甲状,结节,甲状腺,天然,帮助,生活

推荐一款美食———冬瓜老鸭汤

在炎热难熬的三伏天里，如何祛暑降温是个重要话题。本期，为大家推荐一款美食———冬瓜老鸭汤，帮大家赶走闷热。原料：一只处理干净的鸭子、一小碗薏米、一大块带皮的绿冬瓜、两个蜜枣、数片鲜姜。具体做法是，把薏米淘洗干净，先用清水浸泡两个小时；鸭子斩成核桃大的小块，加一汤匙花雕酒用沸水焯透……更多

2022-12-24 21:02:00鸭汤,冬瓜,美食,推荐

断食48小时，身体的免疫系统会重启，这样的办法真的靠谱吗

提及免疫力这个词，人们应当都不会觉得陌生，通俗的就是觉得当人们的免疫力系统够强悍以后，人们的患病率就会在一定程度上得到降低，因而，在我们的生活中，一旦身体出现一些问题，身边的人都会说你身体的免疫力不够，要增强自己的免疫能力才能够减少生病。人们的免疫系统一般是由淋巴器官……更多

2022-12-24 20:49:00免疫,身体,小时,办法,系统

皮肤发痒怎么办？医生教给大家办法

空气干燥，我们不仅仅皮肤发干，有时候还会出现瘙痒难耐现象，很多人觉得皮肤发痒是小毛病，等春天过去了就好，往往就会忽视皮肤上的发痒情况，不过皮肤发痒，真的真是因为空气原因吗？事实上，医生提醒大家，有些时候这些皮肤发痒的情况，或许是疾病发来的信号，到底是怎么回事……更多

2022-12-24 20:43:00皮肤,怎么办,医生,办法

脾脏不健康，身体有啥表现？护理脾脏，有哪些方法？一文参考下

脾脏的功能是什么？对于身体中的器官，大家熟知的有肺部，转化氧气，供氧的场所，心脏，心血管的“加油站”，将血液输送到身体各处，肠胃，食物“加工厂”，负责食物的消化、吸收、代谢，将外部摄取的营养提供给身体，使我们的身体茁壮的成长，提供能量维持生命活动。但是脾脏有什么作用呢……更多

2022-12-24 20:46:00脾脏,一文,护理,身体,参考,方法

染发和多种癌症有关，染发还安全吗？医生告诉实话

近几年来，染发已经成为了很多人彰显个性的方式，不管是红棕色、亚麻色、咖啡色都是比较常见的颜色，而最近时兴的还有粉色、银灰色等特殊的发色，大都是年轻人彰显个性的选择。而除了这些年轻人之外，染发的另一主流人群是中老年人，而他们染发的目的就比较单纯，只是想让自己的白发变黑……更多

2022-12-24 20:48:00癌症,实话,多种,医生,有关,安全

水质检测达标率83%，安全吗？一文了解下

水是生命之源，没有了水的供给，我们的生命可能维持不到7天，这要比饥饿还要严重。身体中有70%以上的成分都是水，怪不得总是有人说自己是水做的，确实合情合理。有的时候我们生病了，医生会提醒我们平时要注意多喝水，有利于疾病的恢复。在平时多喝水可以帮助我们进行身体毒素的排出……更多

2022-12-24 20:45:00一文,达标率,水质,检测,安全

好端端有4种表现，十有八九是脑梗“近身”

任何疾病的来临，都是有征兆的，据调查发现，每年因脑梗发作，导致去世的有上千人，中老年人占多数，但也有少数的年轻人患上脑梗，若是能及早的了解它的早期症状，关键时刻或许能救你一命，但是因为人们对它早期症状不了解，所以给了它靠近身体的机会，本篇文章详细介绍，脑梗来袭……更多

2022-12-24 20:32:00症状,性格,身体,现象,血管,供血

三伏天为何要多吃苦味食物

专家提醒说，随着高温天气的来临，公众要注意防暑、避暑，可多吃苦味食物。“夏三伏，晒冒油。”此时节，老人、儿童、体虚气弱者很容易中暑。中医师表示，三伏天，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。中医师建议，伏天里主动多吃苦味食物，如苦菊、芹菜……更多

2022-12-24 20:57:00苦味,食物

用蜂蜜叫醒三伏天的你

开始入伏啦，这就说明，我们要正面迎接高温天的挑战了。天气一热，吃什么都会没胃口，如果没有清爽可口的东西开开胃，那这个夏天可要憋屈了。今天我们选择了蜂蜜，理由是它不但能养颜排毒，还能做成各种爽口甜品，用它过夏天，最适合了。一、蜂蜜黄瓜原料：黄瓜1根、蜂蜜2勺做法……更多

2022-12-24 20:59:00蜂蜜

介绍“夏季七大危险食物”

腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是你所吃的食物导致的。近日，美国“福克斯新闻网”载文，刊出美国营养专家总结的“夏季七大危险食物”。熟肉。美国南卡罗来纳州医科大学微生物学和免疫学系教授迈克尔·施密特博士表示……更多

2022-12-24 21:03:00七大,食物,危险

高温炎热的“三伏天”，如何防治中暑

高温炎热的“三伏天”已经到来，如何防治中暑，中医有着一套行之有效的方法。对于中暑，还应以“防”为主，中药凉茶有一定防治作用，可参考以下配方。金银花、白菊花各8克，淡竹叶5克，白参10克，藿香4克，用1200-1500毫升开水焖泡1小时，代茶饮，汗出多时，还可适当加些食盐（1克左右即可）……更多

2022-12-24 21:04:00炎热,高温,防治

夏日食粥防中暑

唐代田园山水诗派代表诗人之一储光羲,在《吃茗粥作》中写道：“当昼暑气盛，鸟雀静不飞。念君高梧阴，复解山中衣。数片远云度，曾不蔽炎晖。淹留膳茶粥，共我饭蕨薇。敝庐既不远，日暮徐徐归”。这是一首食茶粥防暑诗。茗粥就是茶叶粥。其制作方法是：取茶叶10克，大米100克……更多

2022-12-24 21:04:00夏日

想要缓解疼痛情况，医生教你方法

平时在接诊一些50多岁的女性患者的时候，很多人都会说全身有酸痛感，每次去做检查的时候，身体各个指标也正常，究竟是啥原因啊，有些人甚至开始自己吓自己，担心是不是得了不治之症。今天医生就这针对这个问题和大家聊聊，看看究竟是什么原因导致女性朋友出现这些问题，相信看完之后……更多

2022-12-24 21:04:00疼痛,医生,情况,方法

麻醉后，记性变差，人会变傻？医生告诉你答案

生活中大家接受过麻醉手术吗？对于没有接触过的人，很多人可能都会有些好奇，到底是什么感受，让我们来看看做过麻醉的人的体会。“做完麻醉后，身体昏昏沉沉，不记得时间，只知道身体有疼痛感的时候，就醒来，没啥知觉。”“最后的画面是手术台的灯光，醒来之后就是四个小时了，身体发冷……更多

2022-12-24 21:05:00记性,麻醉,答案,医生

血脂高的人，除了按时按量吃药，还应常吃哪些食物？参考下

“老年疾病”之高血脂疾病，危害着人的身体健康，使人的血管变得脆弱，不利于人的健康发展。和高血脂有关的几个成分，甘油三酯、低密度脂蛋白，是主要的影响物质，这两个物质含量的升高，都会使人血脂水平上升。我们知道心血管健康疾病是当下对我们生命危害的第二大问题，它的不健康有可能会诱发各种其他致命的疾病的发生……更多

2022-12-24 21:05:00按量,血脂,食物,参考

介绍一些三伏天的“消暑高手”

夏季天气炎热潮湿，如果不注意防范就容易出现中暑的情况，威胁身体健康。饮食上尤其应选择以下几种具有清热、利尿、消水肿功效的食物，以助防暑降温。绿豆中医认为，绿豆性甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效，常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药……更多

2022-12-24 21:06:00高手