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打工人亲测有效!靠它3个月甩肉20斤,同事追着问链接
作为一个资深“减肥困难户”,我的减肥史简直可以写一本《花式失败大全》:试过节食,结果半夜忍不住吃泡面;买过代餐粉,喝一口直接yue出痛苦面具;办过健身卡,最后挂在咸鱼上安慰自己,就当花钱买个教训……朋友看我天天哀嚎,实在也帮着我做了不少攻略,然后甩给我秀域184高纤饮的链接……更多
心脑血管疾病是全球范围内威胁人类健康的重大疾病之一,其发病率和死亡率均居高不下。传统的治疗策略往往强调患者必须戒烟、戒酒、改变不良生活习惯,然而在临床实践中,许多患者尤其是重症心脑血管病或糖尿病并发症患者,由于病程漫长,已经形成了根深蒂固的生活习惯,很难在短期内做出改变……更多
广西梧州:发展生态绿色农业 绘就城乡和美画卷
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州长洲区长洲镇,村舍错落有致,鱼塘波光粼粼,蔬菜基地绿意盎然,它们相互融合,共同绘制出一幅动人的城乡生态绿色画卷。近年来,梧州市秉持生态优先的发展理念,以绿色发展为核心驱动力,结合本地实际,大力推进蔬菜、水果等绿色农业产业的发展……更多
东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病,以及二氧化碳点阵、像素激光疤痕修复、光子嫩肤、除皱、祛痤疮等综合治疗。对微针、水光注射等临床操作经验丰富。脸色灰暗发黄、皱纹多、毛孔粗大……这些因素叠加在一起……更多
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄(人民图片网) ……更多
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”。“这本书从油茶的高产品种栽培技术和病虫害防治‌都讲解得清清楚楚。通过学习,我的对油茶种植和管护能力有了很大提升,对产业发展也更有信心了。”书籍是进步的阶梯……更多
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境,传播和普及健康知识、提高公众健康意识、引导大家践行健康生活方式、倡导“做自己健康第一责任人”理念,近日,邵阳大祥区卫健局联合邵阳市健康教育所等在西苑公园进行“减盐减油”健康同行宣传活动……更多
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节。以“匠心呈现、寻味本真”为核心理念,主厨团队精选当季硬壳海产,从生蚝、扇贝到海螺、花蛤,以匠心技法解构硬壳之下的丰饶,邀宾客透过舌尖丈量海洋的深邃馈赠……更多
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱,长时间错误姿势会引起颈椎过度前屈、椎间盘突出、肩颈肌肉过度牵拉等问题,而不良饮食也会引发身体出现炎症反应,都会让肩颈不适的症状加重。中医针药结合对于治疗肩颈不适具有一定优势……更多
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势。挪威 Omega-3 专家 NYO3诺威佳在继欧洲展精彩亮相后,再次携强大的产品阵容强势登陆东南亚,以 “挪威 Omega-3 专家” 的崭新姿态……更多
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”。发展农业新质生产力需要全社会共同参与,这其中更少不了金融力量的支持。作为安徽省内服务“三农”的金融主力军,近年来,农行安徽分行通过丰富金融产品……更多
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中,美国老牌实验室品牌GRANVER以“天然疗法+尖端科技”双核驱动,构建覆盖多器官、多通路的衰老抑制矩阵,为大众带来了全新的选择。社会变迁下的多维抗衰需求随着科技的不断推进和社会形态的改变……更多
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕,让市民游客亲身感受这场以美食为媒,传承文化、促进交流的盛会。​此次美食节准备了5万个艾米果供游客凭券免费品尝……更多
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动,普及健康生活方式,一时间“减肥”成为网络热议话题。超重和肥胖不仅是颜值问题,更是健康的“隐形杀手”!数据显示,山东省是全国体重问题较为突出的省份之一……更多
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%,其中25-29岁人群占比超三成。一、卵巢/睾丸的“超龄消耗”1、熬夜成瘾:连续熬夜会抑制褪黑素分泌,导致女性卵泡颗粒细胞凋亡加速(《人类生殖学快讯》研究证实……更多
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备,积极的孕前准备有利于提高妊娠质量和效率。但是现在社会上的人,晚婚晚育的越来越多,现在很多年轻人都不急于生孩子。有些虽然已经开始为怀孕做准备……更多
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院,此后长期与肺部问题抗争,最终未能战胜病魔。“爆肺”是民间用语,医学上称之为“气胸”。正常人胸膜腔是一不含空气的密闭潜在性腔隙……更多
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术。然而,命运似乎并不打算轻易放过她。2016年,当复查的CT结果再次显示肝癌复发,李女士接受了微波消融术。2019年……更多
月经不调会影响怀孕吗?正常“大姨妈”的标准是什么?
“医生,我这个月大姨妈又推迟6天,经常小日子不准,月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问,那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系!什么是月经不调?月经是女性健康的风向标,月经失调大致可能出现的几种情况,包括:月经不来了、月经太少了、月经停不下来了……更多
众点关注 | “春季限定”已上市 快来“咬”一口春天吧!
大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至,一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多,经典口味与创新口味争奇斗艳,琳琅满目的青团满足了不同消费者的口腹之欲。通过走访,记者发现,今年青团的猎奇口味不多,商家仍以咸蛋黄肉松、红豆沙……更多
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染,作为一种常见的性传播疾病,其症状多样且有时并不明显,这让许多人对此感到困惑与不安。HPV感染的症状范围广泛,从皮肤上的小疣到更严重的生殖系统疾病……更多
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡、紫苏豆腐全成官方指定瘦身餐,在保留西南地区特色饮食的同时,通过科学配比实现健康减重目标。一起了解一下这份春季“麻辣食谱”吧!三大食谱矩阵……更多
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广、出血风险高、医疗费用控制等多重挑战,团队以“零输血、零并发症、子宫完整保留”的优异成果,实现患者术后快速康复。精准诊断 抽丝剥茧锁定“隐形炸弹”患者为35岁女性……更多
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次。随着起夜愈发频繁,严重影响了他的正常睡眠。白天昏沉乏力,连下象棋时都打瞌睡,老棋友笑他“老了肾虚”,他面上讪笑,心里却臊得慌,偷偷买了几盒补肾药……更多
田畴新景迎春光
本文转自:人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地,农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种、施肥为一体的机械进行浅埋小麦播种。王 将摄(人民视觉)在四川省达州市达川区双庙镇二东村蔬菜现代农业园区的“数字育苗工厂”内……更多
“春捂”捂多久有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报《生命时报》记者  徐梦莲  罗  榕俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,尽管气温日渐回暖,但早晚仍比较冷。“春捂”具体要捂到什么时候?温度、时间、部位各有讲究。春季温度起伏是正常现象,虽然有所回升,但并不稳定。中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师樊茂蓉表示……更多
“双码”助力农民增收(创新故事)
本文转自:人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收(创新故事)赵永新  郑  晖初春的晨光中,山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往,贴有“质量安全码+生态原产地码”的西红柿正在打包装车,将以高于市场40%的价格出现在各大商超货架上……更多
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的,旅途的疲惫顿时一扫而空。舌尖的回味在我写作这篇短文时,仍未停息。安溪的光鱼,是那种不经意间就会错过的存在。它们不像那些张扬的鱼种……更多
黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
豆浆煮面,蘸起吃文/陈小林有道是:“一方水土养一方人,一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风,我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受。虽然是管中窥豹,印象却非常深刻。走在整洁的街道上,移步换景,遵义“红军街”在杨柳街尽头,街道两旁是错落有致的仿古小楼,木栏青瓦……更多
搜狐健康课·预告 | 白天犯困晚上精神?你的睡眠救星来啦
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅早晨闹钟响了几次,还是无法从床上爬起;明明告诉自己要早睡,躺进被窝后却依然离不开手机,夜深人静时依然辗转反侧,眼睛睁得像铜铃,无法入眠。白天昏昏欲睡,工作难以集中,晚上却异常清醒,精神如同充电般旺盛。很多人正陷入这种恶性循环……更多
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卖爆了!正大量上市!福建很多人超爱……紧急提醒:这几类人少吃
俗话说“清明螺,赛肥鹅”,经过一冬的蛰伏,河塘里的螺蛳变得肥美鲜嫩,酱爆、上汤、河虾烧等各种花式烹制让这道春季美食令人垂涎
2025-03-21 09:35:00
年轻小伙咯血半年体重骤降至不到90斤 肺结核痊愈别大意,警惕“二次伤害”
24岁小伙小王最近半年总是咯血,每次量不多,但反复发作,在当地医院就诊后经抗感染、止血治疗都不理想,经人推荐来到杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)何飞主任中医师门诊求诊
2025-03-21 09:40:00
安徽固镇:“白草莓”迎来“高光”时刻
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是草莓大量上市的季节。在固镇县新马桥镇高光村,“肤白貌美”的白草莓迎来“高光”时刻,一颗颗晶莹剔透的白草莓因颜值高
2025-03-21 10:03:00
“全面行动、全力投入,加速终结结核病流行”研讨会在京举行
本文转自:人民网3月16日,由北京大学社会化媒体研究中心主办、全球健康药物研发中心(GHDDI) 和盖茨基金会共同支持的“全面行动
2025-03-21 10:03:00
当涂:“美丽庭院”绽放新颜 乡村振兴绘就新篇
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进当涂县太白镇长江村,一股春日的气息扑面而来。一座座整洁别致的庭院映入眼帘,庭前绿植郁郁葱葱
2025-03-21 10:03:00
安徽肥西:羊肚菌种出春日好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道农民在大棚内采收羊肚菌。人民网记者 苗子健摄人民网合肥3月21日电 (记者苗子健)3月19日
2025-03-21 10:06:00
患者如何避免用药误区提高药效?
万明 南丹县中医医院药物作为治疗疾病的重要手段,其正确使用直接关系到患者的健康与生命安全。然而,在实际用药过程中,不少患者因缺乏专业知识
2025-03-21 10:14:00
探秘智齿:潜藏的危害与拔除的抉择
廖子钧 玉林市第二人民医院智齿,又叫第三磨牙,是位于口腔最深处的四颗牙齿,通常在青少年晚期至二十多岁时萌出。智齿常常带来一系列的口腔问题
2025-03-21 10:14:00
浅析疝气手术
张杰 阳朔县人民医院疝气是由于腹壁肌肉或组织的弱点导致腹腔内的脏器或组织通过腹壁突出,形成肿块或膨隆的一种疾病,较为常见
2025-03-21 10:14:00
解锁血透饮食密码,助力患者康复
黄群毕 天等县中医医院血液透析(简称血透)是慢性肾脏病发展到终末期的一种重要替代治疗方法,能够帮助患者排除体内多余的毒素和水分
2025-03-21 10:14:00
壮医经筋疗法对眼部疲劳和干涩有哪些疗效?
覃峰 广西壮族自治区工人医院长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还会引发一系列眼部不适,如干涩、疼痛、模糊等
2025-03-21 10:14:00
出现这些症状,警惕是心律失常!
黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科在现代社会,随着工作和生活压力的增加,年轻人的健康问题逐渐引起了广泛关注。心律失常
2025-03-21 10:14:00
透析的常见并发症及处理方式
陈玉桃 石家庄市河北中医肝病医院终末期肾病患者的生命维持治疗关键在于透析,主要包含血液透析和腹膜透析两种。然而,在透析治疗的执行过程中
2025-03-21 10:14:00
血液透析导管通路的类型及居家护理
周年 广西壮族自治区人民医院肾内科血液透析导管是维持血液透析患者生命的重要通路,了解其类型及居家护理要点至关重要。本文将详细介绍血液透析导管的类型及患者在家中进行导管护理的关键注意事项
2025-03-21 10:14:00
甲亢症状知多少?日常护理全解析!
林妙兰 岑溪市人民医院甲状腺功能亢进症(简称甲亢),是各种原因引起甲状腺激素分泌过多所致的一组临床综合征。其发病机制复杂
2025-03-21 10:14:00