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说到红薯，大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道？冬天里，烤红薯、蒸红薯，哪个不是咱们的心头好？但红薯的好处啊，可远远不止这么简单哦！中医典籍里头，对红薯可是赞誉有加呢！《本草纲目》里头就说了：“红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。”真心建议大家，冬天里不妨多吃点红薯……更多
2024-12-25 08:39:00红薯,变化,身体,红薯,身体,肠道
冬天养生，大家最关心的无非就是润肺和通便了，由于空气干燥，咱们喉咙容易痒痒的，时不时还干咳几声；再加上天气冷，咱们活动量减少，肠道也跟着“懒洋洋”的，便秘问题就找上门来了。这时候，梨子、莲藕这些天然的润肺、润肠高手就成了餐桌上的常客。但今天我要给大家介绍一种食材……更多
2024-12-25 08:39:00莲藕,梨子,荸荠,雪梨,冰糖,肠道
冬季到来，阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”，而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人，容易肚子胖大、舌头胀大、到阴雨天容易关节痛，肾阳虚也会让小腿肿，一按一个坑......阳气是生命的根本，手脚冰凉、上热下寒、寒湿重，看起来是不同的问题，但实际上都需要从补阳气入手……更多
2024-12-25 08:40:00阳气,湿气,食物,常用,花椒,核桃
上了年纪以后啊，抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老，不止是说外表的变化，更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮，能够很好地抗衰老，还能预防卵巢早衰。这黄体酮对于咱们女性来说确实是个好东西，它不仅有助于调节月经周期，还能改善皮肤质量，增加骨密度，真是好处多多呢……更多
2024-12-25 08:41:00老得,黄体酮,雌激素,美容养颜,天然,美容
想想现在的年轻人，哪个不是这样？工作压力大，生活节奏快，气血不足的问题可是普遍存在啊！有时候连吃饭都顾不上，三餐不定时，还动不动就喝点冷饮，这不，气血就被这样一点点耗损掉了。1.补气血很重要气血不足，那可真是麻烦大了！头晕目眩、面色苍白、四肢无力，这些都是轻的……更多
2024-12-25 08:41:00黄芪,抗衰老,红枣,冠军,当归,桂圆
本文转自：人民网-山东频道重磅！荣膺“人民匠心产品”——“泉澄精酿”实力亮相2024人民匠心品牌宣传展示活动质量兴则百业兴，质量强则经济强。12月24日，以“增强品牌发展能力 满足人民美好生活”为主题的2024人民质量发展论坛暨人民匠心品牌宣传展示活动，在人民日报社新媒体大厦举行……更多
2024-12-25 10:26:00匠心,实力,宣传,品牌,活动,人民
本文转自：人民网-四川频道今年以来，简阳市坚持把深入推进城乡融合，缩小区域、城乡、收入三大差距作为一切谋划工作的逻辑起点，以推进共同富裕为核心，以壮大农村新型集体经济为抓手，以推进乡村生态宜居为重点，以深化农业农村改革为动力，持续巩固拓展脱贫攻坚成效，加快推进乡村全面振兴……更多
2024-12-25 10:30:00简阳,乡村,四川,产业,简阳,简阳市
在日常生活中，您是否常常感到胃脘疼痛、腹胀胁痛，还伴有嗳气吞酸的症状？如果是，这可能是脾虚气滞在作祟。今天，让我们深入了解这些症状的表现、调理方法，以及一些真实的案例。首先，来详细解析一下这些症状。脾虚气滞导致的胃脘疼痛，往往是一种隐隐作痛的感觉，有时还会伴有胃部的胀满不适……更多
2024-12-25 10:35:00脾虚,剖析,症状,案例,脾虚,症状
俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝。”在咱们中老年人的生活中，各种慢性问题就像那悄悄爬上心头的云雾，时隐时现，让人不得不时刻提防。今天，就跟大家聊聊一个咱们生活中常遇到的问题——尿酸“超标”。1.尿酸“超标”的那些事儿尿酸，这东西听起来似乎离我们很远，但实际上……更多
2024-12-25 08:42:00加一,尿酸,山楂,家人,尿酸,山楂
苹果咱们都吃过，脆甜多汁，特别可口，可咱们往往只知道它好吃，并不知道它还有那么多养生妙用呢！说起苹果，《滇南本草》这本书里可写得清清楚楚：“苹果又名玉容丹。味甘、香，食之生津，久服轻身延年，解瘟疫而止寒热。”这种既能健脾胃又能补气血的水果可不多见，苹果却同时具备这两种功效……更多
2024-12-25 08:42:00做法,苹果,苹果,做法,红酒,脾胃
今天咱们就来聊聊一种既接地气又功效满满的粗粮——薏米。薏米性凉味甘淡，入脾、胃、肺经，具有利湿清热、健脾止泻、解毒排脓等功效。咱们中老年人啊，上了年纪，身体机能慢慢减退，体内湿气就容易滞留，感觉整个人都不清爽。这时候，薏米就像一把神奇的钥匙，能打开咱们身体的“除湿机”……更多
2024-12-25 08:43:00湿气,粗粮,身体,薏米,红豆,身体
大家吃姜去不去皮呢？有的朋友觉得皮有营养，没必要去掉，有的朋友吃姜必去皮。咱们都知道，生姜在中医里可是个宝，有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法。生姜性温，能温中止呕、解表散寒，特别适合咱们中老年人冬天驱寒暖身。在《本草纲目》里，李时珍就对生姜赞不绝口……更多
2024-12-25 08:43:00生姜,差别,要不,生姜,湿气,水肿
很多人一听到尿酸高，第一反应就是：“我得少吃肉！”这没错，肉类的嘌呤含量确实相对较高，但是，今天要告诉大家一个“冷门”知识：有些蔬菜的嘌呤含量，可不比肉低哦！而且，你可能每天都在吃呢！5种蔬菜嘌呤高●第一种：芦笋芦笋口感脆嫩，味道鲜美。可是呢，你知道吗？芦笋的嘌呤含量可不低……更多
2024-12-25 08:44:00嘌呤,尿酸,蔬菜,尿酸,嘌呤,含量
有句话说：饭后走一走，能活九十九，这是养生长寿之道！研究证实：即便是高龄老人，常做力所能及的运动也有助于延寿。对于七八十岁的老年人，可以选择舒缓一些的运动达到锻炼的目的，推荐进行方便简单的饭后散步走。需要知道的是，散步是有讲究的，能起到锻炼作用的散步在步频上有所要求……更多
2024-12-25 08:45:00老年人,动作,老年人,血液,挤压,肌肉
退休后的生活本应轻松惬意，然而现实却屡屡令人措手不及，身体方面的状况更是让人放心不下。很多老年人会发现，明明一整天没干啥，可就是莫名地感到疲惫，有时还伴随着睡眠不安稳。这时候，大家可能会想着是不是年纪大了，睡得少是自然现象，却忽略了这些信号背后可能藏着的健康隐患——尤其是血管的问题……更多
2024-12-25 08:46:00先知,血管,睡眠,情况,问题,血管
尿毒症，这一肾功能衰竭发展至终末阶段的严峻病症，其不可逆转的病情往往给患者及其家庭带来深重的恐惧与不安。然而，遗憾的是，众多个体在正式确诊之前，常常未能敏锐捕捉到身体所传递出的预警信号，从而延误了及时干预的时机。除了泡沫尿这一常见的早期症状，以下5种表现也是尿毒症的前兆……更多
2024-12-25 08:47:00尿毒症,前兆,求救,症状,泡沫,身体
尿毒症，是指肾功能完全丧失的一种严重的肾功能衰竭的临床综合征，也是慢性肾脏疾病最终阶段。尿毒症患者，可以表现为恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状；皮肤瘙痒、畏寒、发热、口干、尿频等全身症状；同时很多患者也伴随着血压升高，可有头痛、头晕等；严重的患者可能出现烦躁不安……更多
2024-12-25 08:47:00尿毒症,病情,高血压,肾脏,尿毒症,糖尿
这套鸡蛋它可是我们生活中最关键的营养物质，我们若能每天都保持一个鸡蛋的摄入，就能够为我们身体补充充足的能量和营养。但是即便如此，仍然有很多人受到一些疾病的影响，这或许跟平时的不规律的饮食习惯有很大的关系，正因为这些不好的习惯，引发各种慢性疾病，尤其是高血压症……更多
2024-12-25 08:48:00高血压,要点,血压,鸡蛋,食物,鸡蛋
高血压是潜伏在我们身边的健康杀手，并且还在逐渐趋于年轻化。患上高血压的原因主要有饮食不当，工作压力太大，休息习惯不好和遗传因素这几点。其实高血压本身并不可怕，可怕的是高血压会引发相关的并发症，而且我国现阶段还没有能够完全治愈高血压的药物，所以患上高血压后，还得终身于药物为伴……更多
2024-12-25 08:48:00饮酒,高血压,患者,后果,高血压,饮酒
糖尿病是一组以高血糖为主的慢性代谢性疾病，不过，一天中血糖并不是固定不变的，而是在随时变化着的。糖尿病人一天中有三个时间点的血糖可能会比较高，糖友们要特别留意这三个时间点，在平时也要重点监测这三个时间点的血糖。一、早晨空腹时一般来讲，空腹血糖较餐后血糖要低，但两者的控制目标是不同的……更多
2024-12-25 08:49:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,三个,时间
说到糖尿病与心血管的关系，大家都非常清楚，两者关系十分密切！“欧洲心脏调查”显示：冠心病患者中，43%为确诊的糖尿病患者，68%合并糖代谢异常；而“中国心脏调查”结果：52%为确诊的糖尿病患者，79%合并糖代谢异常。冠心病是糖尿病患者最严重的并发症，也是最主要的死亡原因……更多
2024-12-25 08:49:00糖尿,糖尿病,并发症,病变,心脏,神经
通俗来讲，脑溢血就是脑内血管破裂引起的出血，如果不能得到及时的治疗，脑溢血的致死率是非常高的。因此，很多人对脑溢血都怀有深深地恐惧，但是却很少有人知道脑溢血是怎么引起的。其实，如果能够多了解些脑溢血的相关知识，对于预防它的发生是十分有帮助的。那么在生活当中，哪些原因会引发脑溢血呢?一……更多
2024-12-25 08:50:00脑溢血,预防措施,突发,因素,措施,有关
徐爱芳 杭州市西溪医院检验科主任、主任技师前几天，年轻女孩小王来医院窗口抽血，刚抽完，检验技师观察到小王面色苍白，有点站不住，连忙上前搀扶她。据女孩说，抽完血后她就感觉头晕目眩，没有力气。问询女孩是否为空腹、既往有无糖尿病史、晕血史等情况后，判断她可能是由于低血糖引起的头晕……更多
2024-12-25 09:01:00会头,症状,低血糖,血症,血液,体位
张若英 浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）临床药学副主任药师近期一波冷空气来袭，71岁的李大伯出现鼻塞、流涕、发热等症状，到医院检查后诊断为肺部感染，随后住院进行抗菌治疗。一周后，李大伯感染情况好转，眼见着就快出院了，却突然开始腹泻，有时一天10多次……更多
2024-12-25 09:01:00抗生素,抗生,抗生素,抗生,肠道,相关性
养牛不是非得喂什么全价料、什么上等好饲料才行，只要我们喂的料搭配合理，饲料没有变质异味等问题，照样可以把牛养的很好，所以很多人会自己给牛配料，但是我们也不能盲目配料，这几项基本条件可是必须要满足的。1.碳水化合物：能量是牛生命活动的来源，饲料里面最主要的三大物质有碳水化合物……更多
2024-12-25 09:08:00配料,物质,营养,保证,标准,碳水化合物
对于年轻人来说比起面对脱发、油腻、晚婚晚育等现状更为严重的是不孕不育如今第一批00后也跨入了不孕不育的行列85后、90后更是频频遭遇不孕不育困扰到底该如何才能更好地提升“孕力”？先了解哪些因素会影响生育能力影响生育能力的危险因素
01肥胖肥胖会导致性腺激素分泌异常……更多
2024-12-25 09:15:00不孕不育,生育,行为,影响,不孕不育,影响
在备孕的征途中，不孕症如同一道难以逾越的障碍，让许多夫妻倍感焦虑与困惑。今天，我们就来一起揭开不孕症的谜团，探讨其存在的关键问题、常见的误区以及治疗要点，帮助备孕夫妻更好地应对这一挑战。一、不孕症的关键问题：排卵与输卵管在不孕症的众多原因中，排卵异常和输卵管阻塞无疑是两个最为关键的问题……更多
2024-12-25 09:22:00误区,要点,常见,关键,治疗,问题
妇科超声是女性避不开的一项检查，无论是日常体检还是妇科就诊，它基本是医生开具的必不可少的检查项目之一，关于妇科超声你可能有很多的困惑，今天就带大家走进妇科超声。超声检查一般可以查什么？1子宫通常会描述位置、大小、形态、回声、内膜厚度及回声、是否有宫内节育环以及宫颈长度等……更多
2024-12-25 09:24:00妇科检查,子宫,妇科,检查,健康,超声
本文转自：人民网人民网北京12月25日电 （记者乔业琼）在人民日报社指导下，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办、人民康养承办的2024人民康养大会日前在北京召开，主题是“聚焦中国特色康养 赋能人民美好生活”。在致辞中，围绕推进康养事业和产业高质量发展，人民日报社原编委委员王方杰提出三点建议……更多
2024-12-25 09:24:00大会,人民,人民,中国,发展,人民日报社
38岁出头的林小姐月经周期多年来一直是30天，非常相当准时，但是最近却开始缩短到25-28天，月经来的时间也从7天拖长到10天，结束后没多久，下一次月经又来了，让她担心这是不是妇科疾病的征兆？不少三四十岁的女性因月经变化求助妇产科，常见状况包括：●月经量改变量变少或经期变短……更多
2024-12-25 09:32:00月经,警觉,状况,女性,子宫,月经
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春季气温适宜，人体舒适度较高，女性更容易刺激排卵，在进行各项检查时也更加方便，也更能避免夏季炎热和冬季寒冷带来的不适。同时
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随着现在生活、工作压力越来越大，很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁，还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题，一直以为是忙碌或压力大的结果
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中国消费者报武汉讯（记者吴采平）3月15日，记者从湖北省人民检察院获悉，针对食品安全领域侵害消费者合法权益的违法犯罪行为
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中国消费者报杭州讯（记者施本允）日前，以“守护杯中品质 共筑满意消费”为主题的物产中大云商第五届酒水防伪知识宣传活动在浙江省杭州市上城区物产天地中心举行
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为落实“健康中国”行动，推进“体重管理年”专项工作，充分发挥中医药在慢性病防治中的独特优势，张店区中医院体重管理（MDT）门诊正式开诊
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1、玉米属于粗粮，淀粉含量达70%以上，膳食纤维较为丰富。在坐月子期间，是可以食用质地柔软的糯玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥
2025-03-18 13:55:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-18 14:02:00
鲁网3月18日讯在山东半岛最东端，有一座被大海拥抱的美丽城市——荣成。这里三面环海，四季分明，是大自然赋予的天然宝库，更是美食的天堂
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开学已有一段时间，不少家长发现孩子原本每日规律的排便，如今却成了难事，孩子小脸憋得通红，着实让人心疼。其实，这背后有着诸多原因
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