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糖尿病食谱--紫甘蓝炒鸡蛋

材料：紫甘蓝、鸡蛋、葱、植物油、盐、味精做法：1.将紫甘蓝洗净、切丝；将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散成均匀的蛋液；葱切葱花备用。2.锅中倒入适量油，油热后倒入鸡蛋液，用铲子翻炒至鸡蛋凝固并炒散，盛出备用。3.锅中留底油，放入葱花炒香，加入切好的紫甘蓝丝翻炒……更多

2024-12-11 11:34:00糖尿,甘蓝,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,甘蓝

旗帜高扬港口蝶变——株洲市交通运输局助力攸县港口村乡村振兴

本文转自：人民网-湖南频道来到湖南攸县皇图岭镇港口村，人杰地灵，物丰民富，烟花厂、砖厂机器轰鸣，香干产业园、港山公路、X104资源产业路、铁水治理工程等一批大项目正紧锣密鼓的施工中，一幅美丽乡村画卷徐徐展开。近两年来，在株洲市交通运输局乡村振兴驻村帮扶工作队的协助下……更多

2024-12-11 11:45:00攸县,高扬,株洲市,港口,株洲,运输局

东城中医医院中医内科（呼吸）：咳嗽不停、高烧频发！来势汹汹的

随着气温持续走低，流感病毒悄然抬头的同时，肺炎支原体感染也迎来了高峰。肺炎支原体肺炎是一种常见社区获得性肺炎，主要通过飞沫、直接接触传播。人群对肺炎支原体普遍易感，但好发于5岁以上儿童和青少年。肺炎支原体感染可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。可引起上呼吸道感染……更多

2024-12-11 11:46:00中医医院,东城,中医,中医内科,支原体,来势

长沙县黄兴镇湘府东路东延城际快速干道项目举办集中签约仪式

本文转自：人民网-湖南频道短短30分钟，现场签约27户，签约率达100%……12月10日上午，长沙县黄兴镇湘府东路东延城际快速干道项目启动集中签约，现场井然有序、温暖有情，村民郑根青满脸笑容地表示：“完成签约，意味着我离美好生活又近了一步，希望一家人能早日住上新房……更多

2024-12-11 11:46:00长沙县,黄兴,黄兴镇,东路,城际,干道

做好一碟小菜并非“小菜一碟” | 德江县推行“小锅菜”烹饪

起锅烧油、放入食材、升起腾腾热气……12月9日上午11点，德江县煎茶镇第三小学食堂厨房里，厨师付仕维身着白色工作服，娴熟地挥舞着大铲在锅里不停翻炒，不一会儿，一盆香气扑鼻的白菜瘦肉便烹饪完成。“炒‘小锅菜’可以让食材受热均匀充分入味，品相也会更好。”该校教师李进说……更多

2024-12-11 11:56:00一碟,德江,小菜,德江县,营养餐,营养

广西北海：“小”棚养对虾带动“大”增收

本文转自：人民网-广西频道人民网北海12月11日电（沈泉池、实习生尹睿）一排排小棚整齐排列，棚内一条条南美白对虾在水中游弋，享用饲料。近日，记者前往北海市合浦县闸口镇小棚对虾养殖基地采访，只见工人正在投喂对虾，养殖工作有序开展。一排排小棚排列整齐。尹睿摄工人正在小棚内投喂饲料……更多

2024-12-11 11:58:00北海,对虾,广西,小棚,对虾,养殖

260多斤“快乐肥宅”突发偏瘫

专家：年轻人这种生活方式一定要改变每日商报讯前段时间一天，36岁的小王（化名）正在家里享受着他最喜欢的“肥宅快乐时光”。大口喝着冒泡的可乐，手里拿着金黄酥脆的炸鸡，房间里电脑播放着他最爱的“番剧”。正当小王沉浸在剧情的高潮部分时，突然感到右侧肢体传来一丝不寻常的麻木……更多

2024-12-11 07:27:00偏瘫,突发,快乐,小王,康复,训练

冷空气来袭心血管疾病患者要注意保暖

每日商报讯“医生，我这几天胸闷心慌的症状严重，每次都要持续一个多小时。”前几天，在浙江绿城心血管病医院，75岁的谢奶奶（化名）忧心忡忡说。急诊科医生了解到谢奶奶有多年的高血压、冠心病史，在为她做了系统检查，排除了心肌梗死、心肌炎后，心电图提示其有异位心律、房颤……更多

2024-12-11 07:27:00冷空气,心血管,保暖,心血,患者,疾病

50岁的人血压多少正常？提醒：在这范围内，恭喜还算健康

其实岁数对于血压来说并没有多少影响，成年人的正常血压范围是收缩压90-140毫米汞柱，舒张压是60-90毫米汞柱。建议50岁左右中年人的血压最好控制在80~120mmHg之间。对于我们人体来说，正常的血压是血液循环流动的前提，血压能够保持正常值，这样才能提供给各组织器官足够的血量……更多

2024-12-11 08:26:00血压,范围,健康,血压,高血压,血液

胃有五怕，希望你一个别沾，沾一个胃垮一分，胃想好就难了

现在出现胃部不适，甚至患上胃病的人那么多，主要和我们很多生活习惯有关。要知道，胃是很娇弱的，平时如果反复被不良习惯刺激伤害，胃功能很容易就下降，胃部病变也很容易出现。1、胃怕寒凉冰冻食物是很多人都经常吃的，比如冰饮品、雪糕、冰水果这类食物温度都比较低，食用之后很容易直接刺激胃部……更多

2024-12-11 08:26:00胃部,食物,健康,黏膜,问题,盐分

胃癌是可预防的，胃不好的人，3个习惯请早改，否则吃亏的是自己

不光是胃癌，很多疾病，尤其是肿瘤类的癌症，在早期的时候都不会有明显的症状，患者既不会感觉到明显的疼痛，也不会出现明显的食欲减退和消瘦等症状，但是当肿瘤不断扩大，发展到中晚期，就会出现明显的不适了。胃癌总是静悄悄的，医生忠告，3个习惯早点改，癌症才会更远第一个习惯……更多

2024-12-11 08:27:00胃癌,不好,胃癌,胃病,幽门,饮食

它们是高血压的大克星，每天吃点，高血压一治一个好

仔细观察我们身边的亲戚朋友，很多刚过40岁就患上了高血压，这和我们现在的生活习惯，作息规律很有关系。而且高血压如果不及时控制，还会引发一系列的症状比如：冠心病，心脏病等。所以高血压患者一定要做好降压工作。从西医治疗高血压的角度，高血压一旦吃上药，要终生服用，只有依靠药品才能把血压降下来……更多

2024-12-11 08:27:00高血压,克星,高血压,糖蒜,葛根,血压

食物最全养生功效：心累吃梨，腿累吃柿子，眼睛累了吃它

人们累了，总是说休息一下就好了，但实际上，吃点东西也是可以缓解疲劳的。下面就告诉你什么疲劳就吃什么，让你身体健康精力好！眼疲劳：胡萝卜、菠菜、海带看书、看手机、看电脑时间太长，都会引起眼疲劳。我们都知道胡萝卜对眼睛好，那是因为胡萝卜里面含有丰富的维生素A，而维生素A可以滋养视网膜的神经细胞……更多

2024-12-11 08:27:00柿子,功效,养生,食物,眼睛,疲劳

高血压还总吃药？别傻！这些食物没事吃两口，血压平稳降

高血压、冠心病已经是都市中老年人的常见病，最新中国心血管病年报显示，目前我国高血压人群已超过2.0亿，高血压在成人中的发病率为20%。此外高血压还会增加脑血栓、冠心病、肾功能衰竭的患病风险。虽然现在越来越多的人开始注意到高血压的危害，可是在那些被诊断出来的人中……更多

2024-12-11 08:28:00高血压,血压,食物,高血压,黑木,芹菜

尿酸过高的原因有四个，不想尿酸继续升高，学会4招降尿酸不用愁

导语：尿酸度过高的话，易引起痛风发作，说起痛风肯定有很多人都面露难色，想必患有痛风的患者最有体会，这是一种很折磨人的病症，造成尿酸的原因有很多，尿酸产生量与遗传因素、饮食习惯密切相关，很多人认为自己吃多了海鲜就会导致尿酸升高，其实尿酸升高可不止这个原因。一、尿酸过高的原因有四个1……更多

2024-12-11 08:29:00尿酸,不用,原因,尿酸,痛风,水分

活了40年才知道，睡前喝点它，一夜不打鼾睡得香，收藏了

很多人都有睡觉打呼噜的情况，尤其是上了年纪的男性，打鼾不仅影响枕边人，也会给自己带来一定的危害，因此成为了很多人比较困扰的一件事情。活了40年才知道，睡前喝点“它”，一夜不打鼾睡得香，收藏了！治疗打呼噜，民间有一偏方，就是晚上入睡前，喝一杯花椒水。花椒不仅是一种调味料……更多

2024-12-11 08:29:00花椒,牛儿,不饱和,调味料,食欲,功效

胃不好的人多吃2种蔬菜，少吃2种水果，告别老胃病

日常生活中的一些不良习惯如不按时吃饭、暴饮暴食等也会加重肠胃的负担导致胃病的发生。其实胃病并不可怕，只要及时的发现并调整饮食及生活方式，还是可以还我们一个健康的胃。因此，肠胃不好的人在日常生活中要注意饮食调整，做到三餐规律不暴饮暴食，戒烟限酒，适当多吃些水果蔬菜……更多

2024-12-11 08:30:00人多,胃病,蔬菜,水果,不好,菠菜

扬子江药业集团携手内蒙古四子王旗规范化种植有机黄芪助力乡

本文转自：人民日报近年来，扬子江药业集团始终将品质把控作为企业发展的重点，在道地药材基地建设上不断深耕，在全国范围内建立多个规范化中药材基地，从源头介入把控，确保中药材品质纯正。内蒙古自治区乌兰察布市四子王旗坐落于阴山北麓，气候凉爽、日照充足、降水少且集中，是“蒙古黄芪”的道地产区……更多

2024-12-11 08:31:00四子,扬子江,王旗,扬子,四子王旗,内蒙

江西加强农业品牌建设助推农业高质量发展

本文转自：人民日报赣鄱大地农业生产历史悠久，资源禀赋得天独厚，特色农产品众多。近年来，江西省积极实施“生态鄱阳湖·绿色农产品”品牌战略，着力发展绿色农业、特色农业、精品农业、品牌农业，持续推进农产品区域公用品牌创建，打造了一批具有鲜明地域特色的农业品牌，推动了江西生态农业的发展……更多

2024-12-11 08:31:00农业,江西,助推,高质量,品牌,建设

血管决定生老病死，多吃这些可清理血管垃圾

近年来，心脑血管的发病率逐渐增高，年龄却在逐渐降低。在十几年前，心脑血管疾病基本上发生在四十岁以后，可是最新的调查结果表明，三十至四十岁之间发生心脑血管疾病的病例正在迅速增多。通俗的说，血液在血管中流淌，难免会将一些杂质残留在血管壁上。二十岁之前的年轻人新陈代谢旺盛……更多

2024-12-11 08:31:00血管,垃圾,血管,黑木,维生素,心脑血管

高血压的“天敌”，每天吃两口

高血压的危害非常大，它不仅会让人出现头痛、头晕等不适症状，更重要的是它会引起人体重要脏器的病变，比如脑卒中(中风)、冠心病、肾脏病。改变不良的生活方式，包括减重、合理膳食、增加体力活动、减轻精神压力、戒烟，它们是高血压治疗的基础，所有高血压病人都应该重视这些非药物治疗方法……更多

2024-12-11 08:31:00天敌,高血压,高血压,青钱柳,菊花,血压

尿酸高饮食要注意！为您讲述高尿酸的“饮食攻略”

多年来人们与高血压、高血脂、高血糖抗争，难分胜负！就在我们与三高争得你死我活的时候，第四高——高尿酸悄然而至，它更凶更狠，甚至有可能超越糖尿病的发病率，最可怕的是高尿酸还不被人们所重视…….现在越来越呈现年轻化的趋势！尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病……更多

2024-12-11 08:32:00尿酸,饮食,攻略,嘌呤,尿酸,食物

人过35，就怕血管堵，这些食物让血管更年轻

由于年龄以及日常生活中各种坏习惯回事我们的血管变得粘稠，逐渐形成斑块，比如斑块内出血，斑块内部的血管特别容易破裂，在斑块内形成血肿，血肿会使斑块的体积进一步变大隆起，严重时会将动脉管腔完全堵塞，无法输送血液，导致相应部位的组织器官急性缺血，功能受损；斑块破裂形成血栓是更为严重的一种继发性病变……更多

2024-12-11 08:32:00血管,食物,斑块,胆固醇,运动,血管