健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

高血压的“天敌”，每天吃两口

高血压的危害非常大，它不仅会让人出现头痛、头晕等不适症状，更重要的是它会引起人体重要脏器的病变，比如脑卒中(中风)、冠心病、肾脏病。改变不良的生活方式，包括减重、合理膳食、增加体力活动、减轻精神压力、戒烟，它们是高血压治疗的基础，所有高血压病人都应该重视这些非药物治疗方法……更多

2024-12-11 08:31:00天敌,高血压,高血压,青钱柳,菊花,血压

尿酸高饮食要注意！为您讲述高尿酸的“饮食攻略”

多年来人们与高血压、高血脂、高血糖抗争，难分胜负！就在我们与三高争得你死我活的时候，第四高——高尿酸悄然而至，它更凶更狠，甚至有可能超越糖尿病的发病率，最可怕的是高尿酸还不被人们所重视…….现在越来越呈现年轻化的趋势！尿酸高是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病……更多

2024-12-11 08:32:00尿酸,饮食,攻略,嘌呤,尿酸,食物

人过35，就怕血管堵，这些食物让血管更年轻

由于年龄以及日常生活中各种坏习惯回事我们的血管变得粘稠，逐渐形成斑块，比如斑块内出血，斑块内部的血管特别容易破裂，在斑块内形成血肿，血肿会使斑块的体积进一步变大隆起，严重时会将动脉管腔完全堵塞，无法输送血液，导致相应部位的组织器官急性缺血，功能受损；斑块破裂形成血栓是更为严重的一种继发性病变……更多

2024-12-11 08:32:00血管,食物,斑块,胆固醇,运动,血管

甲亢易被误诊，出现这些症状建议首先检查甲状腺

说到甲亢，很多人都知道，它是一种比较常见的内分泌失调引起的疾病，是甲状腺功能亢进的简称，如果不及时治疗，对患者的危害是很大的，所以当被诊断为甲亢时一定要及时对症治疗。在临床上，甲亢的症状并不是很明显，甚至出现的症状容易与其他疾病混淆，使得很多人没有及时的发现症状……更多

2024-12-11 08:33:00甲状,甲亢,甲状腺,症状,检查,建议

胃不好的人注意：如果你戒不了这几件事，怎么养胃都没用

俗话说“十胃九病”。胃作为我们人体重要的消化器官，是很容易“生病”的，这主要是胃的健康严重被忽视。有数据显示，中国13亿人口中，肠胃病患者就有1.2亿，消化性溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是全世界当之无愧的“胃病大国”。同时，我国也是胃癌的的高发区……更多

2024-12-11 08:33:00不好,胃炎,粘膜,胃癌,胃病,大口

早餐吃不好，患癌风险高，爱自己就得这样吃

现代人的生活节奏快，尤其是大城市的白领们，每天一大早就穿梭在拥挤的地铁、公交车，恨不得长上翅膀，每天的早餐都是在外边速食店吃，时间来不及的话就随便扒拉两口，喝杯咖啡，既方便又省事。但速食店提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性……更多

2024-12-11 08:33:00早餐,不好,风险,早餐,营养,胆汁

冠心病不只是胸痛，这些没有典型症状的冠心病更危险

对于冠心病，大家并不陌生。冠心病是由各种原因致冠状动脉粥样硬化、管腔狭窄，从而出现心肌缺血、缺氧的心脏病，临床可表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞甚至猝死。目前，由于冠心病很容易引发心肌梗塞或猝死等严重后果，所以，大家对冠心病很警惕，一旦出现胸痛或胸闷症状……更多

2024-12-11 08:34:00冠心,冠心病,胸痛,症状,典型,危险

高血脂太难受？多吃这几种天然降脂食物，降低高血脂

如今，生活水平大幅度提高了，以前吃腌菜的日子都已经成为一种历史了，现在都是大鱼大肉的。这也导致了一个非常严重的问题，高血脂、高血压、高血糖已经成为了一种多发的疾病了，怎么降三高也成为了特别热门的话题。治疗高脂血症，西药的疗效比较显著，但西药在降脂的伴随，可导致血糖升高……更多

2024-12-11 08:35:00高血脂,食物,天然,桑叶,薏仁,黑木

甘油三酯高的人，厨房3食物，煮水喝一碗，甘油三酯噌噌下降

甘油三酯，是常规血脂检测项目中最基本的一项，若检测发现数值大于1.7mmol/L，就属于高甘油三酯血症，属于血脂异常的一种。千万不要小看，甘油三酯身高这件“小事”。要知道血液中的甘油三酯含量只要大于1.7mmol/L，就会对血管造成伤害，且浓度越高，对血管及身体的危害越大……更多

2024-12-11 08:36:00甘油三酯,甘油,厨房,食物,甘油三酯,甘油

每天喝点它，降脂降压，还能清除血管垃圾，无副作用不伤肝

高血压、高血脂，是常发于中老年人身上的一种心血管病！高血压患者常年吃药，都能超过一麻袋，反反复复，就像过山车！高血脂更要命，经常会在悄无声息中，夺去人的生命！健康的人体，为什么会出现高血压和高血脂情况呢？豆腐有很多的控压作用，主要是能够有效的降低人体内的胆固醇含量从而起到一个降压的作用……更多

2024-12-11 08:36:00无副作用,血管,垃圾,荞麦,高血压,芦丁

3种植物是“养肝王”，经常吃一吃，养肝护肝，稳住肝炎不癌变

肝炎是生活中常见的一种慢性肝病，生活中不注意调理，就会发展成严重性疾病肝癌，一旦发展成肝癌就会随时有丢失生命的危险。肝炎作为肝癌的基础，早期发现及调养就变得十分有必要。如果明知自己有肝炎，还继续熬夜酗酒、抽烟、过度劳累、讳疾忌医等，身体就会不不堪负重，加快肝炎向肝癌恶化……更多

2024-12-11 08:36:00癌变,肝炎,肝脏,肝炎,肝癌,乌麦

湿气的根源终于找到了，这3种食物，尽量少吃，避免湿气入侵

导语：进入夏季，随着气温越来越高，难免吃一些冰镇的食物，来解渴消暑，这就给湿气有了趁虚而入的机会，尤其是在室内吹着空调、吃着冰镇西瓜，大大加重了体内的湿气，一旦沾上，很难去除。湿气的根源终于找到了，这3种食物少吃，避免湿气入侵，轻松度过整个夏天。一、1、油腻食物很多人在日常生活中喜欢吃一些油腻的食物……更多

2024-12-11 08:38:00湿气,根源,食物,湿气,食物,多运

血管堵，脑供血不足，少吃3物，多做2事，血管不堵有弹性

1、油太多的食物高油食物，例如我们所知道的外卖、烧烤、炸鸡等都是比较油腻的食物，这些食物虽然味道香浓，但是长期吃的话，就会摄入过多的油脂，容易增加血液粘稠度，使得血脂升高，还会加速动脉硬化几率。2、含盐量过多食物盐是我们生活中的调味品，也是必需品。但是吃盐过多的话……更多

2024-12-11 08:38:00血管,供血,弹性,血管,食物,内壁

一杯玫瑰花茶，解压助眠又美颜！但喝前建议了解三大禁忌

助眠作用玫瑰花茶被广泛认为对改善睡眠质量有积极作用。其花瓣中含有一种被称为芳香醇的化学成分，这种成分据说能够影响大脑中与情绪和睡眠相关的神经递质，如血清素。通过饮用玫瑰花茶，人们常能够感受到放松和安宁的效果，帮助入眠和改善深度睡眠阶段。研究表明，芳香疗法可以通过嗅觉神经直接影响大脑……更多

2024-12-11 08:39:00一杯,美颜,花茶,禁忌,玫瑰,三大

椴树蜜6大营养价值，许多人还不知道，你吃过哪里的蜂蜜？

我是饮食健康管理师小辉（营养师）。众所周知，椴树蜜营养价值高，备受人们欢迎，我总结了6大营养价值，每天可以泡点蜂蜜水喝。1、清热润燥椴树蜜和其他蜂蜜一样，也有润燥的效果，对于缓解疲劳、改善干燥的问题有一定的效果。2、滋润皮肤椴树蜜可润肤、保护皮肤水分和温度，促进肌肤生理平衡……更多

2024-12-11 08:39:00大营,椴树,蜂蜜,价值,椴树,蜂蜜

山羊怎么喂养上膘快呢？想让山羊上膘快，可以这样喂养试试！

山羊在育肥当中，怎么高效给山羊催肥长膘一直是我们养殖朋友关注的重点。那么今天这篇文章，我们就来了解一下饲养山羊过程当中，为了让山羊催肥增重，都需要做好哪些措施！下面就一起来看看吧！一高效催肥我们饲养山羊的最终目的是售卖，育肥羊越重身上肉越多就越能卖出去好价格……更多

2024-12-11 08:50:00山羊,喂养,山羊,营养,羊群,养殖

“核”你一起揭秘PET/CT显像中的假象—棕色脂肪显影

天气变冷了，棕色脂肪又开始显影了。在做PET/CT检查之前预约时，工作人员都会叮嘱患者检查前一定要注意保暖。那么PET/CT跟保暖有什么关系呢？今天一起揭秘PET/CT显像中的假象——棕色脂肪显影。PET/CT检查常用的显像剂18F-FDG是放射性核素（18F）和脱氧葡萄糖（FDG）结合而成……更多

2024-12-11 09:07:00显影,假象,棕色,脂肪,脂肪,棕色

减肥热潮，备孕的胖多囊女性能效仿吗？

再看看每逢佳节胖三斤的自己经过春节假期大鱼大肉，胡口海吃后更不敢上称了其实，你知道吗？肥胖，除了影响身材还影响怀孕哦！怎么才算胖？一月胖三斤算不算胖啊？怎么才算胖呢？有什么标准吗？一般采用体重指数（BMI）来衡量人体的肥瘦是否健康。体重指数公式如上所示，如果体重指数>……更多

2024-12-11 09:16:00热潮,减肥,女性,肥胖,体重,减肥

如何判断自己是否是易孕体质？想要提升怀孕率快快学起来~

没有对比就没有伤害，有些女性不想怀孕却轻易怀上；而有女性，辛苦备孕一两年可能还是怀不上，为什么别人那么容易怀孕呢？其实，具备强大生育能力的女性（“易孕人群”）通常具备以下几个特征：喜欢运动大家都知道定期运动对身体有好处，它不仅可以使人保持健康的体魄和体重，还可以改善心血管健康……更多

2024-12-11 09:23:00体质,排卵,女性,月经,规律,几率

2024年“国培计划”自治区委托项目广西农村小学优秀校长能力

本文转自：人民网-广西频道广西农村小学优秀校长培养项目（第二年）培训班开班仪式现场。南宁师范大学供图11月13日至11月27日，广西2024 年“国培计划”自治区委托项目——广西农村小学优秀校长培养项目（第二年）培训班在深圳开班。本次培训由广西壮族自治区教育厅主办……更多

2024-12-11 09:39:00培训班,自治区,广西,委托,校长,自治

冬游海南⑦ | 冬天去海南吃啥？这几款“独家味道”连本地人都

这个冬天，直奔海南！南海网、新海南客户端、“学习强国”海南学习平台联合推出“冬游海南”系列策划为你解锁冬日海南的多种玩法美景看够了、项目玩累了是时候该来点美食开开胃啦第七期，一起来解锁海南冬季必吃美食听说冬天和火锅是“最佳CP”没错天气越来越冷了是时候吃点火锅暖暖胃了走……更多

2024-12-11 10:09:00海南,本地人,味道,海南,牛肉,来源

夜问丨泰国女歌手按摩3次后瘫痪，1个月后去世！乱做按摩真的会

据泰媒报道，泰国31岁女歌手查亚达12月8日去世，死因为血液感染和脑肿胀。据悉，查亚达因肩膀酸痛，在约一个月内去了同一家按摩店三次，做了“颈部扭动”的护理，而后出现严重不适，最终导致瘫痪，并在治疗一个月后因血液感染和脑肿胀去世。消息一出，话题#泰国女歌手3次按摩后瘫痪#登上社交平台热搜……更多

2024-12-11 03:48:00按摩,泰国,女歌手,按摩,动脉,椎管

不“烫”却一样“伤” 冬季警惕低温烫伤

每日商报讯 “医生，我腿上起水疱了，都不知道什么时候烫到的。”每逢入冬，北山街道社区卫生服务中心（以下简称“北山中心”）全科门诊都会接诊几例低温烫伤患者。一询问，基本是因暖宝宝、电热水袋、电热毯等使用不当造成。取暖设备和用品的确在寒风瑟瑟的冬天带来了温暖。北山中心全科医生指出……更多

2024-12-11 07:27:00低温,皮肤,热源,北山,电热毯,电热

这些药物如何正确服用？（民生服务港）

本文转自：人民日报本报记者杨彦帆药片太大咽不下去，可不可以掰成两半吞服？不喜欢吃胶囊，能把药粉倒出来兑水喝吗？很多人在用药时会有这些疑问。这些药物应该如何正确服用？记者采访了北京大学人民医院药学部主管药师孙楚枫。孙楚枫介绍，通常情况下，可以通过药盒上的名称来简单快速辨别……更多

2024-12-11 06:02:00民生服务,民生,药物,服务,药品,胶囊

2024全球高端食品及优质农产品博览会在深圳举行

中国消费者报深圳讯（记者黄劼）12月7日至9日，由中国副食流通协会主办、中国绿色食品协会支持、深圳市华巨臣国际会展集团有限公司承办的，以“环球美味点食成金”为主题的2024全球高端食品及优质农产品（深圳）博览会（以下简称2024深圳食博会）在深圳会展中心举行……更多

2024-12-10 17:42:00农产,深圳,农产品,博览会,高端,博览

热闻|如何成功减肥？这位浙大博士生将减肥写成论文，还“亲测有

近期，浙大的一名工科博士生将自己坚持游泳29天，成功减重6斤的经历，撰写成了一份颇具“科研范儿”的论文。其中详细记录了他每日的运动轨迹、体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。王春承是浙大光学工程专业的一名博士生，与整天泡在实验室的印象不同，王春承平日里喜欢进行“跨界写作”……更多

2024-12-10 22:58:00减肥,博士生,博士,成功,论文,王春

刘家窑中医院龚洪海博士带你揭秘心脏的秘密！

冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期，有研究表明，气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。冬季气候寒冷，寒冷刺激可导致靠近体表的外周血管收缩，使得血压升高，加重心脏负担。再加上冬季室内外温差变化大，导致血压不断波动，对心血管疾病患者来说……更多

2024-12-10 16:50:00刘家窑,刘家,洪海,中医院,心脏,中医

安医大附属巢湖医院：不开刀巧治下肢血管病

本文转自：人民网-安徽频道83岁的蒋大爷终于摆脱他近三年的左下肢动脉硬化闭塞症，11月8日，他在安医大附属巢湖医院介入血管科团队的精心治疗下，顺利出院。患者蒋大爷2年前开始出现左下肢行走时麻木和疼痛，每当感受到疼痛时，蒋大爷就歇下来休息一下，并未引起重视。近日……更多

2024-12-10 16:52:00巢湖,不开刀,下肢,血管病,附属,血管

南北汇聚共启未来 ——深圳市南北医药集团有限公司第四届商品

2024年12月5日，来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城，共同见证2024年全国医药行业的年度盛典：深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻、深圳市南北医药集团第四届商品展销会暨年终总结表彰答谢晚宴。全新会场领航时代深圳市南北医药集团有限公司在自有园区-南北生物医药产业园内首次举办展销会……更多

2024-12-10 16:56:00产业园,暨南,南北,医药,展销会,生物医药